Berasal dari budaya Asia, air beras adalah pilihan pembersihan semula jadi untuk mencuci muka. Ia berfungsi dengan baik sebagai toner dan pembersih yang lembut, tetapi tidak cukup kuat untuk menghilangkan solek atau membersihkan kulit berminyak. Dibuat hanya dengan air dan beras, anda boleh menggunakannya untuk mencapai kulit yang lebih cantik dan lebih ketat tanpa bahan kimia yang keras. Untuk mencuci muka dengan air beras, anda perlu menyiapkan beras, membuat air beras anda, dan membersihkan wajah anda.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menyiapkan Nasi
Langkah 1. Pilih nasi anda
Anda boleh menyediakan air beras dengan apa saja jenis beras, walaupun nasi putih, coklat, dan melati adalah pilihan biasa. Sekiranya anda sudah memiliki beras, apa sahaja jenis beras yang anda ada akan berjaya.
Langkah 2. Masukkan 1/2 cawan (92.5 g) beras ke dalam mangkuk
Sekiranya anda ingin membuat air beras dalam kuantiti yang banyak, anda boleh menambah jumlah beras yang anda gunakan, selagi anda ingat untuk menambah air. Perlu diingat bahawa air padi mempunyai jangka hayat 1 minggu.
Langkah 3. Basuh beras
Tuangkan air ke atas beras dan putar air untuk menghilangkan kotoran. Saring beras dan kembalikan ke mangkuk kosong. Ulangi langkah-langkah untuk mencuci beras kali kedua.
Bahagian 2 dari 3: Membuat Air Padi
Langkah 1. Tentukan cara menyediakan air beras
Anda boleh membuat air beras dengan merebus nasi, merendam beras, atau menumis air beras rendaman. Jenis mana yang anda pilih bergantung pada berapa banyak masa yang anda ada dan bagaimana anda mahu menggunakan air beras.
- Merebus beras anda akan menghasilkan air beras pekat, jadi lebih kuat. Anda perlu mencampurkannya dengan air bersih semasa menggunakannya.
- Merendam beras anda adalah kaedah paling mudah kerana anda mempunyai lebih sedikit langkah dan tidak perlu menghadiri air beras anda semasa merendam. Kerana tidak tertumpu, anda mungkin kehabisan lebih cepat.
- Memanaskan air padi memerlukan masa yang paling lama, tetapi proses penapaian menghasilkan lebih banyak vitamin dan nutrien.
Langkah 2. Pindahkan beras anda ke bekas yang sesuai
Setelah membilas ½ cawan (92.5 g) beras, anda perlu memasukkannya ke dalam bekas lain. Sekiranya anda mendidih nasi, letakkan di dalam periuk berlapis. Jika tidak, masukkan beras anda ke dalam mangkuk bersih.
Langkah 3. Masukkan 3 cawan (710 ml) air
Anda akan menggunakan lebih banyak air daripada yang biasa anda gunakan untuk membuat nasi sehingga anda akan mempunyai sisa air setelah selesai memasak nasi.
Abaikan arahan pada bungkusan beras anda. Dengan menggunakan petunjuk itu, anda tidak akan mempunyai sisa air beras
Langkah 4. Rebus nasi anda untuk air beras pekat
Walaupun mendidih beras untuk membuat air beras memerlukan lebih banyak usaha, hasilnya lebih kuat, sehingga Anda dapat menggunakannya lebih sedikit.
- Didihkan air hingga mendidih.
- Tuangkan beras anda, tutup bekas, dan kemudian masak dengan api sederhana hingga 15-20 minit.
- Biarkan nasi rebus anda sejuk sebelum mengendalikannya.
Langkah 5. Rendam beras anda selama 15-30 minit untuk mendapatkan air beras cair
Merendam memerlukan lebih sedikit kerja tetapi hasilnya akan kurang berkesan. Anda juga tidak perlu mencairkan air beras jika anda merendam beras. Pastikan menutup bekas semasa beras merendam.
Sekiranya anda merancang untuk menapai air padi anda, merendam padi adalah cara terbaik untuk menyediakan air padi sebelum penapaian
Langkah 6. Saring beras setelah mendidih atau rendam
Toskan air beras ke dalam bekas yang berasingan. Tiriskan lebih dari sekali sehingga anda tidak akan menemui butiran beras di dalam air. Air beras anda akan berwarna putih susu.
Langkah 7. Tentukan sama ada anda mahu menapai air beras rendaman anda
Untuk menumis air beras anda, letakkan air beras yang anda sediakan dengan merendam ke dalam bekas. Biarkan air beras anda duduk selama 1-2 hari tanpa tertutup. Apabila mula berbau masam, masukkan ke dalam peti sejuk untuk menghentikan proses penapaian.
Cairkan air beras fermentasi dengan 1-2 cawan (240-470 ml) air bersih kerana sangat kuat
Langkah 8. Tuangkan air beras anda ke dalam bekas
Anda perlu menyimpan air beras anda ke dalam bekas tertutup, jadi pilihlah sesuatu seperti balang, bekas simpanan makanan, atau sebotol bertutup.
Langkah 9. Simpan air beras anda di dalam peti sejuk
Ia akan bertahan sehingga 1 minggu jika disimpan dengan betul.
Bahagian 3 dari 3: Pembersihan Dengan Air Padi
Langkah 1. Cairkan air beras anda jika direbus atau diperam
Jika anda menggunakan air beras rebus atau fermentasi, ukur 2-3 sudu besar (30-44 ml) sudu dan tambahkan ke 1-2 cawan (240-470 ml) air. Sekiranya anda menggunakan air beras yang direndam, lewati langkah ini.
Langkah 2. Percikkan air beras ke wajah anda atau oleskan dengan bola kapas
Di atas singki atau mandi, gunakan tangan anda untuk mencuci muka dengan air beras. Ulangi tindakan ini 4-6 kali. Sebagai alternatif, anda boleh mencelupkan bebola kapas ke dalam air beras dan menggosoknya sedikit ke wajah anda.
Langkah 3. Bilas wajah anda dengan air bersih jika mahu
Anda boleh membersihkan air beras menggunakan air bersih. Nutrien di dalam air beras akan kekal di kulit anda. Sebagai alternatif, anda boleh membiarkan air padi kering di kulit anda.
Langkah 4. Keringkan wajah anda dengan tuala jika anda membasuhnya
Pastikan tuala anda bersih untuk mengelakkan pemindahan bakteria kembali ke kulit anda.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Jangan lupa menyimpan air beras dengan betul di dalam peti sejuk, jika tidak, ia akan menjadi fermentasi.
- Air beras berfungsi dengan baik sebagai toner kerana mengetatkan liang.
- Anda juga boleh menggunakan air beras pada rambut anda seminggu sekali.
- Cuba rendam dalam air beras.
Amaran
- Pastikan bahawa anda mengeluarkan semua beras dari air, kerana setitik dapat masuk ke mata anda dan menyebabkan rasa sakit dan kerengsaan.
- Ingat untuk mencairkan air beras pekat yang disediakan dengan mendidih atau penapaian.
- Sekiranya anda merebus nasi, berhati-hatilah untuk tidak membakar diri.
- Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, cubalah air beras di atas sepotong kecil kulit sebelum menggunakannya kerana boleh merengsakan kulit anda.
