Mempunyai kuku kaki yang mati boleh menyebabkan banyak kesakitan dan boleh membuat anda enggan memakai sandal atau menunjukkan jari kaki. Kuku kaki yang mati boleh mempunyai pelbagai sebab, antaranya kecederaan (seperti tersekat berulang-ulang ke bahagian depan kasut berlari anda) dan jamur kuku kaki. Walaupun kuku kaki anda mati dan berhenti tumbuh sepenuhnya, anda boleh membuang kuku kaki dan merawat jangkitan yang mendasari. Dengan mencabut kuku, anda dapat membantu mencegah jangkitan dan membantu kuku sembuh dari kecederaan. Dengan rawatan yang betul, jari kaki anda akan kembali normal dalam enam hingga 12 bulan. Untuk benar-benar memastikan keadaan kuku jari kaki, sebaiknya nasihatkan profesional perubatan sebelum mencuba membuangnya.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Merawat Lepuh
Langkah 1. Perhatikan kehadiran lepuh
Kuku kaki yang mati sering dibuat ketika lepuh (selalunya lepuh darah) berkembang di bawah kuku. Lepuh menyebabkan kulit di bawah kuku mati, dan setelah kulit mati, kuku memisahkan dan mengangkat dari kaki.
- Sekiranya kuku jari kaki anda mati kerana sebab lain, termasuk jangkitan kulat, kemungkinan tidak ada lepuh untuk disalirkan. Langkau terus ke bahagian "Mengeluarkan Kuku Kuku" pada artikel ini dan ikuti prosedur penyingkiran dan penjagaan yang sama. Sekiranya terdapat jangkitan kulat, lawati doktor anda, yang boleh memberikan krim antijamur yang sesuai.
- Jangan cuba mengalirkan lepuh di bawah kuku jika anda menghidap diabetes, mempunyai penyakit arteri periferal, atau mempunyai masalah dengan sistem imun anda. Senario ini boleh mengakibatkan jangkitan yang sukar untuk dirawat dalam jangka masa panjang dan luka tidak sembuh dengan betul kerana penurunan sistem imun dan kekurangan aliran darah untuk penyembuhan. Dalam kes ini, anda mesti berjumpa doktor.
Langkah 2. Bersihkan jari kaki
Anda harus mencuci kawasan kaki dan kuku dengan sabun dan air dengan teliti. Basuh tangan anda dengan sabun dan air juga. Penting untuk membuat jari kaki dan tangan anda steril mungkin sebelum cuba menembusi lepuh atau mengeluarkan kuku kaki. Sekiranya terdapat bakteria, anda akan menghadapi risiko jangkitan.
Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menyapu kuku kaki dan kawasan sekitarnya dengan yodium. Iodin terbukti membunuh bakteria yang menyebabkan jangkitan
Langkah 3. Sterilkan dan panaskan hujung pin atau klip kertas yang diluruskan
Lap pin, jarum, atau hujung klip kertas yang bersih dan tajam dengan alkohol gosok untuk mensterilkannya. Panaskan hujung objek tajam pilihan anda dengan api sehingga kelihatan panas-merah.
- Untuk mengelakkan jangkitan, proses ini harus dilakukan dengan pengawasan oleh profesional perubatan. Bila-bila masa anda mencuba prosedur perubatan di rumah - walaupun prosedur paling mudah - anda membahayakan diri anda untuk dijangkiti atau melakukan kesalahan yang menyakitkan atau berbahaya. Pertimbangkan untuk berjumpa doktor atau klinik rawatan segera untuk membuang kuku kaki dan bukannya melakukannya sendiri.
- Perhatikan bahawa klip kertas logam tumpul boleh digunakan sebagai ganti pin jika anda merasa tidak selesa untuk menusuk lepuh dengan titik tajam. Sekiranya anda tidak pernah mencuba menguras lepuh, menggunakan penjepit kertas mungkin merupakan pilihan yang lebih selamat; namun, gunakan pin yang disterilkan di tangan kerana anda mungkin memerlukannya untuk menembusi lepuh.
- Panaskan hujung pin sahaja. Pin yang selebihnya akan menjadi panas, tetapi hanya hujungnya yang menjadi merah panas. Berhati-hatilah untuk tidak membakar jari anda semasa mengatasinya.
Langkah 4. Cairkan kuku anda dengan hujung pin
Letakkan hujung pin yang dipanaskan di atas kuku, tepat di atas lepuh. Pegang pegun dan biarkan panas mencairkan lubang melalui kuku.
- Sekiranya anda dapat memasuki lepuh anda dengan memasukkan pin di bawah hujung kuku anda, anda tidak perlu risau untuk mencairkan kuku anda. Anda kemudian boleh mengalirkan kuku dengan menusuk lepuh dengan hujung pin panas.
- Oleh kerana tidak ada saraf di kuku, menggunakan pin panas untuk mencairkannya tidak boleh menimbulkan rasa sakit. Anda harus mengelakkan tekanan semasa mencairkan kuku, kerana anda harus berhati-hati agar tidak membakar kulit di bawahnya.
- Bergantung pada ketebalan kuku, anda mungkin perlu memanaskan semula pin beberapa kali dan mengulangi lebur pada tempat yang sama pada kuku anda setiap kali.
Langkah 5. Tusuk lepuh
Setelah membuat lubang di kuku, gunakan hujung pin untuk tusukan lepuh. Biarkan cecair mengalir keluar.
- Untuk mengurangkan kesakitan atau ketidakselesaan, anda mungkin membiarkan pin sejuk sedikit hingga suhu yang boleh diterima sebelum menggunakannya untuk menembus lepuh.
- Sekiranya boleh, cubalah menembusi lepuh pada titik di sekitar pinggir luar lepuh. Tinggalkan sebilangan besar kulit yang terlalu banyak. Jangan sekali-kali memilih kulit dengan tangan anda, kerana ini adalah pintu masuk jangkitan.
Langkah 6. Rawat luka
Segera setelah mengeringkan lepuh, rendam jari kaki dalam air suam dan sedikit sabun selama kira-kira 10 minit. Selepas itu, teruskan rendam jari kaki dengan air sabun selama 10 minit, tiga kali sehari, sehingga lepuh sembuh sepenuhnya. Setelah berendam, sapukan salap antibiotik atau salep lepuh dan balut jari kaki menggunakan kain kasa bersih dan pembalut. Ini akan membantu mencegah jangkitan.
Bergantung pada ukuran dan keparahan lepuh anda, anda mungkin perlu menguras lepuh anda berkali-kali sehingga semua cairan hilang sepenuhnya. Cuba mengalirkan baki cecair dari lepuh dari lubang yang sama yang anda buat sebelumnya di kuku anda
Bahagian 2 dari 3: Bahagian Kedua: Membuang Kuku Kuku
Langkah 1. Basuh kawasan di sekitar jari kaki anda
Sebelum mencuba mengeluarkan sebahagian atau seluruh kuku kaki, bersihkan jari kaki dengan air sabun suam. Keringkan dengan baik sebelum meneruskan. Membersihkan kawasan kaki, kaki, dan kuku sebaik mungkin sebelum penyingkiran kuku kaki akan membantu mencegah jangkitan. Selain kaki anda, bersihkan tangan anda untuk mengurangkan peluang menyebarkan bakteria.
Langkah 2. Potong bahagian atas sebanyak mungkin
Potong bahagian kuku anda yang terletak pada kulit mati. Ini menyukarkan kotoran dan bakteria tersembunyi di bawah kuku yang mati. Mengeluarkan kuku juga akan membantu kulit di bawah kuku sembuh lebih cepat.
Untuk mengurangkan risiko jangkitan, anda mungkin ingin mensterilkan gunting dengan alkohol sebelum digunakan. Gunting kuku yang tajam juga lebih baik digunakan daripada gunting kuku yang tumpul kerana yang terakhir dapat merobek kuku ketika anda berusaha mencabutnya
Langkah 3. Uji kuku sebelum memotongnya
Sekiranya kuku sudah mulai mati, anda seharusnya dapat menarik sebahagian dari kulit anda tanpa kesukaran. Bahagian yang boleh anda cabut tanpa merasa sakit adalah bahagian yang ingin anda potong.
Langkah 4. Balut jari kaki
Setelah melepaskan bahagian atas kuku, balut jari kaki dengan pembalut kain kasa yang tidak lekat, pembalut pelekat. Kulit anda yang baru terdedah mungkin akan menjadi mentah dan lembut, jadi membungkus jari kaki akan membantu mengurangkan rasa tidak selesa yang mungkin anda rasakan. Anda mungkin juga ingin menggunakan salap antibiotik pada kulit untuk mendorong penyembuhan dan mengurangkan risiko jangkitan.
Langkah 5. Tunggu sebelum mengeluarkan sisa kuku
Walaupun setiap keadaan adalah unik, biasanya anda harus menunggu beberapa hari sebelum mencabut sisa kuku (lebih baik menunggu antara dua hingga lima hari). Kuku perlahan-lahan akan mati dan menjadi lebih menyakitkan untuk dikeluarkan setelah beberapa hari menunggu.
Sambil menunggu bahagian bawah kuku anda mati sehingga anda dapat melepaskannya, anda ingin menjaga kawasan kuku sebersih mungkin. Ini dapat berarti mencucinya dengan lembut dengan sabun dan air, menggunakan salap antibiotik, dan tetap berpakaian longgar dengan pembalut kain kasa
Langkah 6. Tarik sisa kuku
Setelah kuku yang selebihnya mati, ambil bahagian terakhir dan lepaskan dalam satu gerakan, tarik dari kiri ke kanan. Sebaik sahaja anda mula mencabut kuku, anda akan menyedari apakah ia siap dikeluarkan. Sekiranya anda merasa sakit, berhenti tarik.
Anda mungkin melihat pendarahan jika kuku anda masih bersambung di sudut kutikula anda; namun, kesakitan ini tidak seharusnya teruk
Bahagian 3 dari 3: Bahagian Ketiga: Menyediakan Penjagaan Selepas
Langkah 1. Pastikan kawasan itu bersih dan berpakaian
Sebaik sahaja anda mengeluarkan sisa kuku dan memaparkan kulit mentah, penting untuk membersihkan jari kaki dengan air suam dan sabun lembut. Di samping itu, anda harus mencuba salap antibiotik dan membalut jari kaki dengan longgar. Ingat bahawa ini adalah luka, dan anda mesti mengatasinya dengan lembut sehingga lapisan kulit baru tumbuh.
Langkah 2. Beri masa pada kulit anda untuk "bernafas
Walaupun penting untuk menjaga kebersihan dan perlindungan jari kaki, ada baiknya mengekspos kulit mentah ke udara untuk memberi waktu untuk sembuh. Semasa menonton TV dengan kaki ke atas adalah waktu yang tepat untuk menanggalkan pembalut dan memaparkan jari kaki ke udara. Walau bagaimanapun, jika anda akan berjalan-jalan di jalan-jalan kota atau melalui taman (terutama dengan kasut terbuka), anda pasti ingin menjaga kaki anda dibalut.
Tukar pembalut setiap kali anda membersihkan luka. Anda juga harus menukarnya setiap kali pembalut menjadi kotor atau basah
Langkah 3. Merawat kulit yang terdedah
Sapukan salap atau krim antibiotik pada luka sekurang-kurangnya sekali sehari untuk membantu mencegah jangkitan. Teruskan sehingga kulit baru tumbuh di atasnya. Krim over-the-counter akan mencukupi dalam kebanyakan keadaan, tetapi anda mungkin memerlukan krim preskripsi yang ditetapkan oleh doktor anda sekiranya anda mendapat jangkitan.
Langkah 4. Jauhkan kaki anda
Rehatkan kaki anda seberapa banyak yang mungkin untuk beberapa hari pertama setelah mencabut kuku, terutamanya kerana pada masa ini mungkin akan agak menyakitkan. Setelah rasa sakit dan bengkak hilang, anda secara beransur-ansur dapat meredakan kembali rutin biasa anda, termasuk bersenam. Namun, anda tidak harus memaksa diri untuk melakukan sesuatu yang menyebabkan kesakitan.
- Sekiranya boleh, jaga kaki tetap tinggi ketika anda duduk atau berbaring. Mendorongnya sehingga berada di atas paras atau hati anda. Ini dapat membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan yang mungkin anda alami.
- Semasa kuku tumbuh, elakkan memakai kasut yang sempit atau ketat yang boleh menyebabkan trauma pada kuku Pakai kasut kaki tertutup sebanyak mungkin untuk melindungi tempat tidur kuku dengan lebih baik, terutama ketika anda melakukan aktiviti fizikal di luar.
Langkah 5. Ketahui bila perlu menghubungi doktor anda
Gejala seperti sakit teruk boleh menjadi tanda jangkitan. Tanda-tanda jangkitan lain yang biasa termasuk pembengkakan, kehangatan di sekitar jari kaki, penyaliran nanah dari jari kaki, garis-garis merah memanjang dari luka, atau demam. Jangan tunggu sehingga jangkitan menjadi serius - hubungi doktor anda pada kecenderungan pertama anda bahawa ada sesuatu yang tidak betul.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Amaran
- Jangan cuba mengeluarkan kuku kaki yang belum mati. Sekiranya anda perlu mencabut kuku kerana alasan lain, berjumpa dengan doktor anda mengenai kuku yang dikeluarkan secara pembedahan atau bukan pembedahan oleh profesional perubatan.
- Jangan cuba mengalirkan lepuh atau kuku kaki jika anda menghidap diabetes, penyakit arteri periferal, atau keadaan yang memberi kesan negatif kepada sistem imun anda.
