Bagaimana Menggunakan Minyak Esensial: Adakah Mereka Selamat Digunakan Secara Topikal?

Isi kandungan:

Bagaimana Menggunakan Minyak Esensial: Adakah Mereka Selamat Digunakan Secara Topikal?
Bagaimana Menggunakan Minyak Esensial: Adakah Mereka Selamat Digunakan Secara Topikal?

Video: Bagaimana Menggunakan Minyak Esensial: Adakah Mereka Selamat Digunakan Secara Topikal?

Video: Bagaimana Menggunakan Minyak Esensial: Adakah Mereka Selamat Digunakan Secara Topikal?
Video: Cara Menggunakan Essential oil untuk Rambut Rontok & Botak 2024, April
Anonim

Minyak pati adalah produk kesihatan yang popular yang boleh mempunyai pelbagai jenis faedah, jadi wajar jika anda ingin mencubanya sendiri! Salah satu cara yang paling popular untuk menggunakan minyak pati adalah pada kulit anda, yang dapat membantu penyembuhan luka dan kerengsaan kulit selagi dicairkan dengan betul. Tetapi walaupun minyak pati kebanyakannya selamat, anda masih perlu mengikuti beberapa petua keselamatan mudah untuk memilih produk yang tepat dan menggunakannya dengan betul. Selagi anda mengikuti langkah-langkah ini, anda semestinya mempunyai pengalaman hebat dengan minyak pati.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Memilih Minyak yang Betul

Lawatan cepat ke kedai atau carian internet akan mendedahkan puluhan jenama minyak dan syarikat penting yang boleh anda cuba. Ia luar biasa! Anda mungkin bingung tentang mana yang baik, dan ini adalah perkara biasa. Malangnya, tidak semua pengeluar terkenal, jadi anda perlu melakukan penyelidikan untuk memilih minyak yang tepat. Ikuti langkah-langkah ini untuk memastikan anda membeli produk berkualiti.

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 1
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 1

Langkah 1. Dapatkan minyak di dalam bekas kaca gelap

Anda mungkin tidak menyangka bekas itu banyak berkaitan dengan kesucian minyak, tetapi sangat penting untuk menjaga kesegaran minyak. Bekas plastik boleh menyebabkan minyak pecah dan rosak. Bekas kaca gelap melindungi minyak dan mengekalkan kualitinya lebih lama.

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 2
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 2

Langkah 2. Sahkan bahawa ramuan dan kepekatan terdapat pada label

Pada minyak pati yang berkualiti, label harus memberitahu anda semua yang perlu anda ketahui mengenai produk tersebut. Cari minyak yang mempunyai maklumat yang jelas pada labelnya sehingga anda tahu anda mendapat produk yang bagus.

  • Cari nama umum tanaman bersama dengan nama Latin.
  • Beberapa butiran mengenai proses pembuatan juga harus ada, seperti bahagian tanaman mana minyak itu berasal dan bagaimana ia diekstrak.
  • Tempat atau negara asal juga harus disenaraikan.
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 3
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 3

Langkah 3. Periksa botol untuk mendapatkan petunjuk dan maklumat keselamatan

Pengilang yang terkenal akan merangkumi maklumat keselamatan dan arahan pada label produk. Periksa maklumat ini mengenai minyak yang anda fikirkan untuk digunakan.

Sekiranya tidak ada petunjuk keselamatan pada label, cuba periksa laman web syarikat. Sekiranya anda masih tidak dapat menemui maklumat keselamatan, sebaiknya lewati minyak ini

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 4
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 4

Langkah 4. Siasat pengeluar minyak tersebut untuk memastikan ia mempunyai reputasi baik

Malangnya, terdapat banyak pengeluar yang teduh dalam perniagaan minyak pati. Walaupun minyak kelihatan bagus untuk anda, anda masih harus melihat syarikat tersebut sebelum menggunakan produk mereka. Syarikat popular yang telah wujud selama beberapa tahun mungkin merupakan pilihan yang lebih baik daripada syarikat yang baru atau yang tidak dikenali.

  • Lakukan juga carian dalam talian dengan cepat untuk melihat apakah ada aduan atau pelanggaran yang disenaraikan terhadap syarikat tersebut. Sekiranya ya, hilangkan minyak ini.
  • Perhatikan kos juga. Sekiranya produk jauh lebih murah daripada minyak setanding yang lain, ia mungkin dicairkan atau dicabul dengan cara tertentu.
  • Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, cuba hubungi pengilang untuk bertanya. Syarikat ternama akan dengan senang hati memberikan anda lebih banyak maklumat mengenai produk tersebut. Sekiranya syarikat kelihatan ragu-ragu untuk menjawab soalan anda, maka lebih baik anda melangkau produk mereka.
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 5
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 5

Langkah 5. Pastikan minyak selamat digunakan pada kulit anda

Minyak pati tertentu terlalu kuat untuk digunakan pada kulit anda dan boleh menyebabkan kegatalan. Sentiasa periksa maklumat keselamatan pada label produk untuk mengesahkan bahawa selamat digunakan pada kulit anda. Sekiranya tidak mengatakannya, maka lebih baik mengelakkan minyak ini untuk mengelakkan kerengsaan.

Beberapa minyak yang tidak baik untuk penggunaan kulit termasuk thyme, oregano, cengkeh, dan kulit kayu manis. Ini boleh menyebabkan kerengsaan walaupun dicairkan

Kaedah 2 dari 3: Mencairkan Minyak dengan Betul

Walaupun selamat menggunakan minyak pati pada kulit anda, minyak perlu dicairkan dengan betul. Minyak pekat boleh merengsakan kulit anda dan mungkin beracun. Nasib baik, mencairkan minyak sendiri adalah mudah! Ikuti langkah mudah ini untuk mencairkan minyak anda ke kepekatan yang betul.

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 6
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 6

Langkah 1. Periksa kepekatan pada label minyak pati

Sebilangan minyak pati mungkin sudah dicairkan. Periksa label untuk peratusan untuk menunjukkan seberapa pekat minyaknya. Kepekatan 1-5% umumnya selamat untuk digunakan pada kulit anda, jadi jika kepekatannya lebih tinggi dari ini, maka rencanakan mencairkan minyak sebelum menggunakannya.

Perlu diingat bahawa sebilangan minyak masih boleh menyebabkan kerengsaan walaupun mereka diencerkan serendah 3-5%, jadi lebih baik untuk tidak menggunakannya pada kulit anda. Ini termasuk thyme, oregano, cengkeh, dan kulit kayu manis

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 7
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 7

Langkah 2. Dapatkan minyak pembawa untuk mencairkan minyak pati

Minyak pembawa digunakan untuk membawa minyak pati ke kepekatan yang selamat. Sebilangan besar minyak kacang, biji, atau sayur-sayuran akan berfungsi. Pilihan yang baik termasuk minyak zaitun, alpukat, jojoba, atau anggur.

  • Cari minyak organik yang tidak mengandungi bahan kimia tambahan. Anda juga mahukan minyak yang tidak mempunyai bau semula jadi yang kuat sehingga tidak mengganggu minyak pati.
  • Anda juga boleh menggunakan air sebagai pembawa, tetapi minyak dan air tidak bercampur dengan baik. Goncangkan botol dengan baik setiap kali anda menggunakannya untuk mencairkan minyak dengan betul.
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 8
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 8

Langkah 3. Tambahkan 1-5 tetes minyak pati ke 1 sudu kecil (5 cc) minyak pembawa

Ini adalah sistem mudah yang memberi anda kepekatan minyak pati 1-5%. Setetes minyak pati dalam 1 sdt (5 cc) pembawa memberikan kepekatan 1%, dan seterusnya. Campurkan minyak untuk mendapatkan tahap kepekatan yang anda inginkan.

  • Untuk urutan di bahagian besar badan anda, kepekatan 1-2% adalah selamat. Sekiranya anda menggunakan minyak di kawasan yang lebih kecil, seperti kecederaan, maka kepekatan 4-5% akan lebih baik.
  • Cairkan minyak lebih banyak jika anda menggunakannya pada anak-anak. Untuk kanak-kanak berumur 3-24 bulan, gunakan kepekatan 0,25-0,5%. Untuk kanak-kanak berumur 2-6 tahun, anda boleh menggunakan kepekatan 1-2%.
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 9
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 9

Langkah 4. Cairkan minyak walaupun anda menggunakannya semasa mandi

Menambah minyak pati ke dalam tab mandi anda adalah cara yang popular dan santai untuk menggunakannya. Anda mungkin berfikir bahawa mencampurkan minyak dengan air mandi akan mencairkannya dengan cukup, tetapi minyak dan air tidak bercampur dengan baik. Ini bermaksud minyak masih kuat dan boleh merengsakan kulit anda. Cairkan minyak seolah-olah anda menggunakannya secara langsung di kulit anda sebelum menambahkannya ke dalam tab mandi.

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 10
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 10

Langkah 5. Simpan minyak campuran di dalam peti sejuk supaya sentiasa segar

Minyak pati sebenarnya tidak tahan lama, terutamanya jika dicampur dengan minyak pembawa. Mereka boleh merosot dan merosakkan dari masa ke masa. Simpan campuran di dalam peti sejuk sehingga anda siap menggunakannya sehingga kekal segar.

  • Minyak sejuk mesti kekal segar selama kira-kira satu tahun.
  • Sekiranya anda tidak menyejukkan minyak, sekurang-kurangnya simpan di tempat yang tinggi dan selamat di mana anak-anak anda tidak dapat mencapainya. Minyak pati beracun jika ditelan.

Kaedah 3 dari 3: Memohon Minyak dengan Selamat

Apabila anda mendapat minyak berkualiti tinggi dan mencairkannya dengan betul, anda semua sudah siap untuk mula menggunakannya. Hanya ada beberapa petua keselamatan yang harus diikuti untuk memastikan anda tidak mengalami reaksi negatif. Ingatlah semua ini semasa anda menggunakan minyak pada kulit anda.

