Cara Menjaga Kesihatan Mata ketika Menggunakan Kanta Hiasan

Isi kandungan:

Cara Menjaga Kesihatan Mata ketika Menggunakan Kanta Hiasan
Cara Menjaga Kesihatan Mata ketika Menggunakan Kanta Hiasan

Video: Cara Menjaga Kesihatan Mata ketika Menggunakan Kanta Hiasan

Video: Cara Menjaga Kesihatan Mata ketika Menggunakan Kanta Hiasan
Video: Jaga Kebersihan Contact Lens 2024, April
Anonim

Kanta lekap hiasan menarik bagi ramai orang yang ingin mencuba rupa yang berbeza. Dalam beberapa kes, mereka mungkin membetulkan penglihatan. Anda boleh memakai lensa hiasan setiap hari atau untuk majlis khas seperti Halloween atau produksi teater. Walau bagaimanapun, penggunaan lensa hiasan dengan tidak betul boleh menyebabkan jangkitan mata dan juga kehilangan penglihatan. Anda dapat menjaga kesihatan mata anda dengan lensa hiasan dengan memakai, menanggalkan dan menyimpannya dengan betul.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 2: Memakai Kanta Hiasan Anda Dengan Betul

Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 1
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 1

Langkah 1. Gunakan hanya lensa hiasan yang dipasang dan preskripsi

Semua kanta lekap dianggap sebagai alat perubatan. Atas sebab ini, penting untuk mendapatkan lensa hiasan anda dari doktor mata anda. Pakar oftalmologi atau optometris anda dapat menemui lensa hiasan yang paling sesuai untuk anda yang akan mengurangkan risiko membahayakan kesihatan mata anda.

  • Doktor mata anda akan melakukan pemeriksaan mata untuk menentukan kesesuaian lensa hiasan anda.
  • Jangan sekali-kali menggunakan lensa mata hiasan yang tidak dipasang atau anda boleh merosakkan mata dengan serius.
  • Ketahuilah bahawa beberapa perniagaan seperti salun, kedai ubat, atau stesen minyak menjual kanta hiasan. Ini tidak sah dan boleh menyebabkan kerosakan serius pada mata anda. Ingat bahawa walaupun lensa hiasan memerlukan preskripsi.
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 2
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 2

Langkah 2. Baca arahan pembungkusan

Dengan sebarang produk yang anda gunakan, penting untuk membaca arahan pembungkusan untuk sebarang petua dan amaran. Apabila anda mendapatkan lensa anda, pastikan anda membaca arahannya dengan teliti. Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, hubungi pengilang atau doktor mata anda. Pertimbangkan untuk melangkau lensa hiasan yang tidak disertakan dengan arahan apa pun, yang menunjukkan bahawa ia tidak sah. Ini boleh meningkatkan risiko kerosakan mata yang serius.

Langkah 3. Tunggu untuk memakai sebarang alat solek atau kosmetik sehingga kanta anda masuk

Penting untuk anda tidak memakai alat solek atau alat solek anda sebelum meletakkan lensa anda atau anda mungkin mendapat jangkitan. Setelah lensa anda masuk, anda boleh menggunakan produk pada wajah dan rambut anda.

Menjaga Kesihatan Mata anda Semasa Menggunakan Kanta Hiasan Langkah 3
Menjaga Kesihatan Mata anda Semasa Menggunakan Kanta Hiasan Langkah 3

Langkah 4. Basuh tangan anda

Bila-bila masa anda menyentuh mata, basuh tangan anda dengan teliti. Ini dapat mengelakkan bakteria di tangan atau jari anda terkena mata anda. Sebaliknya, mencuci tangan dapat mengurangkan risiko jangkitan mata atau kecederaan lain.

  • Basahkan tangan anda dengan air suam. Bersihkan dengan sabun apa pun selama sekurang-kurangnya 20 saat dan kemudian bilas sabun dengan bersih. Keringkan tangan anda dengan tuala bersih.
  • Buang tangan anda dengan sekurang-kurangnya 60% pembersih tangan alkohol jika anda berada dalam keadaan darurat.
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 4
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 4

Langkah 5. Tanggalkan dan bilas lensa anda

Kanta hiasan biasanya tidak datang dalam bentuk pakai buang setiap hari. Ini bermaksud bahawa anda mungkin menyimpan lensa anda dalam larutan apabila anda tidak memakainya. Mengeluarkan lensa anda dari casing dan membilasnya sebelum dimasukkan dapat menghilangkan bakteria yang masih ada di lensa serta memberikan sedikit kelembapan pada mata anda.

  • Keluarkan salah satu lensa hiasan anda dan letakkan di telapak tangan anda yang bersih. Gosokkannya dengan lembut dengan satu jari dan sedikit larutan masin atau pembasmi kuman.
  • Elakkan menggunakan air atau air liur untuk membilas lensa anda, yang boleh menyebabkan jangkitan atau kecederaan serius pada mata anda.
  • Buang sebarang penyelesaian yang tersisa dalam kes anda sehingga anda dapat mengisinya semula apabila anda mengeluarkan kenalan anda sekali lagi.
Menjaga Kesihatan Mata anda Semasa Menggunakan Kanta Hiasan Langkah 5
Menjaga Kesihatan Mata anda Semasa Menggunakan Kanta Hiasan Langkah 5

Langkah 6. Masukkan lensa anda sahaja

Sekiranya anda mempunyai lensa hiasan preskripsi, jangan sekali-kali berkongsi dengan lensa orang lain. Walaupun orang itu kelihatan sihat, ini dapat menyebabkan mata anda terkena alergen, bakteria, dan virus yang menyebabkan jangkitan dan kecederaan mata termasuk kehilangan penglihatan.

  • Balas dengan sopan jika seseorang meminta memakai lensa hiasan anda. Contohnya, “Saya benar-benar minta maaf Suki, tetapi saya mendapatkannya dari doktor saya. Mereka dipasang khas di mata saya."
  • Elakkan meminjam kenalan dari orang lain, yang juga boleh menyebabkan jangkitan dan kecederaan.

Langkah 7. Elakkan berenang sambil memakai lensa hiasan anda

Berenang di kolam renang, kolam air panas, sungai, dan tasik dengan lensa anda boleh membuat anda berisiko mendapat jangkitan. Sekiranya anda ingin berenang, pastikan anda mengeluarkan lensa terlebih dahulu.

Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 6
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 6

Langkah 8. Perhatikan tanda-tanda jangkitan atau kecederaan

Mata anda sangat halus. Memakai kenalan hiasan boleh menjadikan anda lebih mudah terkena jangkitan. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mempunyai tanda-tanda jangkitan mata termasuk:

  • Kemerahan
  • Pelepasan
  • Sakit mata atau terbakar yang tidak hilang
  • Penurunan penglihatan
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 7
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 7

Langkah 9. Mengatasi kesakitan atau ketidakselesaan

Ingat bahawa anda harus merawat lensa hiasan seperti kenalan biasa. Sekiranya anda mengalami kesakitan atau ketidakselesaan semasa memasukkan atau memakai lensa hiasan anda, segera keluarkan. Ini mungkin merosakkan penampilan anda, tetapi penyingkiran lebih baik daripada ketidakselesaan dan kemungkinan kecederaan atau jangkitan.

Langkah 10. Lakukan pemeriksaan mata secara berkala oleh doktor mata anda

Pemeriksaan mata secara rutin akan mengelakkan kerosakan pada mata anda daripada tidak disedari. Selagi anda memakai lensa hiasan, pastikan anda berjumpa dengan doktor mata anda untuk menjalani ujian rutin.

Bahagian 2 dari 2: Melepaskan dan Menyimpan Kanta Hiasan Anda

Langkah 1. Tanggalkan sebarang solek atau alat solek sebelum mengeluarkan lensa anda

Membuang solek anda terlebih dahulu akan membantu mencegah jangkitan mata. Jangan sekali-kali mengeluarkan lensa anda sebelum menanggalkan solek anda.

Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 8
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 8

Langkah 2. Basuh tangan anda

Penting untuk memiliki tangan yang bersih semasa memasukkan lensa anda, begitu juga ketika anda mengeluarkannya. Ini dapat mengurangkan risiko jangkitan mata atau kecederaan lain.

Ingatlah untuk menggunakan air suam dan sabun untuk mencuci tangan. Keringkan dengan tuala bersih

Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 9
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 9

Langkah 3. Isi semula larutan

Sarung kanta lekap anda memerlukan larutan pembasmi kuman garam untuk menyimpan kenalan anda semalaman. Isi semula casing dengan penyelesaian pilihan anda tepat di bawah bibir. Ini dapat memastikan lensa anda dibasmi kuman dan tidak kering semalaman, yang juga boleh menyebabkan kecederaan pada mata anda.

Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 10
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 10

Langkah 4. Bersihkan dan nyah kuman lensa anda

Sebilangan besar doktor mata akan memberi anda arahan untuk membersihkan dan membasmi kuman lensa anda. Ini termasuk jenis pembersih dan pembasmian kuman yang harus anda gunakan dan cara terbaik untuk menggunakan produk. Sekiranya doktor anda mencadangkan jenama tertentu, anda juga boleh mengikuti arahan pembungkusan. Banyak arahan pembersihan dan pembasmian kuman termasuk:

  • Mencuci kenalan
  • Gosokkannya dengan lembut menggunakan jari
  • Membiarkannya dalam penyelesaian untuk masa yang ditentukan
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Kanta Hiasan Langkah 11
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Kanta Hiasan Langkah 11

Langkah 5. Elakkan tidur di kanta anda

Walaupun anda penat, jangan sesekali tidur dengan lensa hiasan anda. Ini boleh meningkatkan risiko jangkitan mata atau kecederaan lain.

Tanya doktor anda jika jenis hiasan hiasan khusus anda boleh dipakai. Ini mungkin membolehkan anda memakainya lebih lama dan semasa anda sedang tidur

Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 12
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 12

Langkah 6. Ganti lensa hiasan anda jika perlu

Setiap pasangan kenalan mempunyai tarikh luput. Tanya doktor mata anda seberapa kerap anda perlu mengganti kanta lekap hiasan anda. Masa yang diperlukan mungkin setiap hari atau setahun sekali. Tidak mengganti lensa anda sekerap yang diperlukan boleh meningkatkan risiko jangkitan dan kecederaan mata.

  • Pertimbangkan untuk mengganti lensa hiasan anda jika anda memakainya dan mengalami jangkitan mata. Mereka dapat mengurangkan risiko anda dijangkiti jangkitan lain.
  • Ganti casing lensa anda sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan.
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 13
Jaga Mata Anda dengan Sihat semasa Menggunakan Lensa Hiasan Langkah 13

Langkah 7. Dapatkan rawatan perubatan sekiranya timbul masalah serius

Dalam kes yang jarang berlaku, anda mungkin kehilangan penglihatan secara tiba-tiba, penglihatan kabur berterusan, sakit mata, kemerahan, atau bengkak ketika memakai lensa hiasan. Sekiranya ini berlaku, dapatkan rawatan perubatan segera. Ini dapat mengurangkan dan merawat sebarang kerosakan pada mata anda akibat lensa hiasan anda.

Disyorkan: