3 Cara Mudah Merawat Kuku Hitam

Isi kandungan:

3 Cara Mudah Merawat Kuku Hitam
3 Cara Mudah Merawat Kuku Hitam

Video: 3 Cara Mudah Merawat Kuku Hitam

Video: 3 Cara Mudah Merawat Kuku Hitam
Video: TIPS MEMBERSIHKAN KUKU KAKI YANG HITAM MEMBANDEL. SEKEJAP LANGSUNG BERSIH gak perlu mahal 2024, Mac
Anonim

Memiliki sebahagian atau keseluruhan kuku kaki menjadi hitam boleh membimbangkan. Nasib baik, penyebab kuku kaki hitam biasanya tidak serius, dan keadaannya sering mudah dirawat. Rawatan terbaik bergantung kepada penyebab kuku kaki hitam anda. 2 penyebab yang paling biasa adalah kecederaan pada kuku dan jangkitan kulat. Penyebab umum lain termasuk gangguan sistemik, ubat-ubatan, atau gangguan keradangan. Dalam kes yang jarang berlaku, bintik-bintik hitam atau garis-garis di bawah kuku boleh disebabkan oleh melanoma (sejenis barah kulit) yang tumbuh di tempat tidur kuku. Sekiranya anda tidak pasti apa yang menyebabkan kuku kaki hitam anda, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan bincangkan pilihan rawatan anda.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 3: Merawat Kuku Hitam Disebabkan oleh Kecederaan

Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 1
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 1

Langkah 1. Cari tanda-tanda kecederaan pada kuku kaki

Pertimbangkan sama ada jari kaki anda baru-baru ini mengalami kecederaan. Kecederaan pada kuku boleh menyebabkan darah terkumpul di bawah kuku, menyebabkan perubahan warna hitam atau coklat gelap. Ini dipanggil hematoma subungual. Anda juga mungkin mengalami simptom seperti rasa sakit atau tekanan di bawah kuku.

  • Dalam beberapa kes, mungkin jelas bahawa kuku kaki hitam anda disebabkan oleh kecederaan-contohnya, anda mungkin menjatuhkan sesuatu di kaki atau menusuk jari kaki.
  • Kuku kaki hitam juga dapat berkembang secara beransur-ansur dari kecederaan berulang, seperti tekanan dari kasut yang terlalu ketat atau trauma pada jari kaki yang disebabkan oleh kerap berlari, mendaki, atau bersukan.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 2
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 2

Langkah 2. Gunakan protokol BERAS untuk merawat kuku anda di rumah

Sekiranya hematoma anda kecil dan tidak menyebabkan anda banyak kesakitan, anda mungkin dapat mengatasinya di rumah tanpa bantuan perubatan. Gunakan Rehat, Es, Kompresi dan Ketinggian (RICE) segera setelah kecederaan untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan dan mendorong kuku kaki anda untuk sembuh:

  • Rehat: Rehatkan kuku dengan meminimumkan penggunaan kaki yang cedera sebanyak mungkin. Contohnya, elakkan berlari atau mendaki selama beberapa minggu selepas kecederaan.
  • Ais: Letakkan pek ais yang dibalut dengan kain atau bungkus plastik pada jari kaki yang cedera untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan bengkak. Anda boleh menggunakan paket ais dengan selamat hingga satu jam sekali, selama 20-30 minit pada satu masa.
  • Memampatkan: Tekan tekanan lembut dengan membalut pembalut di sekitar jari kaki yang cedera. Ini dapat mengurangkan jumlah darah yang terkumpul di bawah kuku anda.
  • Ketinggian: Kurangkan bengkak dengan mengangkat kaki anda di atas tahap jantung anda sebanyak mungkin. Contohnya, anda mungkin berbaring di sofa dengan kaki anda bersandar di sandaran lengan atau berbaring di atas katil dengan kaki disandarkan pada sepasang bantal.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 3
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 3

Langkah 3. Ambil ubat penahan sakit di kaunter untuk menguruskan kesakitan

Sekiranya kuku hitam anda sakit, cubalah NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) seperti ibuprofen (Motrin), naproxen (Aleve), atau acetaminophen (Tylenol). Ini dapat melegakan kesakitan anda dan mengurangkan bengkak dan keradangan.

Tanya doktor anda sebelum menggunakan aspirin atau produk yang mengandungi aspirin, kerana ini boleh menyebabkan pendarahan di bawah kuku menjadi lebih teruk

Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 4
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 4

Langkah 4. Jumpa doktor jika anda mengalami simptom yang teruk

Dalam beberapa kes, rawatan di rumah untuk hematoma subungual mungkin tidak mencukupi. Buat janji temu dengan doktor anda jika anda mempunyai gejala seperti kesakitan yang teruk atau tidak tertahankan, pendarahan yang tidak terkawal dari kawasan yang cedera, luka yang mendalam pada kaki atau kuku, atau kerosakan pada pangkal kuku.

  • Doktor boleh membuat tusukan kecil di kuku kaki anda dengan laser atau jarum untuk membolehkan darah dan cecair lain mengalir dari bawah kuku. Sekiranya kecederaan pada kuku teruk atau terdapat tanda-tanda jangkitan, mereka mungkin perlu mengeluarkan kuku sama sekali.
  • Sekiranya anda merawat bayi atau anak kecil dengan kuku kaki yang cedera, bawa mereka ke doktor dengan segera dan bukannya cuba mengubatnya sendiri.
Rawat Kuku Hitam Langkah 5
Rawat Kuku Hitam Langkah 5

Langkah 5. Dapatkan bantuan perubatan segera sekiranya anda melihat tanda-tanda jangkitan

Cari gejala seperti nanah atau cecair lain yang keluar dari bawah kuku, rasa sakit atau bengkak meningkat, kemerahan di sekitar kuku yang cedera, garis merah pada kulit anda di sekitar kuku, atau demam. Kawasan di sekitar kuku juga mungkin terasa panas apabila disentuh. Sekiranya anda mengetahui ada gejala ini, hubungi doktor anda atau segera ke bilik kecemasan.

Kuku anda mungkin lebih terdedah kepada jangkitan jika kuku kaki mulai keluar, yang biasa terjadi pada hematoma subungual yang teruk

Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 6
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 6

Langkah 6. Lindungi kuku anda dari kecederaan lebih lanjut kerana ia sembuh

Selepas kecederaan awal, kuku kaki anda memerlukan masa dan TLC untuk pulih sepenuhnya. Pakai kasut bertutup dengan banyak ruang di sekitar jari kaki agar jari kaki yang cedera tidak tergelincir atau diperah. Anda juga dapat menjaga keselamatan dan kesihatan jari kaki dengan:

  • Menjaga kuku bersih, rapi, dan bebas dari cat semasa sembuh. Kuku kuku atau kuku palsu dapat memperlambat proses penyembuhan dan menjadikannya lebih sukar untuk melihat tanda-tanda jangkitan atau kecederaan.
  • Memakai kasut yang selesa dan sesuai, terutamanya semasa berlari. Sekiranya anda berlari, gunakan kasut yang ukurannya lebih besar daripada kasut biasa anda, dan renda dengan kuat sehingga tidak tergelincir di kaki anda.
  • Memakai stoking tebal dan tahan kelembapan agar kaki anda tetap kering dan empuk.
  • Letakkan penutup jari kaki atau pita pada jari kaki yang terkena semasa berlari atau mendaki.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 7
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 7

Langkah 7. Biarkan beberapa bulan agar kecederaan sembuh sepenuhnya

Perubahan warna pada kuku anda tidak akan hilang sehinggalah kuku kaki tua tumbuh hingga ke hujungnya. Bagi kebanyakan orang, proses ini memakan masa sekitar 6 hingga 9 bulan.

  • Walaupun doktor anda tidak membuang kuku secara pembedahan, ada kemungkinan ia akan terkena sendiri. Biasanya, kuku baru akan tumbuh setelah beberapa bulan.
  • Sekiranya tempat tidur kuku anda rosak teruk, ada kemungkinan kuku tidak akan tumbuh kembali atau ia akan tumbuh kembali dengan tidak betul.

Kaedah 2 dari 3: Menguruskan Kulat Kuku Kuku

Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 8
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 8

Langkah 1. Periksa gejala jangkitan kulat

Sekiranya anda mengalami jangkitan kulat pada kuku kaki anda, serpihan mungkin tumbuh di bawah kuku, menyebabkan perubahan warna gelap. Cari bukti tambahan jangkitan kulat, seperti:

  • Penebalan atau lekatan kuku
  • Perubahan warna keputihan atau coklat kekuningan
  • Keretakan atau kerapuhan kuku
  • Bau yang tidak menyenangkan
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 9
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 9

Langkah 2. Lihat doktor anda untuk diagnosis yang tepat

Oleh kerana jangkitan kulat pada jari kaki dapat meniru gejala keadaan lain, adalah mustahak untuk mendapatkan diagnosis dari doktor anda supaya anda dapat mengatasi masalah tersebut dengan berkesan. Buat janji temu dengan doktor anda supaya mereka dapat memeriksa kuku anda dan menjalankan ujian makmal untuk mengesahkan atau menolak jangkitan kulat.

  • Doktor anda mungkin mengambil beberapa keratan dari kuku atau mengumpulkan serpihan dari bawah kuku dengan pengikis untuk ujian makmal.
  • Beritahu doktor anda mengenai sebarang gejala yang anda alami, serta ubat-ubatan yang anda gunakan atau masalah kesihatan lain yang mungkin anda hadapi.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 10
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 10

Langkah 3. Cuba gunakan ubat antijamur yang dijual bebas

Sebelum mencuba pendekatan yang lebih agresif, doktor anda mungkin mengesyorkan menggunakan rawatan OTC pada kuku yang dijangkiti. Beli krim atau salap kuku antijamur, seperti Dr. Scholl's Fungal Nail Treatment atau Lotrimin AF, dan gunakan seperti yang tertera pada bungkusan.

  • Rawatan ini mungkin lebih berkesan jika anda menipis dan melembutkan kuku sebelum menggunakan ubat. Potong kuku yang terkena dan perlahan-lahan letakkan bintik-bintik yang menebal, berhati-hatilah untuk tidak memasukkan kuku.
  • Anda juga dapat membantu ubat menembusi lebih dalam dengan menggunakan krim berasaskan urea pada kuku terlebih dahulu, seperti Urea 40+ atau Urea Care.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 11
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 11

Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai ubat antijamur topikal yang diresepkan

Sekiranya jangkitan anda tidak bertindak balas terhadap rawatan OTC, doktor anda mungkin menetapkan krim, salap, atau cat kuku antijamur topikal. Ubat ini juga boleh digunakan bersama dengan antifungal oral untuk jangkitan yang sukar dirawat. Ikut arahan doktor anda dengan teliti.

  • Ubat topikal yang biasa ditetapkan termasuk amorolfine, ciclopirox, Efinaconazole, dan Tavaborole.
  • Beberapa salap antijamur mungkin perlu disapu setiap hari, sementara yang lain hanya disapu seminggu sekali. Anda mungkin memerlukan rawatan selama beberapa minggu agar ubat itu berkesan.
  • Beberapa ubat antijamur berupa cat kuku yang diubati (Penlac) yang digunakan setiap hari pada kuku yang terkena.
Rawat Kuku Hitam Langkah 12
Rawat Kuku Hitam Langkah 12

Langkah 5. Bercakap dengan doktor anda mengenai penggunaan ubat antijamur oral

Sekiranya anda tidak melihat peningkatan setelah menggunakan ubat OTC atau ubat topikal yang ditetapkan pada kuku yang dijangkiti, berjumpa doktor. Mereka mungkin memberi ubat antijamur oral yang lebih kuat. Pilihan biasa termasuk Lamisil dan Sporanox. Ubat-ubatan ini membantu membunuh kulat dan membiarkan kuku baru yang sihat tumbuh di tempat yang dijangkiti.

  • Anda mungkin perlu mengambil ubat ini selama 6 hingga 12 minggu sebelum jangkitan dihilangkan. Diperlukan beberapa bulan sehingga kuku yang rosak tumbuh sepenuhnya, jadi jangan putus asa jika anda tidak melihat peningkatan yang segera.
  • Ubat antikulat oral boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius. Periksa dengan doktor anda dengan kerap untuk memastikan anda menerima ubat dengan baik. Beritahu mereka tentang ubat lain yang anda ambil atau masalah kesihatan lain yang mungkin anda miliki.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 13
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 13

Langkah 6. Bincangkan pembuangan kuku untuk jangkitan yang sukar dirawat

Sekiranya rawatan perubatan tidak berfungsi atau jika jangkitannya sangat teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan membuang kuku sehingga mereka dapat merawat tempat tidur kuku secara langsung. Mereka mungkin melakukan ini dengan menggunakan bahan kimia yang menyebabkan kuku keluar, atau mereka mungkin mengeluarkan kuku secara pembedahan.

  • Dalam kebanyakan kes, kuku akhirnya akan tumbuh semula selepas rawatan. Ini mungkin mengambil masa beberapa bulan atau hingga satu tahun.
  • Sekiranya jangkitan kulat terus berulang dan tidak bertindak balas terhadap rawatan, doktor atau ahli dermatologi anda mungkin perlu melakukan prosedur pembedahan untuk membuang kuku secara kekal.

Kaedah 3 dari 3: Berurusan dengan Melanoma di Kuku Kuku

Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 14
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 14

Langkah 1. Periksa kuku anda untuk gejala melanoma

Melanoma di bawah kuku kaki (disebut subanual melanoma) dapat menyerupai jenis lebam gelap yang terjadi ketika kuku telah cedera. Sekiranya anda melihat titik gelap di bawah kuku tetapi tidak ada kecederaan pada jari kaki, segera periksa oleh doktor. Tanda dan gejala melanoma subungual termasuk:

  • Garis-garis coklat atau hitam di bawah kuku yang mungkin tumbuh dari masa ke masa-terutamanya garis-garis yang memanjang dari hujung kuku hingga ke pangkal kuku
  • Lebam atau bintik gelap di bawah kuku yang tidak bergerak ke atas atau hilang ketika kuku tumbuh
  • Pemisahan antara kuku dan katil kuku
  • Menggelapkan kulit di sekitar kuku
  • Keretakan, penipisan, atau pelengkungan kuku
  • Pendarahan dari bawah kuku
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 15
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 15

Langkah 2. Segera berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis

Sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai melanoma di bawah kuku kaki anda, jangan tunggu-buat temu janji dengan doktor anda dengan segera. Melanoma lebih mudah dirawat dengan berkesan jika ia ditangkap lebih awal.

  • Doktor anda kemungkinan akan memesan biopsi, di mana sejumlah kecil tisu diambil dari dasar kuku dan diperiksa untuk sel-sel barah.
  • Sekiranya tisu menguji positif melanoma dan doktor anda mengesyaki bahawa barah sudah mulai merebak, mereka juga boleh melakukan biopsi pada beberapa kelenjar getah bening yang berdekatan.
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 16
Rawat Kuku Kuku Hitam Langkah 16

Langkah 3. Lepaskan melanoma secara pembedahan

Rawatan terbaik untuk melanoma adalah membuang tisu barah. Bergantung pada seberapa tebal melanoma dan sejauh mana penyebarannya, doktor anda mungkin mengesyorkan membuang keseluruhan kuku atau bahagian jari kaki yang terkena.

  • Sekiranya melanoma telah merebak ke tisu sekitarnya atau kelenjar getah bening, mungkin perlu dilakukan pembedahan dengan kemoterapi atau terapi radiasi.
  • Walaupun tahap melanoma agak terhad, doktor anda masih boleh mengesyorkan terapi tambahan untuk mengelakkan melanoma kembali atau membunuh sel-sel barah yang tersisa.
  • Ikutilah doktor anda secara berkala selepas rawatan dan lakukan pemeriksaan diri secara rutin sekiranya melanoma itu berulang.

Disyorkan: