Verrucas-biasanya dikenal sebagai ketuat plantar-adalah ketuat di telapak kaki, disebabkan oleh virus HPV yang sangat menular. Ini tidak sama dengan HPV yang menyebabkan ketuat kelamin. HPV mempunyai lebih daripada 180 ketegangan yang berbeza dan mereka semua lebih suka kawasan badan yang berbeza. Mereka biasanya terletak di bola kaki dan mungkin atau tidak menyakitkan untuk berjalan. Verrucas agak sukar untuk disingkirkan, tetapi ada beberapa perkara berbeza yang boleh anda cuba. Semua verrucas hilang sendiri, seiring dengan waktu, jadi jangan risau jika petua ini tidak berfungsi sendiri. Walau bagaimanapun, dalam kombinasi, kebanyakan orang dapat menghilangkan verrucas dalam masa yang singkat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 5: Menangani Segala Verruca Dengan Cepat
Langkah 1. Gunakan alat pembekuan rumah untuk membuang sebahagian besar verruca dengan cepat
Verrucas hanyalah ketuat di bahagian bawah kaki anda. Kira-kira 66% verrucas akan hilang dalam dua hingga tiga tahun. Sekiranya mereka menyakitkan atau mengganggu anda, anda harus mempertimbangkan cryotherapy, yang membeku ketuat. Pembekuan mengeras dan membunuh sel kulit dengan cepat. Setelah mereka memanaskan kulit, retak, menghilangkan verruca.
- Tiada pilihan rawatan, sayangnya, berkesan 100%. Walau bagaimanapun, pembekuan dianggap sebagai pilihan yang paling berjaya dan biasanya diulang 2-3 kali untuk memusnahkan verruca sepenuhnya.
- Pembekuan di rumah adalah yang terbaik untuk ketuat yang lebih kecil, dengan ukuran di bawah 1 sentimeter. Namun, anda mungkin perlu mengulangi prosesnya beberapa kali.
- Pembekuan agak menyakitkan, jadi ini mungkin bukan pilihan terbaik untuk anak kecil.
- Sekiranya anda bimbang tentang prosedur atau mempunyai verrucas besar yang kelihatan tahan terhadap rawatan, anda boleh mendapatkan cryotherapy profesional di pejabat doktor atau pakar dermatologi anda.
Langkah 2. Gunakan pembalut dan krim dengan asid salisilik untuk memecahkan veruk dari masa ke masa
Didapati di kebanyakan penghilang ketuat yang dijual bebas, asid salisilik adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan verruca tanpa rasa sakit. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu menggunakan kepekatan hingga 40% asid salisilik pada beberapa ketuat plantar. Beli sebilangan di farmasi tempatan anda dan gunakan mengikut arahan di kotak.
- Rawatan anda memerlukan masa beberapa minggu, bergantung pada verruca.
- Tanggalkan pembalut dan basuh verruca dengan sabun dan air sekali sehari.
- Anda sering mendapat hasil yang lebih cepat jika anda mengisar ketuat dengan batu apung atau kuku sebelum memohon. Jangan sekali-kali berkongsi batu apung atau fail kuku kerana ini boleh menyebarkan jangkitan kepada orang lain.
Langkah 3. Berjumpa doktor jika verruca anda terlalu menyakitkan untuk berjalan, lebih besar dari 1 inci, atau tidak sedap dipandang
Semua verrucas akan hilang sendiri dengan masa. Tetapi jika ketuat menghalangi kehidupan seharian anda, doktor boleh membantu mempercepat prosesnya melalui pelbagai rawatan. Jumpa doktor jarang diperlukan secara perubatan, tetapi akan membantu anda mendapatkan rawatan dengan lebih cepat.
Anda juga harus berjumpa doktor sekiranya anda mempunyai ketuat yang muncul dalam kelompok. Ini dikenali sebagai ketuat mosaik dan mereka lebih sukar dirawat daripada ketuat bersendirian
Langkah 4. Elakkan pakaian dengan memakai kasut di pancuran bersama dan bawa tuala dan kain lap anda sendiri ke kolam renang dan gimnasium
Verrucas disebabkan oleh virus yang terdapat di persekitaran yang lembap dan hangat. Ia memasuki kulit anda melalui luka atau bukaan kecil di kaki anda, dan dengan demikian lahirlah verruca. Dengan melindungi kaki anda di persekitaran yang hangat, basah, dan komunal, anda pasti dapat mengelakkan kebanyakkan kawasan.
Perlu diingat bahawa virus boleh mati. Ini bermaksud bahawa walaupun anda mungkin tidak mempunyai simptom dan HPV mungkin tidak muncul semasa ujian, namun secara teknikal anda mungkin masih mempunyai virus
Kaedah 2 dari 5: Membekukan Verrucas Sendiri
Langkah 1. Ambil ubat penghilang rasa sakit yang berlebihan jika anda bimbang tentang kesakitan
30 minit atau lebih sebelum menggunakan rawatan, minum 1-2 pil penahan sakit biasa. Advil atau Ibuprofen adalah ubat anti-radang yang boleh diterima dengan sempurna yang akan mengurangkan kesakitan prosedur. Walaupun membekukan kutil bukanlah kesakitan yang tidak tertahankan, anda boleh membuat prosedur yang menyenangkan.
Langkah 2. Sapukan agen pembekuan seperti yang diarahkan
Anda boleh membeli alat krioterapi rumah, biasanya dijual dengan harga di bawah $ 20, di kebanyakan kedai ubat. Ikuti arahan pada botol anda jika anda membuat persembahan di rumah. Biasanya, terdapat alat kecil atau swab kecil yang mesti sejuk. Anda kemudian menyentuh ini ke verruca selama 2-3 saat. Walaupun kebanyakan kit krioterapi di rumah berfungsi dengan cara yang sama, pastikan anda membaca arahan khusus pada kit anda untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
- Anda akan merasakan sakit yang tajam dan seperti cubitan selama 3 saat atau lebih, tetapi selepas itu rasa sakit akan pudar. Selepas 10-15 minit, anda mungkin tidak akan merasakan apa-apa selain rasa mati rasa.
- Sekiranya anda mempunyai toleransi kesakitan yang rendah, duduklah untuk melakukan prosedur. Walaupun pengsan tidak biasa, anda ingin memastikan anda tidak memukul apa-apa sekiranya anda merasa tidak senang.
Langkah 3. Balut bahagian beku dengan ringan dengan pembalut
Setelah beku, kudis akan terbentuk di atas verruca. Anda mungkin mempunyai lepuh kecil. Gunakan kain kasa steril untuk menutupi verruca, dan pastikan ia tidak kering atau berdarah.
- Sekiranya anda melepuh, dan pecah, lap dengan teliti dan mengandungi cecair. Ia mungkin mengandungi virus ketuat. Kemudian, bersihkan kawasan itu dengan sabun dan air ringan. Keringkan kawasan itu dan tutup dengan pembalut yang tidak lekat.
- Walaupun anda dapat meneruskan aktiviti normal selepas krioterapi, elakkan berenang dan gunakan tab mandi panas. Airnya mungkin mengandungi bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan pada ketuat. Untuk 24 jam pertama selepas rawatan, anda harus mengelakkan merendam kawasan dengan air dengan cara apa pun, seperti mencuci pinggan.
Langkah 4. Kembalikan ketuat 2-3 minggu kemudian jika berterusan
Hanya ketuat kecil yang dapat dikeluarkan dengan hanya satu pembekuan. Anda lebih kerap memerlukan beberapa rawatan. Pastikan kudis dan lepuh dibersihkan dengan betul di antara rawatan untuk mengelakkan jangkitan. Walau bagaimanapun, lebih baik membiarkan kudis atau lepuh tidak tersembunyi.
Berjumpalah dengan doktor sekiranya anda mengalami pendarahan, keputihan, kebas yang berlangsung lebih dari 2-3 hari, atau bengkak selaras dengan jangkitan
Kaedah 3 dari 5: Mengeluarkan Verrucas di Rumah
Langkah 1. Pasangan membeku dengan rawatan di rumah untuk mendapatkan respons terbaik
Walaupun pembekuan adalah kaedah terpantas dan paling berkesan untuk menghilangkan ketuat, ia jarang menghancurkan ketuat pada percubaan pertama. Pembekuan dapat menghilangkan sebahagian besar ketuat, menjadikan tompok, asid salisilik, atau kaedah lain lebih berkesan. Menggunakan kombinasi pembekuan dan ubat-ubatan rumah berikut untuk memerangi verruca dengan sebaik-baiknya.
Langkah 2. Melemahkan ketuat dengan air suam dan lapisan cahaya
Anda boleh menjadikan rawatan ketuat anda lebih berkesan jika anda meluangkan masa untuk melemahkannya secara fizikal. Sebelum merawat ketuat, gunakan batu apung atau berkas untuk mengoleskan ketuat dengan lembut, menghilangkan lapisan atas kulit agar ubatnya lebih berkesan. Anda juga harus merendam kaki anda dengan air suam sebelum menggunakan gel dan krim, melembutkan kulit dan menjadikannya lebih mudah diterima.
