Jadi ujian selesai, doktor atau ahli terapi duduk bersama anda, dan anda mendapat berita: itu adalah autisme. Bagaimana anda menangani diagnosis? Artikel ini memberikan petua untuk mengatasi orang autistik dan orang yang mereka sayangi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Memahami Autisme
Langkah 1. Lupakan semua yang anda fikir anda tahu mengenai autisme
Televisyen, buku, dokumentari, dan media lain jarang menggambarkan orang autistik dengan betul. Walaupun begitu, orang autistik berbeza-beza. Setiap orang terpengaruh, berbakat, atau terganggu dengan autistik dengan cara yang unik. Sekiranya anda bertemu dengan satu orang dalam spektrum autisme, anda hanya akan bertemu dengan satu orang dalam spektrum autisme.
- Terdapat banyak stereotaip yang sangat negatif mengenai autisme, yang boleh menakutkan, terutama bagi orang yang tidak memahami autisme dengan baik. Ingatlah bahawa banyak perkara yang anda dengar adalah senario terburuk, perkara yang dapat dibantu dan diperbaiki dari masa ke masa, atau pembohongan terang-terangan.
- Jauhi Autism Speaks dan kumpulan lain yang menggunakan taktik menakutkan sebagai teknik penggalangan dana. Mereka cenderung membesar-besarkan negatif dan selalunya tidak mempunyai kepentingan terbaik anda.
Langkah 2. Sekarang anda tidak mengetahui apa-apa mengenai autisme, selidikinya
Baca buku dan artikel yang ditulis oleh orang autistik. Ketahui mengenai apa yang membezakannya, salah tanggapan orang, dan terapi apa yang berguna. Orang autistik dapat melukis gambar yang tepat tentang bagaimana kehidupan mereka.
- Cari komuniti yang mesra autisme dalam talian.
- Ingat, orang autistik adalah kumpulan yang sangat pelbagai (seperti bukan autistik). Anda akan membaca dari orang yang mempunyai pelbagai kebolehan, keperluan, dan sifat.
- Jangan hanya membaca dari keterangan orang yang tidak autistik mengenai autisme. Pergi terus ke sumber. Fokus pada perkara yang ditulis oleh autistik, dan gunakan perkara yang ditulis oleh orang tersayang dan profesional sebagai bahan tambahan. (Buku Harapan Emma mempunyai senarai blog dan buku yang ditulis oleh orang autistik, yang merupakan titik permulaan yang baik.)
- Cuba mulakan dengan artikel autisme wikiHow.
Langkah 3. Jauhkan diri dari negatif
Terdapat beberapa kumpulan anti-autisme beracun yang melukis autisme sebagai kecacatan atau syaitan, dan mengatakan perkara-perkara mengerikan mengenai orang-orang autisme. Ini tidak baik, dan tidak berlaku untuk anda atau orang yang anda sayangi. Elakkan perangkap kasihan atau menyalahkan, dan menjauhkan diri dari apa sahaja yang memperlakukan orang-orang autistik seperti mereka merasa rendah diri.
Terdapat komuniti orang yang semakin meningkat yang percaya bahawa autisme adalah bentuk kepelbagaian-bukan gangguan
Langkah 4. Perlu diingat bahawa orang autistik boleh berjaya
Orang autistik menulis novel, menjalankan organisasi, mencipta seni, menyusun muzik, menjadi atlet, dan memberi sumbangan kepada sains dan matematik. Menjadi autistik tidak bererti tidak mampu, dan banyak orang autistik mampu memberikan sumbangan positif kepada dunia. Ramai orang autistik boleh, sekarang atau suatu hari nanti …
- Ketahui banyak kemahiran baru yang belum mereka miliki
- Membangunkan kemahiran kerjaya
- Hidup secara separa atau sepenuhnya secara bebas
- Berkawan
- Nikmati hobi dan minat
- Cari gaya hidup dan rutin yang sesuai dengan mereka
- Jalani hidup bahagia, walaupun mereka tidak dapat melakukan semua atau perkara di atas
Langkah 5. Perlu diingat bahawa setiap orang autistik adalah unik
Orang autistik, sebagai kumpulan, sangat pelbagai. Kisah satu keluarga mungkin kelihatan berbeza dari kisah yang lain. Tidak ada dua orang autistik yang sama dari segi kemampuan, keperluan, atau keperibadian. Senang belajar dari sekumpulan orang yang pelbagai, tanpa menganggap bahawa masa depan anda atau keluarga anda akan sama seperti satu sumber.
- Apa yang bermanfaat bagi seseorang mungkin tidak membantu orang lain. Apa yang benar tentang seseorang autis mungkin tidak benar tentang orang lain. Tidak ada cara yang sesuai untuk menolong diri sendiri atau orang tersayang. Anda hanya perlu mencuba sesuatu, menggunakan akal sehat, dan mencari tahu apa yang berkesan.
- Kira-kira 1 dari 59 orang autistik. Oleh itu, anda mungkin pernah bertemu dengan beberapa orang autistik, tanpa semestinya menyedarinya. Mereka semua mungkin sangat berbeza antara satu sama lain.
Kaedah 2 dari 4: Menyelaraskan Sikap Anda
Langkah 1. Beri diri anda masa untuk memproses
Terutama jika diagnosis itu mengejutkan anda, mungkin memerlukan sedikit masa untuk menyelesaikan perasaan anda. Jangan berharap untuk memahami segala-galanya dengan segera, atau untuk mengetahui bagaimana reaksi sekarang. Anda dibenarkan keliru. Beri masa dan ruang kepada diri anda untuk mengatasi perasaan anda. Selepas diagnosis, orang mungkin merasa…
- Lega akhirnya dapat jawapan
- Takut kerana kurang pengetahuan, kurang sokongan, atau stereotaip negatif
- Sedih kerana beberapa matlamat masa lalu mungkin tidak realistik
- Senang melepaskan diri dari kesalahan diri, kerana autisme bukan salah seseorang
- Teruja dengan kemungkinan akhirnya mendapat sokongan
- Risau akan masa depan
- Keliru dengan maksudnya
- Campuran beberapa atau semua ini
Langkah 2. Elakkan membuat atau mempercayai ramalan menakutkan mengenai masa depan
Stereotaip dan salah faham berlimpah. Sekiranya anda atau orang yang anda sayangi dianggap "tidak berfungsi dengan baik", anda mungkin diberitahu bahawa masa depan yang suram sudah pasti. Itu tidak betul. Tidak ada yang tahu apa masa depan, dan banyak perkara baik boleh berlaku.
- Orang autistik biasanya adalah tukang kembang lewat. Mereka akan terus belajar dan berkembang sepanjang hayat. Mereka mungkin mulai membuat kemajuan besar, terutama sekali mereka diberi alat komunikasi yang tepat, berada dalam lingkungan yang nyaman, dan dikelilingi oleh orang-orang yang menganggap kompetensi mereka.
- Malah para profesional mungkin melonjak ke senario terburuk. Ikuti kata-kata mereka dengan sebutir garam.
- Penipu cenderung menyasarkan orang yang ketakutan (terutama ibu bapa) dan mengatakan "gunakan perlakuan saya atau orang yang anda sayangi akan ditakdirkan." Itu tidak realistik. Jangan membuat keputusan berdasarkan ketakutan, dan jauhkan dari "perlakuan" yang kelihatan kejam atau tidak disahkan secara saintifik.
Langkah 3. Tangani cabaran berkaitan autisme dengan serius
Orang akan salah faham. Perkara yang mudah didapati oleh orang lain mungkin sangat sukar bagi anda atau orang yang anda sayangi. Hidup anda tidak akan seperti gambar "inspirasi" yang sempurna bagi orang kurang upaya yang melakukan perkara yang luar biasa. Kadang-kadang, sukar untuk menjadi autistik. Tidak perlu merasa bingung atau tidak senang dengan diagnosis, dan menyedari bahawa kecacatan menjadikan hidup lebih sukar dalam beberapa cara.
Anda atau orang yang anda sayangi tidak tiba-tiba menjadi orang baru atau berbeza kerana diagnosis; autisme disangka lahir. Diagnosis autisme tidak mengubah siapa seseorang; orang itu selalu autistik. Diagnosis hanya menjelaskan perkara, menjelaskan kebiasaan dan menawarkan idea bagaimana memenuhi keperluan seseorang
Langkah 4. Hargai kekuatan yang menyertai autisme
Autisme tidak 100% negatif. Orang yang autistik juga akan menikmati kekuatan tertentu yang dapat meningkatkan kehidupan mereka. Penting untuk menghargai dan membina kekuatan ini. Orang yang autistik kemungkinan akan mengalami banyak atau semua perkara ini:
- Minat yang kuat dan bersemangat
- Pemikiran di luar kotak
- Keinginan yang kuat untuk menolong orang lain
- Pemikiran sistem
- Kemahiran pemerhatian
- Rasa moral yang kuat
- Kebaikan terhadap orang yang berbeza
Langkah 5. Terima bahawa tidak mengapa berbeza
Perbezaan neurologi tidak menjadikan anda atau orang yang anda sayangi sebagai orang lain. Mereka tidak mengubah kekuatan, keterampilan, dedikasi, atau belas kasihan seseorang. Orang boleh menjadi hebat dan autistik pada masa yang sama.
- Penerimaan adalah proses. Perlu usaha dan latihan untuk menyesuaikan harapan anda dan ingat untuk tidak terlalu menekankan perkara kecil.
- Penerimaan autisme berkorelasi dengan tekanan yang kurang pada orang autistik dan ibu bapa mereka.
Kaedah 3 dari 4: Mencapai
Sebilangan orang mempunyai masa yang lebih mudah dengan diagnosis autisme daripada yang lain. Terutama jika anda sukar memahami atau mengatasi berita ini, ada baiknya anda menghubungi orang lain.
Langkah 1. Bercakap dengan orang yang menyokong dalam hidup anda
Anda mungkin mengalami banyak emosi yang berbeza, dan biasa menjadi bingung atau terbeban, terutamanya jika anda tidak biasa dengan autisme. Bercakap dengan pendengar yang baik mengenai apa yang anda lalui.
Sekiranya anda bercakap tentang orang yang disayangi, ingatlah sama ada orang itu berada dalam jarak dekat. Anda tidak mahu mengakui perasaan paling gelap anda hanya untuk orang autis di bilik sebelah untuk mendengar semuanya. Cuba keluar dari rumah untuk bercakap secara tertutup
Langkah 2. Berkawan autistik
Rakan autistik, bersama-sama dengan orang yang sejuk dan suka bersenang-senang pada amnya, sangat penting untuk kemahiran mengatasi anda. Anda boleh menjumpainya secara peribadi, melalui kumpulan penyokong autisme, atau ruang autistik dalam talian. Berikut adalah beberapa cara untuk membantu rakan autistik.
-
Mereka mudah difahami jika anda autistik.
Orang autistik merasa lebih senang untuk berkomunikasi antara satu sama lain daripada mereka yang tidak autistik. Senang mempunyai rakan yang berpikiran sama.
-
Mereka dapat berkongsi kemahiran mengatasi dan strategi sosial.
Orang autistik mempunyai pengalaman langsung dengan apa yang berfungsi dan yang tidak. Sekiranya anda tidak tahu apa yang salah, mereka mungkin mempunyai beberapa pandangan yang baik.
-
Mereka menghadapi cabaran bersama.
Mengatasi kesukaran dalam dunia neurotipikal terasa sangat tidak membebankan apabila anda mempunyai orang lain yang tahu bagaimana rasanya.
-
Mereka menunjukkan secara langsung bahawa mungkin hebat dan autistik.
Dengan semua wacana negatif mengenai autisme, mudah untuk melupakan ini.
-
Mereka menerima anda atau orang yang anda sayangi.
Tidak ada penghakiman.
Langkah 3. Lihat komuniti autistik dalam talian
Komuniti autistik adalah tempat yang mesra yang memberi ruang positif untuk membincangkan autisme. Ramai orang autis berkumpul di bawah hashtag #askanautistic dan #actuallyautistic (kerana ahli keluarga yang berkebolehan kebanyakannya mengambil alih label autisme).
- Sekiranya anda mengalami hari yang sukar atau merasa kurang senang dengan masalah berkaitan autisme, pergi ke komuniti autistik. Mereka menulis banyak perkara yang membantu.
- Pertimbangkan untuk terlibat dalam kumpulan advokasi. Sebilangan orang autis dan orang kurang upaya lain mendedikasikan masa mereka untuk memerangi stigma dan rasa malu. Cari kumpulan yang dikendalikan sebahagian atau sepenuhnya oleh orang autistik.
- Orang yang tidak autistik dialu-alukan untuk mengemukakan soalan di bawah #askanautistic, dan membaca dari #actuallyautistic (walaupun tidak sopan untuk menyiarkannya jika anda sebenarnya tidak autistik).
Langkah 4. Pertimbangkan kaunseling jika anda sukar untuk mengatasi
Sekiranya anda melakukan yang terbaik tetapi anda masih tidak dapat menguruskan apa yang berlaku, atau anda berhadapan dengan banyak orang negatif dan anda sukar untuk mengatasinya, anda mungkin memerlukan sedikit panduan tambahan. Cari seseorang yang memahami, dan mesra autisme.
- Sekiranya anda merasa banyak negatif mengenai diagnosis orang yang anda sayangi, dan anda berpendapat bahawa perjuangan anda mungkin mempengaruhi orang yang anda sayangi, dapatkan bantuan sekarang. Anda berhutang kepada diri sendiri dan orang yang anda sayangi.
- Malangnya, tidak semua kaunselor memahami mengenai autisme. Sebilangan orang suka menceritakan kisah kasihan dan bertindak seperti keluarga yang menjadi mangsa orang autistik. Jauhi mana-mana kaunselor yang memperlakukan anda atau orang yang anda sayangi seperti beban.
Kaedah 4 dari 4: Mengendalikan Diagnosis Ahli Keluarga
Bahagian ini ditulis dengan mengingati ibu bapa, penjaga, dan ahli keluarga orang autistik yang baru didiagnosis.
Langkah 1. Tarik nafas dalam-dalam
Adalah wajar untuk bimbang, bingung, dan tidak pasti. Diagnosis adalah berita besar. Perlu diingat bahawa banyak perkara negatif yang anda dengar mengenai autisme hanyalah satu kepingan gambar, dan kumpulan besar cenderung menggunakan taktik menakutkan untuk mengumpulkan wang. Kadang-kadang mungkin sukar, tetapi tidak mengapa. Anak anda dapat hidup bahagia.
- Kanak-kanak autistik, walaupun berbeza, masih kanak-kanak yang mempunyai hadiah dan kemahiran mereka sendiri. Ini akan menjadi lebih jelas dan jelas semasa mereka dewasa. Anak anda mempunyai banyak yang ditawarkan.
- Ingat bahawa kebanyakan perkara buruk yang anda dengar mengenai autisme adalah stereotaip negatif. Ini berubah dari persepsi negatif masa lalu, ketika orang autis dilembagakan, disiksa, dibuli, dan diperlakukan dengan sangat buruk. Walaupun beberapa perkara ini berlanjutan, masyarakat datang jauh, dan pengetahuan dan pemahaman telah meningkatkan kehidupan orang autistik.
Langkah 2. Cari beberapa sumber untuk ibu bapa dan penjaga kanak-kanak autistik yang baru didiagnosis
Banyak yang telah ditulis tentang menyesuaikan diri dengan berita dan membuat langkah pertama selepas itu.
- Selamat Datang di Holland dan Fido's New Kitten adalah dua potongan pendek untuk ibu bapa mengenai diagnosis yang tidak dijangka. Baca mereka berdua.
- Banyak orang dan organisasi telah mengumpulkan senarai sumber untuk ibu bapa kanak-kanak yang baru didiagnosis. Cuba mulakan dengan Panduan Berfikir Orang untuk "13 Langkah Seterusnya untuk Ibu Bapa" Autisme atau Senarai Sumber Autisme Miss Luna Rose.
Langkah 3. Perlu diingat bahawa orang yang anda sayangi dapat melihat reaksi anda
Sekiranya anda bertindak seperti diagnosis adalah akhir dunia, mereka akan melihat ini dan menyalahkan diri mereka sendiri. Simpan momen anda yang paling rentan ketika orang yang anda sayangi tidak ada, dan jelaskan kepada mereka bahawa anda menyayangi dan menghargainya (autisme dan semua). Jangan sampaikan pandangan autisme yang negatif kepada orang yang anda sayangi.
- Orang autistik dengan persekitaran yang lebih menerima cenderung mempunyai hasil kesihatan mental yang lebih baik.
- Tugas pengasuh adalah membantu mereka menjadi yang terbaik. Ini bermakna anda perlu belajar bagaimana mengatasi masalah emosi, menyesuaikan harapan anda, mendidik diri anda mengenai autisme, dan menyokong anak anda.
Langkah 4. Sokong orang yang anda sayangi
Mereka mungkin merasa tersesat dan bingung juga, dan sedikit sokongan tambahan akan membantu mereka memahami bahawa cinta anda terhadap mereka tidak pernah berubah. Cara anda memutuskan untuk melakukannya bergantung pada orang itu: memeluk mereka, memberitahu mereka betapa anda menyayangi mereka, membincangkan minat istimewa mereka bersama, menikmati masa yang berkualiti, atau sesuatu yang lain.
Langkah 5. Dapatkan dan terima pertolongan
Keibubapaan sudah menjadi tugas yang melelahkan, dan mungkin sangat sukar apabila anda berusaha mencari sumber untuk anak kurang upaya. Anda tidak perlu melakukan ini sahaja. Cari sumber yang sesuai seawal mungkin, untuk membantu anak anda belajar bagaimana berkomunikasi dengan baik dan menjalani kehidupan yang memuaskan. Mempunyai sokongan dalam komuniti akan meningkatkan keupayaan anak anda, serta kesejahteraan dan kebahagiaan anda sendiri.
- Cari terapi yang akan meningkatkan kemampuan mengatasi anak anda, dan beri mereka kemahiran baru. Elakkan terapi berdasarkan pematuhan dan "rawatan" mode kerana ini boleh membahayakan anak anda.
- Jangan lupa keperluan anda sendiri! Lihat apakah ada kumpulan sokongan untuk ibu bapa yang boleh anda sertai, atau kumpulan yang memberikan nasihat ibu bapa yang memenuhi keperluan khas. Kesihatan mental dan emosi anda penting untuk anak anda dan juga diri anda.
Langkah 6. Pilih kumpulan sokongan dengan penuh perhatian
Beberapa kumpulan sokongan berusaha untuk membantu orang yang disayangi orang autistik dan mengajar mereka mengenai autisme. Namun yang lain adalah komuniti beracun yang penuh dengan keluhan, negatif, dan kesalahan. Menjauhkan diri daripada kumpulan yang mungkin mendorong lingkaran ke bawah, dan cari sesuatu dengan fokus positif. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan:
- Adakah orang dewasa autistik (seperti ibu bapa kanak-kanak autistik) menghadiri? Adakah mereka kelihatan gembira dan selesa berada di sini?
- Adakah ahli kumpulan secara rutin menyalahkan dan memalukan diri atau orang tersayang?
- Adakah ahli kumpulan berminat membantu anak-anak mereka, atau adakah mereka hanya mahu mempermainkan mangsa?
- Adakah teori konspirasi mengenai vaksin, perubatan moden, atau perkara lain dapat disahkan?
- Adakah fokus untuk memerangi autisme, atau adakah mereka berdamai dengan autisme sambil berusaha membantu?
- Adakah mereka benci autisme?
- Adakah anda baik-baik saja dengan orang yang bercakap mengenai kanak-kanak yang tidak autistik dengan cara ini?
Langkah 7. Bercakap dengan orang dewasa yang autistik untuk mendapatkan nasihat dan sokongan
Selain berkawan baik, orang dewasa yang autistik dapat membantu anda membayangkan bagaimana rupa masa depan anak autistik. Mereka juga akan membantu harga diri anak anda dengan menunjukkan bahawa orang dewasa yang autistik ada dan merupakan orang yang baik. Mereka juga dapat memberikan pandangan mengenai autisme yang tidak dapat dilakukan oleh ahli terapi bukan autisme.
Langkah 8. Terima bahawa orang yang anda sayangi akan berbeza
Mereka mungkin menepuk tangan di kedai runcit. Mereka mungkin menggunakan bahasa isyarat dan bukannya bercakap. Mereka mungkin bercakap dengan cara yang unik, dan anda mungkin perlu berusaha lebih keras untuk memahaminya. Namun, ini tidak bermaksud bahawa mereka tidak akan mampu mencintai anda, mencari kepuasan, dan memberikan sumbangan yang bermakna kepada dunia. Ketahuilah bahawa "berbeza" tidak kurang dari "biasa", dan tidak mengapa jika orang yang anda sayangi itu unik.
Orang autistik yang tidak menyembunyikan sifat autistik mereka mempunyai kesihatan mental yang lebih baik
Langkah 9. Ajar orang yang anda sayangi mengenai autisme.
Terangkan bagaimana autisme menjadikan beberapa perkara lebih sukar bagi mereka dan beritahu mereka tentang aspek positif autisme juga. Cari buku yang ditulis oleh dan mengenai orang autistik.
- Sekiranya orang yang anda sayangi merasa positif terhadap autisme, ini adalah tanda harga diri yang sihat.
- Beritahu anak bahawa mereka autistik sebelum mereka memasuki sekolah. Kanak-kanak autistik mungkin cepat mengetahui bahawa mereka berbeza. Sekiranya anda memberitahu mereka terlebih dahulu, anda boleh menetapkan nada dan membantu mereka memahami bahawa tidak ada yang "salah" dengan mereka.
- Oleh kerana media yang tepat dan tepat mengenai autisme sukar dicari, anda juga dapat menunjukkan watak-watak yang nampaknya menunjukkan beberapa ciri (tanpa diagnosis rasmi). Contohnya, "Adakah anda melihat bagaimana dia menyukai komputer dan meminta rakan-rakannya untuk memahami bagaimana perasaan orang lain? Saya rasa dia seperti autis, sama seperti anda!" Ucapkan ini dengan nada suara yang positif, sehingga anak anda tahu bahawa tidak perlu bersikap autis. Beberapa model peranan autistik (rasmi atau tidak) dapat meningkatkan harga diri anak anda.
- Kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa yang lebih tua mungkin mendapat manfaat daripada membaca artikel mengenai autisme. Anda boleh mengarahkannya ke artikel wikiHow seperti Cara Menerima Autisme Anda atau ke komuniti autistik dalam talian.
Langkah 10. Bekerjasama dengan orang yang anda sayangi untuk menjadikan hidup mereka lebih mudah
Bercakap dengan mereka mengenai perkara yang sukar bagi mereka dan mengapa. Penyelesaian sumbang saran bersama. Biarkan mereka menjadi peserta aktif dalam proses, bukan objek projek. Anda boleh bekerjasama untuk menjadikan kehidupan lebih baik.
Strategi mengatasi idea bersama
Langkah 11. Beri diri anda dan orang yang anda sayangi berehat
Anda tidak perlu menjalani terapi selama 40 jam seminggu. Anda tidak perlu meluangkan masa setiap minit melayang-layang ke atas mereka atau menguruskan perkara yang mereka lakukan. Tidak ada yang akan mati sekiranya mereka menemui beberapa tonggak terlambat. Orang autistik memerlukan masa untuk berehat, melakukan perkara yang mereka nikmati, dan bersenang-senang tanpa orang dewasa memberi mereka arahan. Beri diri anda masa untuk berehat, berehat, dan berhenti terobsesi pada garis masa perkembangan dan "seharusnya" dan "tidak seharusnya". Ia tidak baik untuk anak anda, dan tentunya tidak baik untuk anda.
- Anda tidak perlu berlegar. Tidak apa-apa untuk duduk dengan tenang atau mengerjakan tugas di bilik sebelah sementara orang yang anda sayangi membariskan objek berdekatan.
- Tidak apa-apa membiarkan mereka menonton TV yang diluluskan oleh ibu bapa.
- Nikmati masa berkualiti yang tidak tertumpu pada pelajaran. Bersedia untuk hanya meneroka, berbual, melepak, dan bersenang-senang.
- Beristirahatlah sekiranya anda ditimpa musibah. Berkelakuan seperti yang anda mahukan orang yang anda sayangi: Katakan anda memerlukan rehat, melangkah keluar, menarik nafas lega, dan melakukan latihan relaksasi atau dua.
- Jangan cuba memenuhi jangkaan yang tidak realistik. Adalah normal bagi kanak-kanak autistik untuk tidak mencapai tonggak mereka pada waktu rata-rata. Beberapa tonggak mungkin datang lebih awal, dan beberapa mungkin terlambat. Buang kalendar standard, dan sebaliknya fokus pada apa yang dapat dilakukan oleh anak itu, dan pada apa yang mereka sedia untuk belajar. Jangan risau tentang apa yang dilakukan oleh anak jiran sebelah rumah.
Langkah 12. Ketahui mengenai amalan terbaik untuk membesarkan anak autis
Sekiranya orang yang anda sayangi masih kecil, maka sekarang adalah masa yang tepat untuk mula belajar mengenai teknik keibubapaan terbaik untuk anak-anak autistik. Secara umum, kanak-kanak autistik melakukan yang terbaik dalam persekitaran yang berstruktur, empati, dan lembut. Sesuaikan gaya keibubapaan anda dengan keperluan unik mereka. Anda tidak akan selalu menjadi pengasuh yang sempurna, tetapi menunjukkan bahawa anda peduli jauh.
- Kurangkan tekanan untuk anak anda sebanyak mungkin.
- Buat rutin yang stabil. Ramalan dapat mengurangkan kegelisahan.
- Mengandaikan kecekapan. Anggaplah mereka mampu dan fokus untuk membiarkan kemampuan mereka bersinar.
- Dengarkan dengan teliti mereka. Otak autistik berfungsi berbeza, jadi jika anda tidak autistik, anda harus berusaha lebih keras untuk memahami. Melakukan usaha itu penting.
- Fokus pada empati, bukan kawalan. Sekiranya mereka berkelakuan tidak sempurna, cubalah mencari tahu apa yang mengganggu atau menghentikannya, dan bukannya berusaha membuat mereka berperilaku.
- Fokus pada maklum balas positif untuk disiplin positif.
- Jadilah pemaaf. Apabila mereka melakukan kesalahan, berbincanglah dengan mereka mengenai cara mengatasinya (sekarang atau lain kali).
- Galakkan mereka untuk menyatakan keinginan dan keperluan, dari "Saya takut" hingga "Saya memerlukan rehat" hingga "Saya ingin melakukan ini lebih kerap dengan anda."
Langkah 13. Utamakan kebahagiaan orang yang anda sayangi
Tidak menjadi masalah jika anak anda berputar di khalayak ramai. Tidak menjadi masalah jika anak anda tidak bercakap. Tidak menjadi masalah jika anak anda mempunyai minat yang sangat mementingkan jambatan. Apa yang menjadikan kita manusia bukan sekadar "normal". Kebaikan dan kasih sayang kita yang paling penting.
