Di dalam tubuh manusia, setiap organ dipegang di dalam ruang berongga, atau "rongga." Apabila organ keluar melalui rongga, anda mungkin menderita hernia - keadaan yang biasanya tidak mengancam nyawa, dan kadang-kadang boleh hilang sendiri. Biasanya, hernia berlaku di perut (di mana sahaja antara dada dan pinggul), dengan 75% -80% berlaku di kawasan pangkal paha. Peluang mendapat hernia meningkat seiring bertambahnya usia, dan pembedahan untuk mengatasinya menjadi semakin berisiko seiring bertambahnya usia. Terdapat beberapa jenis hernia, dan masing-masing memerlukan jenis rawatan tertentu, jadi penting untuk melengkapkan diri dengan pengetahuan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Mengenali Gejala
Langkah 1. Nilaikan faktor risiko anda
Walaupun hernia boleh berlaku pada sesiapa sahaja, faktor-faktor tertentu mungkin menyebabkan anda berisiko lebih tinggi untuk herniasi. Ini mungkin keadaan kronik, atau berlalunya waktu - misalnya, jika anda mengalami batuk yang teruk. Faktor risiko untuk hernia termasuk:
- Tekanan perut meningkat
- Batuk
- Angkat berat
- Sembelit
- Kehamilan
- Obesiti
- Meningkat usia
- Merokok
- Penggunaan steroid
Langkah 2. Perhatikan sebarang tonjolan
Hernia adalah ketidaksempurnaan pada bekas otot organ. Kerana ketidaksempurnaan ini, organ didorong melalui bukaan, mengakibatkan hernia. Semasa organ masuk melalui bukaan, ia akan membentuk kawasan yang bengkak atau menggelembung pada kulit. Hernia sering bertambah besar ketika anda berdiri atau ketika anda sedang mengalami tekanan. Tapak di kawasan bengkak mungkin berbeza bergantung pada jenis hernia yang anda miliki. Istilah untuk jenis hernia yang berbeza merujuk kepada lokasi atau penyebab hernia.
- Inguinal - Ini adalah hernia yang berlaku di kawasan inguinal (antara tulang pinggul dan selangkangan) atau pangkal paha.
- Umbilical - Berlaku di sekitar pusar
- Femoral - Berlaku di sepanjang paha dalaman
- Insisional - Berlaku apabila sayatan dari pembedahan sebelumnya menimbulkan titik lemah pada bekas otot organ
- Diafragmatik atau hiatal - Berlaku apabila terdapat kecacatan kongenital pada diafragma
Langkah 3. Perhatikan muntah
Sekiranya hernia mempengaruhi usus anda, ia boleh mengubah atau bahkan menyekat aliran makanan melalui sistem pencernaan anda. Ini boleh menyebabkan cadangan usus yang menyebabkan loya dan muntah. Sekiranya usus tidak tersumbat sepenuhnya, anda mungkin akan melihat gejala yang lebih ringan, seperti mual tanpa muntah atau selera makan berkurang.
Langkah 4. Awasi sembelit
Anda mungkin mengalami sembelit jika anda mengalami hernia inguinal atau femoral yang rendah di dalam badan. Pada dasarnya, sembelit adalah kebalikan dari muntah. Apabila aliran tinja tersekat, anda mungkin mengalami sembelit - dan bukannya keluar, ia tetap berlaku. Tidak perlu dikatakan, gejala ini memerlukan campur tangan pembedahan segera.
Hernia boleh menjadi sangat serius apabila mengganggu fungsi yang diperlukan oleh tubuh anda untuk terus hidup. Sekiranya anda mengalami sembelit, berjumpa doktor dengan segera
Langkah 5. Jangan abaikan perasaan kenyang yang tidak normal
Ramai penghidap hernia tidak mengalami aduan kesakitan atau gejala yang teruk atau ketara. Tetapi, mereka mungkin mempunyai rasa berat atau kenyang di kawasan yang terjejas, terutama di bahagian perut. Anda mungkin mencatatnya sehingga ada keluhan kembung. Sekiranya tidak ada yang lain, anda akan berasa sangat peka terhadap kawasan perut anda, sama ada rasa kenyang, lemah, atau hanya mengalami tekanan misteri. Anda boleh menghilangkan "kembung" dari hernia dengan berehat dalam keadaan berbaring.
