Memutuskan untuk melahirkan bayi adalah langkah besar, tetapi ada baiknya jika anda selalu ingin menjadi ibu bapa. Inseminasi buatan dan IVF adalah pilihan popular untuk wanita lajang dan pasangan sesama jenis yang ingin membesarkan keluarga. Sekiranya anda tidak mahu mengandung, adopsi adalah cara lain untuk menjadi ibu bapa dan membuat perbezaan dalam kehidupan anak.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Berkonsepkan melalui Inseminasi Buatan
Langkah 1. Pastikan anda dapat menampung kos prosedur
Inseminasi tiruan berharga antara $ 460 hingga $ 1, 500 tidak termasuk ubat kesuburan yang mungkin anda perlukan. Pastikan anggaran anda membenarkan perbelanjaan tersebut serta kos perundingan, ujian air mani, dan ultrasound.
Sekiranya anda mempunyai insurans dan tinggal di Arkansas, California, Connecticut, Delaware, Hawaii, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas atau Virginia Barat, syarikat insurans anda mungkin merangkumi beberapa kosnya
Langkah 2. Pilih penderma sperma untuk prosedur
Sekiranya anda mengenali seseorang yang anda ingin menjadi penderma sperma, pertimbangkan kesihatan, ciri keperibadian mereka, dan sama ada anda mempercayainya atau tidak. Berjumpa dengan mereka secara tertutup untuk bertanya kepada mereka secara peribadi supaya mereka tahu bahawa anda berdedikasi.
- Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan bagaimana rupa mereka, latar belakang budaya atau etnik mereka, dan bagaimana mereka pintar atau kreatif.
- Elakkan bertanya kepada seseorang yang sibuk membesarkan bayi yang baru lahir atau mempunyai banyak perkara lain kerana permintaan itu mungkin terlalu banyak untuk meminta mereka pada masa itu.
- Anda mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Saya mempunyai sesuatu yang besar untuk anda tanya … Saya mengagumi rasa humor anda dan menyukai kenyataan bahawa anda berasal dari latar belakang yang sama dengan saya. Sama ada ya atau tidak, saya menghargai hubungan kami hanya sama. Adakah anda fikir anda ingin menjadi penderma sperma saya?"
- Sekiranya anda tidak mempunyai calon penderma, anda boleh mencari bank sperma tanpa nama.
Langkah 3. Hubungi klinik kesuburan yang menawarkan inseminasi tiruan
Cari di dalam talian untuk pusat kesuburan di kawasan anda atau tanyakan kepada doktor anda jika mereka dapat mengarahkan anda ke arah yang betul. Anda juga boleh melihat di laman web CDC kerana mereka mempunyai pangkalan data semua pusat kesuburan berlesen di negara ini. Setelah anda menjumpainya, tanyakan kepada mereka soalan seperti:
- Berapa kerapkah doktor anda melakukan inseminasi buatan dan apakah kadar kejayaannya?
- Adakah anda mempunyai had umur untuk inseminasi tiruan?
- Adakah semua doktor anda diperakui oleh Lembaga Obstetrik dan Ginekologi Amerika?
- Adakah saya, sebagai pesakit, boleh mengatakan berapa banyak embrio yang dipindahkan?
- Berapakah kos inseminasi tiruan?
- Pada masa ini saya tidak mempunyai penderma, adakah klinik anda mempunyai program penderma sperma tanpa nama?
Langkah 4. Ambil ubat untuk mendorong ovulasi sekiranya doktor kesuburan atau OBGYN mengesyorkannya
Sekiranya anda bergelut dengan kesuburan pada masa lalu atau berusia lebih dari 35 tahun, doktor kesuburan atau pakar sakit puan anda mungkin menetapkan anda mengambil ubat untuk meningkatkan bilangan dan kualiti telur yang dihasilkan oleh ovari anda. Ambil 1 pil sehari selama 5 hari atau berapa lama yang disarankan oleh doktor anda.
- Clomiphene adalah modulator estrogen yang paling biasa digunakan untuk merawat masalah kesuburan. Biasanya dilindungi oleh insurans, tetapi jika anda tidak mempunyai insurans, harganya sekitar $ 438 untuk bekalan 30 tablet oral.
