Bagi mana-mana kanak-kanak, tinggal di hospital boleh menjadi pengalaman yang menakutkan. Seorang kanak-kanak yang tidak pernah berada di hospital sebelumnya tidak akan tahu apa yang diharapkan, dan anak yang pernah menjadi pesakit dalam mungkin mempunyai ketakutan berdasarkan pengalaman sebelumnya. Dengan bersiap sedia, memberikan keselesaan fizikal dan emosi, dan membantu anak anda memahami apa yang sedang berlaku, anda dapat meyakinkan mereka bahawa semuanya akan baik-baik saja dan bahawa mereka berada di hospital untuk menjadi lebih baik.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Bersedia untuk Menginap
Langkah 1. Bercakap dengan anak anda terlebih dahulu
Sekiranya boleh, berbincanglah dengan anak anda sebelum mereka tinggal untuk memberi mereka idea tentang apa yang diharapkan dan berapa lama mereka boleh pergi. Dapatkan anak anda buku untuk pergi ke hospital, kerana banyak buku tersedia untuk membantu menjawab soalan dan menghilangkan kerisauan.
Biarkan anak anda mengemas barang, selimut, atau barang keselesaan boneka kegemaran mereka terlebih dahulu, kerana ini memberi keakraban semasa mereka menginap
Langkah 2. Tinggalkan rumah tepat pada waktunya untuk penginapan yang dirancang
Sekiranya anak anda mempunyai waktu masuk yang dijadualkan, tiba 30 minit hingga satu jam lebih awal, atau seperti yang diarahkan oleh hospital anda. Anda dan anak anda tidak memerlukan tekanan untuk terlambat. Rawatan anak anda mungkin terjejas sekiranya anda tidak bersedia pada waktu kakitangan hospital bersedia untuk melakukan sebarang prosedur. Sekiranya terlambat menyebabkan anda merasa tertekan, anak anda mungkin akan memperhatikannya dan juga merasa tertekan.
Langkah 3. Periksa dengan kakitangan untuk memastikan anda mempunyai semua yang anda perlukan
Tanyakan kepada kakitangan hospital bahawa anda mendapat semua yang diperlukan oleh anak anda semasa mereka tinggal. Biasanya, jururawat akan menghubungi anda beberapa hari sebelum penginapan anda untuk pemeriksaan awal, tetapi jika anda tidak pasti anda boleh menghubungi anda sekali lagi. Ingatlah ubat-ubatan yang diambil oleh anak anda, atau paling tidak daftar ubatnya sehingga pihak hospital dapat membekalkannya. Anak anda mungkin memerlukan pakaian siang dan malam, cermin mata, pacer, lampin, tongkat atau bingkai berjalan, mesin CPAP, pendakap, kasut dan selipar, atau apa sahaja yang mereka gunakan setiap hari atau setiap malam.
Sekiranya penginapan di hospital anak anda tidak dirancang, tanyakan kepada kakitangan hospital apa yang mungkin diperlukan oleh anak anda semalam dan pada hari-hari yang akan datang. Ini akan membantu menuliskan senarai supaya anda dapat mengambil apa yang anda perlukan atau meminta orang yang anda sayangi membawa barang-barang itu kepada anda
Langkah 4. Jadilah role model positif
Sama ada penginapan di hospital anak anda dirancang atau tidak dirancang, mereka akan menasihati anda untuk mengetahui bagaimana bertindak balas dan tindak balas terhadap situasi tersebut. Sekiranya anda menunjukkan rasa takut dan sedih tentang penginapan anak anda, mereka mungkin akan merasakan hal yang sama. Tetap tenang dan positif untuk pergi ke hospital.
- Ini tidak bermaksud anda harus berbohong tentang ke mana anda akan pergi, berapa lama anak anda akan berada di sana, atau apa yang akan berlaku. Jangan membuat janji yang tidak dapat anda tunaikan (seperti, "Anda tidak perlu bermalam!") Kerana ini akan menyebabkan ketakutan dan ketidakpercayaan kepada anak anda jika tidak benar.
- Jelaskan sesuatu dengan jujur tetapi dengan cara yang dapat mereka fahami, misalnya, "Kami akan berjumpa dengan beberapa doktor dan anda mungkin akan tinggal di bilik khas sehingga anda merasa lebih baik."
Langkah 5. Bercakap dengan anak anda mengenai ketakutan mereka dan jawab soalan mereka
Berikan jawapan yang sesuai dengan usia, dan ingat bahawa tidak perlu mengetahui sesuatu. Jangan membuat jawapan jika anda tidak tahu (sekali lagi, jangan mendorong keraguan dan ketidakpercayaan) - katakan sesuatu seperti, "Saya tidak tahu sekarang, tetapi semuanya akan baik-baik saja dan saya akan memberitahu anda sebagai sebaik sahaja saya mengetahui."
Kaedah 2 dari 4: Menjadikan Anak Anda Lebih Selesa
Langkah 1. Bersama anak anda seboleh-bolehnya
Kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak kecil yang berumur di bawah 3 tahun, mungkin akan merasa takut berjauhan dengan anda. Hadir bersama anak anda seboleh-bolehnya. Sudah tentu, anda masih harus menjalani rutin hidup anda sendiri, dan beberapa peraturan dan jadual hospital mungkin tidak membenarkan anda selalu hadir. Namun, banyak yang membenarkan ibu bapa tinggal bersama anak setiap masa, dan bahkan tidur di bilik jika dikehendaki.
- Minta ahli keluarga penyayang lain untuk berkunjung apabila anda tidak ada. Semasa anda pergi, beritahu anak anda yang akan berada di sana untuk menjaga mereka.
- Menginap semalaman. Anak anda mungkin lebih bimbang semasa tidur.
- Semasa anda pergi, beritahu anak anda dan jururawat mereka ke mana anda akan pergi dan kapan anda akan kembali. Cobalah untuk terus berhubung melalui telefon sebanyak mungkin.
- Tidak masalah untuk bertanya kepada kakitangan hospital jika anda boleh melewati waktu lawatan, tetapi anda mesti mematuhi peraturan hospital. Sekiranya mereka mengatakan tidak, ini adalah untuk alasan penting.
- Anda juga boleh meminta ahli keluarga anda yang lain sekiranya anda terpaksa meninggalkan hospital untuk sementara waktu tetapi tidak mahu meninggalkan anak anda sendirian.
Langkah 2. Maklumkan kepada kakitangan mengenai tingkah laku mengatasi anak anda
Malangnya, anda mungkin tidak dapat bersama anak anda setiap minit penginapan mereka di hospital. Ini akan membantu memberitahu pasukan penjagaan mereka apa yang biasanya menenangkan mereka di rumah. Sebagai contoh, katakan sesuatu seperti, "Dia sangat suka berselimut dengannya ketika dia takut." Dengan cara itu walaupun anda tidak berada di sekitar anggota kakitangan, anda mungkin dapat memberikan keselesaan yang biasa.
Ia juga berguna untuk berkongsi rutin anak anda dengan pasukan asuhan mereka, sehingga mereka dapat menjaga rutinitas normal sebanyak mungkin. Sebagai contoh, anda boleh memberitahu kakitangan kejururawatan ketika anak anda biasanya bangun dan tertidur. Hospital mempunyai jadual mereka sendiri, tetapi mereka sering fleksibel dengan anak-anak
Langkah 3. Sediakan barang kegemaran anak anda dari rumah
Bawa buku mewarna, boneka binatang, selimut, dan barang kegemaran lain ke bilik hospital anak anda. Jauhkan mereka di dekat katil mereka agar mudah diakses untuk memberi keselesaan. Pertimbangkan untuk memberi anak anda sesuatu yang dapat anda pegang ketika anda tidak dapat berada di sana.
- Sekiranya anda tidak sempat membawa mainan dari rumah dengan anak anda ke hospital, akan ada mainan di sana untuk dia mainkan, tanya saja.
- Labelkan semua harta benda anda dengan nama depan dan nama belakang anak anda sebelum meninggalkannya di hospital.
Langkah 4. Dapatkan anak anda selesa di tempat tidur mereka
Sekiranya anak anda memerlukan selimut lain, bantal lebih banyak, atau kepala katil dinaikkan atau diturunkan, tanyakan kepada jururawat atau pembantu hospital. Sekiranya mereka mengatakan bahawa mereka terlalu panas atau terlalu sejuk, beritahu kakitangan - penting bagi suhu badan anak-anak agar tetap tetap.
Kadang-kadang mungkin penting bagi anak anda untuk tetap berada dalam posisi tertentu, atau mereka perlu digerakkan dengan hati-hati untuk mengelakkan diri dari mencederakan sesuatu. Pastikan anda bertanya kepada kakitangan hospital sebelum memindahkan anak anda, dan mereka akan memberitahu anda untuk tidak melakukannya, mengarahkan anda dengan cara tertentu untuk melakukannya, membantu anda melakukannya atau memberitahu anda bahawa mereka boleh dipindahkan secara normal
Langkah 5. Minta makanan ringan sekiranya anak anda lapar
Sebilangan besar hospital mempunyai jadual yang tepat tepat ketika sarapan, makan tengah hari dan makan malam disajikan. Ingatkan anak anda ini kerana waktu lawatan, bukan kerana doktor "bersikap jahat". Sekiranya anak anda lapar di antara waktu makan, hubungi jururawat dan minta makanan ringan.
- Makanan hospital boleh berbeza daripada di rumah. Ingatkan mereka bahawa makanan tidak akan sama seperti yang biasa mereka makan, tetapi penting untuk dimakan agar tetap bagus dan kuat.
- Anda mungkin diminta untuk memantau dengan tepat apa yang dimakan dan diminum oleh anak anda.
- Ingat bahawa sebelum operasi, puasa sering diperlukan, kadang-kadang diminta sebagai NPO atau tidak melalui mulut, dan anak anda mungkin tidak dibenarkan makan mulai malam sebelumnya. Anda boleh menjelaskannya kepada anak anda dengan mengatakan sesuatu seperti, "Besok doktor akan memberi anda ubat untuk menolong anda tidur ketika mereka membetulkan anda, dan ubatnya berfungsi dengan baik pada perut kosong."
- Beberapa prosedur mungkin memerlukan anak anda tidak makan apa-apa dari mulut sekurang-kurangnya sehari. Sekiranya anda tahu pasti syaratnya, beritahu anak anda, tetapi jika tidak, tanyakan kepada doktor terlebih dahulu.
Langkah 6. Perlakukan anak anda seperti biasa
Sebanyak mana keadaannya memungkinkan, perlakukan anak anda seperti yang anda lakukan di rumah. Ikuti jadual harian, patuhi peraturan rumah tangga sebanyak yang anda boleh, dan sertakan anak anda dalam perbincangan keluarga yang sedang berlangsung. Anak-anak sering kali menghadapi kegelisahan, jadi tetap tenang dan membantu sebisa mungkin. Sekiranya anak anda berumur sekolah, bawa kerja rumah mereka ke hospital.
Langkah 7. Galakkan anak anda bermain
Banyak wad kanak-kanak mempunyai ruang permainan yang boleh digunakan oleh kanak-kanak antara jam-jam tertentu. Sekiranya anak anda merasa ingin bergerak dan pasukan penjaga mereka setuju, dorong mereka untuk bermain. Ini akan menghilangkan rasa tidak selesa dan kegelisahan mereka, membantu mereka menjadi sedikit aktif, dan terus berhubung dengan rutin normal mereka. Ini juga merupakan masa yang berharga untuk memerhatikan anak anda tentang perubahan tingkah laku - jika anak anda terlalu muda untuk memberitahu anda bagaimana perasaan mereka, sama ada mereka terlibat dalam aktiviti bermain biasa mereka dapat menunjukkan jika mereka merasa tertekan atau tidak sihat.
- Sekiranya tidak ada ruang permainan, pastikan untuk membawa mainan, permainan, dan buku ke bilik anak anda. Galakkan waktu bermain sepanjang hari untuk memastikan minda anak anda tetap aktif.
- Beberapa hospital malah mengatur waktu bermain; tanya jururawat atau Pakar Kehidupan Kanak-kanak anda mengenai perkara ini.
- Sekiranya anak anda menjalani pembedahan, anak anda mungkin hanya boleh berjalan ke atas dan ke bawah lorong. Pastikan anda mengetahui apa batasan anak anda dengan bercakap dengan jururawat sebelum bermain atau berjalan-jalan
Langkah 8. Beri pilihan anak anda
Walaupun sesederhana warna jubah atau lengan mana yang digunakan untuk memeriksa tekanan darah mereka, membiarkan anak anda membuat pilihan bila mungkin akan membantu mereka merasa lebih terkawal dalam situasi tersebut. Ini dapat membantu mereka merasa kurang takut dan lebih yakin.
Langkah 9. Hormati privasi kanak-kanak yang lebih tua
Kanak-kanak dan remaja yang lebih tua mungkin merasa cemas terhadap tubuh mereka dan sangat memerlukan privasi. Hormati ini sebanyak mungkin dengan mengetuk pintu mereka sebelum masuk, peka terhadap siapa yang ada ketika anak anda sedang diperiksa atau menjalani prosedur, dan bertanya kepada anak anda apakah tidak apa-apa untuk berkongsi maklumat dengan orang luar sebelum melakukannya.
Langkah 10. Bantu anak anda untuk terus berhubung dengan rakan mereka
Kanak-kanak yang lebih tua mungkin merasa terpencil dan kesepian di hospital. Bantu mereka berhubung dengan rakan melalui telefon atau internet sehingga mereka merasa lebih berhubung dengan kehidupan dan rutin harian mereka. Anda boleh menggunakan telefon pintar dengan FaceTime atau aplikasi videofon serupa, jika ada.
Sekiranya anak anda cukup baik untuk mempunyai pengunjung, dorong mereka untuk meminta rakan mereka untuk berkunjung. Ini benar-benar dapat menaikkan semangat mereka dan menjadi gangguan yang baik. Ingat bahawa beberapa hospital mempunyai had umur dan bilangan pelawat di sebuah bilik pada satu masa
Kaedah 3 dari 4: Membantu Anak Anda Mengatasi Sakit
Langkah 1. Memberi keselesaan fizikal
Kesakitan mungkin tidak dapat dielakkan dari tinggal di hospital anak anda, sama ada kerana keadaan mereka atau prosedur invasif yang perlu dilakukan untuk rawatan mereka. Memberikan sentuhan lembut dan menenangkan dapat membantu meredakan kegelisahan dan mengalihkan fokus mereka ke sensasi yang baik, bukannya menyakitkan. Goyang atau buangkan anak-anak yang lebih muda, gosokkan rambut mereka, atau gosok belakang mereka dengan lembut. Pegang tangan dengan anak-anak yang lebih tua dan suruh mereka menekan tangan anda sekeras yang mereka boleh.
Langkah 2. Berada di sana untuk anak anda semasa prosedur tertekan
Memulakan IV, mengambil darah, dan banyak prosedur lain mungkin menakutkan dan tidak selesa. Cubalah hadir untuk prosedur untuk memberi keselesaan, dan pelukan anak anda selepas itu. Beritahu mereka bahawa mereka berani dan melakukan pekerjaan yang hebat - peneguhan positif dapat membuat mereka merasa kurang takut dengan prosedur seterusnya.
Jangan beritahu anak anda bahawa sesuatu tidak akan terluka jika ia berlaku. Sebaliknya, berbincanglah dengan mereka mengenai cara mengatasi ketakutan dan ketidakselesaan. Anda boleh mengatakan sesuatu seperti, "Ini mungkin akan menyakitkan sedikit seperti sengatan lebah, tetapi akan berakhir hanya dalam satu saat dan kerana anda begitu berani itu tidak akan menjadi masalah besar."
Langkah 3. Ajar anak anda bernafas dalam-dalam
Nafas dalam-dalam menenangkan badan, mengurangkan kegelisahan, dan mengurangkan rasa sakit. Sekiranya anak anda sudah cukup tua untuk bekerjasama, ajar mereka bernafas dalam-dalam dan hembuskan perlahan-lahan. Ia dapat membantu mereka menghitung semasa menghirup dan menghembuskan nafas. Rancangan umum yang baik adalah menghembuskan nafas sebanyak dua kali selama mereka menyedut.
Dengan anak-anak kecil, anda boleh menggunakan pinwheel atau gelembung untuk membuatnya bernafas dalam-dalam
Langkah 4. Berikan gangguan
Bantu anak anda mengalihkan pemikiran dan perhatian mereka daripada kesakitan mereka dan ke perkara lain yang lebih menyenangkan. Muzik, buku, filem, mainan, permainan - apa sahaja yang menghilangkan fikiran mereka sangat berguna. Semakin mereka harus fokus pada tugas, semakin baik. Kanak-kanak yang lebih tua mungkin mendapat manfaat daripada cabaran seperti catur, teka-teki silang kata, atau Sudoku. Ganggu anak kecil dengan menceritakan kisah atau menyanyikan lagu kegemaran mereka.
Sebilangan besar kanak-kanak mungkin mempunyai TV di bilik mereka yang dapat digunakan ketika mereka merasa cukup baik untuk menontonnya
Langkah 5. Ajar mereka membuat gambar berpandu
Meniru peranan citra terpandu sebagai teknik relaksasi dengan melibatkan imaginasi anak anda yang lebih muda. Mintalah mereka membaca atau membuat cerita dan menumpukan perhatian pada perincian yang sangat baik, mengingati rancangan TV atau filem kegemaran mereka dan memberitahu rancangannya, atau minta mereka mengingat secara terperinci masa atau tempat yang sangat mereka sukai.
Kanak-kanak yang lebih tua boleh menggunakan visualisasi semasa latihan pernafasan dalam. Suruh mereka bayangkan bernafas dengan cahaya penyembuhan yang terang yang memenuhi seluruh tubuh mereka. Kemudian bayangkan mengeluarkan perasaan ketegangan dan ketidakselesaan
Langkah 6. Galakkan bermain, walaupun mereka kesakitan
Anak-anak kecil belajar dan berkembang melalui permainan, dan ini tidak akan berhenti ketika mereka berada di hospital. Waktu bermain mungkin menjadi gangguan yang sangat diperlukan, cara untuk melepaskan emosi, dan akan membuat hari mereka terasa lebih normal.
Kaedah 4 dari 4: Membantu Anak Anda Memahami Apa Yang Berlaku
Langkah 1. Yakinkan anak anda bahawa mereka tidak dihukum
Adalah biasa bagi kanak-kanak yang sakit atau cedera di hospital untuk merasa seperti mereka dihukum kerana melakukan sesuatu yang salah. Bercakap dengan anak anda dan beritahu mereka bahawa mereka tidak melakukan apa-apa untuk "memperoleh" atau "layak" sakit atau terluka. Biarkan mereka tahu bahawa setiap orang jatuh sakit dan kadang-kadang memerlukan pertolongan. Mungkin bermanfaat untuk membincangkan masa ketika anda atau orang yang anda sayangi berada di hospital, menjadi lebih baik, dan pulang dengan gembira.
- Cuba libatkan imaginasi anak anda dengan cara yang positif. Ceritakan kepada mereka kisah tentang istana putih besar yang penuh dengan penyembuh ajaib yang suka menolong orang berasa lebih baik. Gunakan nama pasukan penjagaan anda dan maklumat lain dari hospital. Cuba tunjukkan kepada anak anda bahawa hospital adalah persekitaran positif, bukan hukuman.
- Mungkin sangat sukar untuk meyakinkan anak anda bahawa prosedur yang menyakitkan seperti batang IV dan pengambilan darah adalah "baik untuk mereka." Gunakan bahasa positif mengenai rawatan. Contohnya, jika anak anda takut mendapat IV, jelaskan bahawa itu adalah ubat untuk membuat mereka berasa lebih baik. Cuba gunakan istilah seperti "ramuan ajaib" atau "jus yang lebih baik" untuk mewujudkan hubungan positif dengan ubat.
Langkah 2. Perkenalkan kakitangan perubatan kepada anak anda
Bagi anak anda, doktor dan jururawat mungkin kelihatan seperti orang asing dengan pakaian menakutkan yang melakukan perkara yang membuat mereka tidak selesa. Ketahui nama kakitangan anak anda, kenalkan mereka, dan biarkan anak anda mengajukan soalan kepada mereka. Menukar jururawat dari orang asing menjadi orang yang mempunyai nama, hobi, dan mungkin anak-anak mereka sendiri dapat meningkatkan bagaimana hubungan anak anda dengan pasukan penjagaan mereka.
Ini dapat membantu anak anda mengenali orang di sekeliling mereka dan membina hubungan yang mesra dan selesa
Langkah 3. Jelaskan kepada anak anda bahawa mereka mungkin perlu diperiksa secara kerap oleh jururawat atau doktor
Kemungkinan setiap beberapa jam profesional kesihatan akan berhenti untuk memeriksa anak anda. Mereka mungkin memeriksa tekanan darah, memulakan saluran IV baru, atau melakukan pengambilan darah seperti yang diperintahkan oleh doktor anak anda. Jelaskan kepada anak anda bahawa ini berlaku untuk memastikan mereka bertambah baik.
Langkah 4. Minta Pakar Kehidupan Anak, jika ada
Sebilangan hospital mempunyai Pakar Kehidupan Kanak-kanak, ahli pasukan yang bersedia membantu mengurangkan tekanan dan ketakutan kanak-kanak yang dimasukkan ke hospital, dan menyokong keperluan mereka. Ketahui sama ada profesional ini ada di hospital anda; jika demikian mereka mungkin menjadi aset yang berharga.
Banyak hospital juga dapat memberikan maklumat dan sokongan untuk ibu bapa dan keluarga jika anda merasa terharu
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Kadang-kadang ketika seorang anak merasa takut, mereka "mundur" ke tahap kehidupan yang lebih awal - misalnya, bercakap dalam perbincangan bayi atau kembali ke kebiasaan yang mereka pecah bertahun-tahun yang lalu. Jangan galakkan ini, tetapi ketahui bahawa ini adalah mekanisme pencegahan semula jadi untuk anak-anak. Dengan tenang beritahu mereka bahawa anda tidak dapat memahaminya ketika mereka bercakap seperti itu, dan menggalakkan tingkah laku mereka yang normal.
- Ketahui bahawa jadual dan tabiat anak mungkin berubah semasa mereka berada di hospital - seperti ketika mereka makan, berapa lama mereka tidur, atau aktiviti apa yang mereka lakukan. Kemungkinan semua ini akan kembali normal setelah mereka pulang semula.
