Terlihat panas adalah kaedah terbaik untuk menarik perhatian dan berasa seronok dengan diri sendiri! Terdapat banyak jenis untuk menampilkan penampilan yang menarik kepada dunia. Selanjutnya, menjadi panas tidak ada hubungannya dengan penampilan fizikal yang sebenarnya dan lebih banyak lagi dengan bagaimana anda membawa diri dan bagaimana anda bertindak! Lihat langkah 1 untuk memulakan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Tampil Panas dengan Solekan dan Rambut
Langkah 1. Jaga kulit anda
Kulit anda adalah perkara pertama yang orang perhatikan tentang anda. Inilah sebabnya mengapa anda ingin memastikan bahawa anda menjaganya dengan betul. Sebilangan besar orang (termasuk selebriti!) Mengalami kekurangan dan ketidaksempurnaan pada kulit mereka. Daripada menekankan jerawat itu, cubalah mengusahakan kesihatan kulit anda secara keseluruhan.
- Menggunakan pencucian muka asas yang sederhana setiap hari akan membantu menghilangkan minyak dan kotoran yang tidak diingini, tanpa membuang minyak yang baik sepenuhnya. Cuci muka pada waktu pagi ketika bangun dan berulang kali sebelum tidur.
- Ketahui jenis kulit yang anda perlukan untuk mendapatkan pencuci muka dan pelembap yang betul. Orang yang kulitnya kering, cenderung mempunyai kulit yang mengelupas. Kulit berminyak kelihatan berminyak atau berkilat hanya beberapa jam selepas mencuci. Kulit sensitif sering terasa ketat atau gatal dan mengalami reaksi alahan terhadap pelbagai bahan kimia.
- Melembapkan wajah, tangan, dan badan anda terutama pada waktu kering dalam setahun (seperti musim sejuk atau musim panas). Menjaga kelembapan kulit anda akan membantu anda kelihatan berseri dan sihat!
- Elakkan menyentuh wajah anda, kerana minyak di jari anda boleh merengsakan kulit di wajah anda dan membantu menyebabkan jerawat lebih banyak.
Langkah 2. Tingkatkan ciri anda dengan solekan
Rias wajah tidak semestinya untuk semua orang, tetapi boleh menjadi cara yang baik untuk membuat diri anda merasa baik dan menarik. Anda boleh menggunakan solekan untuk menonjolkan pelbagai aspek wajah anda.
- Di sinilah solekan sangat berguna. Sekiranya anda mengalami masalah kulit yang teruk, anda boleh menutupi wajah anda dan menggunakan solekan untuk menonjolkan mata anda (jika itu adalah salah satu sifat fizikal terbaik anda).
- Sekiranya anda mempunyai mata yang benar-benar cantik (dan anda!) Anda boleh menunjukkan warna di dalamnya menggunakan eyeshadow. Elakkan memilih pembayang mata yang sesuai dengan warna mata anda, kerana ini kelihatan terlalu monokromatik. Contohnya: jika anda mempunyai mata biru, cubalah bayangan mata ungu (lavender untuk siang hari, dan plum dalam pada waktu petang). Sekiranya anda keluar menari, gunakan naungan logam seperti pirus atau perak.
- Gincu boleh menjadi cara yang baik untuk mencapai penampilan yang dinamik dan dramatik. Gincu merah adalah kawan baik gadis. Pasangkan dengan penampilan mata smokey dan gaun hitam klasik dan anda boleh pergi!
Langkah 3. Gunakan penampilan solekan "semula jadi"
Rupa ini adalah untuk menjaga penampilan semula jadi wajah anda, sambil memahatnya untuk memenuhi keperluan panas anda. Ia meningkatkan penampilan anda (terutama mata anda) tanpa terlalu menarik atau jelas.
- Tambahkan definisi pada mata anda dengan menggunakan eyeliner, di bawah naungan halus dan semula jadi (seperti coklat). Sikat sedikit eyeshadow dalam sampanye atau coklat muda.
- Sebilangan maskara membuka bulu mata anda dan menjadikannya kelihatan lebih panjang. Pastikan anda mendapat maskara yang sesuai untuk anda, kerana ada yang benar-benar berantakan dan goopy, yang tidak anda mahukan.
- Kontur wajah anda menggunakan bronzer untuk mengeluarkan tulang pipi anda. Blush dapat membantu melebarkan atau memanjangkan wajah anda bergantung pada apa yang anda cari (gunakan garis mendatar untuk melebar atau melintasi pelipis dan rahang untuk memanjang).
Langkah 4. Cubalah pandangan mata berasap
Mata smokey selalu masuk, dan boleh digayakan atau digayakan. Ini menarik perhatian mata anda, meningkatkan warna di dalamnya. Naikkan kelopak mata anda dengan dasar eyeshadow agar warna eyeshadow yang lebih gelap tidak berjalan.
- Sapu pembayang mata bogel ke seluruh kelopak mata. Dari pangkal hingga kening kelopak mata anda, sapukan eyeshadow yang berkilauan. Gariskan garis bulu mata atas dan bawah anda dengan eyeliner gelap (coklat atau hitam). Dengan hujung Q, hancurkan pelapik.
- Sapu eyeshadow yang lebih gelap ke seluruh kelopak mata dan ke lipatan. Campurkan warna ke atas dan ke luar.
- Sapukan warna yang menyerlahkan di bawah tulang kening dan di saluran air mata. Gariskan garis bulu mata dalaman anda dengan eyeliner untuk meningkatkan kesannya. Lap bulu mata anda dengan dua hingga tiga lapisan dan lengkungkannya ke atas.
Langkah 5. Bersihkan rambut anda dengan betul
Tidak kira gaya apa yang anda masukkan, rambut yang sihat selalu menjadi rambut yang paling menarik. Basuh rambut anda sekerap yang diperlukan. Walau bagaimanapun, untuk semua jenis rambut, anda ingin memastikan bahawa anda hanya mencuci kulit kepala anda. Mencuci hujung boleh mengeringkannya!
- Rambut yang halus perlu dicuci antara sekali sehari hingga tiga hari sekali, bergantung pada apa yang anda dapati yang paling sesuai untuk anda. Sekarang, ada beberapa spekulasi bahawa mencuci rambut setiap hari sebenarnya boleh menyebabkan rambut anda kering lebih cepat dan oleh itu mula menghasilkan lebih banyak minyak. Anda mungkin ingin bereksperimen dengan mencuci kurang kerap, atau mungkin juga menukar syampu anda.
- Sekiranya rambut anda cenderung berminyak, anda mungkin ingin mencuci rambut setiap hari. Anda juga mungkin ingin mengubah syampu anda, kerana syampu boleh menjadi penyebab rambut berminyak.
- Rambut yang lebih keriting dan kasar (dan biasanya lebih tebal!) Mungkin memerlukan pencucian yang lebih sedikit. Beberapa kali seminggu, paling banyak tiga, jika tidak, ia akan menjadi lebih cepat kering dan akan menyebabkan keriting.
Langkah 6. Dapatkan potongan rambut yang betul
Rambut adalah sesuatu yang boleh membuat anda menonjol dan menyerlahkan wajah anda atau boleh melakukan sebaliknya. Setelah mengetahui bentuk wajah anda, mudah untuk memilih potongan rambut yang sesuai dengannya. Terdapat enam bentuk muka asas: bujur, bulat, persegi, bujur, berbentuk hati, dan berbentuk berlian.
- Untuk wajah bujur, wajah anda kira-kira satu setengah kali lebih besar daripada lebar wajah anda. Dahi anda biasanya lebih besar dari dagu anda. Dengan wajah bujur, anda bernasib baik kerana kebanyakan potongan rambut kelihatan baik.
- Wajah bulat mempunyai pipi yang menonjol, dan panjang dan lebar wajah anda hampir sama. Elakkan poni dan cuba buat kelantangan di bahagian atas (ekor kuda dan roti baik di sini). Ini akan memberi anda wajah oval.
- Wajah persegi mempunyai rahang dan dagu persegi yang menonjol. Garis rahang dan dahi anda sama lebarnya. Poni dan rambut pendek cenderung menjadikan wajah anda kelihatan lebih sekata, jadi biasanya lebih baik untuk mengelakkan penampilan tersebut. Gunakan lapisan dan panjang rambut sederhana hingga panjang untuk membantu melengkapkan wajah anda.
- Wajah bujur sedikit lebih panjang daripada wajah bujur (yang sering dikelirukan), dan tidak selebar. Orang yang mempunyai wajah yang memanjang boleh juga mempunyai dagu runcing. Lapisan poni dan panjang dagu bagus untuk bentuk wajah ini, yang akan membantu wajah anda kelihatan lebih lama.
- Di wajah berbentuk hati, kedua dahi dan tulang pipi anda lebar. Berbentuk hati bermaksud anda mempunyai rahang yang sempit dan dagu runcing. Gunakan potongan rambut yang lebih panjang, dengan lebar lebih banyak di dagu.
- Untuk wajah berbentuk berlian, kedua rahang dan dahi anda sempit. Tulang pipi anda adalah bahagian terluas wajah anda. Bentukkan kelantangan di sekitar garis rambut dan rahang, sambil mengekalkan kelantangan di sekitar rahang anda. Poni dan tekstur hujung dapat membantu menutup kesempitan garis rambut dan dagu anda.
Langkah 7. Cari gaya rambut yang tepat
Kadang-kadang menjadi panas adalah mencari gaya rambut yang tepat. Tampil dengan beberapa gaya rambut yang membuat anda kelihatan luar biasa dan yang anda gemari. Tukar ini selama seminggu agar penampilan anda tidak membosankan. Kadang-kadang mencuba 'lakukan' untuk memastikan perkara menarik.
- Untuk rambut bergelombang, cubalah: updo yang tidak kemas dengan tendril pembentuk wajah yang lembut; atau tarik bahagian atas kepala anda dan pasangkannya di belakang, biarkan hujungnya melengkung; atau cuba roti sisi rendah yang tidak selesa.
- Untuk rambut lurus cubalah: bahagian sisi dengan rambut anda ke bawah; atau ekor kuda dengan kelantangan di mahkota dengan sedikit semburan rambut; atau kepang perancis di kedua-dua belah kepala anda yang anda selamatkan di belakang, sambil membiarkan sisanya ke bawah.
- Untuk rambut kerinting cuba: jalan pintas; atau biarkan dengan sedikit produk dan bahagian sampingan yang teruk untuk membuat kelantangan di atas; atau kumpulkan bahagian kecil di bahagian atas garis rambut anda dan tarik ke belakang, meninggalkan sisi dan belakang ke bawah; atau ambil bahagian kecil rambut anda dan pasangkannya di bahagian belakang.
Bahagian 2 dari 3: Terlihat Panas dengan Pakaian
Langkah 1. Pakai pakaian yang sesuai dengan anda
Pakaian yang terlalu besar pada anda atau terlalu kecil membuat anda kelihatan tidak terawat. Anda juga akan merasa tidak selesa, yang seterusnya akan membuat anda merasa kurang yakin dan kurang menarik. Pakaian yang sesuai juga menyerlahkan jenis badan anda, apa pun kebetulan.
- Lakukan pengukuran anda. Ukur dada anda sepenuhnya, pegang pita baju kurung dengan kuat tetapi tidak terlalu ketat. Ukur sedikit longgar di pinggang anda, di mana badan anda secara semula jadi berkerut. Ukur pinggul anda di seluruh bahagian pinggul dan belakang anda. Ingatlah ukuran ini semasa melihat carta ukuran.
- Mendapatkan coli yang sesuai. Sebilangan besar wanita memakai coli yang salah ukuran. Ia terlalu kecil atau terlalu besar. Cara terbaik untuk memastikan anda memakai ukuran yang betul adalah dengan mendapatkan pakaian yang tepat dari seseorang yang mengetahui apa yang mereka lakukan (biasanya syarikat yang berurusan dengan pakaian dalam, seperti Victoria's Secret).
Langkah 2. Himpunkan pakaian yang sesuai
Bahagian yang kelihatan panas adalah pakaian yang memikat anda dan meningkatkan penampilan anda. Sekiranya anda mengenakan pakaian yang tidak kelihatan baik, anda tidak akan kelihatan seperti apa penampilan anda. Mencari pakaian yang sesuai memerlukan sedikit kesabaran dan sedikit percubaan.
- Pilih "pakaian seragam" anda. Ini bermaksud pasangan (sekitar dua atau tiga) kumpulan yang anda suka pakai dan anda tahu kelihatan baik pada anda. Dengan menggunakan pakaian ini sebagai asas, anda membuat gaya yang membuat orang perasan. Contohnya: jika anda cenderung memakai gaun, pilihlah gaya pakaian yang berfungsi sebagai "pakaian seragam" anda, seperti penampilan retro-50-an. Untuk memberi anda lebih banyak jangkauan, anda mungkin menambah tali pinggang yang berbeza, dan warna pakaian yang berbeza. Bergantung pada cuaca, anda mungkin memakai legging dan kasut, atau kaki dan flat.
- Mempunyai pangkalan yang neutral dapat membantu menggayakan pakaian anda, sehingga tidak terlalu terkendali. Ini bermaksud beberapa kemeja asas dan seluar serta skirt dalam warna neutral (seperti hitam, navy, putih, kelabu). Anda boleh memasangkannya dengan baju atau seluar atau aksesori yang lebih flamboyan. Contohnya, pakai t-shirt bercorak merah dengan seluar jeans kurus hitam, jaket kelabu dan but kelabu. Anda boleh menambah beberapa anting-anting besar (terang atau kuning) atau selendang.
- Merah telah terbukti menjadi warna yang paling menarik perhatian. Wanita yang memakai warna merah cenderung dilihat lebih seksi daripada mereka yang tidak (atau yang tidak mengenakan warna merah pada ketika itu). Pakai pakaian merah yang berani, atau hanya selendang merah untuk meningkatkan faktor panas.
Langkah 3. Pakai aksesori yang menyeronokkan
Sama ada beg tangan yang menyeronokkan, berwarna terang, tali pinggang besar, atau anting-anting yang mencolok, aksesori adalah cara untuk menunjukkan keperibadian anda sendiri tanpa terlalu hebat. Terdapat banyak cara untuk menyanjung pakaian sehingga orang memperhatikan gaya anda!
- Beg tangan adalah kepingan gaya yang hebat, dan juga berguna. Sekiranya anda cenderung pada warna tertentu (seperti hijau dan coklat) ambil beg tangan yang melengkapkan warna tersebut (seperti emas berkilat).
- Perhiasan pasti merupakan cara untuk menarik perhatian. Cari tahu apa yang anda suka dan pamerkannya! Anting-anting yang menjuntai panjang baik untuk orang yang berambut pendek, atau rambut yang biasanya ditarik ke belakang. Memakai mutiara dengan seluar jeans dan t-shirt dapat memberikan sepakan berkelas yang sedikit itu. Anda juga boleh menggunakan perhiasan untuk memilih aksen warna pada pakaian anda (contohnya jika anda memakai gaun emas dengan tepi hijau, anda mungkin memilih anting-anting hijau untuk mengimbangi gaun itu).
- Selendang, tali pinggang, dan kaus kaki (legging, kaus kaki, pakaian ketat, dan lain-lain) adalah semua barang yang boleh menjadi panas! Anda boleh mengambil selendang dan tali pinggang berwarna terang untuk menggunakan kombo seluar / t-shirt anda yang lebih halus. Anda boleh memakai gaun kelabu gelap dengan sepasang legging berwarna cerah.
Langkah 4. Dapatkan kasut yang betul
Anda mahu mendapatkan kasut yang sesuai dengan almari pakaian anda, tetapi juga selesa. Sekiranya anda tidak boleh berjalan dengan kasut tumit tinggi, lebih baik melangkau tumit tinggi dan tetap menggunakan flat. Apabila anda tidak selesa, orang lain mengambilnya dan cenderung untuk menganggap anda panas.
- Flat adalah jenis kasut yang sangat serba boleh. Anda boleh menggayakan pakaian kasual, atau anda boleh mengenakan pakaian yang sangat kemas. Bergantung pada warna kasut mereka boleh menjadi sorotan yang jelas (seperti merah) atau keselesaan halus (seperti kelabu atau coklat).
- Kasut memberikan penampilan yang berkelas bagi kebanyakan pakaian, terutamanya jika mereka mempunyai sedikit tumit. Kasut hitam sangat serba boleh, dan jika selesa, anda boleh memakainya di mana sahaja. Boots pergelangan kaki hebat dengan seluar jeans kurus, skirt, seluar pendek dan seluar ketat!
- Tumit tinggi adalah sesuatu yang pastinya anda perlukan untuk membiasakan diri sebelum anda mula mengenakannya dengan pakaian anda. Memakai sepasang tumit berwarna terang boleh membuat anda merasa dan kelihatan panas! Mereka boleh memberi pakaian segera untuk pakaian apa pun (walaupun seluar jeans dan t-shirt), tetapi jika anda tidak mengenakan pakaian dengan betul, anda kelihatan seperti anda tidak selesa.
Langkah 5. Jadikan gaya unik anda
Hanya mengikuti trend terkini adalah cara yang pasti untuk tidak diperhatikan. Orang-orang yang menggabungkan trend semasa dengan gaya mereka sendiri yang dilabel "panas". Ini kerana, orang-orang ini menonjol dan mereka tahu apa yang paling sesuai untuk mereka.
- Cara yang baik untuk membuat gaya yang unik tanpa masuk ke wilayah yang sama sekali baru adalah dengan mencari beberapa bahagian pernyataan utama. Ini adalah barang seperti perhiasan, selendang, kasut, bahkan warna tertentu yang unik untuk anda. Contohnya: anda mungkin memakai gaun dan rok asas, tetapi legging anda berwarna funky dan berwarna terang (seperti menggunakan lukisan Monet, atau memakai legging ruang).
- Cari pakaian di tempat yang tidak biasa. Pakaian wanita cenderung untuk kelihatan sama, tetapi anda boleh mendapatkan t-shirt yang sejuk (dengan ruang, dan dinosaurus, dan watak buku komik) di bahagian lelaki. Mencari barang satu-satunya (seperti perhiasan buatan tangan) dapat membantu anda menonjol.
Bahagian 3 dari 3: Membuat Pilihan Gaya Hidup Panas
Langkah 1. Berusaha untuk kekal sihat
Kesihatan sangat penting bagi kesihatan dan penampilan fizikal dan mental anda. Perkara seperti tidur yang cukup, dan bersenam, boleh mempengaruhi penampilan fizikal anda (terutamanya kulit anda).
- Senaman adalah bahagian yang sangat penting untuk kelihatan panas! Ini tidak semestinya untuk menurunkan berat badan, tetapi mengenai menjaga kesihatan diri. Bersenam melepaskan bahan kimia yang meningkatkan mood anda dan menjaga kesihatan badan anda. 30 minit setiap hari adalah jumlah latihan yang disyorkan. Oleh itu, nikmati muzik dan tarian, atau berlari.
- Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidak cukup tidur tidak hanya membuat anda kelihatan bengang, ia membuat anda merasa tidak enak dan meningkatkan masalah yang ada. Cubalah tidur sekurang-kurangnya lapan jam pada waktu malam (jika anda remaja, berhasrat selama sembilan jam). Semakin banyak tidur anda sebelum tengah malam, semakin bahagia badan anda. Matikan semua elektronik (telefon, komputer, iPod) sekurang-kurangnya 30 minit sebelum tidur.
- Minum air secukupnya. Banyak orang hari ini berjalan-jalan di sekitar dehidrasi, kerana mereka tidak mendapat cukup air. Berhidrat membantu menguruskan berat badan anda, menjadikan kulit anda lebih baik, dan membuat anda berasa kurang berkabus. Cuba minum sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari. Sekiranya anda tidak menyukai air biasa, dapatkan seltzer polos atau sitrus, atau masukkan sedikit lemon ke dalam sebotol air. Elakkan minum banyak kafein atau minuman bergula, kerana ini akan mengeringkan anda.
Langkah 2. Makan makanan yang betul
Apa yang anda masukkan ke dalam tubuh anda membuat perbezaan besar dalam kesihatan kulit dan rambut anda. Ini juga memberi perbezaan besar dalam kesihatan mental anda. Anda ingin memastikan bahawa anda memakan makanan yang membantu meningkatkan kesihatan fizikal dan mental anda, dan bukannya makanan yang akan membuat anda merasa lebih teruk.
- Untuk diet yang sihat, anda pasti ingin makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Dapatkan sekurang-kurangnya 5 hidangan buah dan sayur setiap hari. Buah-buahan dan sayuran terbaik adalah sayur-sayuran berdaun gelap, berwarna cerah (seperti lada merah, bawang merah, dll.), Dan blueberry, strawberi, dan pisang.
- Cuba makan makanan dengan asid lemak penting di dalamnya seperti salmon, walnut, alpukat, dan biji rami. Ini sangat baik untuk kesihatan mental dan juga kulit anda.
- Produk tenusu rendah lemak, yang mempunyai vitamin A dan acidophilus, dapat membantu mengatur saluran usus anda yang membantu mengeluarkan racun dari badan anda. Sebaliknya, ini menjadikan badan dan kulit anda lebih sihat.
- Usahakan untuk mengelakkan makanan ringan dan makanan yang diproses dan makanan bergula sebanyak mungkin. Ini bukan sahaja memberi kesan buruk pada kulit anda, tetapi akan membuat anda merasa lebih teruk, dan lebih murung. Anda tidak perlu memotong makanan ini sepenuhnya, tetapi tetap mengurangkan penggunaannya.
- Makan tiga makanan utama sehari (sarapan, makan tengah hari, makan malam) dan dua makanan ringan (di antara sarapan dan makan tengah hari, dan di antara makan tengah hari dan makan malam). Ini akan membantu mengatur gula dan metabolisme darah anda. Terutama pastikan bahawa anda makan sarapan pagi, kerana ini akan membantu anda sepanjang hari. Hari biasa mungkin kelihatan seperti ini: oatmeal dengan kismis dan walnut untuk sarapan pagi, telur rebus dan epal untuk makanan ringan, pasta gandum dengan sos tomat rendah natrium dan keju untuk makan tengah hari, batang saderi dan selai kacang untuk makanan ringan, ayam bakar dan beras perang dengan salad untuk makan malam.
Langkah 3. Bina keyakinan anda
Lebih daripada daya tarikan fizikal, keyakinan adalah apa yang membuat anda perhatikan dan dilabel "panas". Anda benar-benar dapat dilihat oleh standard masyarakat dan masih mempunyai keyakinan yang membuat orang duduk dan mengambil perhatian. Nasib baik, keyakinan adalah sesuatu yang boleh anda praktikkan sehingga anda berjaya melakukannya.
- Elakkan menilai diri anda dengan terlalu kasar. Orang kadang-kadang mengacau, atau mengatakan sesuatu yang bodoh, dan tidak ada yang kelihatan panas 100% sepanjang masa. Semakin anda memilih diri anda apabila perkara tidak berjalan seperti yang anda rancangkan, semakin yakin anda akan merasa.
- Elakkan menilai orang lain. Para saintis mendapati bahawa orang yang berulang kali menilai orang lain dengan kasar, merenung diri mereka dengan buruk dan kurang percaya diri. Sekiranya anda membuat penilaian negatif terhadap orang lain, hentikan dan ganti penilaian dengan sesuatu yang positif atau sesuatu yang neutral. Contohnya: jika anda berfikir "wow, dia mendapat suara terburuk" sebaliknya berbalik dan berfikir "tidak ada yang dapat menolong suara yang dilahirkannya" atau "dia menceritakan lelucon terbaik!"
- Elakkan membandingkan diri anda dengan orang lain. Ini adalah latihan adalah sia-sia. Selalu akan ada seseorang yang lebih panas daripada anda, mendapat perhatian lebih daripada anda, mempunyai rambut yang lebih baik daripada anda. Membandingkan diri anda dengan semua orang hanya membuat anda merasa lebih teruk tentang diri anda, yang seterusnya merosakkan keyakinan anda.
- Amalkan bahasa badan dengan yakin. Berjalan dengan yakin; tetap tegak dengan bahu anda ke belakang dan dada anda keluar. Lakukan kontak mata semasa anda bersama orang. Sentuhan mata tidak hanya seksi, tetapi juga merupakan tanda keyakinan.
Langkah 4. Menghilangkan negatif
Untuk mengekalkan sikap positif dan meningkatkan keyakinan anda, anda perlu berusaha untuk menghilangkan negatif anda. Pemikiran negatif tentang diri sendiri dan orang lain akan membuat anda merasa lebih buruk terhadap diri sendiri dan orang lain akan mengambil perasaan itu, sama ada sedar atau tidak.
- Contohnya, jika anda melihat cermin setiap pagi dan berkata kepada diri sendiri "Wah, saya mengerikan," bukan sahaja anda akan meyakinkan diri anda bahawa anda mengerikan, tetapi anda juga akan meyakinkan orang lain.
- Perhatikan corak pemikiran anda dan di mana anda mempunyai pemikiran yang paling negatif mengenai diri anda. Dengan memperhatikan bagaimana anda berfikir tentang diri anda, anda akan mula memperhatikan semua perkara mengerikan yang anda katakan kepada diri anda setiap hari. Setelah anda mengenal pasti pemikiran ini, anda boleh berusaha mengubahnya.
- Apabila anda mempunyai fikiran negatif tentang diri anda, gantilah dengan fikiran positif atau berkecuali. Contohnya: jika anda berfikir "wow, saya mengerikan," setiap kali anda melihat cermin, periksa diri anda dan fikirkan "Gigi saya kelihatan baik hari ini," atau terima kasih badan anda kerana sihat. Anda boleh berjaya dari neutral hingga positif. Mula katakan pada diri anda bahawa anda cantik dan akhirnya anda akan mula mempercayainya.
- Singkirkan orang negatif dari hidup anda, seboleh-bolehnya. Orang yang membuat anda merasa tidak enak terhadap diri sendiri, yang selalu mengkritik anda, yang menguras tenaga anda, adalah orang yang perlu anda hindari sebisa mungkin. Sekiranya anda tidak dapat memotongnya sepenuhnya dari hidup anda, tetapkan had masa sehingga anda hanya perlu bersama mereka dalam jangka waktu yang singkat.
Langkah 5. Tunjukkan kualiti terbaik anda
Walaupun "rasa panas" biasanya berasal dari penampilan dan keyakinan fizikal, orang cenderung menganggap mereka yang mempunyai sifat keperibadian yang baik lebih menarik daripada mereka yang tidak.
- Kebaikan, menjadi pendengar yang baik, menghormati orang lain, adalah semua sifat yang membuat orang melihat seseorang lebih menarik daripada yang ditunjukkan oleh penampilan fizikal mereka. Memupuk sifat-sifat ini dapat meningkatkan daya tarik anda dalam fikiran orang lain.
- Tolong orang lain tanpa mengharapkan balasan apa-apa. Arahkan rakan ke temu janji doktor mereka, beli minuman kopi orang yang berada di belakang anda, tawarkan masa dan wang anda ke tempat tinggal yang tiada tempat tinggal.
- Ini tidak bermaksud bahawa anda perlu menjalani kehidupan anda untuk orang lain. Membantu orang, dan mendengarkan orang, adalah perkara yang baik sepanjang anda menjaga diri anda pada masa yang sama.
Langkah 6. Didik diri anda mengenai persepsi terhadap kecantikan
Salah satu perkara yang perlu anda perhatikan ketika anda berusaha untuk "panas" adalah bahawa apa yang "panas" selalu ditakrifkan semula. Inilah sebabnya mengapa menjadi diri sendiri, dan yakin pada diri adalah perkara yang paling penting.
Berhenti membandingkan diri anda dengan wanita dan gadis di majalah dan di t.v. Wanita "sempurna" itu, sebenarnya tidak kelihatan seperti itu. Mereka mempunyai sekumpulan penata rambut, seniman almari pakaian, artis solekan, pencahayaan khas, dan Photoshop untuk membuat mereka kelihatan seperti mereka
Petua
- Potong rambut anda sekurang-kurangnya beberapa hari sebelum sekolah bermula, atau sebelum memulakan pekerjaan baru. Dengan cara ini anda akan berpeluang membiasakannya sebelum anda menghadapi situasi baru.
- Sekiranya mata anda merah dan bengkak, kerana anda tidak cukup tidur, anda boleh meletakkan teh celup yang basah dan lembap di atas mata anda dan menggunakan kain sejuk untuk menghilangkan mata yang bengkak itu.
- Sekiranya anda gemar memakai minyak wangi, kenakan dengan berhati-hati. Semakin dekat seseorang untuk mencium bau minyak wangi anda, semakin menggoda rasanya untuk anda berdua.
- Berjalan dengan bangga. Berkeyakinan adalah sebahagian besar daripada kelihatan panas.
Amaran
- Perlu diingat bahawa tidak ada yang menarik 100% masa. Ini berlaku untuk semua orang: setiap selebriti, setiap orang yang "panas". Sangat sedikit orang yang bangun dari tidur setiap pagi kelihatan seperti sedang menonton filem.
- Ingat bahawa anda tidak berhutang budi kepada sesiapa pun. Piawaian kecantikan pada zaman ini, terutama bagi wanita, sangat sukar untuk diikuti. Walaupun anda memakai alat solek setiap hari dan hanya berpakaian dengan pakaian yang paling menarik, anda tidak akan memenuhi standard semua orang. Jangan cuba. Hanya memenuhi standard kecantikan anda sendiri.
- Cuba untuk tidak terobsesi dengan kelihatan "panas". Ini adalah standard yang tidak dapat dicapai. Itu tidak bermaksud bahawa anda tidak boleh menikmati berpakaian dengan pakaian yang menyeronokkan dan memakai solekan dan mendapat perhatian!
