Ubat 2024, April

Cara Melindungi Diri Anda dari Penyakit Berjangkit: 12 Langkah

Cara Melindungi Diri Anda dari Penyakit Berjangkit: 12 Langkah

Penyelidikan menunjukkan bahawa penyakit berjangkit boleh disebabkan oleh bakteria, virus, atau organisma lain yang memasuki tubuh melalui berbagai kaedah. Kerana penyakit ini sering mudah ditularkan dari orang ke orang, agak mudah untuk melihat wabak penyakit yang besar dalam satu komuniti.

Cara Membangunkan Sifat Industri (dengan Gambar)

Cara Membangunkan Sifat Industri (dengan Gambar)

Ciri-ciri kuat sangat penting jika anda berharap dapat mengatasi rintangan, memotivasikan diri sendiri, dan mencapai impian anda. Bersikap rajin termasuk bekerja keras dengan tenaga, pengabdian, dan ketekunan. Beberapa sifat orang rajin yang paling biasa termasuk kecekapan, ketekunan, dan etika kerja yang kuat.

Cara Berhenti degil: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Berhenti degil: 15 Langkah (dengan Gambar)

Adakah kata-kata tegas, keras kepala dan tidak mahu berubah digunakan untuk menggambarkan anda? Berdiri tegas adalah penting, tetapi begitu juga kompromi, kerjasama, dan kolaborasi. Kedegilan anda mungkin menjadi alasan anda tidak diundang ke acara, dan anda mungkin kehilangan persahabatan dan bahkan prospek pekerjaan.

Cara Tidak Pernah Menyerah (dengan Gambar)

Cara Tidak Pernah Menyerah (dengan Gambar)

Sekiranya anda berjuang untuk tidak menyerah, kemungkinan besar anda mendapat banyak cabaran, kesukaran, dan penolakan. Anda mungkin bosan dengan orang yang mengatakan bahawa "apa sahaja yang membunuh anda menjadikan anda lebih kuat"

3 Cara Terus Melangkah

3 Cara Terus Melangkah

Ini adalah kenyataan bahawa kehidupan boleh menjadi luar biasa. Tekanan berterusan untuk kelihatan baik, berprestasi dengan baik, dan bersaing untuk mendapatkan kekayaan dan kasih sayang menimbulkan banyak tekanan dan, kadang-kadang, kita mempunyai masa ketika kita merasa sedih.

Coronavirus (COVID-19): Berurusan dengan Pembayaran Pinjaman Pelajar

Coronavirus (COVID-19): Berurusan dengan Pembayaran Pinjaman Pelajar

Wabak coronavirus telah mempengaruhi kewangan kebanyakan orang Amerika dan mungkin anda tertanya-tanya bagaimana anda akan membuat pembayaran pinjaman pelajar bulanan anda. Akta CARES, yang ditandatangani dalam undang-undang pada 27 Mac 2020, merangkumi peruntukan penting untuk membantu pelajar dan bekas pelajar kolej.

Cara Merawat Tekanan Panas: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merawat Tekanan Panas: 13 Langkah (dengan Gambar)

Heatstroke adalah keadaan teruk yang disebabkan oleh badan yang terlalu panas. Ia adalah yang paling teruk dalam spektrum tiga keadaan yang disebabkan oleh panas. Keletihan haba kurang teruk daripada serangan panas dan kekejangan panas adalah yang paling teruk dari ketiga-tiganya.

Cara Berjaya dalam Perniagaan jika Anda Seorang Introvert: 12 Langkah

Cara Berjaya dalam Perniagaan jika Anda Seorang Introvert: 12 Langkah

Adakah idea bercakap kecil membuat anda merasa ngeri? Adakah pemikiran untuk membuat panggilan sejuk dapat membuat anda ketakutan? Ramai (walaupun tidak semua) introvert berpendapat bahawa idea untuk menjual diri atau idea perniagaan mereka menakutkan.

3 Cara Mengimbangkan Perjalanan Perniagaan dan Keluarga

3 Cara Mengimbangkan Perjalanan Perniagaan dan Keluarga

Sekiranya anda sering melakukan perjalanan perniagaan dan mempunyai keluarga, sukar untuk memikul tanggungjawab bekerja dan rumah. Dengan perancangan dan kolaborasi yang teliti dengan keluarga anda, masa anda akan menjadi kurang tertekan. Belajarlah untuk terus berhubung dengan keluarga anda, sambil tetap fokus pada pekerjaan dan rawatan diri anda.

Bagaimana Mendapatkan Rakan Anda untuk Mempercayai Anda (dengan Gambar)

Bagaimana Mendapatkan Rakan Anda untuk Mempercayai Anda (dengan Gambar)

Menjadi amanah adalah salah satu kaedah terbaik untuk menjadi rakan sejati dan memperoleh persahabatan yang berkekalan. Tunjukkan kepercayaan anda dengan mengatakan yang sebenarnya dan boleh dipercayai dalam persahabatan anda. Sokong rakan anda dan berada di sana untuk mereka ketika mereka memerlukan anda.

Bagaimana Melindungi Diri Semasa Gempa Bumi Sekiranya Anda Kurang Upaya

Bagaimana Melindungi Diri Semasa Gempa Bumi Sekiranya Anda Kurang Upaya

Tetap bersiap sedia untuk menghadapi bencana alam yang mungkin anda hadapi dapat membantu anda merasa selesa. Ketidakupayaan anda tidak perlu menghalang anda dalam keadaan kecemasan, terutamanya jika anda merancang lebih awal. Tetap tenang dan buat rancangan bertahan hidup sehingga anda dapat merasa yakin dan lengkap semasa gempa bumi.

Cara Menyumbang kepada Kunci Cinta: 10 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menyumbang kepada Kunci Cinta: 10 Langkah (dengan Gambar)

Menyumbangkan rambut anda selepas potongan besar adalah cara untuk memberikan banyak pertolongan kepada orang yang memerlukan. Salah satu badan amal pendermaan rambut yang paling popular, Locks of Love, adalah organisasi bukan untung awam yang menyediakan potongan rambut kepada kanak-kanak yang kurang bernasib baik dari bawah 21 tahun yang mengalami keguguran rambut perubatan jangka panjang.

Bagaimana Menjadi Kaunselor Penyalahgunaan Dadah (dengan Gambar)

Bagaimana Menjadi Kaunselor Penyalahgunaan Dadah (dengan Gambar)

Kaunselor penyalahgunaan dadah bekerja di tempat-tempat seperti hospital dan pusat pemulihan untuk membantu penagih dalam perjalanan menuju pemulihan. Sekiranya anda ingin menjadi kaunselor penyalahgunaan dadah, tentukan jalan kerjaya dan pendidikan khusus anda.

Cara Menjadi Pekerja Sosial: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menjadi Pekerja Sosial: 15 Langkah (dengan Gambar)

Pekerja sosial adalah profesional yang berpendidikan tinggi yang membantu kanak-kanak dan orang dewasa menangani situasi yang sukar. Pekerja sosial boleh diambil bekerja oleh institusi, agensi kerajaan, hospital dan amalan swasta. Walaupun kerjaya sebagai pekerja sosial sangat bermanfaat, terdapat banyak perkara yang perlu anda lakukan untuk mendapatkan pekerjaan dalam profesion ini.

Cara Menjadi Ahli Terapi Radiasi: 7 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menjadi Ahli Terapi Radiasi: 7 Langkah (dengan Gambar)

Sebagai ahli terapi radiasi, anda dapat membantu merawat pesakit dengan barah. Ahli terapi mengoperasikan mesin imbasan sinar-X atau CT (komputer tomografi) untuk menentukan lokasi tumor barah. Kemudian, ahli terapi memberikan rawatan menggunakan pemecut linier, yang menggunakan sinar-X untuk mengecilkan sel-sel barah dan menghilangkan tumor.

Cara Memfailkan Kecacatan di Wisconsin: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memfailkan Kecacatan di Wisconsin: 13 Langkah (dengan Gambar)

Faedah Persekutuan dapat mengatasi tekanan apabila anda tidak lagi dapat bekerja kerana kecacatan. Di Wisconsin, anda boleh memohon dua program kecacatan persekutuan: Insurans Kecacatan Jaminan Sosial (SSDI) dan Pendapatan Keselamatan Tambahan (SSI).

3 Cara Mengatasi Kurangnya Kepercayaan Kepada Pemimpin Politik

3 Cara Mengatasi Kurangnya Kepercayaan Kepada Pemimpin Politik

Dalam dunia yang ideal, pemimpin politik akan jujur dan boleh dipercayai. Malangnya, itu tidak selalu berlaku. Anda boleh merasa kecewa dan menakutkan jika anda merasa tidak boleh mempercayai kepimpinan. Anda boleh mengatasinya dengan memeriksa sendiri fakta dan memastikan anda mengetahui kebenaran mengenai sesuatu masalah.

3 Cara Menangani Tekanan dan Negatif Semasa Musim Pilihan Raya

3 Cara Menangani Tekanan dan Negatif Semasa Musim Pilihan Raya

Musim pilihan raya boleh menjadi tertekan dan banyak profesional kesihatan mental melaporkan peningkatan pesakit yang berbicara tentang kegelisahan akibat pilihan raya. Seorang ahli terapi mencirikan ini sebagai "Gangguan Tekanan Pemilihan.

3 Cara Menguji Perhiasan untuk Plumbum

3 Cara Menguji Perhiasan untuk Plumbum

Plumbum sering digunakan untuk membentuk dan menstabilkan perhiasan, dan sangat biasa pada kepingan vintaj dan plastik. Ujian swab boleh digunakan untuk mengenal pasti kehadiran timbal dalam perhiasan dengan cepat, atau anda boleh membayar makmal yang diakreditasi untuk ujian yang lebih luas.

Cara Melaporkan Pelanggaran Keselamatan kepada OSHA: 10 Langkah (dengan Gambar)

Cara Melaporkan Pelanggaran Keselamatan kepada OSHA: 10 Langkah (dengan Gambar)

Ditubuhkan pada tahun 1971, OSHA (Pentadbiran Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan) bertanggungjawab untuk mewujudkan keadaan yang selamat di tempat kerja.. Sekiranya anda percaya bahawa anda atau rakan sekerja anda berisiko, anda boleh menghubungi OSHA untuk memulakan siasatan terhadap majikan anda.

Cara Mengambil Tindakan Undang-undang jika Dipecat Kerana Mempunyai PTSD (dengan Gambar)

Cara Mengambil Tindakan Undang-undang jika Dipecat Kerana Mempunyai PTSD (dengan Gambar)

Sekiranya anda mempunyai PTSD - sama ada sebagai hasil daripada perkhidmatan ketenteraan atau kerana pengalaman trauma yang lain - hak anda untuk mendapat layanan yang sama dalam pekerjaan dilindungi oleh Akta Orang Kurang Upaya Amerika (ADA).

4 Cara Membangun Bersalin

4 Cara Membangun Bersalin

Lelaki tidak dijamin hak ibu bapa secara automatik apabila anak dilahirkan di luar nikah. Ibu bapa mesti dibentuk untuk menangani masalah seperti sokongan anak-anak dan juga hak penjagaan atau lawatan. Kadang-kadang ayah adalah masalah hanya menandatangani borang.

Cara Melindungi Hak Anda Sebagai Ibu Pengganti: 13 Langkah

Cara Melindungi Hak Anda Sebagai Ibu Pengganti: 13 Langkah

Sekiranya anda mempunyai kehamilan yang agak menyenangkan, tidak rumit dan merasa empati terhadap pasangan yang mengalami kesukaran melahirkan anak mereka sendiri, anda mungkin berminat untuk melayani sebagai ibu pengganti. Walaupun anda mungkin bersemangat untuk menolong seseorang menumbuhkan keluarga mereka, anda juga harus ingat bahawa anda akhirnya boleh bertanggungjawab terhadap anak itu.

Cara Melindungi Hak Anda ketika Menggunakan Ibu Pengganti

Cara Melindungi Hak Anda ketika Menggunakan Ibu Pengganti

Sekiranya anda tidak dapat memiliki anak anda sendiri, anda mungkin telah memikirkan untuk mencari dan menggunakan ibu pengganti. Anda boleh memilih antara pengganti tradisional, di mana ibu pengganti ditanamkan dengan sperma ayah, atau ibu pengganti kehamilan, di mana ibu pengganti ditanamkan dengan embrio yang dibuat dari sperma ayah dan telur ibu.

Cara Memulihkan dari Penyakit Mental (dengan Gambar)

Cara Memulihkan dari Penyakit Mental (dengan Gambar)

Memulihkan penyakit mental adalah proses yang sukar tetapi dalam banyak kes, ia mungkin dilaksanakan. Sekiranya anda belum mendapatkan rawatan, penting untuk segera melakukannya. Semakin cepat anda mendapat pertolongan, semakin cepat anda dapat pulih.

Cara Memilih Doktor Gigi: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memilih Doktor Gigi: 12 Langkah (dengan Gambar)

Senyuman anda berperanan besar dalam membuat kesan pertama, jadi anda harus melakukan apa sahaja untuk menjaga gigi yang sihat. Pilihan doktor gigi yang baik adalah kunci untuk mengekalkan senyuman itu, tetapi bagaimana anda tahu anda akan pergi ke doktor gigi yang betul?

Bagaimana Menjadi Ahli Psikologi (dengan Gambar)

Bagaimana Menjadi Ahli Psikologi (dengan Gambar)

Adakah anda mendapati diri anda duduk bersama rakan dan memilih otak mereka, menganalisis tingkah laku mereka, dan membantu mereka menyelesaikan masalah mereka yang tidak begitu sedar? Mungkin otak kanak-kanak, orang tua, pasangan, atau seluruh syarikat menghidupkan mesin intelektual anda.

3 Cara Membebaskan Endorfin untuk Menghilangkan Sakit

3 Cara Membebaskan Endorfin untuk Menghilangkan Sakit

Endorfin adalah sistem penghilang rasa sakit semula jadi badan. Mereka adalah bahan kimia yang akan dibebaskan semasa anda melakukan aktiviti tertentu atau makan makanan tertentu. Endorfin dapat membantu meningkatkan mood anda, tetapi juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit kronik atau sementara.

Cara Dibayar untuk Menderma Telur Anda: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Dibayar untuk Menderma Telur Anda: 12 Langkah (dengan Gambar)

Menderma telur anda boleh menjadi kaedah terbaik untuk menjana pendapatan tambahan dan membantu keluarga yang sukar hamil. Sumbangan telur boleh menghasilkan pembayaran yang besar, yang kemudian dapat Anda gunakan untuk hutang atau tujuan kewangan lain.

Bagaimana Menjadi Jururawat Perjalanan: 12 Langkah (dengan Gambar)

Bagaimana Menjadi Jururawat Perjalanan: 12 Langkah (dengan Gambar)

Jururawat yang melancong adalah jururawat berdaftar (RN) yang dibayar untuk melakukan perjalanan dan bekerja di hospital secara sementara dari beberapa bulan hingga setahun. Jururawat perjalanan biasanya mendapat ganti rugi yang baik dan mempunyai tempat tinggal, faedah penjagaan kesihatan, dan perbelanjaan perjalanan yang ditanggung oleh majikan mereka.

Bagaimana Menjadi Guru Yoga (dengan Gambar)

Bagaimana Menjadi Guru Yoga (dengan Gambar)

Sekiranya anda meminati yoga, menghargai faedah kesihatannya, dan ingin berkongsi faedah ini dengan orang lain, maka anda mungkin menjadi calon yang tepat untuk mengajar yoga. Dengan mendapat sijil dan menjadi guru yang berkesan, anda akan dapat mengubah minat anda untuk yoga menjadi kerjaya yang memberangsangkan!

Cara Membuat Dispensari Ganja Perubatan: 14 Langkah

Cara Membuat Dispensari Ganja Perubatan: 14 Langkah

Ganja adalah tumbuhan dengan beberapa kegunaan perubatan, termasuk rawatan sakit kronik, loya, dan selera makan yang buruk dan penurunan berat badan kerana penyakit kronik. Walaupun penggunaan perubatannya masih menimbulkan kontroversi, banyak negara AS telah menghalalkan penjualan dan penggunaan "

Cara Memeriksa Liputan Kesihatan Anda ketika Melancong: 15 Langkah

Cara Memeriksa Liputan Kesihatan Anda ketika Melancong: 15 Langkah

Sukar untuk mengetahui perbelanjaan rawatan kesihatan yang akan ditanggung ketika dalam perjalanan. Sebelum meninggalkan rumah, anda harus menghubungi syarikat insurans anda untuk mengetahui perbelanjaan perubatan perjalanan yang mereka lindungi.

4 Cara Menghentikan Keinginan

4 Cara Menghentikan Keinginan

Diet anda yang dirancang dengan teliti dapat dihancurkan dalam jangka pendek ketika anda menginginkan keinginan untuk gula, kafein, alkohol dan godaan lain. Mengidam akan timbul apabila badan anda kekurangan hormon leptin (yang menandakan anda sudah kenyang) dan / atau menghasilkan ghrelin berlebihan (pencetus selera makan).

Cara Tetap Damai ketika Shopping Mall: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Tetap Damai ketika Shopping Mall: 15 Langkah (dengan Gambar)

Pusat membeli-belah boleh menakutkan. Ia besar, keras, terang, dan penuh sesak, terutama pada waktu cuti. Sekiranya anda menghadapi perjalanan membeli-belah yang tidak anda nantikan, tetapkan anggaran dan rancang perjalanan anda lebih awal, jaga tenaga anda dengan membawa makanan ringan dan berehat, dan menjadikan keselesaan anda sebagai keutamaan dengan memakai pakaian yang selesa pakaian dan mengelakkan orang ramai.

Cara Memeriksa Ingatan pada Ubat: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memeriksa Ingatan pada Ubat: 11 Langkah (dengan Gambar)

Walaupun kemungkinan sangat kecil yang akan memberi kesan kepada Anda, prospek penarikan ubat dapat menjadi prospek yang membimbangkan. Tidak ada yang mahu memikirkan sesuatu yang seharusnya memberi manfaat kesihatan yang sebenarnya memudaratkan.

5 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Menggunakan Ubat

5 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Menggunakan Ubat

Tekanan darah tinggi adalah keadaan perubatan yang biasa. Bergantung pada tahap tekanan darah anda, anda mungkin perlu minum ubat untuk mengawalnya. Setelah tekanan darah tinggi (HBP) terkawal dengan ubat-ubatan, anda boleh mencuba menggunakan teknik gaya hidup untuk menurunkan tekanan darah anda dan mengurangkan keperluan anda untuk ubat.

3 Cara Menurunkan Tekanan Darah Dengan Cepat

3 Cara Menurunkan Tekanan Darah Dengan Cepat

Sekiranya tekanan darah anda tinggi, anda perlu menurunkannya secepat mungkin. Ada cara untuk melakukan ini dengan tidak menggunakan diet dan gaya hidup, tetapi jika anda sudah menghadapi tekanan darah tinggi, pertimbangan terbaik anda ialah meminta doktor anda untuk memberi ubat.

3 Cara Menurunkan Tekanan Darah Diastolik

3 Cara Menurunkan Tekanan Darah Diastolik

Tekanan darah diastolik adalah jumlah tekanan di arteri anda ketika jantung anda berada di antara degupan jantung. Tekanan darah diastolik yang normal dan sihat mestilah antara 70 dan 80 mmHg, sementara angka tekanan darah diastolik 90 dan lebih tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung, strok, dan masalah kesihatan lain.

3 Cara Melegakan Sakit Kepala Darah Tinggi

3 Cara Melegakan Sakit Kepala Darah Tinggi

Hipertensi, juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan. Sekiranya anda mengalami sakit kepala hipertensi, mungkin untuk mengatasi kesakitan anda dengan sedikit perancangan. Apabila anda mula sakit kepala, periksa terlebih dahulu tekanan darah anda untuk mengetahui apakah ia tinggi.