- Beritahu doktor anda jika anda pernah mengalami kista ovari, penyakit hati, fibroid rahim, penyakit tiroid, pendarahan vagina yang tidak normal, atau penyakit adrenal.
Langkah 5. Minta penderma anda mengumpulkan sampel sperma di rumah atau di pejabat doktor anda
Doktor anda mungkin dapat memberikan kit atau balang penderma anda untuk mengambil air mani mereka. Sekiranya tidak, buat janji temu agar penderma anda pergi ke klinik supaya mereka dapat mengumpulkan sampel di sana.
- Sekiranya anda memilih untuk menggunakan sperma dari bank sperma, mereka akan menghantar spesimen terus ke pejabat doktor anda sebelum prosedur anda.
- Beritahu penderma sperma anda bahawa mereka tidak boleh melakukan hubungan seks atau melancap sekurang-kurangnya 2 hari sebelum pengumpulan sehingga mereka dapat memberikan kualiti dan kuantiti sperma tertinggi.
- Setelah dikumpulkan, air mani akan dicuci dan disiapkan dengan cara yang memisahkan sperma berkualiti rendah dari sperma berkualiti tinggi. Mencuci menghilangkan bahan kimia pada spesimen yang boleh mengganggu rahim dan membolehkan lelaki yang positif HIV menderita spesimen yang sihat.
- Sekiranya penderma anda mempunyai masalah kesihatan baru-baru ini (seperti UTI), doktor anda mungkin meminta mereka mengambil antibiotik sebelum menderma air mani mereka.
Langkah 6. Pantau kitaran ovulasi anda dan hubungi doktor anda sebaik sahaja haid anda bermula
Doktor anda dapat membantu anda menentukan masa yang tepat untuk menjadualkan prosedur anda dengan memantau kitaran anda. Atau, anda boleh mengawasinya sendiri menggunakan ujian kesuburan di rumah. Hubungi doktor anda sebaik sahaja anda mula haid untuk menjadualkan temu janji untuk hari ketika anda paling subur (kira-kira 12 hingga 14 hari sebelum anda memulakan haid).
Sekiranya anda mengikuti tempoh anda dengan kalendar, gunakannya untuk membantu anda meramalkan hari paling subur. Jangan ragu untuk mengambil ujian kesuburan untuk memastikannya
Langkah 7. Pakai pakaian yang selesa pada hari prosedur
Pakai pakaian yang selesa untuk temu janji anda yang boleh anda lepaskan dan pakai dengan mudah. Letakkan kaki anda ke dalam sanggur dan cuba berehat. Bersedia untuk merasa sedikit kekejangan semasa prosedur semasa doktor memasukkan spekulum dan kateter ke dalam rahim anda.
- Prosedur hanya memerlukan 5 minit dan terasa serupa dengan mendapatkan smear PAP.
- Doktor akan meminta anda berbaring selama 10 minit selepas itu sehingga spesimen mempunyai peluang yang lebih baik untuk menempel pada dinding rahim anda.
Langkah 8. Lakukan ujian kehamilan 9 hingga 14 hari kemudian
Jadualkan janji temu dengan doktor anda untuk menjalani ujian atau menjalani ujian di rumah. Sekiranya anda mendapat bacaan positif dari ujian di rumah, beritahu doktor anda supaya mereka dapat menguji anda lagi untuk mengesahkan kehamilan.
Anda boleh membeli ujian kehamilan di rumah dari mana-mana kedai ubat atau kebanyakan kedai runcit. Harganya sekitar $ 10 setiap ujian
Langkah 9. Dapatkan rawatan lain 1 bulan kemudian jika perlu
Sekiranya ujian kehamilan menjadi negatif, beritahu doktor anda bahawa anda ingin mencuba lagi. Terus memantau kitaran anda dan menjadualkan rawatan seterusnya yang akan dilakukan 12 hingga 14 hari sebelum anda memulakan haid anda. Dalam banyak kes, memerlukan beberapa rawatan untuk memperbaikinya, jadi jangan putus asa!
- Tahap kejayaan untuk inseminasi buatan berkisar antara 37.9% hingga 40.5% selepas 6 rawatan, tetapi sebilangan wanita mengalami kejayaan pada percubaan pertama atau kedua.
- Sekiranya anda menjalani 3 atau 4 rawatan tanpa kejayaan, doktor anda mungkin mengesyorkan anda mencuba IVF.
Kaedah 2 dari 3: Mengandung IVF
Langkah 1. Bercakap dengan doktor anda untuk melihat apakah anda calon yang baik untuk IVF
Beritahu doktor anda bahawa anda ingin mengandung dan ingin tahu mengenai IVF. Sekiranya anda mempunyai kitaran yang tidak teratur, endometriosis atau sindrom ovarium polikistik, IVF adalah pilihan yang baik untuk anda kerana proses ini mendorong ovulasi yang sihat.
Perhatikan bahawa IVF tidak digalakkan untuk wanita berusia lebih dari 40 tahun kerana kadar kejayaan menurun sebanyak 30%. Sekiranya anda berumur sekitar ini, berbincanglah dengan doktor anda tentang apa yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan kemungkinan kejayaan (seperti suplemen hormon atau perubahan diet)
Langkah 2. Tentukan sama ada IVF adalah pilihan yang berpatutan untuk anda
Periksa kewangan anda sebelum memutuskan untuk melakukan IVF kerana keseluruhan rawatan boleh menelan belanja $ 20, 000 atau lebih. Bergantung pada tempat anda tinggal, syarikat insurans anda mungkin menanggung sebahagian kos, tetapi tidak semuanya.
- Anda boleh mengemukakan tuntutan Medicare untuk beberapa kos IVF (seperti ujian dan janji temu), tetapi kemungkinan besar anda akan membayar perbelanjaan yang besar.
- Perlu diingat kos tambahan pemeriksaan, ultrasound, dan penghantaran sebenar sekiranya IVF anda berjaya.
Langkah 3. Biarkan 4 hingga 6 minggu untuk menyelesaikan keseluruhan rawatan IVF
Bersabarlah prosesnya kerana ujian kesuburan awal anda (yang merangkumi pengumpulan dan pengujian telur, pengumpulan dan penyediaan sperma, dan penilaian rahim anda) akan memakan masa 4 hingga 6 minggu. Jaga jadual anda agar tetap fleksibel kerana anda mungkin perlu pergi ke pejabat doktor anda untuk menjalani ujian darah setiap hari - malah setiap hari, dalam keadaan tertentu.
- Seberapa kerap anda perlu menjalani ujian darah bergantung pada usia, kesihatan keseluruhan, dan seberapa dekat anda dengan tarikh pemindahan embrio.
- Doktor anda mungkin mengesyorkan anda mengambil suntikan kesuburan selama 8 hingga 14 hari sebelum mereka mengeluarkan telur.
- Tubuh setiap orang berbeza, jadi doktor anda mungkin memberi ubat tambahan untuk diambil sebelum anda memulakan suntikan atau adakah anda mula mengambil suntikan sebelum hari pertama haid anda.
- Proses pengambilan telur memerlukan anda tidur, jadi rencanakan agar orang lain membawa anda ke dan dari pejabat doktor.
Langkah 4. Bersedia menunggu 3 hingga 4 minggu lagi sehingga telur yang diekstrak matang
Ketahui bahawa setelah telur dan sperma anda diuji, mereka perlu duduk selama beberapa minggu sehingga mereka siap untuk persenyawaan dan implantasi. Masa menunggu ini meningkatkan kemungkinan anda akan hamil sebaik sahaja embrio dipindahkan ke rahim anda.
Selama ini, doktor mungkin mengesyorkan anda mengambil progesteron, hormon yang akan membantu menyiapkan rahim anda untuk kehamilan. Progesteron dilindungi oleh kebanyakan rancangan insurans tetapi jika anda tidak mempunyai insurans, kira-kira $ 32 cukup untuk bertahan 3 hingga 4 minggu sebelum embrio dipindahkan
Langkah 5. Buat janji temu agar embrio dipindahkan
Jangkakan menghabiskan sekitar satu jam di pejabat doktor anda agar telur yang disenyawakan dipindahkan ke rahim anda. Prosedur itu sendiri hanya memerlukan 5 minit, tetapi anda harus memberi banyak masa untuk berbincang dengan doktor anda sebelum dan sesudahnya.
- Dalam kebanyakan kes, doktor anda akan bekerjasama dengan anda untuk menentukan berapa banyak embrio yang ingin anda pindahkan.
- Prosedur itu sendiri serupa dengan mendapatkan smear PAP - yang harus anda lakukan adalah memasukkan kaki anda ke dalam sanggur dan membolehkan doktor menanamkan embrio dengan spekulum dan kateter.
Langkah 6. Ikuti arahan rawatan doktor pasca-IVF anda
Ikuti sebarang ubat yang telah ditetapkan oleh doktor anda dan jangan melewatkan dos atau berhenti dengan alasan apa pun (walaupun sedikit pendarahan diharapkan semasa IVF). Sekiranya doktor anda mengesyorkan vitamin pranatal pada permulaan proses IVF, teruskan mengambilnya juga. Untuk peluang hamil yang terbaik:
- Jangan melakukan senaman yang kuat.
- Jangan biarkan diri anda terkena panas - itu bermakna tidak ada mandi air panas, jakuzi, sauna, bilik wap, alas pemanasan, atau yoga panas.
Langkah 7. Lakukan ujian kehamilan 2 minggu kemudian dan berjumpa dengan doktor anda
Beli ujian kehamilan di rumah dari kedai ubat tempatan atau kedai runcit dan beritahu doktor anda hasilnya. Sekiranya positif, mereka akan melakukan ujian lain di pejabat mereka untuk memastikannya.
- Sekiranya ujian pertama keluar negatif, jangan risau. Adalah perkara biasa bagi orang untuk melakukan pusingan kedua sekiranya embrio tidak menanam sendiri dengan betul.
- Sekiranya anda memutuskan untuk mencuba lagi, bekerjasama dengan doktor anda untuk mengetahui dan membetulkan apa-apa yang mungkin salah pada kali pertama.
-
Tahap kejayaan IVF berbeza bergantung pada usia anda:
- 13% hingga 18% untuk wanita berusia lebih dari 40 tahun
- 23% hingga 27% untuk wanita 38 hingga 40
- 33% hingga 36% untuk wanita 35 hingga 37
- 41% hingga 43% untuk wanita di bawah umur 35 tahun.
Kaedah 3 dari 3: Mengamalkan Anak
Langkah 1. Jadilah ibu bapa angkat kepada anak kecil, remaja, atau remaja
Cari agensi jagaan angkat di negeri anda dan hubungi mereka untuk membincangkan pilihan anda dalam memulakan proses. Anak-anak yang diadopsi adalah anak-anak yang ibu bapa dan saudara-mara mereka telah kehilangan hak penjagaan anak sepenuhnya. Walaupun boleh memupuk bayi, ketahui bahawa bayi dalam jagaan lebih cenderung terdedah kepada dadah (atau ketagihan) atau mengalami sindrom alkohol janin, keterbelakangan mental, dan masalah lain. Untuk menjadi ibu bapa angkat, anda mesti memenuhi syarat asas berikut:
- Berumur sekurang-kurangnya 21 tahun.
- Menjaga kesihatan fizikal yang baik.
- Lulus pemeriksaan latar belakang jenayah.
- Mampu membiayai anak.
Langkah 2. Hubungi agensi pengangkatan peribadi jika anda ingin mengambil bayi
Lakukan carian dalam talian yang mudah untuk "agensi adopsi" dan negeri atau bandar anda (mis., "Agensi adopsi Sacramento CA"). Agensi awam biasanya tidak membenarkan penggunaan bayi, jadi jika anda ingin mengambil bayi yang baru lahir, agensi swasta adalah cara untuk pergi.
