Omeprazole adalah salah satu daripada banyak penghambat pam proton (PPI) yang biasanya digunakan untuk merawat pedih ulu hati, refluks asid, GERD, dan ulser perut. Anda boleh membeli versi kekuatan rendah di kaunter atau doktor anda mungkin memberikan formula yang lebih kuat bergantung kepada gejala anda. Penting untuk berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada omeprazole sesuai untuk anda dan keadaan anda. Terdapat beberapa kesan sampingan untuk mengambil ubat tersebut, tetapi ia mudah dikendalikan dengan beberapa perubahan gaya hidup yang sederhana.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Berjumpa dengan Doktor Anda
Langkah 1. Beritahu mereka mengenai sebarang preskripsi lain yang anda ambil
Mengambil omeprazole dengan ubat lain (preskripsi dan over-the-counter) boleh mempengaruhi seberapa baik ubat itu berfungsi dan meningkatkan risiko anda untuk kesan sampingan yang tidak selesa. Baca risalah maklumat yang disertakan dengan omeprazole untuk melihat senarai lengkap interaksi ubat. Berikut adalah yang paling biasa:
- Antifungals (seperti ketoconazole, itraconazole, posaconazole, dan voriconazole)
- Pengencer darah (seperti clopidogrel dan warfarin)
- Cilostazol (digunakan untuk merawat penyakit arteri periferal)
- Digoxin (digunakan untuk merawat masalah jantung)
- Ubat HIV
- Methotrexate (digunakan untuk merawat psoriasis dan artritis reumatoid)
- Phenytoin (digunakan untuk merawat sawan epilepsi)
- Rifampicin (antibiotik)
- St. John's Wort (suplemen herba yang digunakan untuk merawat kemurungan)
Langkah 2. Bincangkan sebarang masalah perubatan sekarang atau yang lalu
Keadaan tertentu seperti cirit-birit dan hipomagnesemia (rendah magnesium) boleh meningkatkan risiko kesan sampingan daripada mengambil omeprazole, jadi pastikan untuk menyebutkan jika anda mempunyai atau mengalami masalah tersebut pada masa lalu. Omeprazole mungkin tidak sesuai untuk anda sekiranya anda pernah:
- Osteoporosis
- Kejang
- Lupus Erythematosus Sistemik (SLE)
- Penyakit hati
Langkah 3. Bercakap dengan doktor anda sekiranya anda merancang untuk hamil tidak lama lagi
Walaupun PPI dianggap selamat untuk wanita hamil dan menyusui, ada kemungkinan mengambilnya 1-4 minggu sebelum hamil dapat meningkatkan risiko kecacatan kelahiran. Sekiranya anda ingin hamil, bekerjasama dengan doktor anda mengenai cara merawat refluks asid secara semula jadi.
Contohnya, makan epal, menghirup teh jahe, makan makanan yang lebih kecil, dan tidur dengan batang tubuh anda adalah semua perubahan sederhana untuk menguruskan refluks asid
Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai dos yang tepat jika anda memberi omeprazole kepada anak
Pakar pediatrik anda akan menentukan dos yang tepat berdasarkan usia dan berat badan anak anda, jadi beritahu anak anda bahawa mereka akan menjalani pemeriksaan asas. Bincangkan sejarah perubatan anak anda serta ubat-ubatan dan suplemen lain yang mereka ambil.
- Biasanya, kanak-kanak di bawah umur 17 tahun harus mengambil 5 hingga 20 mg sehari.
- Kanak-kanak yang berumur kurang dari 1 bulan tidak boleh mengambil omeprazole.
Kaedah 2 dari 3: Mengambil Omeprazole dengan Selamat
Langkah 1. Ikut arahan dos doktor anda
Pastikan anda bertanya kepada doktor anda berapa mg yang harus anda ambil setiap hari. Sekiranya mereka memberi anda omeprazole, lihat di sebelah botol atau baca buku maklumat yang disertakan dengan preskripsi untuk melihat berapa banyak cadangan doktor anda. Sekiranya anda masih tidak pasti, rujuk panduan dos harian berikut:
- Pencernaan: 10-20 mg
- Pedih ulu hati, refluks asid, atau ulser perut: 20-40 mg
- Sindrom Zollinger-Ellison (tumor pankreas atau usus kecil): 20-120 mg
Langkah 2. Rancang untuk mengambil dos anda setiap pagi 1 jam sebelum makan
Ikuti arahan doktor anda tentang berapa banyak kapsul yang harus diambil dalam satu dos - setiap kapsul biasanya mengandungi 10, 20, atau 40 mg omeprazole. Sekiranya anda mengambil formula over-the-counter, baca arahan di bahagian belakang untuk melihat berapa banyak pil yang harus anda ambil-biasanya 1 atau 2 sehari.
- Pil omeprazole over-the-counter biasanya mengandungi 10 mg setiap satu.
- Dalam beberapa kes, tidak boleh diambil setelah anda makan. Walau bagaimanapun, penangguhan oral omeprazole (dalam bentuk serbuk) mesti diambil semasa perut kosong.
- Tablet atau pil boleh diambil bersama makanan jika anda mempunyai perut yang sensitif dan cenderung mual ketika anda mengambil pil ketika perut kosong.
- Sekiranya anda mengambil omeprazole untuk merawat ulser yang disebabkan oleh jangkitan, ambil dos anda bersama-sama dengan antibiotik yang telah ditetapkan.
Langkah 3. Telan pil keseluruhan dengan 8 fl oz (240 mL) air
Minumlah air minuman supaya anda boleh memasukkan pil ke dalam mulut dan membasuhnya. Jangan menghancurkan pil atau membukanya.
- Walau bagaimanapun, jika anda tidak dapat menelannya secara menyeluruh atas sebab tertentu, tanyakan kepada doktor atau ahli farmasi anda jika anda boleh memecahkannya dan campurkan ke dalam saus epal atau yogurt.
- Sekiranya kapsul atau pil anda mempunyai lapisan khas, tanyakan kepada ahli farmasi anda tentang sama ada tidak mengapa memecahkannya atau tidak. Dalam kebanyakan kes, lebih baik menelan keseluruhannya.
Langkah 4. Campurkan serbuk omeprazole ke dalam 2 sudu besar AS (30 mL) air
Sekiranya doktor anda menetapkan omeprazole serbuk, kosongkan salah satu paket kecil ke dalam cawan dan tambahkan 2 sudu besar AS (30 mL) air. Kacau dan minum segera. Kemudian, isi semula cawan dengan sedikit air dan minum untuk mendapatkan serbuk yang tinggal.
Hanya gunakan air untuk ini - jangan gunakan jus atau makanan lain dengan serbuk
Langkah 5. Menebal serbuk omeprazole pelepasan tertunda di dalam air sebelum anda meminumnya
Campurkan sebungkus 2.5 mg omeprazole pelepasan tertunda dan 1.2 sudu besar (18 mL) air. Kacau dan tunggu 2-3 minit sehingga adunan pekat sedikit. Kacau selepas tempoh menunggu dan minum dalam masa 30 minit.
- Sekiranya doktor anda memberitahu anda untuk mengambil 10 mg paket, gunakan 1 sudu besar (15 mL) air.
- Sekiranya ada yang tersisa setelah anda meminumnya, isi semula cawan, kacau, dan minum.
Langkah 6. Ambil dos yang tidak dijawab sebaik sahaja anda ingat
Sekiranya anda terlepas dos, ambil secepat yang anda ingat. Sekiranya dalam masa 12 jam dari dos seterusnya, langkau dos yang tidak dijawab. Jangan menggandakan dos anda untuk menebusnya.
- Sekiranya anda mengambil 2 dos sehari dan anda ingat dalam masa 4 jam dari dos seterusnya, langkau dos yang tidak dijawab.
- Untuk membantu anda mengingati, tetapkan penggera di telefon anda atau simpan ubat di sebelah vitamin lain yang anda ambil pada waktu pagi.
Langkah 7. Bekerja dengan doktor anda untuk secara beransur-ansur berhenti dari penggunaan jangka panjang
Sekiranya anda mengambil omeprazole selama lebih dari 3 bulan, bekerjasama dengan doktor anda untuk menurunkan dos secara bertahap. Mereka mungkin memberi anda pil dos yang lebih rendah atau memberitahu anda untuk memotongnya separuh dengan pemotong pil.
- Berhenti secara tiba-tiba selepas penggunaan jangka panjang boleh membuat perut anda menghasilkan banyak asid, memburukkan lagi gejala anda.
- Mengambil omeprazole selama lebih dari 3 bulan dapat menurunkan jumlah magnesium dalam darah anda. Sekiranya anda merasa pening, goyah, atau melihat degupan jantung yang tidak teratur, beritahu doktor anda.
Kaedah 3 dari 3: Menguruskan Kesan Sampingan
Langkah 1. Kekal menghidrat untuk membantu mengurangkan sakit kepala
Cuba minum 11 cawan (2, 600 mL) hingga 15 cawan (3, 500 mL) air setiap hari agar tetap terhidrasi supaya anda tidak mengalami migrain kerana dehidrasi. Anda boleh mendapatkan jumlah harian ideal anda (dalam auns) dengan membahagikan berat badan anda (dalam pound) dengan 2.
Sebagai contoh, jika anda mempunyai berat 160 paun (73 kg), berhasrat untuk minum 80 auns cecair (2, 400 mL) air setiap hari
Langkah 2. Ambil dos anda dengan makanan atau makanan ringan untuk mengelakkan loya
Walaupun yang terbaik adalah mengambil omeprazole semasa perut kosong, anda boleh mengambilnya dengan makanan ringan jika anda menyedari anda merasa mual. Makan sesuatu yang kecil seperti epal dengan mentega kacang atau sedikit yogurt.
Walau bagaimanapun, jika anda mengambil penahan oral omeprazole (dalam bentuk serbuk), ia mesti diambil semasa perut kosong. Bercakap dengan doktor anda mengenai menukar kapsul atau tablet jika anda berasa mual selepas mengambilnya
Langkah 3. Makan makanan yang lebih kecil lebih kerap untuk mengatasi sakit perut
Omeprazole boleh menyebabkan sakit perut, menyukarkan anda makan makanan penuh. Daripada makan 3 makanan lebih besar sehari, pecah menjadi 5 atau 6 makanan yang lebih kecil. Mungkin memerlukan membiasakan diri pada mulanya, tetapi ini akan membantu menjaga perut anda gembira.
Anda juga boleh meletakkan pemanas pada perut anda untuk menenangkan sakit perut
Langkah 4. Muatkan makanan kaya serat untuk mengelakkan sembelit
Matlamat makan sekitar 25 gram serat jika anda seorang wanita dan 38 gram jika anda seorang lelaki. Makanan seperti wortel, bit, brokoli, lentil, alpukat, pisang, pir, biji chia, dan serpihan dedak adalah sumber serat yang hebat. Cuba makan sekurang-kurangnya 1 hidangan makanan berserat tinggi dengan setiap hidangan.
- Sebagai contoh, 1 cawan (200 g) lentil yang dimasak mengandungi 15 g serat, 1 cawan (175 g) brokoli kukus mengandungi 5 g, dan 1 pir sederhana mengandungi 5.5 g.
- Sekiranya anda tidak mendapat cukup serat dari diet anda kerana alahan atau sekatan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pengambilan makanan tambahan serat.
- Berjalan-jalan ringan selepas makan juga dapat mendorong makanan melalui saluran pencernaan dan merangsang usus anda.
Langkah 5. Elakkan makanan yang menyebabkan gas berlebihan dapat mengawal perut kembung
Omeprazole dapat membuat beberapa orang sangat gas, jadi menjauhkan diri dari makanan seperti kacang, lentil, kacang, bawang, dan sayuran salib (brokoli, kubis, brussel). Hadkan berapa banyak laktosa dan kanji yang anda makan juga kerana makanan seperti jagung susu, kentang, dan pasta boleh menjadi pencetus bagi sesetengah orang.
Sekiranya gas anda benar-benar buruk, tanyakan kepada doktor anda jika anda boleh mengambil simethicone (ubat anti-gas) bersama dengan omeprazole
Langkah 6. Hubungi rawatan perubatan sekiranya anda mengalami kesan sampingan yang teruk
Walaupun kesan sampingan berbahaya sangat jarang berlaku, dapatkan rawatan perubatan jika anda mendapati anda mengalami ruam (seperti selaran matahari) bersama dengan sakit sendi. Beritahu pengirim ambulans jika anda merasakan tanda-tanda reaksi alergi (anafilaksis) seperti mengi, kesukaran bernafas, dan bengkak di muka, bibir, mulut, lidah, atau tekak anda.
Sekiranya anda melihat air kencing anda gelap atau kulit anda menguning, ini boleh menjadi tanda bahawa ubat tersebut merosakkan hati anda. Bercakap dengan doktor anda mengenai perkara ini secepat mungkin dan dapatkan ujian darah untuk memastikan hati anda sihat
Petua
- Anda boleh membeli omeprazole di kebanyakan farmasi dan kedai runcit. Itu akan berada di bahagian antasid dan dijual dengan nama Prilosec atau Losec.
- Ingatlah untuk memeriksa tarikh luput pada pakej. Omeprazole yang telah tamat tempoh tidak akan menyakitkan anda, tetapi tidak akan berfungsi juga (atau sama sekali).
- Cuba hadkan atau elakkan alkohol semasa anda mengambil omeprazole untuk membantu mengurangkan keparahan gejala refluks asid / GERD anda.
Amaran
- Sekiranya anda atau anak anda tidak sengaja mengambil terlalu banyak, segera hubungi pusat kawalan racun. Anda mungkin juga perlu mendapatkan rawatan perubatan kecemasan.
- Sekiranya anda mengalami ruam pada kulit, mengalami kesukaran bernafas, menunjukkan tanda-tanda demam, atau mengalami pengsan muka atau pembengkakan wajah, segera dapatkan rawatan perubatan kecemasan.
