Bukankah luar biasa jika setiap hari boleh menjadi hari rambut yang baik? Bukan hari rambut yang baik, tetapi hari rambut yang hebat? Memiliki rambut yang cantik dan sihat jauh lebih mudah daripada yang anda sangka. Yang diperlukan untuk sukan yang diberi makan, kunci yang mengalir adalah beberapa penjagaan mudah yang digabungkan dengan produk rambut yang disesuaikan dengan jenis rambut anda.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Memilih Produk Untuk Jenis Rambut Anda
Langkah 1. Tentukan jenis rambut umum anda
Jenis rambut berdasarkan banyak faktor termasuk corak keriting, tekstur, keliangan rambut, kepadatan rambut, lebar rambut, dan panjang rambut. Faktor-faktor ini semuanya menjadikan jenis rambut anda yang unik dan menentukan produk dan prosedur penjagaan rambut yang paling sesuai untuk anda.
- Sekiranya anda mengetahui jenis rambut anda (lurus, kerinting, kering, nipis, diperlakukan dengan warna, dan lain-lain), mencari produk rambut khusus di kedai. Gunakan produk yang berkaitan dengan jenis rambut yang anda miliki. Hampir setiap jenama penjagaan rambut mempunyai pelbagai versi produk mereka untuk memenuhi keperluan rambut berbeza pelanggan. Adalah lebih baik untuk menentukan jenis rambut anda ketika rambut anda berada dalam keadaan yang paling semula jadi.
- Sekiranya anda tidak mengetahui jenis rambut anda, atau rambut anda merangkumi beberapa jenis, anda selalu boleh meminta nasihat pendandan rambut anda pada waktu anda memotong atau merawat rambut anda.
- Sekiranya anda mempunyai rambut yang dicelup, cari produk yang dibuat khas untuk rambut yang diperlakukan dengan warna. Produk khusus ini biasanya mempunyai faedah pelembab kerana pewarna rambut mengandungi bahan kimia keras yang mengeringkan rambut. Produk ini juga akan membantu mengekalkan warna dan kilauan rambut yang dirawat.
Langkah 2. Gunakan produk yang sesuai dengan jenis rambut semula jadi anda
Anda ingin menggunakan produk yang dibuat untuk jenis rambut yang anda miliki, jadi anda boleh mengawal dan menggayakan rambut anda dengan cara yang paling sesuai dengan jenis rambut anda. Contohnya, jika anda mempunyai berminyak rambut, anda ingin mengelakkan syampu yang menambah kelembapan, dan sebaliknya mencari produk yang membantu mengimbangkan atau memperjelas.
- Kerinting atau kasar rambut harus mencari produk yang mengurangkan keriting, dan bergantung pada bagaimana keinginan anda untuk menggayakan rambut anda, cari produk yang menentukan keriting atau pelembut keriting.
- Rata atau kurus rambut mesti mencari produk yang menambah kelantangan tetapi juga lembut untuk mencuci. Oleh kerana minyak menunjukkan lebih mudah pada orang yang mempunyai rambut tipis, mereka mungkin perlu mencuci rambut dengan lebih kerap.
- Berwarna atau dirawat rambut harus cuba menggunakan produk yang dibuat khas untuk rambut yang dirawat warna kerana dua sebab: pertama, produk ini mempunyai asid amino dan perapi yang membantu menguatkan rambut yang sudah rosak. Kedua, produk khusus ini lebih lembut pada rambut anda sehingga rambut anda dapat mengekalkan warnanya. Terdapat banyak sebab mengapa warna rambut semakin pudar (paparan sinar matahari, penambahan bahan kimia dari rawatan lanjut, klorin, dll.), Tetapi mencuci rambut adalah penyebab terbesar kerana orang kerap melakukan shampoo.
Langkah 3. Minta cadangan pendandan rambut anda
Pendandan rambut terbiasa bekerja dengan banyak jenis rambut setiap hari, jadi mereka mungkin mempunyai pandangan yang berguna mengenai produk apa yang sesuai dengan rambut anda (terutamanya jika anda sudah lama menjadi pelanggan dan mereka sangat mengenali rambut anda). Mereka boleh menawarkan pelbagai jenama mulai dari produk salun hingga produk yang boleh didapati di kedai runcit tempatan anda.
Bahagian 2 dari 4: Mencuci Rambut dengan Betul
Langkah 1. Syampu rambut anda dengan berhati-hati
Ramai orang mencuci rambut setiap hari ketika mandi, tetapi pada kenyataannya, mencuci rambut setiap hari boleh menyebabkan lebih banyak bahaya daripada kebaikan. Rambut anda menghasilkan minyak semula jadi untuk memastikan rambut anda sentiasa terhidrasi. Mencuci rambut setiap hari dapat menghilangkan rambut dari minyak semula jadi ini, menyebabkan kulit kepala anda menghasilkan minyak yang berlebihan untuk mengimbangi minyak yang dihanyutkan. Peraturan praktis yang baik adalah mencuba dan mencuci rambut antara 2-4 kali seminggu.
Sebagai ganti mencuci rambut dengan syampu, anda boleh mencuci rambut anda dengan air untuk menyegarkan wajah anda, atau menggunakan syampu kering antara penggunaan syampu untuk mengurangkan penampilan rambut berminyak
Langkah 2. Syampu dengan betul
Sebilangan besar orang hanya membersihkan shampoo di seluruh rambut mereka, tetapi kunci penting untuk mendapatkan rambut yang cantik melebihi penggunaan syampu, dan termasuk merawat kulit kepala. Ini melibatkan mengurut kulit kepala semasa melakukan syampu. Mengurut kulit kepala dapat membantu menghilangkan tekanan dan membawa lebih banyak aliran darah ke kawasan itu, mendorong pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut.
Langkah 3. Gunakan jumlah syampu yang betul
Terlalu kerap, orang terlalu banyak menggunakan syampu yang mereka perlukan. Orang yang mempunyai rambut sederhana hingga panjang harus menggunakan syampu yang berukuran lebih kurang seperempat. Orang yang mempunyai rambut sederhana hingga pendek harus menggunakan kira-kira jumlah nikel.
Langkah 4. Elakkan menggunakan air panas untuk mencuci rambut
Sebaiknya basuh dengan air suam atau sejuk kerana air panas menghilangkan kelembapan dari rambut anda dan mengeringkannya. Air yang lebih sejuk lembut pada rambut anda dan membantu menyegarkan bersinar.
Langkah 5. Menyingkirkan lebihan air
Perah air yang tersisa di rambut anda setelah selesai mencuci. Anda mahu rambut anda agak kering sebelum menggunakan kondisioner, kerana air yang berlebihan dapat mengelakkan perapi menembusi rambut dan memberikan penghidratannya.
Langkah 6. Sapukan perapi dari tengah batang rambut hingga ke hujung anda
Sekali lagi, jumlah perapi bergantung pada panjang rambut anda, tetapi lebih kerap daripada itu, jumlah berukuran nikel sudah mencukupi. Hujung rambut anda adalah yang paling jauh dari kulit kepala penghasil minyak anda. Mereka cenderung paling kering, dan oleh itu memerlukan perhatian paling banyak dengan perapi.
- Biarkan perapi masuk selama 2-5 minit. Kali ini membolehkan rambut anda menyerap perapi.
- Anda boleh memanfaatkan masa ini dengan mencuci seluruh badan anda atau mencukur.
Bahagian 3 dari 4: Memasukkan Tabiat Gaya Sihat
Langkah 1. Sikat rambut anda
Tidak semua orang mempunyai jenis rambut yang kondusif untuk kerap menyikat, tetapi jika anda melakukannya, penting untuk menyikat rambut beberapa kali sepanjang hari agar tidak kusut. Ini akan memastikan rambut licin seperti biasa.
- Selepas mandi, lebih baik menyikat rambut daripada menyikat. Menyikat rambut basah boleh menyebabkan kerosakan kerana rambut basah lebih rapuh daripada rambut kering. Sisir lebih mudah pada rambut dan juga berkesan menghilangkan kusut.
- Penting untuk menjaga kebersihan sikat dengan menghilangkan rambut yang terkumpul di bulu. Untuk membersihkan sikat anda, cukup angkat rambut di dalam bulu bersama dengan apa-apa produk yang tersisa, dan gosok sikat dengan campuran baking soda dan air, atau sedikit syampu dan air.
Langkah 2. Kurangkan penggunaan haba pada rambut anda
Panas yang berlebihan (dari pengering pukulan, besi rata, besi curling, penggelek, dll.) Boleh merosakkan rambut dan menyebabkan kerosakan dan kekeringan. Cuba gunakan alat yang dipanaskan setiap hari dan bukannya setiap hari.
Langkah 3. Lindungi rambut anda dari panas
Gunakan semburan atau rawatan pelindung haba semasa menggunakan alat rambut panas. Rawatan pelindung ini akan membantu menambahkan dan mengekalkan kelembapan pada rambut anda sambil bertindak sebagai penghalang panas yang merosakkan. Pastikan anda memberi perhatian khusus pada hujung rambut anda, yang cenderung menerima haba langsung.
Langkah 4. Keringkan rambut anda secara semula jadi dengan bantuan tuala
Mengeringkan rambut anda dengan tuala dapat membantu menjimatkan masa dan tenaga yang disia-siakan dengan mengeringkan rambut yang menetes basah. Juga, membiarkan rambut anda kering secara semula jadi sebelum anda memulakan pengeringan dengan pukulan juga dapat mengelakkan rambut anda terkena haba tambahan dan tidak perlu.
Langkah 5. Elakkan menggunakan tetapan panas paling tinggi pada alat rambut anda
Sekali lagi, penggunaan haba boleh merosakkan rambut, jadi gunakan tetapan sederhana hingga rendah untuk pengeringan dan penggayaan. Udara yang digunakan untuk mengeringkan rambut anda harus berada pada suhu di mana anda dapat meniup udara dengan selesa ke bahagian belakang tangan anda dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa.
Langkah 6. Pastikan pengering pukulan pada jarak jauh
Keringkan rambut anda dari jarak kira-kira 2-3 inci. Ini mengurangkan sentuhan langsung dengan panas pada rambut anda dan membantu memastikan bahawa anda tidak membakar kulit kepala atau rambut anda. Juga, arahkan pengering ke rambut anda dan bukannya menghalakannya tepat di sisi kepala anda. Ini akan membantu mengurangkan keriting.
Bahagian 4 dari 4: Mengekalkan Rambut Anda yang Cantik
Langkah 1. Dapatkan potongan rambut setiap 6-8 minggu
Memotong rambut anda setiap 6-8 minggu sebenarnya tidak membantu rambut anda tumbuh, tetapi memotong, oleh itu, jika anda pergi ke salun, anda tidak perlu memotong semuanya, terutamanya jika anda tidak mempunyai hujung berpecah. Memangkasnya akan membantu rambut anda kelihatan dan merasa sihat.
Langkah 2. Meringankan ikatan rambut elastik
Ikatan rambut elastik sangat berguna untuk menjauhkan rambut semasa bermain sukan, menjinakkan mane liar, dan menarik rambut anda dengan pantas, tetapi ia juga boleh menjadi kasar pada rambut anda. Ikatan elastik dapat menarik helai rambut anda (terutama ketika anda mengikat rambut ke belakang dengan benar-benar ketat), dan tarikan yang ketat ini boleh menyebabkan rambut patah. Daripada mengikat rambut dengan ekor kuda yang ketat atau roti kencang, cubalah menggunakan ikat kepala, calar, atau pin bobby untuk meletakkan rambut anda tanpa menyebabkan kerosakan.
Langkah 3. Ketatkan rambut anda dengan mendalam
Penyaman dalam seminggu sekali atau beberapa kali dalam sebulan adalah kaedah terbaik untuk mengekalkan rambut yang halus dan terhidrat. Terdapat banyak perapi dalam yang boleh anda beli di kedai, tetapi ada juga alternatif buatan sendiri. Sekiranya anda ingin menambahkan kelembapan dan kelembutan pada rambut, anda harus mencari perapi dalam yang mempunyai cetyl, stearyl, dan cetearyl. Sekiranya anda berusaha menguatkan rambut, anda harus mencari bahan seperti keratin, asid amino, protein terhidrolisis, dan inai. Apabila anda menggunakan perapi dalam anda, anda harus menyimpannya selama 5-30 minit. Ini memberi masa kepada rambut anda untuk menyerap nutrien dan sifat penghidratan perapi.
