Setelah cuaca menjadi lebih panas dan orang-orang merasa selesa dengan sandal, sandal, dan kasut yang terbuka, inilah masanya untuk memastikan kuku kaki anda teratur. Walaupun terdapat banyak kemungkinan sebab mengapa kuku anda menjadi kuning, mencegah dan membersihkan kuku kaki anda mudah.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Membersihkan Kuku Kuku Kuning
Langkah 1. Ketahui bahawa kuku kaki kuning biasanya disebabkan oleh jangkitan kulat
Kulat tumbuh subur di lingkungan lembap dengan pH yang tinggi, menjadikan kaus kaki yang berkeringat sebagai tempat yang tepat untuk memulakan koloni. Jangkitan kulat biasanya datang dengan gejala lain, seperti kuku yang lebih tebal atau rapuh, serta runtuh dan mengelupas. Kurang biasa, tetapi alasan alternatif untuk kuku kaki kuning termasuk:
- Penggunaan cat kuku yang kerap, yang meninggalkan pewarna pada kuku kaki anda.
- Diabetes.
- Sindrom Kuku Kuning, yang genetik.
- Lymphedema (pembengkakan kaki kronik).
Langkah 2. Cuba krim anti-kulat untuk kes ringan
Sekiranya kuku tidak rapuh atau pecah-pecah, anda mungkin dapat melawan jangkitan dengan krim over-the-counter. Dua yang paling popular adalah Mycocide NS dan Nonyx Nail Gel, yang memerlukan anda menggunakan produk dua kali sehari selama beberapa minggu.
Langkah 3. Berjumpa dengan doktor atau doktor haiwan anda untuk mendapatkan ubat preskripsi
Walaupun terdapat beberapa krim anti-kulat tanpa resep, biasanya anda perlu berjumpa dengan profesional untuk mendapatkan krim yang cukup kuat untuk melawan kulat di bawah kuku kaki anda. Dadah biasa termasuk:
Cicloprox (nama generik), Zetaclear, Sporanox, dan Lamisil
Langkah 4. Ketahui bahawa merawat jangkitan kulat memerlukan masa
Anda perlu membunuh seluruh jajahan untuk menyingkirkan jangkitan atau ia akan kembali. Teruskan rawatan sehingga anda yakin jangkitan itu hilang, dan bersabarlah. Mungkin memerlukan beberapa bulan.
Sekiranya kuku kaki anda masih berwarna kuning atau mengelupas setelah beberapa minggu, buat temu janji lagi dengan doktor haiwan
Langkah 5. Buang kuku kaki secara pembedahan jika anda tidak lagi boleh berjalan tanpa rasa sakit
Ini harus digunakan sebagai usaha terakhir, kerana memerlukan masa sehingga satu tahun untuk kuku baru tumbuh semula. Walau bagaimanapun, jika anda tidak dapat menjalani kehidupan dengan selesa, mungkin yang terbaik adalah mencabut kuku dan meneruskannya.
Kaedah 2 dari 3: Mencegah Kuku Jari Kuning
Langkah 1. Berhenti merokok
Merokok menyebabkan perubahan warna pada kulit, kuku, dan rambut dan memotong merokok boleh menjadi cara terpantas untuk mengembalikan kuku ke warna semula.
Langkah 2. Gunakan cat kuku yang kurang
Cat kuku akan mengotorkan kuku anda dan menghalangnya daripada mendapat oksigen, yang boleh menyebabkan jangkitan pada kemudian hari. Luangkan beberapa hari dalam seminggu untuk membiarkan kuku anda telanjang. Ini akan menjadikan mereka sihat.
Langkah 3. Tukar stoking yang basah dan kotor
Ini adalah tempat pembiakan kulat. Sekiranya anda duduk di kaus kaki yang lembap dan jahat anda meminta jangkitan, jadi luangkan masa untuk memakai kaus kaki kering dan bersih kapan pun anda boleh.
Langkah 4. Pakai kasut bernafas
Kasut kasut, kasut terbuka, dan kebanyakan kasut latihan terbuat dari bahan mesh atau bernafas yang membolehkan aliran udara di sekitar jari kaki anda, yang penting untuk kuku kaki yang sihat.
Langkah 5. Bersihkan jari kaki dan kaki semasa mandi
Jangan lupa menggosok jari kaki dan kuku kaki setiap kali anda mencuci untuk menghilangkan bakteria, jamur, dan kotoran. Usaha secara sedar untuk mengingati kaki anda dalam rutin kebersihan anda.
Kaedah 3 dari 3: Rawatan Rumah untuk Kuku Kuku Kuning
Langkah 1. Buat penyebaran anti-kulat buatan sendiri
Tuangkan 2 ½ sudu besar. baking soda ke dalam mangkuk kecil dan tambah 1 sudu besar. hidrogen peroksida. Gaul rata kemudian gunakan bola kapas untuk mencelupkan ke dalam campuran anda. Sapukan pada kuku kaki anda. Biarkan selama 5 minit, kemudian bilas hingga bersih. Ulangi setiap hari.
Anda juga boleh menggunakan baking soda atau hidrogen peroksida secara berasingan jika hanya memilikinya. Cukup campurkan dengan mangkuk kecil air suam dan kemudian oleskan
Langkah 2. Gunakan mandian cuka
Campurkan 3 bahagian air dengan 1 bahagian cuka dalam mangkuk besar. Rendam kaki anda dalam mandi air selama 4-5 minit sekali sehari untuk menurunkan pH jari kaki dan melawan kulat.
Langkah 3. Gunakan jus lemon untuk melawan perubahan warna
Merendam kuku dalam jus lemon akan menghilangkan noda kuning. Rendam kuku anda selama 10-15 minit setiap hari sehingga anda berpuas hati dengan hasilnya.
Langkah 4. Cuba memutihkan ubat gigi
Untuk menghilangkan noda kuku dengan segera, seperti kuku merah jambu dari cat kuku merah, cubalah menggosok pasta gigi pemutih pada kuku dengan menggunakan sikat kuku. Walau bagaimanapun, ini bukan untuk kesan jangka panjang.
Langkah 5. Cuba tekan kuku dengan ringan untuk mendapatkan penyelesaian sementara
Lapisan atas kuku anda adalah tempat noda kuning. Dengan menyisipkan kuku dengan kertas pasir ringan, anda akan menghilangkan lapisan atas, menghilangkan beberapa noda. Namun, tidak perlu digosokkan kuku kerana boleh menyebabkan kuku lebih lemah. Sekiranya anda memilih untuk menggosok kuku, cuba gunakan cat penguat yang jelas selepas itu.