Langkah 6. Jejaki tahap kesakitan anda
Walaupun tidak selalu ada, rasa sakit adalah tanda hernia - terutamanya jika terdapat komplikasi. Keradangan boleh menyebabkan sensasi terbakar atau sakit tajam. Peningkatan tekanan boleh mengakibatkan kesakitan yang merobek yang menunjukkan bahawa hernia secara langsung menyentuh dinding otot. Inilah bagaimana kesakitan mempengaruhi hernia dalam pelbagai peringkat:
- Hernia yang tidak dapat direduksi: hernia tidak dapat kembali ke keadaan normal, malah bertambah besar; anda mungkin merasa sakit sekali-sekala.
- Hernia tercekik: organ yang membonjol kehilangan bekalan darahnya, dan mungkin akan mati segera tanpa rawatan perubatan. Anda akan merasakan kesakitan yang ketara dalam kes ini, bersama-sama dengan loya, muntah, demam, masalah pergerakan usus anda. Keadaan ini memerlukan pembedahan kecemasan.
- Hernia Hiatal: perut keluar dari rongga, menyebabkan sakit dada. Ini juga mempengaruhi aliran makanan, menyebabkan refluks asid dan sukar ditelan.
- Hernia yang tidak dirawat: hernia biasanya tidak menyakitkan dan tanpa gejala, tetapi jika tidak dirawat, boleh menyebabkan kesakitan dan masalah kesihatan yang lain.
Langkah 7. Ketahui bila perlu berjumpa doktor
Semua hernia berpotensi menjadi berbahaya. Sekiranya anda mengesyaki anda memilikinya, anda perlu berjumpa doktor untuk dinilai secepat mungkin. Dia akan menentukan sama ada anda benar-benar memilikinya, dan juga membincangkan keparahan dan pilihan rawatan anda.
Sekiranya anda tahu anda menghidap hernia dan merasa berdenyut atau sakit yang tiba-tiba di kawasan tersebut, segera pergi ke bilik kecemasan. Hernia boleh menjadi "dicekik" dan memutuskan bekalan darah, yang sangat berbahaya
Bahagian 2 dari 4: Memahami Faktor Risiko
Langkah 1. Pertimbangkan jantina anda
Lelaki lebih cenderung mengembangkan hernia daripada wanita. Menurut kajian, walaupun terdapat hernia semasa kelahiran - yang biasa terjadi pada bayi baru lahir - kebanyakannya adalah bayi lelaki. Perkara yang sama berlaku sepanjang kehidupan dewasa! Risiko lelaki lebih besar dapat dijelaskan melalui hubungan hernia dengan testis yang tidak turun. Ini kerana testis lelaki turun melalui saluran inguinal sejurus sebelum kelahiran. Saluran inguinal lelaki - yang memegang akord yang bersambung dengan testis - biasanya ditutup selepas kelahiran. Namun, dalam beberapa kes, ia tidak ditutup dengan betul, menjadikan hernia lebih cenderung.
Langkah 2. Ketahui sejarah keluarga anda
Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga yang mempunyai sejarah menghidap hernia, anda akan menghadapi risiko lebih besar. Beberapa gangguan keturunan mempengaruhi tisu penghubung dan otot, dan membuat anda terdedah kepada hernia. Perlu diingat bahawa kemungkinan genetik ini hanya berlaku untuk kecacatan keturunan. Secara umum, tidak ada corak genetik yang diketahui untuk hernia.
Sekiranya anda mempunyai sejarah hernia sendiri, anda berisiko lebih tinggi untuk mengalami hernia pada masa akan datang
Langkah 3. Perhatikan keadaan paru-paru anda
Fibrosis kistik (keadaan paru-paru yang mengancam nyawa) mengisi paru-paru dengan palam mukus tebal. Pesakit dengan keadaan ini mengalami batuk kronik ketika badan berusaha membersihkan lendir. Peningkatan tekanan akibat batuk adalah faktor risiko terkena hernia. Batuk seperti ini memberi tekanan dan tekanan yang kuat pada paru-paru anda sehingga merosakkan dinding otot. Pesakit merasa sakit dan tidak selesa ketika batuk.
Perokok juga berisiko tinggi terkena batuk kronik, dan juga cenderung menghidap hernia
Langkah 4. Perhatikan sembelit kronik
Sembelit memaksa anda untuk meregangkan otot perut semasa menggerakkan usus. Sekiranya anda mempunyai otot perut yang lemah dan terus menerus memaksakan tekanan terhadapnya, anda cenderung menghidap hernia.
- Otot yang lemah disebabkan oleh diet yang buruk, kurang bersenam, dan usia tua.
- Sakit ketika membuang air kecil juga boleh menyebabkan anda berisiko mengalami hernia.
Langkah 5. Ketahui bahawa anda berisiko jika anda hamil
Membesarkan bayi di rahim anda menimbulkan banyak tekanan yang meningkat di dalam perut anda. Anda juga menaikkan berat perut, yang merupakan faktor mengembangkan hernia.
- Bayi pramatang juga berisiko terkena hernia kerana otot dan tisu mereka belum sepenuhnya berkembang dan menguatkan.
- Kecacatan genital pada bayi boleh memberi tekanan pada kawasan yang kemungkinan besar mengalami hernia. Ini termasuk kedudukan uretra yang tidak normal, cairan di testis, dan alat kelamin yang samar-samar (bayi mempunyai ciri genital setiap jantina).
Langkah 6. Cuba jaga berat badan anda pada tahap yang sihat
Orang yang gemuk atau berlebihan berat badan cenderung menghidap hernia. Sama seperti wanita hamil, perut yang lebih besar akan meningkatkan tekanan perut, yang boleh mempengaruhi otot yang lemah. Sekiranya anda berlebihan berat badan, disarankan untuk memulakan rancangan penurunan berat badan sekarang.
Berhati-hatilah dengan penurunan berat badan secara tiba-tiba akibat diet yang merosot melemahkan otot dan menyebabkan hernia juga. Sekiranya anda menurunkan berat badan, turunkannya secara sihat dan sedikit demi sedikit
Langkah 7. Pertimbangkan adakah pekerjaan anda boleh menjadi pelakunya
Anda berisiko terkena herniasi sekiranya pekerjaan anda memerlukan jangka panjang dan kekuatan fizikal yang banyak. Sebilangan orang yang terdedah kepada hernia akibat kerja termasuklah pekerja binaan, jurujual dan wanita, tukang kayu, dll. Sekiranya ini menjelaskan pekerjaan anda sekarang, berbincanglah dengan majikan anda. Anda mungkin dapat mengatur keadaan yang berbeza yang kurang kondusif untuk hernia.
Bahagian 3 dari 4: Mengenal pasti Jenis Hernia Anda
Langkah 1. Fahami bagaimana doktor mendiagnosis hernia
Semasa pemeriksaan fizikal untuk hernia, doktor harus selalu memastikan anda berdiri. Semasa dia memeriksa kawasan bengkak dengan lembut, anda akan diminta untuk batuk, ketegangan, atau melakukan gerakan yang terbaik dari kemampuan anda. Doktor akan menilai fleksibiliti dan pergerakan di kawasan yang disyaki hernia. Selepas penilaian, dia akan dapat mendiagnosis sama ada anda menghidapinya, dan jenis hernia yang mungkin anda miliki.
Langkah 2. Kenali hernia inguinal
Ini adalah jenis hernia yang paling biasa, dan berlaku apabila usus atau pundi kencing mendorong dinding perut bawah ke pangkal paha dan saluran inguinal. Pada lelaki, saluran ini memegang tali yang menyambung ke testis, dan hernia biasanya disebabkan oleh kelemahan semula jadi di saluran. Pada wanita, saluran menahan ligamen yang menjaga rahim tetap di tempat. Terdapat dua jenis hernia inguinal: langsung dan, lebih biasa, tidak langsung.
- Hernia inguinal langsung: Letakkan jari anda di kanal inguinal - lipatan di sepanjang pelvis di mana ia memenuhi kaki. Anda akan merasakan tonjolan yang keluar ke arah depan badan, dan batuk akan semakin membesar.
- Hernia inguinal tidak langsung: Apabila anda menyentuh saluran inguinal, anda akan merasakan tonjolan dari luar menuju ke pusat badan anda (lateral hingga medial). Gelembung ini juga boleh bergerak ke arah skrotum.
Langkah 3. Mengesyaki hernia hiatal pada orang berusia lebih dari 50 tahun
Hernia hiatal berlaku apabila bahagian atas perut anda melalui bukaan diafragma, dan masuk ke dada. Jenis hernia ini biasanya berlaku pada orang yang berusia lebih dari 50 tahun. Sekiranya kanak-kanak mempunyai hernia hiatal, kemungkinan disebabkan oleh cacat lahir.
- Diafragma adalah kepingan otot nipis yang membantu anda bernafas. Ia juga otot yang bertanggungjawab untuk memisahkan organ di perut dan dada.
- Hernia jenis ini menyebabkan sensasi terbakar di perut, sakit dada, dan sukar menelan
Langkah 4. Cari hernia umbilik pada bayi
Walaupun ia boleh berlaku di kemudian hari, hernia umbilik biasanya terjadi pada bayi baru lahir atau bayi berusia kurang dari 6 bulan. Ia berlaku ketika usus keluar di dinding perut berhampiran perut atau pusar. Lonjakannya sangat ketara apabila kanak-kanak itu menangis.