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 11
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 11

Langkah 1. Ikuti semua arahan aplikasi pada label

Sebelum menggunakan minyak pati, pastikan anda memahami arahannya terlebih dahulu. Baca dan ikuti semua arahan pada label produk untuk dos dan penggunaan yang tepat.

Sekiranya label tidak mempunyai petunjuk, maka ini mungkin bukan produk atau pengeluar yang terkenal. Sebaiknya langkau produk ini

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 12
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 12

Langkah 2. Uji minyak di tempat kecil untuk memastikan anda tidak mendapat reaksi

Walaupun anda tidak mempunyai alahan, selalu ada kemungkinan anda mendapat reaksi terhadap minyak pati. Inilah yang membantu ujian tampalan. Ambil minyak dan gosokkannya ke bahagian kecil kulit anda. Biarkan di sana selama 24 jam untuk melihat apakah anda mempunyai reaksi negatif. Sekiranya tidak, semestinya selamat menggunakan minyak di seluruh badan anda.

Beberapa perkara yang perlu diperhatikan adalah kemerahan, bengkak, gatal, terbakar, atau lecet di sekitar tempat anda meletakkan minyak. Sekiranya anda melihat semua ini, jangan gunakan minyak

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 13
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 13

Langkah 3. Urut minyak yang dicairkan ke kulit anda

Selagi anda tidak mempunyai reaksi terhadap ujian tampalan, maka menggunakan minyak pada kulit anda harus selamat. Masukkan sedikit minyak ke kulit anda dan urut. Anda boleh melakukannya di kawasan yang sakit atau terluka di badan anda untuk mempromosikan penyembuhan.

  • Walaupun penyokong mengatakan bahawa minyak pati membantu menyembuhkan luka, beberapa doktor mengatakan bahawa anda tidak boleh menggunakan minyak pati pada kulit yang pecah atau rosak. Sebaiknya tanyakan kepada doktor anda sama ada anda boleh menggunakan minyak pada luka atau luka bakar.
  • Sekiranya anda mahu, anda juga boleh menambahkan minyak ke dalam tab mandi. Pastikan mereka diencerkan dengan cara yang sama seperti yang anda cairkan minyak yang anda gunakan untuk mengurut.
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 14
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 14

Langkah 4. Jauhkan minyak pati dari hidung, telinga, dan mata anda

Walaupun anda tidak mempunyai alahan atau kepekaan, minyak pati boleh merengsakan wajah anda. Jangan gunakan minyak di dekat mata, hidung, atau telinga anda untuk mengelakkan reaksi.

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 15
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 15

Langkah 5. Gunakan semua minyak sebelum tarikh luput

Berbeza dengan apa yang anda fikirkan, minyak pati mempunyai tarikh luput dan tidak akan kekal selama-lamanya. Periksa tarikh "Best By" pada minyak yang anda gunakan, dan pastikan anda tidak menggunakannya lebih lama dari itu. Minyak yang sudah habis mempunyai peluang lebih tinggi menyebabkan reaksi negatif.

  • Sekiranya minyak mula berbau berbeza atau tengik, maka ini adalah petanda bahawa ia akan menjadi buruk.
  • Anda boleh memastikan minyak segar dengan menyimpannya di tempat yang sejuk dan kering dari cahaya matahari langsung.
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 16
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 16

Langkah 6. Elakkan cahaya matahari setelah anda menggunakan minyak berasaskan sitrus

Minyak seperti lemon, oren, limau, bergamot, dan angelica sebenarnya boleh menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Ini boleh menyebabkan selaran matahari yang teruk jika anda menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari, jadi jaga diri anda dan hindari cahaya matahari langsung setelah menggunakan minyak ini.

Jangan gunakan katil penyamakan. Ini boleh menyebabkan luka bakar yang serius jika anda menggunakan minyak sitrus

Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 17
Menggunakan Minyak Esensial Secara Topik Langkah 17

Langkah 7. Jangan gunakan minyak pati pada kanak-kanak berumur kurang dari 3 bulan

Walaupun anda boleh menggunakan minyak pati pada anak kecil selagi anda memilih yang betul dan mencairkannya dengan betul, doktor tidak mengesyorkan menggunakan minyak pati pada kanak-kanak yang berumur kurang dari 3 bulan. Tunggu sehingga anak-anak anda lebih tua sebelum menggunakan minyak di atasnya.

Pengambilan Perubatan

Menggunakan minyak pati pada kulit anda mudah dan boleh memberi pelbagai jenis faedah untuk anda. Urutan minyak pati dapat membantu penyembuhan luka atau kerengsaan kulit yang ringan, dan aroma yang sangat menenangkan. Untuk memastikan anda menikmati semua faedah dan tidak ada kekurangannya, penting untuk mengikuti beberapa petua keselamatan yang mudah. Selagi anda menggunakan minyak yang betul dan mencairkannya dengan betul, anda harus mengelakkan masalah dengan minyak pati.

Disyorkan: