Apabila seorang gadis marah, sukar untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk membuatnya bahagia tanpa memburukkan lagi keadaan. Walaupun anda mungkin tidak dapat menyelesaikan masalahnya, ada beberapa cara untuk menenangkannya dan berusaha membuatnya merasa bahagia kembali. Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang boleh anda lakukan apabila seorang gadis marah dan bagaimana anda dapat membantunya merasa lebih baik.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 9: Biarkan dia merasakan emosinya
Langkah 1. Sering kali, orang hanya perlu membiarkan sesuatu
Sekiranya dia perlu bercakap, biarkan dia melampiaskan anda. Sekiranya dia mahu berteriak, bawa dia ke luar sehingga dia dapat menjerit dan menjerit seberapa banyak yang dia mahukan. Semakin dia bekerja melalui emosinya, semakin cepat dia dapat merasa bahagia kembali.
Ucapkan perkara seperti, "Ceritakan apa yang terjadi" atau "Biarkan semuanya habis."
Kaedah 2 dari 9: Tetap tenang, dan cuba jangan marah
Langkah 1. Kemarahan anda hanya akan memakan dirinya sendiri
Walaupun sukar, cubalah untuk tetap tenang dan tenang sehingga anda dapat membicarakannya. Sekiranya anda merasa bersenam, tarik nafas panjang dan hitung hingga 10 sebelum bercakap.
Kadang-kadang orang marah ketika mereka marah, walaupun mereka tidak marah kepada anda. Sekiranya anda merasa tidak dapat melakukan perbualan yang produktif, anda boleh memberi dia sedikit ruang untuk menenangkan diri
Kaedah 3 dari 9: Tanya dia jika dia mahu bercakap
Langkah 1. Berbual bagus untuk sesetengah orang, tetapi tidak begitu baik untuk orang lain
Sekiranya anda menganggap teman wanita anda marah, duduk dengannya dan minta dia memberitahu anda apa yang salah. Sekiranya dia tidak mahu bercakap, tidak apa-apa, tetapi beritahu dia bahawa anda akan berada di sini semasa dia melakukannya.
Sekiranya dia marah kepada anda, tidak adil dia mengharapkan anda akan mengetahui apa yang salah tanpa membicarakannya. Tunggu sehingga dia tenang sedikit, kemudian cuba bercakap dengannya lagi
Kaedah 4 dari 9: Dengarkan dia
Langkah 1. Penting untuk membiarkannya menyatakan dirinya
Sekiranya anda bertanya kepadanya apa yang salah dan dia mula bercakap, diamlah dan dengarkan apa yang dia katakan. Sekiranya anda tidak memahami sesuatu, ajukan soalan susulan sehingga anda faham.
Mungkin bermanfaat untuk menyusun semula apa yang dia katakan dengan kata-katanya sendiri. Sebagai contoh, anda boleh mengatakan, "Jadi apa yang saya dengar anda katakan ialah anda marah kerana saya lupa untuk menjemput makan malam dalam perjalanan pulang."
Kaedah 5 dari 9: Berani dengannya
Langkah 1. Biarkan dia tahu bahawa tidak apa-apa untuk marah sekarang
Walaupun anda tidak faham, beritahu dia bahawa anda faham mengapa dia bertambah teruk. Kadang-kadang, orang hanya perlu mendengar bahawa emosi mereka sah, dan ini dapat menolong mereka lebih tenang.
Katakan sesuatu seperti, "Saya faham mengapa itu akan membuat anda marah. Mengecewakan apabila seseorang terlambat dan tidak memberitahu anda mengapa."
Kaedah 6 dari 9: Minta maaf sekiranya anda melakukan kesalahan
Langkah 1. Hanya minta maaf sekiranya anda bermaksud
Sekiranya seorang gadis marah kepada anda kerana sesuatu yang anda lakukan, cara terbaik untuk membuatnya bahagia adalah dengan mengatakan bahawa anda minta maaf. Walau bagaimanapun, jika anda tidak menyesal (atau anda fikir anda tidak melakukan sesuatu yang salah), terus berbincang dengannya dan jelaskan masalah anda.
- Sekiranya anda meminta maaf, katakan sesuatu seperti, "Saya benar-benar menyesal kerana saya tidak menjawab panggilan anda sepanjang hari. Saya sangat sibuk di tempat kerja dan saya lupa memasukkan telefon saya, jadi ia mati."
- Sekiranya anda tidak fikir anda harus meminta maaf, katakan sesuatu seperti, "Saya faham bahawa anda marah, tetapi saya memberitahu anda bahawa saya akan sibuk hari ini. Saya tidak dapat menggunakan telefon saya di tempat kerja sepanjang masa."
Kaedah 7 dari 9: Tanyakan kepadanya apa yang mungkin membuatnya merasa lebih baik
Langkah 1. Gunakan kaedah ini jika anda tidak pasti apa yang harus dilakukan
Sebilangan orang mahu pelukan, orang lain menginginkan bunga, sementara yang lain suka ditinggalkan sendirian. Sekiranya teman wanita anda masih merasa kecewa, tanyakan apa yang boleh anda lakukan dan cuba sedaya upaya untuk menampungnya.
Frasa dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya dapat memberitahu anda masih kesal. Adakah ada yang boleh saya lakukan untuk membuat anda berasa lebih baik?"
Kaedah 8 dari 9: Beritahu dia bahawa anda ada untuknya
Langkah 1. Sokongan anda mungkin cukup
Sekiranya anda tidak dapat mengetahui apa-apa lagi, cukup beritahu dia bahawa anda ada di sana jika dia memerlukan anda. Beri dia pelukan dan terus berada di sana untuknya walaupun anda boleh.
Sekiranya anda berdua tinggal jauh antara satu sama lain, beritahu dia bahawa dia boleh menghubungi atau menghantar SMS kepada anda pada bila-bila masa
Kaedah 9 dari 9: Jangan cuba memperbaikinya jika anda tidak dapat berbuat apa-apa
Langkah 1. Kadang kala, anda tidak akan dapat memperbaiki keadaan
Sekiranya sebenarnya tidak ada yang dapat anda lakukan mengenai punca kemarahannya, jangan tawarkan nasihat atau berikan penyelesaian. Biasanya, sangat tidak senang didengar, dan kebanyakan orang mencari keselesaan, bukan menolong.
