Kanser kulit adalah jenis barah yang paling biasa tetapi jika anda mengatasinya lebih awal, mudah untuk dirawat. Kanser kulit sebenarnya terdiri daripada sekumpulan barah yang kelihatan dan tumbuh secara berbeza. Sesiapa yang menghabiskan masa di bawah sinar matahari berisiko terkena barah kulit, tanpa mengira warna atau jenis kulit. Untuk mengenali barah kulit, mulakan dengan memeriksa badan anda mengenai bintik-bintik, tahi lalat, atau lebam. Kemudian, perhatikan tempat-tempat ini dengan teliti untuk tanda-tanda bahawa mereka mungkin barah. Perhatikan apa-apa perubahan pada kulit anda, dan pastikan ia dinilai oleh profesional penjagaan kesihatan. Anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk diagnosis rasmi.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Memeriksa Tubuh Anda untuk Titik, tahi lalat, atau lebam
Langkah 1. Gunakan cermin besar
Memudahkan anda memeriksa badan anda mengenai bintik-bintik, tahi lalat, atau lebam dengan berdiri di hadapan cermin badan penuh yang besar. Lakukan ini di bilik dengan cahaya yang baik. Sekiranya anda mempunyai akses ke cermin badan penuh yang berdiri, ini akan berfungsi dengan baik.
- Anda mungkin juga ingin meletakkan cermin tangan kecil untuk memudahkan anda memeriksa kawasan tertentu di badan anda.
- Anda juga boleh meminta seseorang untuk membantu memeriksa badan anda dari dekat, seperti pasangan atau ahli keluarga.
Langkah 2. Cari bintik, tahi lalat, atau lebam di badan anda
Semasa anda memeriksa badan anda, cari bintik-bintik, tahi lalat, atau lebam yang boleh menjadi barah. Tahi lalat sering berwarna coklat atau hitam dan mungkin muncul sebagai satu atau dalam kelompok. Bintik-bintik dan lebam mungkin kelihatan merah, coklat, atau hitam.
- Periksa bintik-bintik atau lebam yang baru di badan anda serta bintik-bintik, tahi lalat, atau lebam yang sudah lama anda miliki.
- Anda mungkin mempunyai tanda lahir di badan anda yang berisiko menjadi barah, jadi mereka juga harus diperiksa.
Langkah 3. Periksa bahagian atas badan anda
Berdiri di depan cermin dengan tangan anda diangkat di sisi anda. Anda boleh berbogel atau memakai seluar dalam. Perhatikan dada dan perut anda untuk sebarang bintik, tahi lalat, atau lebam. Bengkokkan siku dan periksa lengan bawah. Kemudian, angkat lengan dan periksa ketiak dan ketiak anda. Pastikan anda juga memeriksa pergelangan tangan, jari, dan telapak tangan anda.
Anda juga harus memeriksa wajah, leher dan kulit kepala anda. Pastikan anda melihat bahagian depan dan belakang leher anda. Gunakan cermin tangan kecil untuk memeriksa kulit kepala anda, memisahkan rambut anda semasa anda melakukannya
Langkah 4. Periksa bahagian bawah badan anda
Berdiri di depan cermin dengan punggung ke belakang dan perhatikan bahu anda. Periksa punggung bawah dan juga punggung anda. Kemudian, duduk di kerusi dan periksa bahagian depan dan belakang kaki anda. Lihat bahagian atas kaki anda.
Anda juga harus mengangkat kaki dan memeriksa telapak kaki anda. Perhatikan setiap jari kaki dan juga di antara setiap jari kaki
Bahagian 2 dari 3: Melihat Titik, tahi lalat, atau lebam secara dekat
Langkah 1. Perhatikan warna tempat
Mulakan dengan memeriksa tempat untuk sebarang warna coklat atau hitam. Beberapa bintik barah akan mempunyai warna merah jambu, merah, putih, atau biru. Mereka biasanya tidak sama warna.
Anda juga mungkin melihat tahi lalat atau tanda lahir di mana satu bahagian tidak berwarna sama dengan bahagian yang lain
Langkah 2. Periksa bentuk dan ukuran tempat
Perhatikan sempadan tempat untuk melihat apakah ia kelihatan tidak teratur, compang-camping, kabur, atau lekukan. Perhatikan jika titik itu bersaiz ¼ inci atau lebih besar, mengenai ukuran penghapus pensil. Bentuk tempat juga dapat berubah dari masa ke masa, menjadi lebih besar.
Langkah 3. Perhatikan jika tempat itu gatal, menyakitkan, atau lembut
Bintik itu mungkin jengkel atau bengkak, atau menjadi semakin lama. Ia juga mungkin menyakitkan atau lembut pada sentuhan.
- Anda juga harus memperhatikan jika tempat itu mulai mengalir, berdarah, atau menjadi bersisik.
- Kadang kala, bintik barah menjadi merah atau lembut di luar sempadan tahi lalat atau tanda lahir.
Langkah 4. Perhatikan jika tempat itu tidak sembuh
Perhatikan jika anda mengalami titik yang tidak sembuh atau kudis. Bintik itu juga mungkin kelihatan berbeza dari segi ukuran, warna, dan tekstur daripada bintik-bintik lain di tubuh anda, seperti tahi lalat atau tanda lahir.
Langkah 5. Tentukan jenis barah kulit anda
Kanser kulit yang berlainan muncul di kawasan yang berbeza dan mempunyai penampilan yang berbeza. Contohnya:
- Karsinoma sel basal biasanya berlaku pada kawasan kulit yang terdedah kepada cahaya matahari, seperti leher atau muka. Ia muncul sebagai benjolan mutiara atau lilin, atau luka seperti daging atau coklat yang rata.
- Karsinoma sel skuamosa juga berlaku di kawasan kulit yang terdedah kepada sinar matahari, seperti telinga, muka, dan tangan. Muncul sebagai nodul yang tegas, merah atau luka yang rata dengan permukaan berkerak yang bersisik.
- Melanoma boleh berkembang di mana sahaja di badan. Tanda-tandanya merangkumi tempat coklat besar dengan bintik-bintik yang lebih gelap; tahi lalat yang berubah warna atau saiz; luka kecil dengan sempadan yang tidak teratur dan kawasan merah, putih, biru, atau biru-hitam; dan luka gelap di telapak tangan, hujung jari, tapak kaki, atau jari kaki.
Bahagian 3 dari 3: Bercakap dengan Doktor Anda
Langkah 1. Benarkan doktor memeriksa badan anda untuk bintik-bintik
Sekiranya anda bimbang tentang bintik-bintik tertentu di badan anda, buat janji temu dengan doktor anda. Doktor kemudian dapat memeriksa bintik-bintik dengan lebih dekat. Mereka akan mencari tahi lalat, tanda lahir, atau bintik-bintik yang boleh menjadi barah.
Anda perlu menanggalkan pakaian sehingga doktor dapat melakukan pemeriksaan fizikal seluruh badan anda, dari kepala hingga kaki
Langkah 2. Biarkan doktor menjalankan ujian pada sebarang bintik, tahi lalat, atau lebam
Doktor mungkin melakukan biopsi pada bintik-bintik, tahi lalat, atau benjolan yang mencurigakan. Mereka akan mengambil sampel kecil dan membawanya ke makmal untuk diuji.
Biopsi akan membolehkan doktor menentukan sama ada sel barah ada, dan jika demikian, jenis barah apa yang ada
Langkah 3. Dapatkan diagnosis dari doktor
Sekiranya doktor mengesahkan anda menghidap barah kulit, mereka akan melakukan lebih banyak ujian untuk mengetahui tahap barahnya. Doktor kemudian akan mengesyorkan rawatan berdasarkan tahap barah.
Bentuk utama rawatan untuk barah kulit adalah pembedahan membuang bintik atau bintik barah. Dalam beberapa kes di mana barah meliputi kawasan kulit anda yang luas, anda mungkin memerlukan radioterapi atau kemoterapi
Petua
- Faktor risiko untuk barah kulit termasuk kulit yang cerah, sejarah terbakar sinar matahari, pendedahan cahaya matahari yang berpanjangan atau berlebihan, iklim yang cerah atau ketinggian tinggi, tahi lalat, dan luka kulit. Faktor risiko lain adalah keluarga atau sejarah peribadi atau barah kulit, sistem kekebalan tubuh yang lemah, pendedahan kepada radiasi, dan pendedahan kepada bahan-bahan tertentu, seperti arsenik.
- Sentiasa memakai pelindung matahari spektrum luas dengan SPF 15 atau lebih tinggi apabila terkena cahaya matahari. Anda juga boleh menutup kulit anda dengan kemeja dan seluar lengan panjang yang ringan, dan juga topi berbulu lebar.
