Sinusitis sphenoid adalah jangkitan yang jarang berlaku apabila sinus sphenoid, rongga sinus terjauh di belakang kepala anda, menjadi radang atau dijangkiti. Sinusitis sphenoid biasanya berlangsung sekitar 3 minggu dan boleh menyebabkan gejala seperti kesesakan hidung, pelepasan hidung, demam, sakit telinga, sakit leher, dan sakit kepala. Walaupun sinusitis sphenoid sangat jarang berlaku, ia boleh menjadi sangat tidak menyenangkan. Nasib baik, anda boleh merawat sinusitis sphenoid dengan menggunakan ubat-ubatan dan ubat-ubatan di rumah. Sekiranya gejala anda berterusan atau teruk, anda mungkin perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat preskripsi, seperti antibiotik, atau prosedur pembedahan endoskopi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengambil Ubat OTC untuk Sphenoid Sinusitis
Langkah 1. Gunakan dekongestan untuk membantu membuka resdung
Sekiranya sinusitis sphenoid anda menyebabkan kesesakan hidung, cuba minum dekongestan over-the-counter untuk membantu mengurangkan keradangan dan memudahkan pernafasan. Membuka sinus anda akan mengurangkan tekanan pada rongga sphenoid anda dan membantu menguras bakteria atau lendir yang menyebabkan keadaan anda, jadi langkah mudah ini dapat membantu menghilangkan sebahagian besar ketidakselesaan anda dengan cepat.
- Selain dekongestan oral, anda juga boleh mencuba dekongestan semburan hidung over-the-counter, seperti Afrin. Walau bagaimanapun, elakkan penggunaan dekongestan semburan hidung selama lebih dari 3 hari, kerana boleh menyebabkan gejala anda bertambah buruk setelah anda berhenti menggunakannya.
- Sebelum mengambil dekongestan oral, tanyakan kepada ahli farmasi anda untuk memastikan bahawa ia tidak akan berinteraksi dengan ubat lain yang anda ambil.
- Sentiasa ambil dekongestan seperti yang diarahkan pada bungkusan atau oleh doktor atau ahli farmasi anda.
Langkah 2. Cuba antihistamin untuk mengurangkan bengkak yang disebabkan oleh alahan
Sekiranya sinusitis sphenoid anda disebabkan atau diperburuk oleh alahan, mengambil ubat antihistamin dapat membantu membuka sinus anda dengan mengurangkan keradangan. Antihistamin mempunyai beberapa kemungkinan kesan sampingan, seperti mengantuk, sakit kepala, dan mulut kering, jadi pastikan anda mengambilnya seperti yang diarahkan.
- Walaupun mereka dapat membantu mengurangkan gejala alergi, antihistamin juga dapat memperlambat saliran dan menyebabkan sinus sphenoid anda kering. Oleh itu, pastikan anda bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan antihistamin untuk merawat sinusitis sphenoid anda.
- Sekiranya anda cenderung mengalami gejala ini pada waktu yang sama setiap tahun, anda mungkin mengalami alahan bermusim. Pertimbangkan untuk berbincang dengan doktor anda mengenai ubat alergi harian yang anda ambil semasa musim alergi paling tinggi untuk membantu mencegah gejala anda dari awal.
Langkah 3. Ambil ubat penahan sakit di kaunter untuk mengurangkan rasa tidak selesa anda
Sekiranya sinusitis sphenoid anda menyebabkan sakit kepala atau sakit sinus, mengambil ubat penghilang rasa sakit bebas, seperti acetaminophen atau ibuprofen, dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan tekanan, membuat anda merasa sedikit lebih selesa. Ubat-ubatan ini juga dapat membantu menurunkan demam dan mengurangkan keradangan, yang membolehkan sinus anda mengalir keluar lendir, sehingga anda juga dapat bernafas dengan lebih mudah.
Pastikan anda mengambil ubat penghilang rasa sakit di kaunter seperti yang diarahkan untuk mengelakkan sebarang kesan sampingan, seperti pening dan sakit perut
Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Rawatan Rumah untuk Sinusitis Sphenoid
Langkah 1. Minum banyak air untuk membantu mengalirkan lendir
Kekal terhidrat membantu menipis dan melonggarkan lendir yang menyekat rongga sinus sphenoid anda. Selain itu, air minum menjadikan anda sentiasa terhidrasi, yang membantu tubuh anda melawan jangkitan dan pulih lebih cepat.
Tidak ada jumlah air yang perlu anda minum untuk membantu merawat sinusitis sphenoid anda. Sebaliknya, penting untuk anda mendengar badan anda dan minum cecair sekerap mungkin untuk membantu badan anda menyingkirkan jangkitan
Langkah 2. Sapukan kompres suam untuk melegakan tekanan sinus
Untuk ubat mudah di rumah untuk membantu mengurangkan tekanan sinus anda, basahi kain lap yang bersih dengan air suam atau panas. Berbaring di tempat yang selesa, seperti di tempat tidur anda atau di tempat duduk, kemudian letakkan kain lap di hidung anda. Kompres membantu melonggarkan lendir di saluran hidung anda, melegakan tekanan dan mengurangkan sakit sinus.
Langkah 3. Tarik nafas untuk membantu mengurangkan tekanan sinus
Pertama, isi periuk dengan air dan didihkan di atas dapur. Setelah air mendidih, matikan kompor. Letakkan tuala di atas kepala anda dan bengkokkan di atas periuk, bergerak lebih dekat secara perlahan untuk menyedut wap yang keluar dari air melalui hidung anda. Wap akan membantu melonggarkan lendir, jadi anda mungkin dapat bernafas dengan lebih senang selepas itu.
- Sekiranya anda berusia lebih dari 7 tahun, cuba tambahkan 1-2 tetes minyak pati, seperti minyak kayu putih, untuk membantu membuka sinus anda lebih banyak lagi.
- Tarik nafas melalui hidung selama kira-kira 10 hingga 15 minit hingga 3 atau 4 kali sehari sehingga gejala sinusitis sphenoid anda bertambah baik.
- Anda juga boleh menyedut wap melalui hidung sambil mandi air panas yang panjang.
Langkah 4. Gunakan picagari dan larutan garam buatan sendiri untuk membilas sinus anda
Campurkan 1/2 sudu teh (3 gram) garam tidak beryodium, 1/2 sudu teh (3 gram) baking soda, dan 2 cawan (470 mL) air suling suam dalam mangkuk kecil. Isi jarum suntik mentol dengan larutan, kemudian bersandar di sink dan masukkan hujung jarum suntik tepat di dalam lubang hidung anda. Picit mentol untuk memasukkan larutan ke dalam hidung anda. Ulangi proses ini di lubang hidung yang sama sehingga mentol kosong, kemudian isi semula mentol dan lakukan perkara yang sama untuk lubang hidung yang lain.
- Sekiranya anda tidak mempunyai air suling, anda boleh mendidih air paip dan biarkan sehingga sejuk hingga suam. Jangan gunakan air yang belum direbus atau disaring kerana mungkin mengandungi bakteria dan boleh menyebabkan jangkitan yang lebih teruk.
- Ulangi proses ini sekali sehari sehingga sinusitis sphenoid anda mulai hilang.
- Daripada jarum suntik, anda juga boleh menggunakan periuk neti untuk menuangkan larutan ke dalam lubang hidung anda.
Kaedah 3 dari 3: Mencari Rawatan Perubatan
Langkah 1. Hubungi doktor anda sekiranya gejala anda teruk atau berterusan
Sekiranya anda telah mengatasi gejala anda selama lebih dari 7 hari dengan sedikit peningkatan, mengalami pembuangan hijau yang konsisten dari hidung anda, atau mengalami banyak kesakitan, buat janji temu dengan doktor anda. Mereka akan bekerjasama dengan anda untuk menentukan punca gejala anda, dan juga untuk membuat rancangan rawatan yang sesuai untuk anda. Sebagai contoh, anda mungkin mengalami kes sinusitis akut (jangka pendek) yang memerlukan ubat atau pembedahan, atau anda mungkin mengalami sinusitis sphenoid kronik.
Doktor anda mungkin melakukan imbasan CT jika anda mempunyai sinusitis berulang untuk membantu mengesahkan diagnosis, tetapi jarang digunakan hanya untuk mengesan sinusitis sphenoid
Langkah 2. Ambil antibiotik preskripsi jika anda mempunyai jangkitan bakteria
Sekiranya doktor anda menentukan bahawa sinusitis anda disebabkan oleh jangkitan bakteria di rongga sinus sphenoid anda, mereka mungkin akan memberi anda resep untuk antibiotik untuk membunuh bakteria tersebut. Dalam kebanyakan kes, antibiotik diresepkan selama 2 minggu untuk sinusitis sphenoid akut. Pastikan anda menyelesaikan keseluruhan antibiotik, walaupun anda mula berasa lebih baik sebelum selesai. Jika tidak, jangkitan boleh kembali, dan mungkin lebih sukar untuk dirawat kali kedua.
Sekiranya jangkitan berterusan lebih dari 2 minggu dan menjadi kronik, doktor anda mungkin akan menetapkan rejimen antibiotik yang lebih lama
Langkah 3. Cuba semburan hidung steroid untuk mengurangkan bengkak dan keradangan
Sekiranya sinusitis sphenoid anda disebabkan oleh alergi, doktor anda mungkin memberi anda preskripsi untuk semburan hidung steroid. Tidak seperti ubat antihistamin atau dekongestan hidung, semburan hidung steroid mengurangkan keradangan tanpa mengeringkan sinus anda dan boleh digunakan untuk jangka masa yang lama.
- Dengan mengurangkan keradangan hidung yang disebabkan oleh alahan, semburan hidung steroid juga membantu melegakan tekanan dan kesakitan sinus.
- Sentiasa gunakan semburan hidung steroid preskripsi tepat seperti yang diarahkan oleh doktor atau ahli farmasi anda.
Langkah 4. Dapatkan pembedahan sinus endoskopi jika sinusitis anda tidak membaik
Sekiranya doktor anda menentukan bahawa sinusitis sphenoid anda kronik, mereka mungkin melakukan prosedur endoskopi untuk membersihkan sinus anda. Pembedahan sinus endoskopi dapat menghilangkan kebanyakan sumber sinusitis, termasuk lendir yang mengandungi alergen atau jangkitan. Mungkin kedengarannya agak menakutkan, tetapi ini adalah prosedur pesakit luar tanpa sebarang pemotongan. Anda hanya memerlukan anestesia setempat, dan doktor anda akan memasukkan teleskop logam kecil untuk menghilangkan penyumbatan.
