Cara Mengenali dan Mencegah Demam Kepialu: 11 Langkah

Isi kandungan:

Cara Mengenali dan Mencegah Demam Kepialu: 11 Langkah
Cara Mengenali dan Mencegah Demam Kepialu: 11 Langkah

Video: Cara Mengenali dan Mencegah Demam Kepialu: 11 Langkah

Video: Cara Mengenali dan Mencegah Demam Kepialu: 11 Langkah
Video: Apa itu demam kepialu? 2024, Mac
Anonim

Demam kepialu adalah jangkitan yang berpotensi mengancam nyawa yang disebabkan oleh bakteria Salmonella Typhi. Bakteria disebarkan dari pengambilan makanan dan minuman yang tercemar oleh tinja dan air kencing mereka yang sudah dijangkiti. Demam kepialu adalah perkara biasa di negara berkembang di mana keadaan kebersihan (seperti kerap mencuci tangan) kurang ideal dan di mana air bersih yang dirawat kekurangan bekalan. Sebilangan besar kes demam kepialu berlaku ketika orang melakukan perjalanan ke peringkat antarabangsa; dalam 10 tahun kebelakangan ini, orang Amerika yang melakukan perjalanan ke Asia, Amerika Latin, dan Afrika mempunyai risiko yang sangat tinggi.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 2: Mengenali Gejala Demam Kepialu

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 1
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 1

Langkah 1. Periksa demam

Petunjuk utama jangkitan tifoid adalah berterusan, demam tinggi dalam lingkungan 103 ° hingga 104 ° F (39 ° hingga 40 ° C). Secara umum, gejala berkembang dalam 1-3 minggu selepas pendedahan.

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 2
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 2

Langkah 2. Periksa gejala sekunder

Gejala tambahan dan petunjuk demam kepialu termasuk sakit kepala, kelainan umum atau perasaan lemah, sakit perut, sembelit atau cirit-birit, muntah dan hilang selera makan.

Beberapa orang juga melaporkan terdapat ruam bintik-bintik berwarna merah jambu yang rata, serta degupan jantung perlahan yang tidak normal - biasanya kurang dari 60 denyut seminit

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 3
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 3

Langkah 3. Jumpa doktor

Sekiranya anda demam tinggi dan merasa sakit, segera berjumpa doktor. Perlu diingat bahawa jika tidak dirawat, demam kepialu boleh membawa maut dan sebanyak 20% dari mereka yang dijangkiti mungkin mati akibat komplikasi yang berkaitan dengan penyakit ini.

  • Sekiranya anda sakit dan mungkin menghidap demam kepialu, pastikan untuk tidak bersentuhan dengan orang lain. Anda juga tidak boleh menyediakan atau menghidangkan makanan kepada orang lain.
  • Sekiranya anda dalam perjalanan, biasanya anda dapat menghubungi konsulat anda untuk mendapatkan senarai doktor yang disyorkan (dan biasanya berbahasa Inggeris).
  • Doktor anda akan mengesahkan diagnosis melalui analisis klinikal sampel najis atau ujian darah untuk menguji kehadiran Salmonella Typhi.
  • Di kawasan tanpa makmal atau di mana hasil makmal akan ditunda, doktor dapat menilai ukuran hati dan limpa anda dengan menekan ke bawah dan juga mengetuk organ anda. Pembesaran hati dan limpa sering kali menjadi tanda "positif" untuk demam kepialu.
  • Penting untuk mengesahkan diagnosis ini kerana demam dan gejala tambahan yang menyertai demam kepialu tumpang tindih dengan penyakit lain yang biasa terjadi di kawasan berkembang seperti demam denggi, malaria, dan kolera.

Bahagian 2 dari 2: Mencegah Demam Kepialu

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 4
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 4

Langkah 1. Elakkan makanan berisiko

Semasa melakukan perjalanan ke kawasan di mana jangkitan dengan demam kepialu adalah potensi bahaya, salah satu cara yang paling penting untuk melindungi diri anda adalah dengan mengelakkan makanan dan jenis penyediaan makanan tertentu. Lakukan langkah berjaga-jaga berikut untuk memastikan anda tidak memakan makanan yang mungkin dijangkiti:

  • Makan makanan yang telah dimasak dengan baik dan dihidangkan dengan panas. Panas membantu membunuh bakteria.
  • Elakkan sayur-sayuran mentah dan buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak terkupas. Sebagai contoh, sayur-sayuran seperti selada mudah tercemar kerana sukar dicuci dengan baik dan mempunyai banyak permukaan dan sudut dan celah di mana bakteria dapat menyembunyikan.
  • Sekiranya anda ingin makan hasil segar, kupas dan bersihkan buah-buahan dan sayur-sayuran sendiri. Basuh tangan anda terlebih dahulu dengan air sabun yang panas dan pastikan untuk tidak memakan kulitnya.
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 5
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 5

Langkah 2. Berhati-hati dengan apa yang anda minum

Pastikan minum air dari sumber yang bersih dan tidak tercemar. Ikuti garis panduan ini:

  • Apabila anda minum air, minum dari botol yang ditutup atau didihkan selama satu minit sebelum meminumnya. Secara umum, air botol berkarbonat lebih selamat daripada air tidak berkarbonat.
  • Bahkan ais boleh tercemar, jadi lakukan tanpa itu, atau pastikan air yang digunakan untuk membuat ais itu sama ada dari botol atau rebus. Cuba elakkan apa-apa yang dibuat dengan air, seperti es loli atau es berperisa, yang mungkin dibuat dengan air yang tercemar.
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 6
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 6

Langkah 3. Elakkan makanan dan minuman dari peniaga jalanan

Sukar untuk makanan dijaga kebersihan di jalan dan sebenarnya banyak pelancong melaporkan sakit terutama kerana mereka makan atau minum sesuatu yang dibeli dari penjual jalanan.

Tangkap Terbang Dengan Tangan Anda Langkah 12
Tangkap Terbang Dengan Tangan Anda Langkah 12

Langkah 4. Amalkan kebersihan dan kebersihan

Anda mesti kerap mencuci tangan. Sekiranya kedua-dua sabun dan air tidak tersedia, anda boleh menggunakan pembersih tangan yang mempunyai alkohol sekurang-kurangnya 60% untuk membersihkan tangan anda. Jangan menyentuh wajah anda kecuali tangan anda bersih. Anda juga harus mengelakkan hubungan rapat (iaitu berkongsi peralatan makan atau cawan, mencium, atau memeluk) dengan orang yang sakit.

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 7
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 7

Langkah 5. Ingat mantera yang bermanfaat

Seperti yang dirancang oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, pelajari frasa: "Rebus, masak, kupas, atau lupakan." Sekiranya anda mempunyai keraguan sama ada untuk makan sesuatu, fikirkan mantera ini. Ingatlah bahawa selalu lebih baik selamat daripada menyesal!

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 8
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 8

Langkah 6. Dapatkan vaksin sebelum anda melakukan perjalanan

Sekiranya anda melakukan perjalanan ke atau melalui mana-mana bahagian di dunia membangun di mana kemungkinan terdedah kepada penyakit ini, terutama di Asia, Amerika Latin, dan Afrika, maka anda harus merancang untuk mendapatkan vaksin kepialu sebelum anda pergi dalam perjalanan. Lawati doktor anda atau klinik pelancongan berdekatan untuk mendapatkan vaksin dan bincangkan sama ada ia sesuai untuk anda. Perlu diingat bahawa jika anda pernah diberi vaksin pada masa lalu, anda masih harus berjumpa dengan doktor anda untuk memastikan bahawa anda tidak memerlukan suntikan penggalak. Biasanya, vaksin kepialu menjadi kurang berkesan setelah beberapa tahun.

  • Dua bentuk vaksin tersedia di Amerika Syarikat, satu dalam bentuk kapsul yang memerlukan anda mengambil 4 kapsul (satu setiap hari selama lapan hari) dengan rehat dua hari di antara setiap kapsul, dan satu- suntikan masa.
  • Kedua-dua vaksin ini sama berkesan untuk mencegah demam kepialu. Walau bagaimanapun, kapsul memberikan perlindungan selama lima tahun dan suntikan hanya selama dua tahun.
  • Perlu diingat juga bahawa rejim rawatan untuk kapsul memerlukan penyelesaian satu minggu sebelum kemungkinan pendedahan, sementara suntikan memerlukan dua minggu.
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 9
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 9

Langkah 7. Ketahui sekatan untuk setiap jenis vaksin

Untuk suntikan, anda tidak boleh memberi vaksin kepada kanak-kanak yang berumur kurang dari dua tahun, sesiapa sahaja akan sakit pada masa jadual vaksinasi dijadualkan, dan sesiapa yang alah terhadap sebarang komponen dalam vaksin (berjumpa dengan doktor anda untuk mengesahkan anda sama ada anda mungkin alah).

Untuk kapsul oral, terdapat senarai sekatan yang lebih panjang, termasuk kanak-kanak yang berumur kurang dari enam tahun, sesiapa yang mempunyai sistem imun yang lemah atau penyakit baru-baru ini, pesakit HIV / AIDS, sesiapa yang menghidap barah atau menerima rawatan radiasi, sesiapa yang telah mengambil antibiotik dalam tiga hari sebelumnya, sesiapa yang menggunakan steroid, dan mana-mana yang mempunyai alergi terhadap bahagian vaksin (berjumpa doktor anda untuk mengesahkan sama ada anda mungkin alah)

Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 10
Kenali dan Cegah Demam Kepialu Langkah 10

Langkah 8. Jangan hanya bergantung pada vaksinasi

Vaksinasi hanya 50 hingga 80 peratus berkesan untuk mencegah demam kepialu, jadi pastikan untuk mengambil sebanyak mungkin langkah pencegahan, iaitu dengan melihat apa yang anda makan dan minum.

Berhati-hati dengan apa yang anda makan dan minum juga akan membantu melindungi anda dari penyakit lain yang ditularkan melalui makanan dan minuman berisiko, termasuk hepatitis A, cirit-birit pelancong, kolera, dan disentri

Petua

  • Ketahui secepat mungkin jika kawasan yang anda tinggali atau rancangkan untuk melawat anda berisiko dijangkiti demam kepialu. Jangan tunggu hingga saat terakhir untuk mendapatkan vaksin, kerana diperlukan satu hingga dua minggu untuk vaksin itu berkesan, bergantung pada vaksin yang telah anda ambil (suntikan atau kapsul).
  • Demam kepialu dapat dicegah. Namun, jika anda dijangkiti, biasanya boleh dirawat dengan antibiotik.

Disyorkan: