Suhu sejuk dan penggunaan yang kerap boleh menjadikan kulit lembut anda kelihatan seperti Grand Canyon pada pertengahan musim sejuk - walaupun tangan anda boleh menjadi kasar pada musim apa pun. Untuk mendapatkan tangan yang lembut tanpa mengira waktu sepanjang tahun, anda perlu merawat kekeringan yang ada dengan losyen, minyak semula jadi, lulur gula, penutup pelindung, dan salap penyejuk dalam. Anda juga harus mengelakkan tangan anda yang baru dilembutkan menjadi kasar dengan beralih ke sabun tangan yang lembut, mengelakkan air panas, tetap terhidrasi, dan memakai sarung tangan untuk mengelakkan terkena unsur pengeringan. Tangan lembut kelihatan dan terasa hebat, dan senang diperoleh hampir semua orang yang bersedia berusaha.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Merawat Tangan Kering
Langkah 1. Melembapkan tangan anda dengan losyen
Losyen adalah kaedah termudah dan paling penting untuk memastikan tangan anda lembut. Di kedai, losyen tersedia dalam puluhan aroma dan gaya untuk memenuhi keperluan peribadi anda.
- Melembapkan tangan anda setiap kali anda mencucinya. Simpan botol kecil di tempat biasa di sekitar rumah, supaya anda selalu menyimpannya.
- Cari losyen yang mengandungi shea butter, vitamin B, dan retinol. Bahan-bahan ini menjadikan kulit anda lembut lama setelah anda menggunakan losyen.
- Minyak mineral dan lanolin membantu memerangkap air di kulit. Losyen dengan asid laktik dan urea juga mempunyai kualiti yang menenangkan. Gliserin dan dimethicone membantu melembapkan, sementara asid hyaluronik dapat membantu mengekalkan kelembapan itu.
Langkah 2. Rawat tangan anda dengan minyak semula jadi
Sekiranya anda tidak mahu membeli losyen, anda juga boleh menggunakan minyak semula jadi untuk menggosok ke tangan anda, seperti yang anda lakukan dengan losyen biasa. Jumlah yang sangat sedikit juga, menjadikannya alternatif yang murah. Semua minyak semula jadi berikut digunakan dalam memasak, tetapi berkhasiat dan sihat untuk kulit, kuku, dan rambut apabila digunakan secara berkala:
- Alpukat
- Badam
- Gel lidah buaya
- Kelapa
- Mentega koko
- Bunga Matahari
- Zaitun
Langkah 3. Buat scrub gula anda sendiri
Exfoliant scrub biasanya losyen pelembap dengan sedikit parut di dalamnya, termasuk untuk membantu menggosok kulit mati. Ini terdapat di kebanyakan kedai kecantikan dan kedai ubat, tetapi anda boleh membuat sendiri dengan harga murah di rumah:
- Campurkan beberapa sudu gula putih dengan minyak zaitun atau minyak kelapa untuk membentuk pes, dan gosokkannya ke tangan anda selama dua minit. Bilas dengan air suam, dan anda harus dibiarkan dengan tangan yang jauh lebih lembut daripada sebelum menggosok.
- Sekiranya anda suka, tambahkan beberapa titis minyak pati peppermint atau lavender untuk menambahkan bau yang sedap pada losyen. Sekiranya anda tidak mahu menggunakan gula, gunakan lilin lebah parut atau garam.
Langkah 4. Bersihkan tangan anda setiap beberapa minggu pada musim sejuk
Apabila suhu turun, kulit anda menderita. Sekiranya anda tinggal di kawasan sejuk, gunakan rawatan penyaman dalam dengan sepasang stoking lama agar tangan anda lembut. Ia mudah dan berkesan:
- Panaskan sepasang stoking bersih dalam ketuhar gelombang mikro selama 15 saat. Letakkan sejumlah besar losyen kegemaran anda pada kulit anda, tetapi jangan menggosoknya.
- Letakkan kaus kaki di tangan anda, dan biarkan tangan anda merendam semuanya selama 10-20 minit. Tanggalkan stoking dan terus gosokkan ke dalam losyen yang tinggal.
- Anda boleh melakukan ini dan membiarkan kaus kaki semalaman untuk membantu kulit kering yang berlebihan. Walaupun kelihatan aneh, stoking biasanya lebih baik dan lebih senang dibersihkan daripada sarung tangan.
Langkah 5. Gunakan salap penyejuk dalam jika perlu
Sekiranya tangan anda dikupas dan retak, bawa senjata besar. Gunakan salap pelembap tangan, seperti Bag Balm, atau produk serupa. Ini adalah krim seperti gel yang digunakan untuk menyembuhkan kulit yang sangat kering. Gosokkannya ke buku jari, telapak tangan, dan tempat masalah lain selama beberapa hari sehingga kulit anda menjadi lembut.
Langkah 6. Ambil makanan tambahan pelembap
Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa makanan tambahan rami dan borage membantu meningkatkan kelembapan dan mengurangkan kekasaran pada kulit. Asid lemak ini terdapat dalam kebanyakan diet seimbang, tetapi jika anda menghadapi masalah kulit yang sangat kering, suplemen biji rami, minyak borage, atau primrose malam mungkin berkesan dalam mengawalnya.
Langkah 7. Elakkan jeli petroleum dan jus lemon
Ini adalah ubat rumah biasa untuk menggunakan Vaseline atau jus lemon untuk mengeringkan kulit untuk melembutkannya, tetapi kedua-duanya biasanya harus dielakkan ketika anda merawat kulit kering, memihak kepada ubat lain yang lebih berkhasiat. Perkara ini tidak digalakkan oleh komuniti perubatan.
- Vaseline sebenarnya bertindak sebagai penghalang kelembapan, bukan pelembap. Walaupun berkesan untuk mencegah penyekat dan "mengunci kelembapan," ini bukan pelembap, dan tidak akan merawat tangan kering sahaja.
- Terdapat beberapa kontroversi mengenai apakah jus lemon boleh digunakan untuk mengelupas kulit dan melembutkannya, atau apakah asid sitrik dalam jus lemon bertindak lebih sebagai perengsa. Jangan sekali-kali menggunakan jus lemon jika anda terdedah kepada cahaya matahari, kerana ia menjadikan kulit anda mudah terbakar.
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 1
Berapa kerap anda mesti melembapkan tangan anda dengan losyen?
Setiap pagi.
Tidak tepat! Sangat bagus untuk membiasakan diri dengan melembapkan tangan sebagai rutin pagi anda. Tetapi jika anda benar-benar ingin melembutkan tangan anda, anda harus melembapkannya lebih kerap daripada ini. Pilih jawapan lain!
Dua kali sehari.
Tutup! Sekiranya anda melembapkan tangan anda dua kali sehari, kulit anda akan lebih lembut daripada jika anda tidak melembapkannya sama sekali. Tetapi pelembap dua kali sehari tidak optimum jika anda menginginkan tangan yang sangat lembut. Cuba lagi…
Setiap kali anda mencuci tangan.
Betul! Kerana kulit anda tidak menyerap air, mencuci tangan anda sebenarnya dapat mengeringkannya dalam jangka masa panjang. Untuk tangan yang lembut, biasakan menggunakan losyen selepas setiap kali anda mencuci tangan. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 2 dari 3: Mencegah Keringkan Tangan
Langkah 1. Gunakan sabun tangan yang lembut dan semula jadi
Mencuci tangan secara berkala bermanfaat untuk kebersihan yang baik, tetapi juga boleh mengeringkan kulit anda dengan serius. Cari sabun yang sensitif pada kulit dan mengandungi bahan pelembap seperti jojoba atau minyak zaitun, yang menyuburkan dan menyembuhkan tangan kering.
- Elakkan pembersih tangan berasaskan alkohol dan gliserin, yang mengeringkan kulit di tangan anda.
- Habiskan cuci badan atau sabun biasa untuk sesuatu dengan bahan pelembap juga, supaya anda tidak merosakkan tangan di bilik mandi biasa.
Langkah 2. Elakkan air yang sangat panas
Air yang sangat panas sebenarnya boleh membakar kulit anda dan mengeringkan tangan anda. Mungkin tidak dikenali sebagai "luka bakar", tetapi jika kulit anda menjadi sedikit merah di sink atau mandi, airnya terlalu panas.
Langkah 3. Gunakan sarung tangan pinggan semasa anda mencuci pinggan
Sabun piring adalah salah satu bentuk sabun yang paling agresif dan menjengkelkan untuk tangan anda. Semasa anda membasuh pinggan, terutamanya pada musim sejuk, ada baiknya anda menggunakan sepasang sarung tangan pinggan kuning untuk memastikan tangan anda kering. Ini benar sekiranya anda menenggelamkan tangan anda ke dalam air.
Langkah 4. Pakai sarung tangan di luar
Sekiranya anda berada di luar, lakukan apa yang anda mampu untuk menjaga kulit anda lembut walaupun menghadapi cuaca buruk. Pada musim gugur dan musim sejuk, pakai sarung tangan untuk melindungi tangan anda dari angin.
Langkah 5. Pakai pelindung matahari
Tangan anda juga mudah terkena kerosakan matahari seperti bahagian badan anda yang terdedah. Walaupun kebanyakan orang tidak mahu memakai sarung tangan pada musim panas, sebaliknya gunakan pelindung matahari.
Dapatkan penilaian SPF setinggi yang anda dapat. Sekiranya anda berada di bawah sinar matahari, tidak ada gunanya membuang masa dengan nilai yang kurang dari 20
Langkah 6. Tetap terhidrat dengan baik
Sekiranya anda tidak mendapat cukup air, kulit anda akan kering. Diet memainkan peranan besar dalam kesihatan kulit anda, menjadikan anda penting untuk mendapatkan sekurang-kurangnya 8 gelas, atau sekitar dua liter air setiap hari.
Alkohol boleh mengeringkan anda, yang seterusnya boleh menyebabkan kulit kering. Sekiranya anda mengalami masalah kulit kering, elakkan pengambilan alkohol yang berlebihan
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 2
Untuk mengelakkan tangan kering, anda harus memakai sarung tangan pada musim sejuk untuk melindungi tangan anda dari…
Angin
Ya! Angin musim sejuk dapat mengeringkan tangan dengan serius, jadi lebih baik memakai sarung tangan untuk melindungi kulit anda ketika berada di luar. Berhati-hatilah dengan pelembapan semasa musim sejuk, kerana udara lebih kering secara keseluruhan. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Salji
Hampir! Ya, jika salji turun, anda harus memakai sarung tangan agar tangan anda tetap hangat. Tetapi salji tidak mengeringkan kulit anda, jadi jangan risau jika ada serpihan yang salah di tangan anda. Cuba lagi…
Sejuk
Cuba lagi! Pada bulan-bulan musim sejuk, selesema itu sendiri bukanlah penyebab utama kulit kering, jadi jika anda memakai sarung tangan agar tangan anda lembut (dan bukan untuk kehangatan), anda benar-benar berusaha melindunginya dari perkara lain. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Semua di atas
Hampir! Ya, memakai sarung tangan pada musim sejuk dapat melindungi tangan anda dari semua perkara ini. Walau bagaimanapun, hanya salah satu daripadanya yang sangat penting ketika anda berusaha menghentikan tangan anda daripada kering. Pilih jawapan lain!
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 3 dari 3: Ramuan Pantas
Langkah 1. Campurkan sedikit syampu rambut, perapi dan losyen di dalam mangkuk atau di tangan anda
Langkah 2. Masukkan sedikit sabun cuci tangan atau sabun cair dan kacau menggunakan jari atau sudu
Langkah 3. Masukkan campuran ke tangan anda dan gosok hingga sebati
Langkah 4. Dengan menggunakan tuala, dapatkan sebanyak mungkin dari tangan anda
Ingatlah untuk mencuci tuala setelah selesai.
Langkah 5. Biarkan tangan anda seperti itu selama setengah jam
Langkah 6. Setelah masa berlalu, tangan anda harus merasa pelik dan sedikit melekit
Pergi ke sinki.
Langkah 7. Letakkan sedikit losyen dan basuh tangan di tangan anda dan sapu
Langkah 8. Basuh tangan anda dan kemudian tepuk dengan tuala
Langkah 9. Nikmati
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 3
Bagaimana perasaan tangan anda setelah membiarkan ramuan kering di atasnya?
Lembut
Tidak cukup! Sebaik sahaja anda mencuci ramuan dari tangan anda, mereka akan merasa lembut dan halus. Untuk mendapatkan sensasi itu, anda perlu mencuci ramuan itu setelah setengah jam berlalu. Pilih jawapan lain!
Keringkan
Tidak! Tujuan ramuan ini adalah untuk melembapkan tangan anda, bukan mengeringkannya. Walaupun ramuan kering di tangan anda, tangan anda sendiri tidak akan terasa kering. Cuba jawapan lain…
Melekit
Tentunya! Kerana pelbagai sabun dan pelembap dalam ramuan ini, tangan anda akan terasa pelik setelah kering di atasnya. Itu baik-baik saja, walaupun hanya bersihkan untuk tangan yang halus dan halus. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Menggunakan minyak jarak membolehkan tangan anda menjadi lembut dan licin.
- Gosokkan tangan anda dengan bahagian dalam alpukat untuk melembapkan dan melembutkannya.
- Jangan basuh tangan anda dengan air panas.
- Pastikan anda meneruskan langkah-langkah pelembutan kulit ini secara berkala, jika tidak, tangan anda akan terus kering.
