3 Cara Menangis Di Tempat

Isi kandungan:

3 Cara Menangis Di Tempat
3 Cara Menangis Di Tempat

Video: 3 Cara Menangis Di Tempat

Video: 3 Cara Menangis Di Tempat
Video: 3 TANDA MENTAL KAMU LEMAH | Motivasi Merry | Merry Riana 2024, Mac
Anonim

Sama ada anda seorang pelakon atau perlu mengeluarkan beberapa air mata untuk menjual kisah tangisan yang meyakinkan, mengetahui bagaimana menangis di tempat boleh menjadi kemahiran yang berguna. Dengan sedikit latihan, anda seharusnya dapat menangis dengan segera.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Menjadikan Air Mata Anda Air

Menangis di Tempat Langkah 5
Menangis di Tempat Langkah 5

Langkah 1. Tutup mata anda selagi boleh

Memastikan mata anda terbuka akan mengeringkannya dan menyebabkan mereka menyengat. Akhirnya, kekeringan akan memicu mata anda untuk mulai menyiram, jadi cuba jangan berkedip sehingga anda merasakan air mata mulai terbentuk.

  • Sekiranya anda berada di dekat kipas angin, cubalah berdiri sehingga udara bertiup ke mata anda, yang boleh menjadikannya air.
  • Sekiranya anda dapat melihat cahaya yang terang, mata anda akan menyiram lebih cepat.
Menangis di Tempat Langkah 6
Menangis di Tempat Langkah 6

Langkah 2. Gosok mata anda

Tutup mata anda dan gosokkan kelopak mata anda dengan perlahan selama kira-kira 25 saat, kemudian buka mata anda dan menatap sesuatu sehingga air mata mula bergenang. Ini mungkin memerlukan sedikit latihan, tetapi setelah anda mengetahui, ini akan dapat membuat keajaiban. Menggosok mata juga dapat membantu mengurangkan kulit di sekitar kawasan mata anda, tetapi jangan gosok terlalu keras atau anda boleh mencederakan mata anda.

Letakkan jari penunjuk ke salah satu murid anda dengan ringan. Ini akan menyebabkan mata anda menjadi jengkel, dan boleh menyebabkan air mata. Berhati-hatilah untuk tidak mencucuk mata anda

Menangis di Tempat 7
Menangis di Tempat 7

Langkah 3. Gigit bahagian dalam bibir anda

Rasa sakit yang sedikit sering membawa air mata ke mata anda, dan jika anda perlu menangis, anda boleh menggunakannya untuk keuntungan anda. Silap mata ini sangat berguna jika anda menggigit bibir semasa anda sudah memikirkan sesuatu yang menyedihkan.

  • Cuba menahan nafas semasa anda menggigit bahagian dalam mulut anda, yang dapat memusatkan deria anda pada kesakitan.
  • Anda juga boleh mencubit dengan kuat pada bahagian sensitif badan anda, seperti di paha anda atau di ruang antara ibu jari dan jari penunjuk.
Menangis di Tempat 8
Menangis di Tempat 8

Langkah 4. Sapukan bahan penghasil air mata di bawah mata anda

Salin bintang Hollywood dan gosokkan tongkat air mata dengan lembut di bawah mata anda. Mungkin menyengat, tetapi akan sangat realistik. Walau bagaimanapun, berhati-hatilah untuk tidak memilikinya.

Anda juga boleh menggunakan titisan mata untuk membuatnya kelihatan seperti wajah anda berwarna. Letakkannya tepat di bawah sudut mata anda sehingga mereka boleh dipercayai mengalir ke wajah anda

Menangis di Tempat Langkah 9
Menangis di Tempat Langkah 9

Langkah 5. Gunakan bawang potong

Memotong bawang yang tidak dicuci sangat berkesan untuk memprovokasi air mata. Kaedah ini mungkin paling sesuai untuk bermain kerana sukar untuk meyakinkan seseorang yang anda benar-benar menangis jika mengeluarkan bawang dan mula memotongnya sebelum aliran air mengalir!

Sekiranya anda dapat melarikan diri ke bilik lain, ambil beberapa keping bawang, dan ambil bau dekat dengan wajah anda. Apabila mata anda mula berair, kembali ke perbualan

Langkah 6. Cuba memaksa diri untuk menguap

Menguap akan membuat mata anda berair dan jika anda cukup menguap maka anda akan mengeluarkan air mata. Cuba menyembunyikan menguap anda dengan sesuatu yang menutup mulut anda. Anda juga boleh menguap tanpa membuka mulut untuk membuatnya lebih dipercayai.

Kaedah 2 dari 3: Memikirkan Perkara Yang Akan Membuat Anda Menangis

Menangis Di Tempat Langkah 1
Menangis Di Tempat Langkah 1

Langkah 1. Fikirkan masa ketika anda merasa sangat emosional

Sekiranya anda perlu menangis, memikirkan masa ketika anda merasa sedih dapat menolong anda berada dalam kerangka pemikiran yang betul untuk menangis. Sebagai contoh, boleh membantu memikirkan kembali kehilangan orang yang disayangi atau perpisahan yang sangat buruk.

Pencetus emosi lain mungkin termasuk kehilangan sesuatu yang istimewa bagi anda, menghadapi masalah dengan ibu bapa anda, atau kehilangan sesuatu yang anda berusaha dengan bersungguh-sungguh

Menangis di Tempat Langkah 2
Menangis di Tempat Langkah 2

Langkah 2. Bayangkan diri anda lemah atau tidak berdaya

Ramai orang mempunyai ketakutan bahawa mereka tidak sekuat yang mereka percayai. Menggambarkan diri anda sebagai kecil dan lemah mungkin membuat anda berada dalam pemikiran yang rentan yang dapat menyebabkan air mata yang nyata.

  • Sebaik sahaja anda merasakan perasaan itu, biarkan perasaan tidak berdaya mengalir keluar dari anda dalam ketakutan air mata.
  • Sebagai contoh, latihan biasa dalam kelas lakonan adalah membayangkan diri anda sebagai anak kecil yang tidak dijaga oleh siapa pun.
Menangis di Tempat Langkah 3
Menangis di Tempat Langkah 3

Langkah 3. Buat senario menyedihkan menggunakan imaginasi anda

Kadang kala, memikirkan kembali pengalaman buruk dari masa lalu boleh menimbulkan emosi sebenar yang sukar diatasi. Sekiranya ini berlaku, cuba bayangkan sesuatu yang menyedihkan yang boleh berlaku secara hipotetis daripada memikirkan sesuatu yang peribadi.

Contohnya, anda boleh memikirkan anak anjing yang ditinggalkan di tepi jalan. Anda mahu menyimpan semuanya, tetapi anda hanya boleh mengambil satu sahaja. Semasa anda memegang satu anak anjing yang harus anda simpan, anda melihat semua anak anjing lain yang tidak ditahan

Menangis di Tempat Langkah 4
Menangis di Tempat Langkah 4

Langkah 4. Menangis air mata gembira jika anda tidak mahu merasa sedih

Cuba bayangkan perkara-perkara yang membuat mata anda dipenuhi air mata gembira, seperti saat seseorang memberi anda hadiah yang bermakna, veteran bersatu kembali dengan keluarga mereka, atau seseorang yang menang dalam menghadapi kesulitan.

Selagi anda tidak tersenyum, tidak ada yang dapat memberitahu jika anda menangis gembira atau sedih

Kaedah 3 dari 3: Menitiskan Air Mata ke Tahap Seterusnya

Menangis di Tempat Langkah 10
Menangis di Tempat Langkah 10

Langkah 1. Buat muka yang menangis

Ini biasanya melibatkan menutup mata anda dan menggaruk wajah anda sedikit - bayangkan diri anda melalui gerakan dengan mengingati bagaimana perasaan wajah anda ketika anda benar-benar menangis. Sekiranya anda tidak pasti seperti apa, lihat di cermin dan berpura-pura menangis, kemudian perhatikan bagaimana otot-otot wajah anda.

  • Pusingkan sudut bibir anda sedikit.
  • Cuba tekan sudut dalam alis anda ke atas.
  • Kerutkan dagu anda seperti yang dilakukan orang sebelum mereka mula menangis. Ini mungkin kelihatan palsu jika anda berlebihan, jadi cubalah bersikap halus.
Menangis di Tempat Langkah 11
Menangis di Tempat Langkah 11

Langkah 2. Fokus pada pernafasan anda

Nafas adalah bahagian yang meyakinkan orang bahawa anda kecewa. Mulailah menangis dengan suara yang menangis dan menarik nafas dalam-dalam ketika anda melakukannya. Tarik nafas secara berterusan seolah-olah anda mengalami penghidap berlebihan. Kadang-kadang tambahkan halangan kecil dalam pernafasan anda agar terdengar lebih asli.

Sekiranya tidak ada yang dapat melihat anda (atau jika semua orang buta di sekitar anda), berlari di tempat selama beberapa minit untuk menyebabkan diri anda kehabisan nafas. Ini juga akan membantu mewujudkan warna kulit yang sering dikaitkan dengan tangisan

Menangis di Tempat Langkah 12
Menangis di Tempat Langkah 12

Langkah 3. Turunkan kepala atau tutup muka anda agar kelihatan lebih realistik

Setelah mata anda terkoyak, wajah yang menangis dan pernafasan yang berlebihan, anda boleh menambah beberapa sentuhan akhir, seperti menutup wajah anda dengan tangan anda, meletakkan kepala anda di atas meja, atau menggantung kepala anda agar kelihatan seperti anda sedih.

  • Anda juga boleh menggigit bibir seolah-olah anda berusaha keras untuk menghentikan air mata.
  • Jauhkan diri, cuba berpura-pura bahawa anda tidak menangis untuk melepaskan dua tebing!
Menangis di Tempat Langkah 13
Menangis di Tempat Langkah 13

Langkah 4. Tambahkan suara merengek ke suara anda agar terdengar seperti sedang menangis

Semasa anda menangis, pita suara anda menegang. Ini membawa kepada suara tebal atau cengeng yang anda buat ketika anda cuba bercakap semasa anda menangis. Matlamat untuk menghentikan kata-kata anda dan menambah nafas yang panjang untuk menambah kesannya.

Ini pada dasarnya adalah "mind over over materi" dan semakin anda bertindak, semakin banyak badan anda akan dapat menghasilkan kesan yang anda inginkan

Menangis di Tempat Langkah 14
Menangis di Tempat Langkah 14

Langkah 5. Tune dunia luar

Sekiranya anda ingin menangis sambil memerintahkan, anda perlu berehat, bernafas, dan menumpukan perhatian pada alasan anda seharusnya menangis. Dengan mengatasi gangguan, anda akan dapat menggali emosi yang anda gambarkan dengan lebih mendalam.

Menangis di Tempat Langkah 15
Menangis di Tempat Langkah 15

Langkah 6. Kuburkan wajah anda di tangan anda dan ketawa jika anda tidak merasa sedih

Kadang kala sukar untuk diberitahu jika seseorang ketawa atau menangis jika mereka melakukannya dengan betul. Semasa wajah anda berada di tangan anda, goncangkan bahu anda dan cuba buat mata anda sedikit merah dengan menggosoknya dengan kuat dengan tangan anda, dan jangan tersenyum ketika anda mengambil tangan anda.

  • Ini berfungsi paling baik di panggung ketika orang tidak cukup dekat untuk melihat air mata atau wajah anda secara terperinci.
  • Pastikan anda tidak mengeluarkan suara, atau anda boleh ketawa! Sekiranya anda ketawa secara tidak sengaja dengan kuat, cubalah mengikutinya dengan suara tangisan seperti tangisan atau tangisan, tetapi jangan keterlaluan.

Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube

Petua

  • Kekal hidrat. Sekiranya anda tidak mempunyai cukup air dalam sistem anda, anda tidak akan dapat mengeluarkan air mata.
  • Jangan membuatnya terlalu dramatik atau jelas kerana sesiapa yang anda cuba yakinkan mungkin curiga. Buat seolah-olah anda tidak mahu menangis di hadapan mereka; muncul sedikit malu. Mungkin juga meminta maaf kerana menangis!
  • Lawan air mata sebagai gantinya. Sekiranya anda menghadapi masalah untuk menangis, kadang-kadang lebih baik jangan menangis, tetapi bertindak seperti anda menahan air mata - kadang-kadang orang lebih tersentuh oleh ini, terutamanya jika anda biasanya jiwa yang "lebih sukar". Perkara ini juga dapat dipercaya, kerana dianggap lebih rentan.
  • Sekiranya anda berpeluang, dengarkan muzik sedih / emosional sebelum memikirkan perkara sedih untuk menjadikan perasaan lebih kuat.
  • Cuba menangis bersama filem di mana pelakon menangis, untuk latihan.
  • Merenung dinding kosong selama yang anda boleh. Apabila mata anda mulai menyengat, tutup selama lima saat. Itu boleh membantu mengeluarkan air mata.
  • Cuba sekelip mata dengan cepat; kadang-kadang ini menghasilkan air mata.
  • Sekiranya anda lebih muda, fikirkan perkara-perkara yang anda hadapi di sekolah yang boleh membuat anda menangis. Sebagai contoh, fikirkan betapa sukarnya ujian matematik anda kerana anda tidak memahami konsepnya.

Amaran

  • Sekiranya anda menggunakan tongkat air mata atau bahan lain untuk mengeluarkan air mata, jangan biarkan ia masuk ke mata anda, atau ia boleh merosakkan penglihatan anda!
  • Jangan sekali-kali melihat ke bawah sinar matahari untuk mencuba air mata - pada waktu hampir sepanjang hari, matahari memancarkan sinaran yang mencukupi untuk merosakkan penglihatan anda!
  • Jangan membuat wajah anda berada dalam kedudukan pelik yang terasa tidak selesa; sebaliknya, rilekskan otot-otot di wajah anda.
  • Jangan terlalu merengsakan mata anda. Anda boleh merosakkannya jika anda tidak berhati-hati.
  • Sekiranya anda memakai solek mata gelap, ini pasti akan merosakkannya dan ia perlu digunakan semula. Walau bagaimanapun, menjalankan maskara pasti dapat menambahkan kesannya.

Disyorkan: