Meletakkan diri di luar sana boleh menjadi perkara yang menakutkan. Dan ia boleh menjadi lebih teruk lagi setelah anda ditolak oleh lelaki yang anda suka. Tetapi anda tidak boleh duduk dan merasa kasihan pada diri sendiri selama-lamanya, terutamanya jika lelaki itu adalah seseorang yang harus anda teruskan dalam hidup anda. Beri masa anda sedikit untuk sembuh dari penolakan itu, dan dengan sedikit usaha dari pihak anda, anda dapat terus berbicara dengannya seolah-olah tidak ada yang pernah terjadi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menangani Malu
Langkah 1. Rangka semula keadaan
Jangan melihat keadaan ini sebagai kegagalan. Ditolak oleh seseorang tidak bermaksud anda telah gagal dengan cara yang besar dan dapat diukur. Sebaliknya, ini bermaksud bahawa anda berani dan meletakkan diri anda di luar sana dan memberi peluang kepada anda untuk belajar dari kesilapan anda.
- Cuba fikirkan penolakan itu sebagai peluang untuk berkembang sebagai seseorang dan fikirkan apa yang sesuai untuk anda.
- Luangkan sedikit masa untuk memikirkan apa yang mungkin telah Anda lakukan secara berbeza untuk mengubah penolakan itu menjadi penerimaan. Ini akan membantu anda belajar dari kesilapan anda dan membuat perubahan untuk masa depan.
Langkah 2. Jangan tergesa-gesa
Penolakan boleh menjadi pil yang sukar ditelan - boleh menimbulkan perasaan permusuhan, rasa malu, malu, dan penolakan. Biarkan diri anda melambatkannya selepas penolakan dan memproses semua perasaan yang anda miliki.
- Lelaki itu juga perlu memproses perasaannya. Sekiranya anda ingin berteman lagi setelah dia menolak anda, anda perlu memberinya sedikit masa dan ruang untuk mengetahui apa yang dia fikirkan juga. Ini akan membantu menghilangkan kemungkinan kecemasan.
- Sudah tentu, jangka masa yang perlu anda tunggu akan berbeza dari satu keadaan ke keadaan yang lain. Tetapi peraturan yang baik adalah menunggu sekurang-kurangnya dua minggu, atau sehingga anda mula merasa lebih selesa dengan idea untuk bercakap dengannya lagi.
Langkah 3. Jadilah diri sendiri
Walaupun dia menolak anda, ada sebab anda menyukai dia sejak awal. Dan jelas anda cukup dekat dengannya untuk mengetahui bahawa dia juga menyukai anda (sekurang-kurangnya sebagai rakan). Jangan ubah siapa anda hanya kerana anda ditolak. Terus berpakaian sama, bercakap sama, dan suka perkara yang sama seperti yang anda lakukan sebelum penolakan, tetapi juga teruskan aktiviti biasa anda dalam talian. Terus menghantar perkara kepada rakan, gambar diri anda, dan apa sahaja yang anda lakukan sebelum penolakan.
Jangan sesekali mengubah diri anda untuk sesiapa. Keunikan anda adalah apa yang menarik orang kepada anda
Langkah 4. Elakkan taksub terhadap penolakan
Salah satu bahagian paling sukar untuk berkomunikasi dengan seorang lelaki setelah dia menolak anda adalah membiarkannya. Jangan terobsesi dengan apa yang anda katakan, apa yang anda boleh katakan dengan cara yang berbeza, atau bagaimana anda dapat menangani keadaan dengan cara lain. Ia berlaku; teruskan.
- Mengendalikan senario alternatif dalam fikiran anda berulang kali akan memanjangkan penderitaan anda. Terimalah perkara itu berlaku dan cuba untuk tidak terlalu memikirkannya.
- Beritahu rakan anda bahawa anda tidak mahu mengulangi penolakan itu dan anda mahukan sokongan mereka untuk tidak membicarakannya.
- Sekiranya anda merasa terobsesi dengan situasi tersebut, cubalah mengalihkan perhatian anda dengan melakukan perkara lain. Panggil rakan untuk berjumpa atau mula menonton filem. Cuba baca semula buku yang anda gemari atau berjalan-jalan di luar.
Langkah 5. Gunakan ini sebagai peluang untuk menjadi rakan yang lebih baik
Cobalah untuk tidak menganggap ini sebagai penolakan yang menyakitkan, tetapi lebih sebagai peluang untuk mengenali dia dengan lebih baik dan mungkin mendapat teman baik. Bertindak secara beradab setelah dia menolak anda dan menunjukkan kepadanya bahawa anda ingin meneruskan persahabatan.
- Jangan biarkan dia keluar dan abaikan dia sehingga anda boleh berpura-pura seperti apa yang berlaku tidak menyakitkan anda. Sebaliknya, berusahalah untuk meneruskan persahabatan dan mengenali dia dengan lebih baik.
- Sekiranya anda ingin menghubunginya untuk berusaha menjalin persahabatan (atau memulakannya terlebih dahulu), anda boleh cuba membincangkannya dengannya. Katakan kepadanya bahawa anda menghargai dia sebagai rakan dan anda tidak mahu kehilangan persahabatan. Ajak dia untuk bergaul dengan anda secara santai - seperti pergi menonton wayang atau bergaul dengan sekumpulan rakan bersama.
Kaedah 2 dari 3: Bercakap secara peribadi
Langkah 1. Tunggu masa yang tepat untuk berinteraksi
Jangan cuba mendorong anda kembali ke kehidupannya setelah dia menolak anda; cuba tunggu sehingga anda berdua lebih selesa. Proses ini mungkin memakan masa berminggu-minggu, atau mungkin juga berbulan-bulan, untuk mengumpulkan keberanian anda untuk bercakap dengannya lagi. Tetapi cubalah bersabar dan berikan diri anda masa yang anda perlukan untuk sembuh dan teruskan.
- Anda dapat mengetahui bila dia mula merasa lebih selesa dengan cara dia bertindak - jika dia mula memperlakukan anda seperti yang dia lakukan sebelum penolakan, maka ia hampir kembali normal.
- Beberapa tanda bahawa mungkin ini adalah masa yang tepat untuk mula berusaha berinteraksi dengannya lagi termasuk peningkatan hubungan mata antara anda berdua, pertemuan yang terasa lebih sedikit, atau jika rakan anda memberitahu anda bahawa mereka fikir dia akan mudah menerimanya.
Langkah 2. Gunakan rakan anda sebagai penyangga
Daripada merajuk seperti akhir dunia, luangkan lebih banyak masa dengan rakan anda. Ini sangat penting sekiranya lelaki yang menolak anda adalah sebahagian daripada kumpulan rakan anda. Bergaul dengan rakan-rakan anda dan tunjukkan kepadanya bahawa anda tidak hanya duduk di rumah anda dengan keadaan tertekan kerana perkara itu berlaku.
Adakan majlis di rumah anda dan jemput dia. Atau pergi bersama rakan anda ke filem, walaupun anda tahu dia akan berada di sana. Tunjukkan kepadanya bahawa anda adalah orang yang menyeronokkan untuk berada di sekitar
Langkah 3. Terlibat dalam perbualan
Memulakan perbualan dengan seseorang yang menolak anda mungkin sukar pada mulanya. Tetapi anda akan cepat mengatasi rasa canggung setelah sedikit usaha awal. Cuba bercakap dengannya seperti dulu sebelum dia menolak anda. Sekiranya anda bergelut dengan ini, cuba tanyakan kepadanya tentang kehidupannya. Ini adalah cara yang baik untuk membuatnya terbuka dan anda berdua boleh bergerak melepasi apa yang berlaku.
- Cuba ajukan soalan seperti, "Bagaimana yang anda lakukan dalam ujian Matematik?" atau "Adakah kakak anda pulang untuk melawat hujung minggu ini?" atau "Apa yang anda buat hujung minggu ini?" Sungguh, minta apa sahaja untuk membuatnya bercakap.
- Sekiranya anda berkawan dengan lelaki itu atau berkawan dengannya, elakkan penolakan. Ini hanya menjadikan keadaan tidak selesa dan anda mungkin menyesal. Itu membuat dia merasa tidak enak sehingga dia harus menolakmu, dengan alasan apa pun. Dan sepertinya anda tidak boleh melepaskan masa lalu.
Langkah 4. Cuba berkawan
Melangkah ke hadapan selepas penolakan boleh menjadi sukar, dan anda perlu melakukan sedikit usaha jika anda mahu ia berjaya. Cuba lupakan segala rasa malu yang mungkin anda rasakan dari keadaan itu. Berusahalah untuk berkawan dan tunjukkan kepadanya bahawa anda bukan orang yang tidak dapat mengatasinya. Berdiri dengannya dan berbual dengan rakan-rakannya. Pastikan anda meliriknya di kelas. Dan jika dia menatap ke belakang, ada kemungkinan dia mungkin mahu bercakap. Ini akan membantunya berfikir bahawa anda tidak takut bercakap dengannya.
Perlakukan dia seperti orang lain yang biasanya anda bercakap dengannya
Kaedah 3 dari 3: Berkomunikasi Dalam Talian
Langkah 1. Gunakan media sosial
Cara yang baik untuk menjangkau perlahan dari masa ke masa setelah seorang lelaki menolak anda adalah dengan melakukannya di akaun media sosial. Platform ini membolehkan anda memberitahu seorang lelaki bahawa anda memikirkannya tanpa berlebihan dengan mesej, teks, atau interaksi orang yang berpotensi canggung.
- Mulakan dengan menyukai foto yang disiarkannya. Jangan tinggalkan komen, seperti foto. Tunggu beberapa hari dan kemudian tinggalkan komen ringan mengenai sesuatu yang dia hantar. Tidak ada yang terlalu peribadi - hanya gurauan atau rujukan lucu.
- Selama tempoh ini, pastikan untuk terus menyiarkan beberapa perkara di akaun anda sendiri untuk memberinya peluang untuk mengembalikan isyarat itu. Jangan tergila-gila dengan siaran, tetapi cukup hantar bahawa jelas anda masih seorang yang menyeronokkan menjalani hidup anda, bukan hanya seseorang yang mengejek setelah penolakan itu.
Langkah 2. Hantar mesej dengan hemat pada mulanya
Anda tidak mahu mengebomnya dengan mesej teks (atau mesej di platform dalam talian lain), terutama dalam beberapa minggu pertama setelah dia menolak anda. Setelah anda meluangkan masa, cuba hantarkan pesanan ringkas yang menanyakan sesuatu yang tidak berkaitan dengan hubungan anda atau apa yang berlaku antara anda berdua.
Cuba menghantar teks seperti, "Hei. Adakah anda pernah menonton filem yang saya sarankan? " Atau mungkin, "Hei. Sampai jumpa di pesta hujung minggu ini?” Pastikan ringan dan santai. Anda boleh membina dari sana
Petua
- Hanya ramah. Akhirnya jika dia memberi petunjuk bahawa dia suka berkawan dengan kamu, itu boleh menyebabkan perkara lain dalam jangka masa panjang.
- Sekiranya dia menolak anda, tidak mengapa. Terdapat banyak lelaki di luar sana. Dan ingat, mungkin ada lelaki yang benar-benar menghancurkan anda dan anda tidak menyedarinya.
- Semasa berusaha menjalin kembali persahabatan anda dengannya, jangan merujuk apa-apa tentang suka mencabulinya. Ini akan membuat keadaan menjadi sangat janggal dan mungkin membuat usaha anda untuk memperlakukannya seperti rakan sedikit lebih sukar dan memerlukan waktu lebih lama untuk menormalkannya.
- Jangan jadi penguntit. Beri dia ruang pada masa, atau dia mungkin menganggap bahawa anda menyeramkan.
- Terus menjadi diri sendiri. Bergerak ke hadapan. Sentiasa ingat jika dia dimaksudkan untuk menjadi milikmu, dia pasti akan kembali … Jika tidak, dia tidak pernah dimaksudkan untuk menjadi milikmu. Sentiasa ingat bahawa ada lelaki lain yang jauh lebih baik daripada dia.
