5 Cara Memiliki Rambut Yang Hebat

Isi kandungan:

5 Cara Memiliki Rambut Yang Hebat
5 Cara Memiliki Rambut Yang Hebat

Video: 5 Cara Memiliki Rambut Yang Hebat

Video: 5 Cara Memiliki Rambut Yang Hebat
Video: 7 MAKANAN UNTUK RAMBUT RONTOK! RAMBUT KUAT DAN LEBAT!! - BEAUTY TIPS 2024, Mac
Anonim

Bukankah indah jika setiap hari adalah hari rambut yang baik? Nasib baik, tidak kira apa jenis rambut anda, kunci anda boleh kelihatan sihat dan berkilau dalam apa jua keadaan. Dalam artikel ini, anda akan menemui beberapa langkah umum yang boleh anda ikuti untuk sentiasa berambut lebat. Artikel ini juga mengandungi bahagian-bahagian khusus mengenai merawat pelbagai jenis rambut. Ikuti semua langkah atau pilih yang sesuai untuk anda untuk memiliki rambut yang hebat

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 4: Mencuci dan Mengatur Rambut Anda

Mempunyai Rambut Hebat Langkah 1
Mempunyai Rambut Hebat Langkah 1

Langkah 1. Pilih syampu dan perapi tanpa sulfat untuk jenis rambut anda

Menggunakan produk rambut yang tepat untuk kunci yang enak anda boleh membuat perbezaan besar dalam penampilan rambut anda. Baca label produk semasa anda keluar membeli-belah untuk memastikan syampu dan perapi yang anda dapatkan dibuat untuk jenis rambut anda. Selain itu, periksa sama ada produk tersebut mengandungi bebas sulfat, yang bermaksud pengeringan kurang.

  • Rambut yang kerinting dan dirawat secara kimia biasanya memerlukan syampu dan perapi pelembap.
  • Cuba syampu dan perapi pelembap jika anda mempunyai rambut yang bertekstur.
  • Sekiranya anda mempunyai rambut lurus atau halus, cubalah syampu pembersih harian dengan perapi pelembap.
  • Gunakan syampu dan perapi yang menguatkan jika anda mempunyai rambut yang rata dan tidak bermaya.
  • Sekiranya anda mempunyai rambut yang dirawat warna, pilihlah formula yang akan melindungi warna anda.
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 2
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 2

Langkah 2. Susun rambut anda setiap hari atau setiap hari jika lurus

Secara amnya, anda tidak perlu mencuci rambut setiap hari. Walau bagaimanapun, rambut lurus mungkin menjadi lebih kotor lebih cepat kerana minyak dapat menumpuk pada rambut anda dan mudah bergerak ke batang rambut anda. Basuh rambut anda setiap hari jika anda tidak boleh mencuci, tetapi tidak boleh mencuci rambut setiap hari jika rambut anda terasa terlalu kotor. Semasa mencuci rambut, urut sejumlah produk berukuran syiling ke akar anda hingga ke bahagian tengah. Anda tidak perlu mencuci muka.

Sekiranya anda bersenam atau tinggal di bandar yang tercemar, rambut anda mungkin kotor terutamanya dengan cepat

Selamat Mencantikkan Langkah 3
Selamat Mencantikkan Langkah 3

Langkah 3. Basuh rambut anda 3 kali seminggu jika keriting atau bertekstur

Rambut kerinting dan bertekstur biasanya memerlukan lebih banyak kelembapan, jadi mencucinya terlalu kerap boleh menyebabkan rambut anda kering dan keriting. Urut syampu ke akar anda, kemudian turun ke bahagian tengah batang rambut. Bahagian hujung anda cenderung mengumpulkan minyak dan produk, jadi tidak perlu mencucinya.

  • Anda boleh mengatur rambut anda di antara cucian jika anda mahu mengaktifkan semula keriting anda.
  • Mencuci rambut terlalu kerap akan mengeringkan rambut anda kerana ia menghilangkan minyak semula jadi yang dihasilkan oleh kulit kepala anda.
Selamat Mencantikkan Langkah 4
Selamat Mencantikkan Langkah 4

Langkah 4. Kekalkan rambut anda setiap kali anda mencucinya agar rambut lebih halus

Perapi melembapkan rambut anda dan membantu anda menguraikannya, jadi ia dapat membantu gaya akhir anda kelihatan lebih licin. Gunakan perapi anda selepas anda mencuci syampu atau dengan sendiri semasa mencuci. Sapukan kira-kira perapi bersaiz syiling ke hujung anda dan gunakan batang rambut anda. Namun, jangan gunakannya ke akar anda, kerana ia boleh membuatnya berminyak.

  • Biarkan perapi di rambut anda selama beberapa minit, jika anda boleh. Anda mungkin mencuci dan membersihkan rambut terlebih dahulu, kemudian terus mandi. Bilas perapi sebelum anda keluar dari tab mandi atau mandi.
  • Sekiranya anda mempunyai rambut panjang atau tebal, anda mungkin perlu menggunakan perapi tambahan.
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 5
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 5

Langkah 5. Bilas rambut anda dengan air sejuk untuk rambut yang lebih bersinar

Mandi air panas boleh menjadi sangat santai, tetapi air panas juga dapat mengeringkan rambut anda. Sebaliknya, gunakan air sejuk untuk membilas rambut anda dari perapi. Ini akan menutup batang rambut anda, yang membantu mengunci kelembapan dan meningkatkan bersinar.

Sekiranya anda merasa terlalu sejuk setelah dibilas dengan air sejuk, alihkan rambut anda ke tepi atau gunakan klip rambut untuk mengikatnya di kepala anda. Kemudian, hidupkan air panas untuk memanaskan badan anda

Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 6
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 6

Langkah 6. Gunakan syampu kering di antara cucian jika rambut anda berminyak

Walaupun mencuci rambut terlalu kerap boleh mengeringkan kunci anda, anda mungkin takut untuk mencuci jika rambut anda menjadi berminyak. Nasib baik, syampu kering ada untuk menyelamatkan hari. Pilih formula yang berlabel warna rambut anda. Kemudian, goncangkan botol dan ikuti arahan untuk menyemburkan syampu kering pada rambut anda.

Biasanya, anda akan menyemburkan syampu kering di kawasan berminyak sambil memegang bekas kira-kira 4 hingga 6 inci (10 hingga 15 cm) dari kepala anda. Biarkan selama beberapa minit, kemudian buang lebihan

Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 7
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 7

Langkah 7. Lakukan rawatan penyaman dalam seminggu sekali untuk menyuburkan rambut anda

Rawatan penyaman yang mendalam dapat mengembalikan kelembapan untuk membantu rambut anda kelihatan terbaik. Anda boleh menggunakan rawatan komersial atau buatan sendiri. Untuk pilihan yang mudah, sapukan perapi dalam pada rambut anda di pancuran dan biarkan selama 3 hingga 5 minit. Sekiranya anda mempunyai masa untuk rawatan yang lebih lama, lepaskan rawatan pada rambut anda, kemudian tutup rambut anda dengan topi mandi dan tuala panas. Biarkan selama 20 hingga 30 minit sebelum dibilas dengan air sejuk.

  • Anda boleh mendapatkan rawatan penyaman dalam di syampu dan lorong perapi atau dalam talian.
  • Anda juga boleh menggunakan minyak kelapa, minyak jojoba, atau minyak zaitun untuk rawatan rambut buatan sendiri.
  • Sekiranya rambut anda mulai berminyak, turunkan seberapa kerap anda melakukan rawatan penyaman dalam. Anda mungkin mencubanya setiap minggu dan bukannya setiap minggu.
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 8
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 8

Langkah 8. Picit air dari rambut anda selepas mandi dan bukannya menggosoknya

Anda mungkin merosakkan rambut secara tidak sengaja jika anda menggosok kepala selepas mandi. Sebaliknya, tekan perlahan tuala di atas rambut anda untuk menyerap lebihan air. Perlahan jalan anda dari hujung hingga ke akar anda.

Rambut anda lebih lemah ketika basah, jadi atasi dengan berhati-hati

Kaedah 2 dari 4: Mengurangkan Rambut Anda

Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 9
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 9

Langkah 1. Sapukan kondisioner cuti selepas mandi untuk menambah kelembapan

Produk tinggalan sangat bagus kerana dua sebab: ia menghilangkan rambut anda dan membantu anda mempunyai rambut yang lebih halus dan berkilau. Pilih perapi cuti yang dibuat untuk jenis rambut anda. Kemudian, semburkan pada rambut anda jika ada dalam botol semburan. Jika tidak, letakkan satu titik perapi di telapak tangan anda, gosokkan tangan anda bersama-sama, dan gosokkan produk pada rambut anda.

  • Setiap produk cuti berbeza, jadi periksa petunjuk pada label untuk memastikan anda menggunakannya dengan betul.
  • Perapi yang dibiarkan boleh membantu melawan keriting jika anda mempunyai rambut kerinting atau bertekstur kerana kelembapan tambahan.
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 10
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 10

Langkah 2. Melabur dalam sikat bulu berkualiti tinggi dan semula jadi

Jenis bulu pada sikat anda boleh mempengaruhi penampilan rambut anda. Berus yang baik akan mengedarkan minyak semula jadi di kulit kepala anda ke batang rambut anda dan akan melicinkan rambut anda. Pilih berus yang dilabel sebagai bulu asli.

Sekiranya anda menghadapi masalah untuk memilih sikat, minta bantuan penata rambut anda. Mereka boleh memberi tahu anda mengenai berus mana yang sesuai untuk anda

Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 11
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 11

Langkah 3. Sikat rambut anda dua kali sehari jika lurus

Menyikat rambut menjadikannya bebas dari kekusutan dan mengedarkan minyak semula jadi anda. Walau bagaimanapun, menyikat rambut terlalu kerap boleh menyebabkan rambut menjadi berminyak dan boleh meningkatkan risiko patah. Ciptakan kebiasaan menyikat rambut selepas mencucinya dan berulang kali pada waktu pagi atau malam.

Sikat rambut pada waktu pagi jika anda mandi pada waktu malam atau pada waktu malam jika anda mandi pada waktu pagi

Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 12
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 12

Langkah 4. Gunakan sikat gigi lebar pada rambut kerinting atau bertekstur sambil menyusunnya

Anda mungkin menyedari bahawa menyikat rambut kerinting atau bertekstur anda menimbulkan keriting. Masa terbaik untuk menyikatnya adalah semasa anda mandi. Dengan perapi yang masih ada di rambut anda, gunakan sisir gigi lebar untuk menyelesaikan sebarang simpul atau tikar. Mulakan dari hujung tangan anda dan jalankan sehingga ke akar umbi.

Walaupun rambut basah lebih halus daripada rambut kering, perapi menjadikannya selamat untuk menyisir rambut anda

Kaedah 3 dari 4: Menggayakan Rambut Anda

Mempunyai Rambut Hebat Langkah 13
Mempunyai Rambut Hebat Langkah 13

Langkah 1. Sapukan minyak atau krim pelembap untuk rambut tebal, kerinting, atau bertekstur

Walaupun orang mungkin menginginkan rambut tebal, keriting, atau rambut bertekstur, anda mungkin melihat rambut anda cenderung sedikit kering. Kekeringan ini boleh menyebabkan keriting yang tidak diingini. Nasib baik, ini adalah masalah biasa yang mudah diselesaikan dengan minyak pelembap. Gosokkan setetes atau 2 minyak di antara telapak tangan anda, kemudian oleskan ke rambut anda dari hujung hingga tepat di bawah akar anda.

Cuba minyak argan, minyak jojoba, atau minyak kelapa. Anda juga boleh menggunakan minyak cuti pelembap komersial yang diformulasikan menggunakan campuran minyak

Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 14
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 14

Langkah 2. Gunakan semburan pelembap jika anda mempunyai rambut yang nipis dan halus

Rambut halus boleh menjadi cantik, tetapi anda mungkin berharap rambutnya lebih lebat. Nasib baik, mudah untuk menambah sedikit gaya anda dengan semburan penguat. Sapukan produk ke akar anda hingga ke batang tengah. Kemudian, teruskan gaya rambut anda seperti yang dikehendaki.

Setiap semburan penguat berbeza, jadi periksa label pada produk anda untuk memastikan anda menggunakannya dengan betul

Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 15
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 15

Langkah 3. Udara keringkan rambut anda sekerap mungkin untuk mengelakkan kerosakan haba

Alat gaya panas membantu anda mencapai gaya rambut yang anda mahukan, tetapi ia juga merosakkan rambut anda. Rawat tekstur rambut semula jadi anda dan biarkan rambut anda kering sekerap mungkin. Dengan kerosakan yang lebih sedikit, rambut anda akan tetap kelihatan terbaik.

Anda juga boleh mencuba pengeringan udara dengan 80% dan kemudian menyelesaikannya dengan alat gaya panas

Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 16
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 16

Langkah 4. Sapukan pelindung haba sebelum menggunakan alat penggayaan panas

Pelindung haba mengurangkan risiko kerosakan pada rambut anda, walaupun mereka tidak akan sepenuhnya mencegahnya. Semburkan produk pada rambut anda sebelum mengeringkan rambut basah atau sebelum menggayakan rambut kering. Sekiranya produk itu adalah krim, letakkan sebotol produk di telapak tangan anda, gosokkan tangan anda bersama-sama, dan kemudian pasangkan produk tersebut ke batang anda.

  • Anda hanya perlu menggunakan pelindung haba sekali sahaja. Sekiranya anda menggunakannya sebelum mengeringkan rambut basah, anda tidak perlu memakai lebih banyak lagi sebelum menggunakan besi rata atau besi keriting.
  • Setiap produk berbeza, jadi baca arahan pada pelindung haba anda sebelum menggunakannya.
  • Anda mungkin dapat menggunakan pelindung haba pada rambut basah atau kering, tetapi periksa produk anda untuk memastikannya.
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 17
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 17

Langkah 5. Keringkan rambut anda secara terbalik sehingga kering 80% jika anda melakukan pukulan

Menggunakan pengering pengering membantu anda mencapai gaya yang anda inginkan dengan lebih cepat, tetapi juga merosakkan rambut anda. Untuk mengurangkan kerosakan, balikkan kepala anda ke atas dan keringkan rambut anda. Kemudian, selesai mengeringkannya ke kanan.

  • Bahagian bawah rambut anda biasanya kurang rosak kerana tidak terkena unsur-unsur seperti bahagian atas rambut anda. Mengeringkan kepala terbalik membantu anda mengurangkan panas di bahagian atas rambut anda.
  • Teknik ini juga membantu rambut anda kelihatan lebih cerah apabila anda selesai menggayakannya.

Kaedah 4 dari 4: Membuat Perubahan Gaya Hidup untuk Rambut Hebat

Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 18
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 18

Langkah 1. Jauhkan tangan anda dari rambut sepanjang hari

Apabila anda menyentuh rambut anda, ia memindahkan minyak dari tangan anda ke rambut anda, yang mungkin membuat kunci anda kelihatan berminyak. Selain itu, menyentuh rambut anda akan bertambah keriting. Cuba jangan menyentuh rambut anda sama sekali sepanjang hari.

  • Sekiranya rambut anda tidak sesuai, tidak mengapa untuk terus memperbaikinya. Namun, jangan terus gelisah dengan rambut anda.
  • Sekiranya anda menghadapi masalah dengan menyentuh rambut anda, anda mungkin mencuba memasukkannya ke dalam jepit rambut atau jalinan sebentar untuk membantu anda keluar dari kebiasaan menyentuhnya.
Mempunyai Rambut Hebat Langkah 19
Mempunyai Rambut Hebat Langkah 19

Langkah 2. Tidur di sarung bantal sutera untuk menguruskan keriting

Semasa anda tidur, geseran antara rambut dan sarung bantal anda boleh merosakkan rambut anda dan boleh membuatnya kelihatan keriting. Anda mungkin dapat mencegahnya dengan menukar ke sarung bantal sutera, yang mengurangkan geseran. Cubalah sarung bantal sutera untuk melihat sama ada ia memperbaiki penampilan rambut anda.

Sebagai pilihan lain, tutup kepala anda dengan balutan sutera sebelum anda tidur

Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 20
Mempunyai Rambut Yang Hebat Langkah 20

Langkah 3. Lindungi rambut anda dari kerosakan akibat cahaya matahari

Anda mungkin tahu bahawa sinar matahari boleh membahayakan kulit anda, tetapi anda mungkin tidak tahu kerosakan sinar matahari juga berlaku pada rambut anda. Nasib baik, menggunakan perapi cuti selepas mencuci rambut dapat membantu melindungi rambut anda. Selain itu, semasa anda menghabiskan masa di luar rumah, tutup rambut dengan topi atau gunakan pelindung haba yang mengandungi SPF.

Contohnya, anda mungkin menyemburkan pelindung panas SPF sebelum pergi ke pantai. Untuk perlindungan tambahan, pakai topi juga

Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 21
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 21

Langkah 4. Makan makanan berkhasiat untuk rambut yang lebih cerah dan tebal

Vitamin dan nutrien dalam makanan anda membantu menguatkan rambut dan boleh membantunya tumbuh lebih lama. Makan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan untuk membantu memenuhi keperluan pemakanan anda. Selain itu, makan protein tanpa lemak dan lemak sihat untuk memastikan anda mendapat khasiat yang diperlukan tubuh anda untuk sihat.

  • Sekiranya anda ingin mengubah diet anda, berbincanglah dengan doktor anda untuk memastikan perubahan itu sesuai untuk anda.
  • Anda tidak perlu makan makanan khas untuk kesihatan rambut yang baik. Fokus hanya untuk membuat pilihan yang sihat.
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 22
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 22

Langkah 5. Ambil vitamin untuk menyokong rambut yang sihat jika doktor anda mengatakan tidak apa-apa

Sekiranya anda mahukan pemakanan untuk rambut yang sihat, suplemen mungkin merupakan pilihan yang baik untuk anda. Cari suplemen yang diformulasikan untuk rambut yang sihat. Kemudian, ambil suplemen anda seperti yang tertera pada label, yang mungkin 1 dos sehari.

  • Anda boleh mendapatkan suplemen penjagaan rambut di kedai ubat, kedai makanan kesihatan, atau dalam talian.
  • Sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil makanan tambahan. Walaupun mereka umumnya selamat, mereka mungkin tidak sesuai untuk semua orang.
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 23
Mempunyai Rambut yang Hebat Langkah 23

Langkah 6. Potong rambut anda setiap 6 hingga 8 minggu untuk mengelakkan hujung berpecah

Tidak kira seberapa baik anda menjaga rambut anda, hujung berpisah adalah semula jadi dan berlaku pada semua orang. Malangnya, hujung yang pecah boleh menjadikan rambut anda kelihatan keriting. Selain itu, hujung berpecah boleh menyebarkan batang rambut, menyebabkan lebih banyak kerosakan. Untuk memastikan bahagian-bahagian anda tetap dalam keadaan cek, kunjungi stylist anda selama 6 hingga 8 minggu.

Walaupun anda ingin menumbuhkan rambut, tetap penting untuk mendapatkan potongan rambut. Jika tidak, rambut anda mungkin akan putus pula kerana hujungnya terbelah

Bahan Apa Yang Harus Saya Elakkan Dalam Produk Rambut?

Tonton

Petua

  • Sentiasa ingat untuk menyikat rambut secara longgar dan lembut. Menyikat rambut dengan kasar lebih cepat, tetapi rambut anda juga sangat sukar.
  • Bilas dan basahkan rambut dengan bersih sebelum berenang sehingga tidak menyerap klorin. Lakukan perkara yang sama selepas itu untuk menyingkirkan klorin. Anda juga boleh berenang dengan topi untuk melindungi rambut anda.
  • Sekiranya anda mempunyai rambut kerinting, jangan meluruskannya sepanjang masa. Ini akan mengendurkan corak rambut semula jadi dan boleh merosakkan rambut anda dalam jangka masa panjang.
  • Sekiranya anda tidur dengan rambut basah, jangan letakkan di atas kepala di atas bantal, atau anda akan bangun dengan benjolan besar di bahagian belakang kepala anda. Cuba masukkan ke dalam jalinan, atau tarik ke sisi.

Disyorkan: