Istilah output jantung merujuk kepada kuantiti darah yang dapat dipam oleh jantung anda dalam satu minit, dinyatakan dalam liter per minit. Output jantung menunjukkan seberapa berkesan jantung anda membekalkan oksigen dan nutrien ke seluruh badan anda. Ini menunjukkan prestasi jantung anda sehubungan dengan sistem kardiovaskular anda yang lain. Untuk menentukan output jantung, anda perlu menentukan jumlah strok dan degupan jantung. Ini hanya dapat dilakukan oleh profesional yang akan menggunakan echocardiogram.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menentukan Denyut Jantung
Langkah 1. Dapatkan jam randik atau jam
Denyut jantung hanyalah jumlah beban darah yang dikeluarkan dari jantung per unit masa. Biasanya kita mengukur degupan jantung dengan degupan seminit. Mengukur degup jantung anda mudah, tetapi sebelum mencubanya, pastikan anda mempunyai alat yang tepat untuk mengira detik.
- Anda boleh mencuba rentak dan detik di kepala anda, tetapi ini mungkin tidak tepat kerana rentak yang anda hitung cenderung mengalahkan jam dalaman seseorang..
- Lebih baik menetapkan pemasa, jadi anda boleh fokus untuk mengira rentak. Cuba gunakan pemasa pada telefon bimbit anda.
Langkah 2. Cari nadi anda
Walaupun terdapat banyak tempat di badan anda di mana anda dapat menemui denyutan nadi, pergelangan tangan dalam biasanya merupakan tempat yang mudah untuk mencarinya. Alternatifnya adalah pada bahagian kerongkong anda, di kawasan vena jugularis. Setelah anda mengenal pasti nadi anda dan mempunyai denyutan yang jelas, ambil jari telunjuk dan jari tengah satu tangan dan letakkan di atas kawasan di mana anda dapat merasakan nadi.
- Biasanya nadi terkuat di bahagian dalam pergelangan tangan, dalam garis yang diturunkan dari jari telunjuk, dalam jarak dua inci melewati lipatan pertama pergelangan tangan.
- Anda mungkin perlu menggerakkan jari sedikit demi sedikit untuk mengetahui degupan jantung anda.
- Anda mungkin juga perlu memberikan sedikit tekanan untuk merasakannya. Namun, jika anda harus menekan terlalu keras, maka ini mungkin bukan tempat yang baik. Cubalah tempat lain.
Langkah 3. Mula mengira rentak
Sebaik sahaja anda mendapat degup jantung anda, mulakan jam randik anda atau lihat jam anda dengan tangan kedua, tunggu sehingga tangan kedua mencapai angka 12, dan mula mengira rentak. Hitung rentak selama satu minit (sehingga tangan kedua kembali ke 12). Jumlah degupan per minit adalah degupan jantung anda.
- Sekiranya anda sukar untuk mengira degupan jantung anda selama satu minit, anda boleh mengira selama 30 saat (sehingga tangan kedua mencapai 6) dan kemudian kalikan nombor itu dengan dua.
- Atau anda boleh mengira selama 15 saat dan mengalikannya dengan empat.
Kaedah 2 dari 3: Menentukan Isipadu Strok
Langkah 1. Mempunyai echocardiogram
Walaupun kadar degupan jantung hanyalah berapa kali jantung anda berdegup dalam satu minit, jumlah stroke adalah jumlah darah yang dipam keluar oleh ventrikel kiri jantung anda dengan setiap degupan. Ia diukur dalam mililiter dan jauh lebih rumit untuk menentukan bahawa degupan jantung anda. Ujian khas yang disebut echocardiogram (aka echo) digunakan untuk menentukan jumlah strok jantung anda.
- Ekokardiogram menggunakan gelombang radio untuk membuat gambaran jantung anda supaya jumlah darah yang melaluinya dapat diukur.
- Ekokardiogram memungkinkan untuk membuat pengukuran jantung yang diperlukan untuk mengira jumlah strok.
- Dengan menggunakan echocardiogram, anda akan dapat menentukan nombor yang diperlukan untuk pengiraan berikut.
Langkah 2. Hitung luas saluran keluar ventrikel kiri (aka LVOT)
Saluran aliran keluar ventrikel kiri adalah bahagian jantung anda yang mengalir darah untuk memasuki arteri anda. Untuk mengira isipadu strok, anda perlu menentukan kawasan saluran keluar ventrikel kiri (LVOT), dan masa kelajuan yang tidak terpisahkan dari saluran aliran keluar ventrikel kiri (LVOT VTI).
- Pengiraan ini perlu dilakukan oleh profesional membaca echocardiogram. Seorang pakar boleh menggunakan persamaan berikut untuk menentukan luas saluran keluar ventrikel kiri:
- Luas = 3.14 (Diameter LVOT / 2) ^ 2
- Cara mengira kawasan ini kini mulai digantikan oleh teknologi pengimejan yang lebih maju.
Langkah 3. Tentukan kamiran masa halaju
Integral time velocity (VTI) adalah integral dari halaju dalam tempoh aliran dalam kapal atau melalui injap. Dalam keadaan ini digunakan untuk menentukan jumlah darah yang mengalir melalui ventrikel. Untuk menentukan VTI ventrikel kiri, juruteknik anda akan mengukur aliran dengan endokardiografi doppler. Untuk melakukan ini, juruteknik akan menggunakan fungsi penjejakan pada mesin endokardiografi, yang kemudian akan mengira VTI.
VTI dihasilkan dengan mengira luas di bawah lekukan pada jejak Pulsed Wave Doppler output aorta anda. Pakar penjagaan kesihatan anda boleh melakukan banyak pengukuran VTI anda sepanjang rawatan anda untuk menilai keberkesanan jantung anda
Langkah 4. Menilai isipadu strok
Untuk menentukan isipadu strok, jumlah darah dalam ventrikel tepat sebelum rentak (volume diastolik akhir, EDV) dikurangkan dari jumlah darah dalam ventrikel (ruang jantung) pada akhir rentak (end-sistolik isipadu, ESV). Isipadu Strok = EDV - ESV. Walaupun volume pukulan biasanya merujuk pada ventrikel kiri, ia juga boleh merujuk kepada ventrikel kanan. Isipadu strok kedua ventrikel biasanya sama.
- Untuk menentukan indeks isipadu strok anda, ambil integral time velocity, iaitu jumlah darah yang dipam dengan setiap degupan jantung dan bahagikannya dengan luas permukaan badan ventrikel kiri (dalam meter persegi).
- Rumus ini membolehkan analisis langsung jumlah strok bagi pesakit dengan sebarang ukuran.
Langkah 5. Menentukan output jantung anda
Akhirnya, untuk menentukan output jantung anda, kalikan degupan jantung anda dengan jumlah strok anda. Ini adalah pengiraan yang agak mudah yang mengenal pasti jumlah darah yang dipam jantung anda dalam satu minit. Rumusnya adalah Denyut Jantung x Isipadu Strok = Output Jantung. Contohnya, jika degupan jantung anda 60 bpm dan nilai stroke anda 70 ml, persamaannya seperti ini:
60 bpm x 70 ml = 4200 ml / min atau 4.2 liter (1.1 US gal) seminit
Kaedah 3 dari 3: Memahami Faktor-faktor yang Mempengaruhi Output Jantung
Langkah 1. Fahami bagaimana degupan jantung berfungsi
Anda boleh mendapatkan pemahaman yang lebih lengkap mengenai output jantung dengan mengetahui apa yang mempengaruhinya. Yang paling lurus ke depan adalah degupan jantung, jumlah degupan jantung yang dibuat dalam satu minit. Semakin berdegup semakin banyak darah dipam ke seluruh badan. Jantung yang normal harus berdegup pada 60-100 dalam satu minit. Apabila degupan jantung terlalu perlahan, ia juga disebut bradikardia, suatu keadaan di mana jantung mengeluarkan terlalu sedikit darah dalam peredaran darah.
- Sekiranya jantung anda berdegup dengan sangat pantas, ia boleh menyebabkan takikardia (degupan jantung yang melebihi julat normal) atau, dalam kes yang teruk, aritmia (masalah dengan kadar atau irama degupan jantung).
- Walaupun anda mungkin berfikir bahawa semakin cepat degup jantung semakin banyak darah diedarkan, sebenarnya jantung mengeluarkan lebih sedikit darah dengan setiap stroke.
Langkah 2. Ketahui mengenai kontraktil
Sekiranya anda berminat dengan pengaruh kecergasan fizikal pada output jantung, ketahui mengenai kontraktil. Kontraktilitas adalah keupayaan otot untuk berkontrak. Jantung terdiri daripada otot yang berkontraksi dalam corak tertentu untuk mengeluarkan darah. Kerana jantung berkontrak, misalnya semasa bersenam, ini sama dengan peningkatan jantung.
- Semakin kuat jantung berkontrak, semakin banyak darah yang mengalir ke dalam dirinya dengan setiap pengecutan, maka semakin banyak darah yang beredar.
- Inilah yang dipengaruhi apabila sekeping otot jantung mati, dan jantung dapat mengeluarkan lebih sedikit darah semasa peredaran darah.
Langkah 3. Selidiki kepentingan pramuat
Preload merujuk kepada peregangan jantung sebelum memendek dan memberi kesan pada output jantung. Menurut undang-undang Starling, kekuatan pengecutan bergantung pada panjang otot jantung diregangkan. Oleh itu, semakin besar pramuat semakin besar daya penguncupan, yang mengakibatkan lebih banyak darah dipam oleh jantung.
Langkah 4. Menganalisis beban selepas
Faktor utama terakhir yang mempengaruhi output jantung dan dihubungkan dengan keadaan jantung dikenali sebagai afterload. Afterload hanyalah jumlah kekuatan yang perlu diatasi oleh jantung untuk mengepam darah, yang sangat bergantung pada nada saluran darah dan tekanan darah arteri. Penurunan afterload dapat meningkatkan output jantung terutama dalam kes ketika kontraktilitas jantung terganggu, seperti yang sering dilihat pada masalah jantung.
