Flossing adalah bahagian utama dalam menjaga kebersihan mulut yang betul, dan mereka yang mulai muda dianggap mendapat manfaat terbesar. Mengajar anak anda untuk melakukan flos bukan sahaja mudah, malah menyenangkan. Buat permainan untuk menolong mereka mengetahui cara kerja benang, kemudian ajar mereka untuk menggosok gigi mereka sendiri. Setelah anak anda melakukan flos seperti seorang profesional, dorong mereka untuk melakukan flos secara berkala untuk kesihatan mulut yang lebih baik.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengajar Teknik Flossing
Langkah 1. Buat mulut palsu untuk menunjukkan keperluan benang
Gunakan 10-12 lesung kadbod telur yang dicat pada kertas pembinaan atau blok pembinaan plastik besar seperti blok baris tunggal Duplo atau Mega-Block untuk membuat mulut palsu. Gunakan doh untuk meniru makanan dan plak di antara gigi, dan biarkan anak anda memilihnya menggunakan benang gigi.
- Setelah anda menyiapkan blok atau lesung pipit anda, letakkan doh di antara setiap "gigi" untuk meniru plak.
- Minta anak anda membuang doh dengan cara yang sama seperti membuang plak. Ajar mereka mengikis lembut di sepanjang gigi palsu untuk mengeluarkan doh.
- Demonstrasi ini dapat memotivasikan anak-anak anda untuk ingin menggosok gigi mereka sendiri.
Langkah 2. Mintalah anak-anak menjentikkan jari anda untuk mempraktikkan teknik ini
Ajar anak anda tentang berapa banyak tekanan yang harus diberikan dengan meminta mereka menjentikkan jari anda. Lingkarkan benang di jari tengah anda dan kemudian tekan semua jari anda dengan kuat. Minta anak anda berlatih gerakan flosing di tangan anda dengan lembut, dan beritahu mereka ketika mereka memberi tekanan yang terlalu banyak.
- Untuk membuat visual yang lebih baik, anda juga boleh memakai sarung tangan getah dan menyebarkan selai kacang atau pasta serupa di antara jari anda.
- Sekiranya anak anda melakukan flos terlalu keras, beritahu mereka untuk tidak menarik terlalu banyak. Tunjukkan flos lembut di tangan mereka supaya mereka lebih memahami.
Langkah 3. Benang anak anda untuk menunjukkan bagaimana ia harus dilakukan
Tunjukkan kepada anak anda teknik flossing yang betul dengan menunjukkan seberapa banyak benang yang harus dipotong, bagaimana membalutnya di jari anda, dan gerakkan benang di antara gigi. Minta mereka menonton anda beberapa kali sebelum mencuba sendiri.
- Jumlah benang yang disyorkan untuk digunakan adalah sekitar 12 hingga 18 inci (30 hingga 46 cm), sehingga terdapat cukup benang agar segmen bersih dapat digunakan pada setiap gigi.
- Ajar mereka untuk menggosok benang dengan lembut ke atas dan ke bawah setiap gigi, dan bukannya menariknya ke belakang antara gigi.
Bahagian 2 dari 3: Memudahkan Floss
Langkah 1. Gunakan pilihan flos untuk pilihan yang mudah ditahan
Semasa anak anda mula-mula belajar menggunakan benang, mungkin berguna bagi mereka untuk menggunakan tali benang atau pemegang benang, yang merupakan pilihan dengan tali benang kecil yang diamankan di antara lekuk berbentuk u. Dengan cara ini, mereka dapat membiasakan gerakan antara gigi tanpa harus fokus bergerak dan membungkus kembali benang panjang.
Pengambilan benang boleh didapati secara meluas di kebanyakan kedai ubat dan pasar raya
Langkah 2. Pertimbangkan water flosser untuk kaedah yang lebih lembut
Flosser air merupakan pelaburan lebih daripada floss, tetapi ia membolehkan anak anda masuk dengan selamat di antara gigi mereka. Flosser air sangat berguna untuk kanak-kanak dengan pendakap yang tidak boleh mendapatkan benang biasa sepanjang jalan gigi.
- Floser air berfungsi dengan menyemburkan aliran air bertekanan di antara gigi untuk menghilangkan makanan dan penumpukan. Pada kebanyakan model, tekanan dapat dikendalikan untuk memberi keselesaan yang lebih besar.
- Floser air boleh didapati dalam talian, dan juga di banyak peruncit kotak besar.
Langkah 3. Lawati doktor gigi sekiranya anda mahukan demonstrasi
Tidak ada yang tahu kebersihan mulut lebih baik daripada doktor gigi. Buat janji temu dengan latihan yang mengkhususkan diri dalam pergigian pediatrik, dan minta agar doktor gigi menunjukkan amalan flos yang betul untuk anak anda.
- Doktor gigi biasanya mempunyai lebih banyak alat yang boleh digunakan, termasuk model oral yang tepat, untuk membantu anak anda mempelajari teknik kebersihan mulut yang betul.
- Minta agar doktor gigi atau pakar kebersihan mulut menunjukkan teknik flossing untuk anak anda, kemudian awasi semasa anak anda berusaha melakukan flos untuk diri mereka sendiri.
Bahagian 3 dari 3: Mengekalkan Flossing yang betul
Langkah 1. Ingatkan anak anda melakukan flos setiap hari
Ingatkan dengan lembut anak anda untuk melakukan flos setiap hari. Ketika mereka bersiap untuk tidur, tanyakan kepada mereka, "Ingatkah anda untuk menggosok gigi dan benang hari ini?"
Cuba jangan memarahi atau menegur anak anda jika mereka terlupa. Sebagai gantinya, tanyakan kepada mereka "Maukah anda pergi benang?" sekiranya mereka terlupa
Langkah 2. Perhatikan flos mereka untuk memastikan teknik yang betul
Untuk beberapa minggu pertama atau bahkan beberapa bulan semasa anak anda melakukan flos untuk diri mereka sendiri, awasi mereka semasa mereka melakukan flos. Ini bukan sahaja membantu memastikan anak anda melakukan flos, tetapi juga membolehkan anda memantau mereka dan memastikan mereka tidak terlalu agresif.
- Pendarahan sedikit adalah normal ketika anak anda mula-mula melakukan flos, tetapi jika pendarahan tidak berhenti atau bertambah buruk setelah satu atau dua minggu pertama, anak anda mungkin terlalu kuat.
- Sekiranya anak anda melakukan flos terlalu keras, berlatihlah bersama mereka untuk mendorong flos yang lebih lembut dan sihat.
- Beri pujian ketika anak anda melakukan flos dengan betul untuk mendorong mereka menjadikannya sebagai kebiasaan harian. Anda juga boleh menawarkan hadiah untuk flos secara berkala, seperti 10 minit masa skrin atau mainan kecil.
Langkah 3. Biarkan mereka membeli benang sehingga mereka termotivasi untuk menggunakannya
Membiarkan anak anda pergi bersama anda dan memilih benang sendiri dapat membantu menanamkan rasa bangga dan membuat anak anda lebih bersemangat untuk menggunakan benang baru mereka. Bawa mereka untuk memilih pilihan benang atau gulungan benang dan biarkan mereka memilih rasa dan reka bentuk yang sesuai dengan selera dan keperibadian mereka.
