Walaupun dengan penjagaan yang terbaik, tindikan puting anda dapat dijangkiti, yang menyebabkan kemerahan, sakit, dan bengkak. Mengatasi jangkitan boleh membuat anda kecewa dan menakutkan, tetapi gejala anda dapat diatasi. Sebaiknya berjumpa doktor jika anda mengesyaki jangkitan, tetapi anda boleh menggunakan rawatan di rumah untuk mengatasi gejala anda. Walau bagaimanapun, jika jangkitan anda tidak mulai bertambah baik dalam seminggu atau bertambah buruk, anda perlu berjumpa doktor. Selain itu, jaga tindik anda supaya jangkitan semula tidak berlaku.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Rawatan di Rumah
Langkah 1. Basuh tangan anda dengan sabun dan air sebelum merawat tusukan
Menjaga kebersihan tangan anda akan mengelakkan anda memasukkan kotoran dan bakteria secara tidak sengaja ke dalam tindik. Sebelum menangani tindikan puting, basuh tangan anda dengan sabun dan air suam.
Setelah selesai, keringkan tangan anda dengan tuala bersih atau tuala kertas
Langkah 2. Biarkan di tindik anda sehingga pembuangan dapat mengalir
Apabila anda menghilangkan tindikan anda, kulit anda akan mula ditutup. Ini dapat memerangkap pembuangan dan nanah di bawah kulit anda, yang boleh menyebabkan abses. Ini menjadikan jangkitan anda lebih teruk dan sukar untuk diubati. Biarkan tusukan anda di puting anda sehingga jangkitan anda sembuh atau doktor anda memberitahu anda untuk mengeluarkannya.
Sekiranya anda mengalami reaksi buruk terhadap perhiasan puting yang anda pilih, maka doktor anda mungkin mengesyorkan menukar tindik. Dengan cara ini, tindikan anda akan tetap terbuka sehingga boleh menguras. Sekiranya doktor mengesyorkan ini, kembalilah ke alat penindas anda untuk menukar cincin puting
Amaran:
Sekiranya doktor memberitahu anda bahawa tindik perlu keluar atau diubah, kemudian pergi ke tindik anda untuk mengeluarkannya. Jangan cuba mengeluarkannya sendiri.
Langkah 3. Bersihkan tindik puting anda dua kali sehari untuk membantu jangkitan sembuh
Basuh tangan anda dengan sabun dan air suam. Kemudian, basahi puting anda dengan air suam dan bersihkan kawasan itu dengan lembut dengan sabun lembut tanpa wangian. Bilas sabun dengan air suam, dan bilas dengan air masin. Akhirnya, tepuk kawasan kering dengan tuala kering dan bersih.
- Anda boleh membeli bilas garam di kaunter atau anda boleh mencucinya dengan menambahkan 1 sudu teh (5 g) garam hingga 1 cawan (240 mL) air yang telah disucikan.
- Masa terbaik untuk membersihkan dan merawat tindik anda adalah selepas mandi.
Langkah 4. Gunakan kompres suam selama 15-30 minit untuk radang dan saliran
Rendam kain bersih ke dalam air suam, kemudian tiriskan pada puting anda. Biarkan kompres di tempat selama 15-30 minit sebelum mengeluarkannya. Akhir sekali, tepuk puting anda hingga kering.
- Anda boleh menggunakan kompres hangat setiap 2-3 jam mengikut keinginan anda.
- Selepas anda menggunakan kain lap, masukkan ke dalam cucian. Gunakan kain segar dan bersih setiap kali anda menggunakan kompres.
- Elakkan menggunakan bola kapas untuk tujuan ini atau untuk membersihkan tindik anda, kerana serat dapat terperangkap dalam tindikan dan memperburuk jangkitan.
Langkah 5. Sapukan kompres sejuk selama 15-30 minit untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak
Isi pek ais dengan ais dan air. Tutup puting anda dengan tuala untuk melindunginya dari sejuk. Kemudian, letakkan bungkusan ais di atas tuala, tepat di atas puting anda. Pegang pek ais di tempat selama 15-30 minit. Periksa kulit anda setiap beberapa minit untuk memastikan tidak terlalu sejuk.
- Anda boleh menggunakan kompres sejuk anda setiap 2-3 jam, jika diperlukan.
- Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan, angkat kompres sejuk dan biarkan kulit anda kembali ke suhu bilik.
- Sentiasa letakkan tuala atau sehelai pakaian di antara ais dan kulit anda. Jika tidak, anda boleh merosakkan kulit anda secara tidak sengaja dengan ais.
Variasi:
Sekiranya anda tidak mempunyai bungkus ais, anda boleh menggunakan kain bersih. Rendam kain dalam air sejuk. Sekiranya anda mempunyai masa, letakkan juga di dalam peti sejuk anda sehingga 15 minit. Kemudian, letakkan kain di atas puting anda. Sekiranya terasa terlalu sejuk, gunakan tuala untuk melindungi kulit anda.
Langkah 6. Rendam tindik anda dalam mandi garam laut selama 5-15 minit dua kali sehari
Tambahkan air yang disucikan ke gelas kecil, seperti kaca tembakan. Kemudian, masukkan sedikit garam laut dan kacau untuk membubarkannya. Bengkokkan dan letakkan puting anda ke dalam gelas tembakan. Tekan pelek kaca ke atas kulit anda untuk membuat penutup. Tunggu 5-15 minit agar rawatan garam berfungsi, kemudian bilas dengan air suam.
- Lakukan mandi garam laut dua kali sehari selama kira-kira 3 hari. Sekiranya jangkitan anda tidak bertambah baik, lawati doktor anda untuk lebih banyak pilihan rawatan.
- Hanya gunakan garam laut untuk mandi garam anda. Jangan sekali-kali menggunakan garam meja, yang mengandungi yodium.
Langkah 7. Pakai pakaian yang longgar semasa puting anda sembuh
Malangnya, geseran dari pakaian yang ketat boleh menyebabkan jangkitan anda lebih lama sembuh. Selain itu, pakaian yang ketat memerangkap peluh dan bakteria yang boleh memperburuk jangkitan anda. Untuk mengelakkan masalah ini, pakai kemeja longgar semasa tusukan puting anda sembuh.
Sekiranya anda biasanya memakai coli, cuba gunakan kamisol sebagai gantinya, kerana coli boleh menjadi sangat ketat di atas puting anda. Sekiranya anda mesti memakai coli, pilihlah yang mempunyai cawan bernafas lembut dan tidak terlalu mengikat
Langkah 8. Elakkan menggunakan krim antibiotik yang dijual bebas
Walaupun krim antibiotik bagus untuk merawat luka kecil, ia tidak berfungsi dengan baik untuk jangkitan yang mendalam. Krim ini membentuk lapisan nipis di atas kulit anda, sehingga menutup luka. Ini bermakna luka anda tidak dapat terkuras, jadi jangkitannya terperangkap di dalam luka anda.
Bercakap dengan doktor anda sebelum meletakkan ubat pada puting anda, termasuk pilihan di kaunter
Langkah 9. Langkau menggosok alkohol dan hidrogen peroksida, yang terlalu keras
Walaupun anda biasanya merawat luka anda dengan menggosok alkohol dan hidrogen peroksida, menggunakannya pada tindikan puting anda dapat melambatkan proses penyembuhan. Produk ini boleh merengsakan kulit anda, yang mencegah penyembuhan dan boleh menyebabkan gejala baru. Ikuti mandian garam laut anda untuk mengurangkan kerengsaan.
Kaedah 2 dari 3: Mencari Penjagaan Perubatan
Langkah 1. Lawati doktor anda sekiranya gejala tidak membaik setelah seminggu menjalani rawatan di rumah
Sebaiknya berjumpa doktor sebaik sahaja anda mengesyaki jangkitan. Walau bagaimanapun, rawatan perubatan diperlukan sekiranya jangkitan anda tidak bertambah baik atau mulai bertambah buruk. Sekiranya anda tidak mendapatkan rawatan, jangkitan anda boleh menjadi teruk. Anda juga mungkin mula mengalami gejala teruk berikut:
- Bengkak dan kemerahan di sekitar tindik anda yang bertambah buruk atau meningkat.
- Meningkatkan kesakitan atau kepekaan.
- Sensasi berdenyut atau terbakar yang teruk.
- Kulit hangat di sekitar menindik.
- Bau busuk datang dari menusuk.
- Ruam di sekitar tindik anda.
- Pelepasan kuning atau hijau.
- Sakit badan.
- Keletihan.
- Demam.
Langkah 2. Segera berjumpa doktor untuk mendapatkan sista darah kecil atau abses
Kista darah berlaku apabila darah terkumpul di bawah kulit anda. Begitu juga, abses berkembang apabila pelepasan atau nanah dari tindikan puting anda menumpuk di bawah kulit anda dan bukannya mengering. Kedua-dua sista dan abses akan membuat benjolan keras di bawah kulit anda. Doktor anda akan mengesahkan jika anda mempunyai sista atau abses, maka mereka akan memutuskan rawatan mana yang terbaik untuk anda.
- Doktor anda mungkin mengesyorkan menggunakan kompres hangat untuk melembutkan kista atau abses untuk membantutkannya dengan sendirinya. Ini lebih mungkin berlaku sekiranya sista atau abses kecil dan baru terbentuk.
- Sekiranya sista atau abses besar atau sebahagiannya mengeras, doktor anda mungkin memutuskan untuk membuangnya, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan. Setelah mati rasa di kawasan ini, doktor anda akan membuat sayatan kecil di atas benjolan sehingga cairan akan mengalir. Kemudian, mereka mungkin akan memberi anda antibiotik untuk membantu luka sembuh.
Langkah 3. Tanya doktor anda jika anda memerlukan antibiotik
Kemungkinan doktor anda akan mengesyorkan mencuba rawatan di rumah terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, jika gejala anda tidak membaik, doktor anda mungkin akan menetapkan antibiotik untuk merawat jangkitan. Ambil antibiotik seperti yang diarahkan dan selesaikan keseluruhan preskripsi, walaupun anda berasa lebih baik.
- Sekiranya anda berhenti mengambil ubat terlalu awal, jangkitan anda boleh kembali, dan mungkin lebih kuat daripada sebelumnya.
- Doktor anda mungkin akan menetapkan krim antibiotik untuk jangkitan kecil. Walau bagaimanapun, anda mungkin memerlukan antibiotik oral untuk jangkitan yang teruk.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Pembasmian Semula
Langkah 1. Jauhkan tangan anda dari menindik
Menyentuh tindikan anda akan memindahkan kotoran, kuman, dan bakteria ke kawasan tersebut, yang boleh menyebabkan jangkitan. Sebaiknya jangan sampai menyentuh tindikan anda kecuali ketika anda membersihkan atau merawat tindik anda. Apabila anda perlu menyentuh tindikan anda, basuh tangan anda dengan sabun dan air suam sekurang-kurangnya 30 saat.
- Begitu juga, jangan biarkan orang lain menyentuh tindikan anda.
- Sekiranya anda perlu menyentuh tindikan anda semasa membersihkan atau merawatnya, selalu basuh dan keringkan tangan anda terlebih dahulu.
Langkah 2. Membersihkan tindik dua kali sehari dan selepas bersenam
Selepas mencuci tangan, basahi puting anda dan gunakan pembersih lembut tanpa wangian untuk mencuci puting anda. Bilas tindikan anda dengan air suam, kemudian bersihkan dengan air garam anda sebelum membasahi kawasan kering dengan tuala.
Pastikan mencuci tindik anda setiap kali anda berpeluh. Keringat dan bakteria boleh menyebabkan atau memperburuk jangkitan
Langkah 3. Beritahu pasangan seksual agar tidak menjilat atau menyentuh tindikan semasa menyembuhkan
Air liur dari mulut pasangan anda atau bakteria dari tangan mereka boleh menyebabkan atau memburukkan lagi jangkitan. Penting agar mereka tidak menangani tindikan dengan cara apa pun sehingga sembuh sepenuhnya. Walaupun sembuh, mungkin lebih baik untuk mengelakkan hubungan seksual.
Katakan, "Tindikanku masih sembuh, jadi tinggalkan saja."
Langkah 4. Jauhi saluran air, kolam, tab mandi panas, dan mandi sehingga tindikan anda sembuh
Air di kolam renang, tab mandi air panas, mandi, dan saluran air biasanya mengandungi bakteria dan kuman yang boleh menjangkiti tindikan anda. Sebaiknya tinggalkan air sehingga tusukan anda sembuh sepenuhnya. Sementara itu, berpegang pada pancuran mandian pendek agar tetap bersih.
Petua:
Sebaiknya tanya doktor anda bila selamat berenang lagi. Jika tidak, anda mungkin mengalami jangkitan serius.
Langkah 5. Elakkan menggunakan losyen, krim, dan produk lain di sekitar tindik anda
Produk penjagaan diri dapat menampung bakteria, yang boleh menyebabkan jangkitan. Begitu juga, produk ini sering mengandungi wangian, yang boleh mengganggu tindikan anda. Jangan gunakan produk berikut:
- Losyen badan atau krim
- Mentega badan
- Pelindung matahari
- Sabun atau cuci badan dengan wangian
- Minyak penyamakan
Petua
- Basuh tangan anda sebelum menyentuh tindikan anda, kerana tangan anda dapat memindahkan bakteria ke tindik.
- Kemerahan sedikit, gatal-gatal kecil, dan sedikit pelepasan adalah perkara biasa pada hari-hari selepas anda menusuk. Ini adalah sebahagian daripada proses penyembuhan.
- Dengan rawatan, jangkitan pada puting anda akan sembuh dalam beberapa minggu.
Amaran
- Walaupun anda boleh merawat puting yang dijangkiti di rumah, lebih baik berjumpa dengan doktor anda jika anda mengesyaki jangkitan. Kemungkinan jangkitan anda bertambah buruk, yang boleh menyebabkan parut.
- Jangan gunakan minyak wangi atau produk wangi di sekitar puting anda yang dijangkiti. Barang-barang ini boleh menyebabkan kegatalan.
- Jangan menyentuh kulit di sekitar tusukan anda, kerana jari anda membawa kuman yang boleh menyebabkan jangkitan.