- Dengan hernia umbilik, anda akan melihat bonjolan pada "umbilicus," atau perut buncit.
- Hernia umbilik biasanya hilang sendiri. Tetapi, jika ia berlangsung sehingga anak berusia 5 hingga 6 tahun, sangat besar atau menyebabkan gejala, hernia mungkin memerlukan pembedahan.
- Perhatikan ukurannya; hernia umbilik kecil, sekitar setengah inci (1.25cm), boleh hilang dengan sendirinya. Hernia umbilik besar memerlukan pembedahan.
Langkah 5. Berhati-hati dengan hernia sementara selepas pembedahan
Luka-luka (luka) yang dilakukan semasa pembedahan memerlukan masa untuk sembuh dan parut dengan betul. Ia juga memerlukan masa untuk otot-otot di sekitarnya untuk mendapatkan kembali kekuatannya. Sekiranya tisu organ keluar melalui parut sayatan sebelum sembuh, hernia insisional berlaku. Ini paling biasa pada pesakit tua dan berlebihan berat badan.
Letakkan tekanan yang lembut tetapi tegas di dekat tapak pembedahan dengan jari anda. Anda pasti merasakan lonjakan di suatu tempat di kawasan ini
Langkah 6. Kenali hernia femoral pada wanita
Walaupun hernia femoral boleh terjadi pada lelaki dan wanita, sebahagian besar kes berlaku pada wanita kerana bentuk pelvisnya yang lebih luas. Di pelvis, terdapat saluran yang membawa arteri, urat dan saraf ke bahagian atas paha. Saluran ini biasanya merupakan ruang yang ketat, tetapi selalunya menjadi lebih besar jika wanita hamil atau gemuk. Apabila meregangkan, ia menjadi lemah, dan dengan itu rentan terhadap hernia yang berpotensi.
Bahagian 4 dari 4: Diterima untuk Hernia
Langkah 1. Laporkan sakit akut dengan segera
Sekiranya gejala hernia muncul secara tiba-tiba, perkara pertama yang akan dilakukan oleh doktor adalah cuba menguruskan kesakitan anda. Sekiranya terdapat hernia yang dipenjara, doktor mungkin terlebih dahulu cuba mendorong hernia secara semula jadi ke kedudukan semula. Ini dapat mengurangkan keradangan dan pembengkakan akut dan memberi lebih banyak masa untuk membolehkan pembedahan pembedahan elektif. Hernia yang dicekik memerlukan pembedahan segera untuk mengelakkan kematian sel tisu dan tusukan tisu organ.
Langkah 2. Pertimbangkan untuk menjalani pembedahan elektif
Walaupun hernia tidak terlalu berbahaya, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan elektif untuk memperbaikinya sebelum berlanjutan ke keadaan yang lebih berbahaya. Kajian telah menunjukkan bahawa pembedahan elektif preemptive menurunkan morbiditi dan kematian dengan ketara.
Langkah 3. Perhatikan hasil yang berpotensi
Bergantung pada jenis hernia dan individu pesakit, terdapat banyak kemungkinan hernia berulang.
- Groin (pediatrik): Hernia ini mempunyai kadar berulang yang rendah <3% selepas rawatan pembedahan. Mereka kadang-kadang boleh sembuh secara spontan pada bayi.
- Groin (dewasa): Bergantung pada tahap pengalaman pakar bedah yang beroperasi pada hernia ini, kadar berulang selepas pembedahan boleh berada di antara 0-10%.
- Insisional: Kira-kira 3% -5% pesakit akan mengalami hernia berulang selepas pembedahan pertama mereka. Sekiranya hernia insisi lebih besar, pesakit mungkin melihat kadar hingga 20% -60%.
- Umbilik (pediatrik): Jenis hernia ini biasanya dapat diselesaikan secara spontan.
- Umbilik (dewasa): Terdapat berulang hernia umbilik pada orang dewasa. Biasanya, pesakit boleh menjangkakan kadar berulang sehingga 11% selepas pembedahan.
Petua
Elakkan mengangkat berat, batuk yang teruk, atau membongkok jika anda fikir anda mungkin menghidap hernia
Amaran
- Segera berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda menganggap anda menghidap hernia. Ia dengan cepat boleh menjadi masalah yang sangat serius. Tanda-tanda hernia tercekik termasuk loya, muntah atau kedua-duanya, demam, degupan jantung yang cepat, sakit tiba-tiba yang cepat meningkat, atau lonjakan hernia yang berubah menjadi merah, ungu atau gelap.
- Pembaikan hernia akut biasanya membawa kadar survival yang lebih rendah dan morbiditi yang lebih tinggi daripada pembaikan hernia elektif.