Pastikan anda mengeringkan kaki dan menyapu kulit mati sebelum melakukan rawatan
Langkah 3. Gunakan gel, krim, dan tompok asid salisilik
Asid salisilat adalah ramuan utama dalam kebanyakan rawatan ketuat di kaunter. Anda boleh mendapatkannya dalam gel dan tampalan, menjadikannya kaedah yang mudah dan berkesan untuk merawat masalah anda dari masa ke masa. Umumnya rawatan berlaku dengan perlahan, selalunya memerlukan masa 12 minggu atau lebih lama untuk memusnahkan verrucas sepenuhnya. Kerana jumlah masa yang diperlukan, banyak orang menggunakan asid salisilik bersamaan dengan kaedah pembekuan atau penyingkiran lain.
- Asid salisilik merosakkan kulit yang sihat dan juga tidak sihat, tetapi anda boleh melindungi kulit di sekitar kawasan anda dengan lapisan ringan jeli petroleum.
- Pastikan ketuat ditutup setelah menggunakan asid salisilik sehingga ubat tetap dekat dengan kulit.
Langkah 4. Cuba pita saluran
Walaupun terdapat sedikit bukti kukuh mengenai keberkesanan rawatan pita saluran, banyak orang bersumpah dengan keberkesanannya. Sapukan sehelai pita saluran dengan ketat di atas verruca dan biarkan di sana selama enam hari. Apabila enam hari berakhir, lepaskan pita dan rendam verruca selama 5 minit di dalam air suam. Pita saluran seharusnya berfungsi dengan mengandungi virus di dekat kulit, memburukkannya sambil menyebabkan sistem imun anda fokus pada ketuat dan memusnahkannya.
- Sekiranya pita jatuh, gunakan sekeping pita segar dengan segera.
- Ini mungkin perlu diulang, atau digunakan bersama dengan metode lain, jadi jangan risau jika anda masih mengalami ketuat, atau jika ia kembali, ketika rawatan selesai.
Langkah 5. Tumbuk verruca, kemudian dibasmi kuman dan tutupnya
Kaedah ini hanya mempercepat tindak balas imun semula jadi anda terhadap ketuat, membawa sel darah putih ke kawasan yang dipotong. Walaupun kaedah ini tidak digalakkan dengan ketat, kerana sangat menyakitkan, ia memang mempunyai kelebihan. Semuanya semula jadi, tidak memerlukan apa-apa, dan membantu tubuh anda melawan jangkitan dengan sendirinya. Sekiranya anda memutuskan untuk menembusnya:
- Sterilkan jarum lebih awal dengan menahannya di atas api terbuka selama 5-10 saat.
- Bersihkan ketuat dengan sabun dan air. Rendam selama 5 minit dalam air suam untuk melonggarkan kulit.
- Potong ketuat dengan gerakan cetek yang cepat. Anda hanya perlu memecahkan kulit. Ini akan menyakitkan.
- Bersihkan ketuat, tutup dengan salap antibakteria, dan balutkan selama 1-2 minggu.
Langkah 6. Beri masa verrucas untuk hilang sendiri
Semua verruca akan hilang sendiri dalam satu atau dua tahun, jadi jika verruca tidak menyebabkan anda sakit, anda harus mempertimbangkan untuk membiarkannya berjalan lancar. Ini adalah kaedah termudah dan terbaik untuk menghilangkan ketuat anda, kerana sistem imun anda melakukan semua kerja.
- Walau bagaimanapun, verrucas jarang akan hilang sendiri pada orang dengan sistem imun yang lemah (seperti orang dengan HIV), jadi disarankan agar mereka mendapatkan rawatan.
- Elakkan kasut bertumit tinggi, atau apa-apa yang meletakkan banyak berat badan anda ke arah verruca, untuk meredakan kesakitan. Stoking yang lebih tebal dan kasut yang selesa akan membantu.
- Anda boleh membeli kulit tahi lalat dan membuat pad berbentuk donat, meninggalkan verruca di tengah. Pelapik ini dapat menghindarkan anda dari menginjak ketuat.
Kaedah 4 dari 5: Mengeluarkan Verrucas dengan Doktor
Langkah 1. Suruh verruca turun
Dalam beberapa kes, verrucas boleh dikupas atau digosok oleh doktor haiwan atau ahli kiropodis. Ini sering berlaku bersama dengan terapi lain, kerana memudahkan ubat sampai ke akar ketuat dan memusnahkannya.
Ini tidak akan menghilangkan verruca sepenuhnya, tetapi akan mengurangkan saiznya dan semoga menjadikannya tidak menyakitkan
Langkah 2. Pastikan verruca dibekukan secara profesional
Adalah mungkin untuk menghilangkan verrucas di pejabat doktor menggunakan nitrogen cair. Prosedur ini dikenali sebagai cryotherapy, dan merupakan versi kit cryotherapy rumah yang lebih kuat.
- Nitrogen cair disembur di verruca, menghancurkan sel-sel kulit melalui pembekuan. Lepuh akan terbentuk mengikut prosedur, yang akan melecet dan jatuh dalam beberapa hari, mengambil verruca dengannya.
- Untuk verruca yang sangat besar, prosedur mungkin perlu diulang beberapa kali sebelum verruca dikeluarkan sepenuhnya.
- Cryotherapy boleh menyakitkan, jadi tidak digalakkan untuk kanak-kanak kecil.
Langkah 3. Dapatkan preskripsi untuk rawatan kimia
Dalam beberapa keadaan, doktor anda akan menetapkan rawatan kimia di mana bahan penghakis disuntik terus ke verruca untuk membunuh sel-sel kemahiran. Beberapa rawatan preskripsi termasuk:
- Krim retinoid (Avita, Retin-A).
- Cantharidin (Cantharone, Cantharone Plus). Ubat ini menyebabkan kulit di bawah ketuat melepuh, mengangkat ketuat dari kulit. Ubat ini digunakan pada ketuat di pejabat doktor anda.
- Ubat imunoterapi untuk melawan virus HPV.
- Suntikan Bleomycin, walaupun ini sangat menyakitkan dan jarang digunakan lagi.
Langkah 4. Pilih penyingkiran laser atau pembedahan untuk verrucas serius
Digunakan hanya dalam kes yang paling melampau, ini akan menghilangkan ketuat dengan cepat dan kekal. Walau bagaimanapun, ia mungkin mahal dan kaki anda akan menyakitkan untuk berjalan, menjadikan ini salah satu pilihan paling kurang menarik untuk menghilangkan ketuat anda.
Kaedah 5 dari 5: Mencegah Penyebaran Verrucas
Langkah 1. Tutup verruca anda di kolam renang
Verrucas paling sering dihantar dari orang ke orang di kolam renang, oleh itu penting untuk menutup verruca anda dengan plaster kalis air semasa anda berenang. Sebagai pilihan, anda boleh membeli stoking renang khas di farmasi.
Anda boleh menutupi verruca dalam cat kuku, yang membuat penutup yang menghalang anda menyebarkan virus kepada orang lain. Walau bagaimanapun, ingat bahawa ini bukan kaedah yang terbukti secara saintifik
Langkah 2. Jangan berkongsi tuala, kaus kaki atau kasut
Verrucas boleh tersebar melalui perkongsian tuala, kaus kaki, dan kasut, jadi jika anda mempunyai verruca, jangan kongsi barang-barang ini dengan orang lain. Di gim atau kolam renang tempatan, anda harus membawa dan menggunakan peralatan anda sendiri.
Langkah 3. Pakai selipar di bilik mandi bersama
Begitu juga dengan kolam renang, verrucas dengan mudah boleh dilalui dari orang ke orang di bilik mandi umum. Anda harus memakai selipar ketika menggunakan pancuran mandian awam.
Langkah 4. Jangan sekali-kali menyentuh ketuat orang lain, atau menyentuh tangan anda tanpa mencuci tangan anda
Beberapa jenis virus HPV lebih mudah menular daripada yang lain, jadi anda harus memastikan verruca ditutup dan mengelakkan menyentuh ketuat orang lain.
Langkah 5. Gunakan tisu pensterilan di gimnasium
Gim adalah tempat yang paling biasa untuk mendapatkan verrucas untuk orang dewasa, tetapi mereka boleh dihalang dengan mudah menggunakan tisu yang terdapat di dekat peralatan. Pastikan anda menghapuskan apa sahaja yang anda gunakan setelah selesai, dan pertimbangkan untuk mendapatkan sarung tangan angkat sekiranya anda bimbang menyebarkan verrucas.
Petua
- Minyak pokok teh dapat membantu menghilangkan ketuat. Gosokkan bahagian yang terkena ke bawah dengan papan emery kemudian sapukan minyak pohon teh dengan bola kapas. Ulangi setiap malam sebelum tidur dan dalam beberapa minggu ia mesti hilang.
- Anda mungkin dapat menghilangkan ketuat itu dengan jelas, hanya untuk melihatnya kembali beberapa minggu kemudian. Ini hanya bermaksud bahawa tubuh anda masih melawan virus, tetapi ia mesti segera menghapuskannya.
- Pastikan berjumpa doktor jika anda mengesyaki bahawa anda mempunyai jangkitan dari sebarang ubat yang anda cuba. Tanda-tanda jangkitan mungkin termasuk peningkatan rasa sakit, bengkak, kemerahan, panas, atau nyeri di kawasan sekitar ketuat, garis merah, nanah atau keputihan, atau demam.
- Anda juga mungkin ingin mencuba menguatkan sistem imun anda untuk membantu membunuh virus.