- Perhatikan bahawa agensi pengangkatan swasta mungkin mengenakan bayaran dari mana-mana dari $ 5, 000 hingga $ 40, 000. Kedengarannya banyak, tetapi ia merangkumi kajian rumah, kaunseling ibu bapa kelahiran, latihan ibu bapa angkat, dan perkhidmatan kerja sosial.
- Anda juga boleh mengambil bayi dari ibu bapa kelahiran yang berpotensi jika anda sudah mengenali seseorang-anda hanya perlu mendapatkan peguam angkat untuk menjalani prosesnya.
- Agensi pengangkatan swasta juga merupakan pilihan yang baik jika anda ingin mengambil anak dari negara asing.
Langkah 3. Bersikap terbuka terhadap anak angkat yang perlu tinggal bersama
Pertimbangkan untuk mengadopsi adik-beradik jika anda mempunyai cara untuk melakukannya. Sebilangan besar anak-anak yang diadopsi telah mengalami semacam pengabaian atau penderaan sehingga agensi pengangkatan mungkin mengharuskan mereka diadopsi bersama untuk kesejahteraan mereka sendiri.
Mengadopsi adik-beradik dapat membantu meringankan peralihan kerana setiap anak akan mempunyai seseorang yang mengenali mereka dengan baik sementara mereka terbiasa tinggal di rumah baru dengan ibu bapa baru
Langkah 4. Jalani proses undang-undang yang terlibat dalam mengadopsi anak
Cari penyedia perkhidmatan pengangkatan untuk membantu anda menavigasi semua yang perlu anda lakukan untuk mengadopsi anak secara sah. Anda juga boleh menyewa peguam pengangkatan. Salah satu daripadanya dapat membantu anda menavigasi langkah-langkah berikut yang diperlukan:
- Kajian di rumah yang diperlukan untuk membuktikan anak akan berada dalam persekitaran yang baik.
- Proses penempatan yang sesuai dengan anda dengan anak-anak yang tersedia untuk diterima pakai atau membolehkan anda berhubung dengan ibu bapa yang berpotensi melahirkan. Ketahuilah bahawa proses ini boleh memakan masa berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
- Memfailkan dokumen undang-undang yang diperlukan untuk mengadopsi anak secara rasmi.
Langkah 5. Berharap untuk menunggu di mana saja dari 6 bulan hingga 7 tahun untuk menyelesaikan prosesnya
Ketahui bahawa pengangkatan adalah proses yang panjang dan jangka masa bergantung pada berapa lama langkah-langkah penempatan (seperti belajar di rumah, kertas kerja, kaunseling) dan situasi tertentu anak yang anda pakai (misalnya, usia, lokasi, dan bangsa). Sekiranya anda sudah membesarkan anak, proses adopsi dapat memakan waktu 6 hingga 18 bulan. Sekiranya anda menggunakan bayi dari agensi, mungkin diperlukan 2 hingga 7 tahun.
- Pengangkatan antarabangsa biasanya mengambil masa sekurang-kurangnya 6 tahun. Namun, negara yang memiliki permintaan tinggi untuk adopsi (seperti Ethiopia, Honduras, Bulgaria, dan Nikaragua), mungkin hanya memerlukan 1 hingga 2 tahun.
- Proses mengadopsi anak-anak dan remaja yang lebih tua biasanya jauh lebih pendek daripada proses mengadopsi bayi atau balita.
- Sekiranya anda stabil secara kewangan dan mempunyai simpanan yang diperuntukkan khas untuk penggunaan, mungkin memerlukan sedikit masa.
- Kanak-kanak yang berketurunan Eropah barat biasanya lebih dicari daripada kanak-kanak dari latar belakang lain.
Petua
- Tanya doktor anda untuk menjalani ujian darah secara berkala untuk memeriksa seberapa sihat telur anda dan jika anda boleh mendapat manfaat tambahan hormon.
- Mengambil bahagian dalam kaunseling pra-adopsi (seperti menyertai kumpulan sokongan untuk ibu bapa angkat) dapat membantu anda mempersiapkan diri untuk menjadi orang tua dan mengurangkan segala cabaran yang tidak dapat dilihat.
