Pendakap pergelangan tangan adalah alat yang digunakan untuk menyokong pergelangan tangan selepas kecederaan atau pembedahan, atau sekiranya sakit pergelangan tangan kronik, untuk mencegah kerosakan dan ketidakselesaan pada pergelangan tangan atau tangan. Kerana kebanyakan kecederaan pergelangan tangan perlu dilancarkan untuk memastikan pemulihan sepenuhnya, pendakap pergelangan tangan dipakai untuk menstabilkan pergelangan tangan dan menyokong ligamennya. Oleh kerana pemulihan pergelangan tangan memerlukan beberapa minggu hingga beberapa bulan, pendakap pergelangan tangan anda boleh menjadi kotor, berbau, dan kotor. Untuk membersihkan pendakap pergelangan tangan, anda boleh mencucinya dengan tangan atau mencucinya di mesin basuh anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mencuci dengan Tangan
Langkah 1. Baca arahan pengeluar
Sekiranya terdapat arahan mengenai cara membersihkan pendakap, bacalah dengan teliti untuk memastikan bahawa anda tidak merosakkan kain atau struktur. Kain pendakap anda harus tetap kuat dan lentur untuk menyokong pergelangan tangan anda semasa melakukan aktiviti atau bersenam setiap hari.
- Anda boleh mendapatkan arahan ini pada pendakap itu sendiri atau dilampirkan dalam bungkusan produk.
- Biasanya arahan ini akan merangkumi maklumat khusus mengenai suhu pencucian yang betul, bahan pencuci kimia yang betul, dan teknik pengeringan yang selamat.
Langkah 2. Kumpulkan bekalan anda untuk bersiap untuk mencuci
Untuk mencuci baju kurung, anda memerlukan: pencuci pakaian, kain bersih, mangkuk besar, dan saringan. Mengumpulkan bekalan anda terlebih dahulu akan menjimatkan masa dan tenaga.
- Gunakan hanya detergen ringan, untuk melindungi serat sintetik pendakap dan kulit tangan anda.
- Anda boleh menggantikan 1 sudu besar (14.8 ml) sabun pinggan untuk pencuci pakaian.
Langkah 3. Isi mangkuk dengan air suam (tidak panas)
Sebilangan besar detergen serbuk dirancang untuk digunakan dengan air suam, dan air suam disarankan untuk bahan buatan manusia, kerana ia menghilangkan noda dan kotoran dengan kemungkinan lebih rendah mengecilkan pendakap anda daripada air panas.
Anda juga boleh mencuba pencuci air sejuk sebagai pilihan yang lebih mesra alam, kerana sebilangan alternatif air sejuk sama-sama berkesan dalam membersihkan kain
Langkah 4. Campurkan bahan-bahan sehingga sebati dengan sudu besar atau pukul
Pastikan deterjen larut sepenuhnya untuk mengelakkan meninggalkan sisa pada pendakap, yang boleh merosakkan kualiti kain dan merengsakan kulit anda.
Langkah 5. Tanggalkan pendakap dari pergelangan tangan anda
Bergerak dengan berhati-hati dan cedera pada kecederaan atau kesakitan anda, kerana pergelangan tangan anda tidak lagi mendapat sokongan pendakap.
Langkah 6. Tanggalkan serpihan logam di dalam pendakap, jika perlu
Bahan kimia dalam bahan pencuci anda boleh merosakkan atau karat pada komponen logam pendakap. Perhatikan lokasi yang betul untuk serpihan logam sehingga anda dapat menggantinya dengan betul selepas mencuci.
Langkah 7. Gosokkan larutan pembersih pada pendakap pergelangan tangan menggunakan kain yang bersih dan bebas serat
Menggunakan kain, bukan hanya tangan anda, akan mengurangkan pendedahan anda terhadap bahan kimia yang berpotensi keras dan akan memastikan pembersihan yang lebih teliti.
- Elakkan menggosok kuat yang boleh merosakkan gentian pendakap.
- Perhatikan kawasan kecil yang tersembunyi, terutama di antara kawasan jari, untuk membersihkan kotoran dan bakteria sepenuhnya.
Langkah 8. Bilas pendakap pergelangan tangan
Sekiranya keran anda mempunyai penyembur, letakkan pendakap pada saringan dan bilas. Jika tidak, celupkan pendakap dalam mangkuk air bersih dan peras air hingga bersih.
- Bilas sepenuhnya: sisa yang tersisa di pendakap boleh merengsakan kulit anda.
- Elakkan menggunakan air mengalir, kerana kekuatan air dapat meregangkan kain dan mengurangkan keberkesanannya.
Langkah 9. Perah air berlebihan dari pendakap
Elakkan "meremas", atau memusingkan badan semasa menekan, untuk mengelakkan kerosakan pada pendakap. Memusing dapat menarik serat kain dan melemahkan struktur penyokong pendakap.
- Letakkan pendakap rata pada tuala kering, kemudian gulungkan tuala dengan lembut dan angkat bersama untuk mengeluarkan lebih banyak air.
- Elakkan menggantung hingga kering, kerana berat air boleh meregangkan kain.
- Jangan keringkan pendakap di bawah sinar matahari langsung, kerana bahan tiruan pendakap dapat menyusut ketika terkena suhu panas, dan sinar UV sinar matahari dapat memutihkan atau meringankan warna pendakap.
Langkah 10. Kembalikan jalur logam ke pendakap apabila sudah kering sepenuhnya, jika perlu
Kain sintetik akan kering dengan cepat hanya dalam beberapa jam, walaupun pastikan periksa bahagian dalam poket serpihan untuk memastikannya kering sepenuhnya. Kelembapan pada slot tersebut boleh merosakkan komponen logam dan mengurangkan kegunaan jangka panjang pendakap.
Kaedah 2 dari 2: Mencuci Mesin
Langkah 1. Baca semua label untuk memastikan pendakap boleh dicuci dengan selamat dari mesin
Label harus menunjukkan suhu mesin dan / atau tetapan kitaran, seperti "Siklus Lembut."
- Sekiranya label tersebut merangkumi suhu air, tetapi bukan pengaturan kitaran, anda boleh menganggap kitaran biasa sesuai.
- Pertimbangkan untuk selalu menggunakan tetapan "Siklus Lembut" untuk melindungi gentian kain dari pergolakan yang terlalu banyak di mesin dan memperpanjang umur pendakap anda.
Langkah 2. Tanggalkan pendakap dari pergelangan tangan anda
Pastikan bergerak dengan berhati-hati dan cedera pada kecederaan anda, kerana pergelangan tangan anda tidak lagi mendapat sokongan pendakap.
Langkah 3. Tanggalkan serpihan logam dari pendakap
Ini akan mengelakkan kerosakan pada serpihan logam di dalam pendakap yang digunakan untuk menstabilkan dan meregangkan pergelangan tangan. Selain itu, melepaskan serpihan logam akan melindungi kain daripada kerosakan yang disebabkan oleh pergeseran komponen logam semasa kitaran pengadukan.
Perhatikan lokasi yang betul untuk serpihan logam sehingga anda dapat menggantinya dengan betul selepas mencuci
Langkah 4. Lekatkan semua pengikat pada pendakap sebelum mencuci untuk mengelakkan kerosakan pada tali atau kain
Pengikat boleh menangkap kain lain semasa mencuci atau menjadi bengkok, yang boleh meregangkan komponen pendakap dan merosakkan struktur penyokong pendakap.
Pertimbangkan untuk meletakkan pendakap dalam beg pencuci pakaian dalam atau sarung bantal untuk melindunginya dan barang cuci lain daripada terjerat atau berpusing
Langkah 5. Basuh pendakap dalam air suam (tidak panas)
Sebilangan besar detergen serbuk dirancang untuk digunakan dengan air suam, dan air suam disyorkan untuk bahan buatan manusia.
- Elakkan menggunakan air panas, kerana boleh mengecut dan merosakkan pendakap.
- Anda juga boleh mencuba pencuci air sejuk sebagai pilihan yang lebih mesra alam, kerana sebilangan alternatif air sejuk sama-sama berkesan dalam membersihkan kain.
Langkah 6. Gunakan pencuci ringan yang selamat digunakan pada bahan sintetik pendakap
Bahan pencuci atau peluntur yang kuat boleh merosakkan integriti pendakap dan mempengaruhi keberkesanan sokongan.
Sekiranya pendakap anda berbau busuk, anda boleh menambah 1/2 cawan baking soda ke basuh untuk menyegarkan bahan dan meningkatkan daya pembersih deterjen anda
Langkah 7. Perah air berlebihan dari pendakap
Elakkan "meremas" atau memusingkan badan semasa menekan, untuk mengelakkan kerosakan pada pendakap. Memusing dapat menarik serat kain dan melemahkan pendakap dengan ketara.
- Letakkan pendakap rata pada tuala kering, kemudian gulungkan tuala dengan lembut dan angkat bersama untuk mengeluarkan lebih banyak air.
- Elakkan menggantung hingga kering, kerana berat air boleh meregangkan kain.
Langkah 8. Letakkan pendakap pada permukaan rata dan biarkan kering
Letakkan pendakap di tempat yang teduh, dengan aliran udara yang baik, untuk mempromosikan pengeringan cepat.
Jangan keringkan pendakap di bawah sinar matahari langsung, kerana bahan tiruan pendakap dapat menyusut ketika terkena suhu panas, dan sinar UV sinar matahari dapat memutihkan atau meringankan warna pendakap
Langkah 9. Kembalikan serpihan logam ke pendakap apabila sudah kering sepenuhnya, jika perlu
Kain sintetik akan cepat kering hanya dalam beberapa jam, walaupun pastikan periksa bahagian dalam poket serpihan untuk memastikannya kering sepenuhnya. Kelembapan pada slot tersebut boleh merosakkan komponen logam dan mengurangkan kegunaan jangka panjang pendakap.
Petua
- Semasa memilih pendakap untuk membeli, pertimbangkan sama ada anda mempunyai masa atau kekuatan fizikal untuk mencuci tangan; jika tidak, cari atau minta penyedia penjagaan anda untuk mendapatkan pendakap yang boleh dicuci dengan mesin.
- Pertimbangkan untuk membeli pendakap kedua dan ketiga, sehingga Anda dapat memakainya, satu di cuci, dan satu sebagai sandaran sekiranya berlaku kecemasan.
- Lindungi pendakap anda semasa anda bekerja dengan air atau di persekitaran yang berpotensi kotor: pakai sarung tangan getah panjang atau tutup tangan dan pergelangan tangan dengan beg plastik.
