Sekiranya anda ingin mengukur batang tubuh anda, anda perlu mengetahui ukuran pengukuran sebelum anda memulakan, kerana cara pengambilannya akan berbeza. Sebagai contoh, jika anda mengukur bingkai ransel, anda menjalankannya di sepanjang tulang belakang anda, sementara jika anda mengambil ukuran untuk pakaian renang, anda melakukan gelung batang yang mengukur dari bahu anda, melalui kaki anda, dan kembali ke bahu itu. Untuk baju, ukur dari pangkal leher anda ke tempat anda mahu baju jatuh.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengambil Ukuran untuk Ransel
Langkah 1. Cari ukuran pita yang fleksibel
Ukuran pita ini terdapat dalam plastik atau kain. Anda juga boleh menjumpai kertas, tetapi anda memerlukannya yang akan membengkokkan bentuk badan anda. Ukuran pita standard tidak akan bengkok.
- Anda boleh membeli alat pita fleksibel di bahagian menjahit kedai kraf. Mereka biasanya menggunakan jarum, gunting, dan aksesori jahit yang lain.
- Gunakan sehelai tali dan pembaris jika anda tidak mempunyai ukuran pita. Potong sehelai benang atau tali lain yang lebih panjang daripada batang tubuh anda. Kemudian, anda boleh menggunakannya untuk mengukur panjang dengan memulakan dengan satu hujung dan meletakkan jari anda di mana pengukuran berakhir. Pegang pada pembaris untuk mengetahui panjangnya.
Langkah 2. Minta rakan menolong anda
Pengukuran ini agak sukar dilakukan sendiri, kerana anda harus menurunkannya di lekuk belakang anda. Mereka akan dapat merasakan tempat yang betul lebih mudah daripada yang anda boleh.
Sekiranya anda tidak dapat mencari rakan, anda boleh menggunakan sedikit pita untuk meletakkannya di bahagian atas. Kemudian, gunakan tangan anda yang lain untuk memandu pita pengukur di bahagian belakang anda
Langkah 3. Condongkan kepala ke hadapan untuk mencari tulang di pangkal leher anda
Tempat ini dipanggil vertebra C7, dan anda pasti dapat merasakannya. Ini adalah jari yang paling jauh, jadi gunakan jari anda untuk mencarinya dengan menjalankannya di leher anda di pangkal.
Memiringkan kepala ke hadapan akan membantu tulang-tulang itu menonjol sedikit
Langkah 4. Tetapkan hujung pita pengukur pada tulang yang anda jumpa
Minta seseorang memegang hujung ini pada leher anda. Tempat ini adalah tempat anda akan memulakan pengukuran batang tubuh anda. Hati-hati memegangnya di tempat yang betul, kerana penting untuk mengetahui ukuran bingkai yang tepat.
Sekiranya anda melakukan ini sendiri, simpan pita di sana dengan sedikit pita perubatan atau pita penutup jika anda menghadapi masalah memegangnya
Langkah 5. Jalankan pita ke bawah tulang belakang anda
Dalam kes ini, anda perlu mengikuti lekuk badan anda. Jangan tarik ukuran pita sehingga jatuh dari bahu anda. Dengan cara itu, bingkai beg galas yang anda beli akan jatuh di bahagian belakang belakang anda yang betul.
Langkah 6. Hentikan pengukuran pada pinggang semula jadi anda
Torso berjalan ke puncak iliac, yang merupakan ruang tepat di atas tulang pinggul anda. Sekiranya anda tidak pasti di mana ia berada, letakkan tangan anda di pinggang semula jadi dan tekan sedikit ke dalam dan ke bawah. Tangan anda mesti terletak tepat di atas tulang pinggul anda.
Cari bahagian tulang belakang yang sama dengan titik ini, dan lakukan pengukuran di sana. Tandakannya dalam inci dan sentimeter
Langkah 7. Padankan ukuran bingkai ransel dengan ukuran anda
Biasanya, ukuran bingkai diberikan dalam inci atau sentimeter, bergantung pada tempat anda tinggal. Di A. S., yang lebih kecil ialah 15 hingga 17 inci (38 hingga 43 cm); kecil adalah 16 hingga 19 inci (41 hingga 48 cm); medium ialah 18 hingga 21 inci (46 hingga 53 cm); dan besar ialah 20 hingga 23 inci (51 hingga 58 cm).
Sekiranya anda berada di antara saiz, pilih bingkai yang lebih kecil
Kaedah 2 dari 3: Mengukur Pakaian Renang Satu Bahagian
Langkah 1. Ambil ukuran pita fleksibel anda
Dapatkan satu plastik atau kain untuk ukuran ini, kerana kertas mungkin akan pecah semasa anda melewati kaki anda semasa mengukur. Namun, ia perlu dibengkokkan dengan badan anda, jadi jangan gunakan ukuran pita standard.
- Cari ukuran pita fleksibel di kedai jahit dan kraf.
- Sekiranya anda tidak mempunyai ukuran pita yang fleksibel, potong tali panjang untuk melakukan pengukuran, kemudian letakkan pada pembaris untuk mengetahui panjangnya.
Langkah 2. Letakkan ukuran pita pada satu bahu di hadapan
Pilih bahu, dan letakkan hujung ukuran pita di bahagian paling atas bahu itu. Letakkannya di mana tali baju renang akan terkena. Sudut hujung ke bawah ke arah tengah badan anda.
Pengukuran ini juga disebut gelung torso
Langkah 3. Pasangkan pita pengukur ke kaki anda untuk naik ke belakang
Jalankan hujung pita panjang di bahagian bawah badan anda, tarik sedikit tegang. Ia akan jatuh pada sudut dari bahu anda. Pasangkannya di antara kaki anda dari depan ke belakang, dan kemudian gunakan tangan anda yang lain untuk merebutnya di belakang.
Sekiranya anda melakukan ini sendiri, mungkin paling mudah meletakkan pita di lantai di antara kaki anda, kemudian pegang hujung di setiap tangan
Langkah 4. Kembali ke titik permulaan untuk mengambil pengukuran
Tarik hujungnya agak kencang, dan kemudian pegang pita ke hujung yang terletak di bahu anda. Perhatikan di mana keduanya bertemu, dan tuliskan ukuran itu.
Ikuti ukuran dalam inci dan sentimeter dan gunakannya untuk mencari pakaian renang paling sesuai dalam talian
Kaedah 3 dari 3: Mendapatkan Ukuran untuk Baju
Langkah 1. Rebut rakan untuk membantu anda
Sukar untuk melakukan pengukuran ini sendiri, kerana ia berjalan di belakang anda. Akan lebih mudah jika orang lain mengambil ukuran kerana mereka akan dapat melihat lokasi permulaan dan berakhir.
- Anda boleh merakamnya di bahagian atas jika anda tidak mempunyai orang lain untuk menolong anda.
- Ukuran pita fleksibel akan berfungsi paling baik untuk pengukuran ini. Namun, jika anda tidak memilikinya, anda mungkin boleh menggunakan ukuran pita biasa kerana anda mengambil ukuran langsung dari bahu anda.
Langkah 2. Letakkan hujung pita pengukur di pangkal leher di punggung anda
Ini adalah titik di mana bahagian atas t-shirt biasa. Sekiranya anda memakai baju berkolar, mulailah di bahagian bawah kolar. Pegang hujung pita di sini.
Langkah 3. Jalankan pita pengukur ke bahagian atas selangkangan anda untuk baju yang terselip
Anda memerlukan bajunya sedikit lebih lama jika anda merancang untuk memakainya sepanjang masa. Pegang ukuran pita terus ke bawah dari bahu anda; jangan ikut tulang belakang anda. Tandakan ukuran yang berada tepat di bawah punggung anda.
Turunkan ukuran dalam inci dan sentimeter, sekiranya berlaku
Langkah 4. Lakukan pengukuran yang sedikit lebih pendek untuk baju yang belum dibuka
Lazimnya, jika anda merancang untuk memakai baju anda, maka ia tidak perlu panjang. Jalankan pita ke bawah dari bahu anda tanpa membengkokkan tulang belakang anda. Cari tempat di mana anda mahu baju anda jatuh, dan tuliskan ukuran itu.
