Merawat jangkitan yis pada kulit anda adalah mudah, dan kebanyakan jangkitan akan hilang selepas beberapa minggu. Ragi tumbuh secara semula jadi di dalam dan di badan anda, tetapi kadangkala sistem anda mengalami ketidakseimbangan yang membawa kepada jangkitan yis. Sekiranya anda mendapatnya, anda pasti memerlukan bantuan segera. Walaupun jangkitannya mengganggu, ia juga dapat diatasi jika anda mengenal pasti jangkitan yis, menangani penyebabnya, dan menggunakan rawatan topikal.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengenal Jangkitan Ragi
Langkah 1. Cari tompok merah, bersisik
Jangkitan ragi sering kelihatan seperti ruam yang mempunyai permukaan bersisik. Ia akan berwarna merah gelap atau merah jambu, dengan benjolan seperti jerawat tersebar di seluruh kawasan. Ruam anda mungkin kecil atau meluas di kawasan yang terjejas besar, jadi jangan hilangkan kemerahan anda hanya kerana kecil.
- Kadang-kadang tampalan akan kelihatan bulat, tetapi ia juga boleh menjadi tidak berbentuk.
- Periksa di lokasi yang lembap dan lembap di badan anda.
- Bahagian tengah setiap tambalan mungkin menjadi lebih ringan dalam warna atau warna daripada yang lain.
Langkah 2. Perhatikan jika anda menggaru tompok merah anda
Jangkitan yis pada kulit anda akan menyebabkan gatal dan mungkin terbakar, jadi pertimbangkan seberapa kerap anda menggaru kawasan itu atau menyesuaikan pakaian anda untuk membantu anda mendapatkan kelegaan. Sekiranya ruam anda tidak gatal, maka itu mungkin bukan jangkitan yis.
- Gatal sahaja tidak bermaksud ruam anda adalah jangkitan yis.
- Sekiranya jangkitan pada kaki anda, anda mungkin menyedari bahawa gatal menjadi lebih teruk setelah anda melepaskan kasut atau kaus kaki anda.
Langkah 3. Cari pustula merah
Pustula merah mungkin menyerupai jerawat kecil dan kemungkinan besar terjadi di sekitar tepi tompok merah anda. Gatal menjadikan pustula lebih teruk, dan menggaru boleh menyebabkannya meleleh.
Langkah 4. Pertimbangkan lokasi ruam
Jangkitan ragi lebih cenderung berlaku pada kulit yang hangat dan lembap, seperti kawasan di bawah lengan anda, di sekitar pangkal paha, lipatan di bawah punggung anda, di bawah payudara, di kaki anda, atau di antara jari dan jari kaki. Ragi terutama tumbuh subur di lipatan kulit, seperti di bawah payudara atau di sekitar lipatan kulit.
- Tempat yang lembap dan hangat cenderung dijangkiti oleh jangkitan yis.
- Perhatikan dengan lebih dekat kemerahan di dekat lipatan kulit.
Langkah 5. Periksa faktor risiko anda
Orang yang gemuk, menghidap diabetes, mengambil antibiotik, atau mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah cenderung mendapat jangkitan yis. Jangkitan ragi juga lebih biasa jika seseorang mengalami kebersihan yang buruk atau memakai pakaian yang ketat.
Cuaca panas dan lembap juga merupakan faktor risiko jangkitan yis, jadi pertimbangkan persekitaran dan musim
Bahagian 2 dari 3: Mengamalkan Rawatan Topikal
Langkah 1. Jumpa doktor anda
Doktor anda dapat memeriksa sel-sel kulit anda di bawah mikroskop untuk memberi anda diagnosis yang paling tepat, memastikan bahawa anda berada dalam rancangan rawatan yang tepat. Jangkitan ragi memerlukan preskripsi anti-kulat untuk sembuh dengan betul, yang perlu anda dapatkan dari doktor. Doktor anda boleh memberi anda krim topikal dan antijamur oral.
Terdapat banyak gangguan kulit yang kelihatan serupa dengan jangkitan yis, seperti dermatitis seborrheic, psoriasis, dermatitis kontak, atau penyakit Lyme. Doktor anda akan dapat memberitahu anda dengan pasti jika anda mempunyai jangkitan yis atau salah satu daripada keadaan lain
Langkah 2. Cubalah kaedah rawatan semula jadi
Minyak kelapa dan minyak pokok teh kedua-duanya adalah antikulat semula jadi yang biasa anda gunakan untuk jangkitan yis anda. Baik minyak kelapa dan minyak pokok teh membunuh kulat, termasuk ragi.
- Untuk menggunakan minyak kelapa, ratakan ke kulit anda 3 kali sehari. Anda mesti melihat kemerahan yang berkurang setelah kira-kira seminggu rawatan.
- Untuk menggunakan minyak pokok teh, sapukan 2-3 tetes minyak ke jangkitan anda 3 kali sehari. Jangkakan rawatan akan berlangsung beberapa minggu sebelum anda melihat hasilnya.
Langkah 3. Gunakan antijamur bebas
Anda boleh membeli beberapa ubat antikulat topikal yang akan merawat jangkitan yis anda. Walaupun anda biasanya akan menjumpainya di bahagian yang pakar dalam penjagaan kaki, anda boleh merawat jangkitan yis anda dengan beberapa produk yang sama yang digunakan untuk merawat kaki atlet. Cuba antifungals seperti clotrimazole, seperti Lotrimin AF, atau miconazole, yang merangkumi Desenex atau Neosporin AF. Jenama antijamur ini banyak terdapat di gedung membeli-belah dan peruncit dalam talian.
- Lancarkan produk ke seluruh kawasan yang terjejas.
- Memohon semula dua kali sehari.
- Anda mungkin tidak melihat peningkatan sehingga 2-4 minggu rawatan telah berlalu.
- Rujuk pembungkusan produk anda untuk maklumat lebih lanjut.
Bahagian 3 dari 3: Menangani Punca
Langkah 1. Pastikan kulit anda kering
Sekiranya boleh, biarkan udara beredar di sekitar kawasan yang terjejas dengan memakai pakaian longgar atau membiarkan kawasan itu tidak ditutup. Kerana lokasi di mana ragi tumbuh subur, tidak mustahil untuk menyiarkannya; namun, masih mungkin untuk mengambil langkah-langkah untuk memastikan kawasan tersebut tetap kering.
- Elakkan kawasan panas dan lembap.
- Tuala sepanjang hari.
- Sekiranya boleh, biarkan udara beredar di sekitar kulit anda. Jangan membalut kawasan itu, dan pilih pakaian yang membiarkan kawasan itu tidak ditutup atau digantung longgar di sekitarnya.
Langkah 2. Gunakan serbuk penyerap kelembapan
Serbuk tepung jagung dan talcum menyerap kelembapan, termasuk peluh. Mereka juga boleh bertindak sebagai agen penenang pada kulit anda, yang akan meningkatkan tahap keselesaan anda semasa ruam anda sembuh. Anda boleh menemui beberapa pilihan yang ada di pasaran, atau anda boleh memilih untuk menggunakan tepung jagung asas.
- Elakkan menghirup serbuk.
- Sebilangan orang bimbang penggunaan serbuk talcum di sekitar kawasan kemaluan pada wanita boleh menyebabkan barah ovari, jadi anda mungkin ingin meminimumkan penggunaan serbuk jika jangkitan yis anda hampir di pangkal paha anda.
Langkah 3. Pakai pakaian yang longgar dan lembap
Pilih pilihan pakaian yang bernafas seperti gentian semula jadi atau mikrofiber pelembap kelembapan. Elakkan pakaian yang ketat, yang mendorong ragi tumbuh.
- Cuba pakai seluar dalam kapas dan stoking. Kapas mungkin dapat membantu mencegah jangkitan yis kerana bernafas.
- Elakkan meletakkan pakaian anda pada hari-hari yang hangat. Pada hari-hari sejuk, pakai lebih banyak lapisan sehingga anda boleh menanggalkan pakaian berat ketika berada di dalam rumah.
Langkah 4. Gunakan kebersihan yang baik
Kebersihan yang baik sangat penting untuk penyembuhan dan mencegah jangkitan yis; kebersihan yang buruk sebenarnya boleh menjadikan jangkitan yis anda lebih teruk. Selain mandi atau mandi dengan kerap, anda boleh menggunakan kain pembersih sekali pakai untuk menyegarkan diri setelah berpeluh.
Langkah 5. Kawal gula darah anda jika anda menghidap diabetes
Jangkitan kulat, seperti jangkitan yis pada kulit, adalah perkara biasa pada orang yang menghidap diabetes. Sekiranya anda menghidap diabetes, pastikan gula darah anda terkawal dan pastikan kulit anda bersih dan kering.
Ikuti arahan doktor anda untuk mengawal gula darah anda dan ambil ubat yang ditetapkan seperti yang diarahkan
Petua
- Elakkan berkongsi kasut, stoking, dan tuala dengan orang lain. Anda mungkin mendapat jangkitan yis lain dengan cara ini.
- Berat badan berlebihan boleh mewujudkan kawasan yang lembap dan hangat di badan anda yang membolehkan ragi berkembang. Menurunkan berat badan dapat membantu mengurangkan jangkitan yis dengan menghilangkan kawasan tersebut.
