Semasa dalam perjalanan, anda ingin memastikan anda ingat ubat preskripsi yang anda ambil. Dalam kebanyakan kes, anda boleh melakukan perjalanan dengan ubat preskripsi tanpa banyak masalah. Namun, ketika melancong ke luar negara mungkin terdapat beberapa batasan pada jenis ubat tertentu. Walaupun dalam perjalanan ke dalam negara, anda ingin memastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga semasa mengemas dan menyimpan ubat anda. Namun, dengan sedikit masa dan perancangan, perjalanan dengan ubat preskripsi adalah proses yang cukup mudah.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Merancang Perjalanan Anda
Langkah 1. Periksa peraturan semasa melancong ke luar negara
Semasa melancong ke luar negara, mengambil ubat preskripsi boleh menjadi sukar. Ubat-ubatan preskripsi tertentu mungkin tidak sah di beberapa negara. Di Jepun, misalnya, anda tidak boleh membawa Adderall ke negara itu. Ubat-ubatan lain hanya boleh dibenarkan dalam jumlah tertentu, atau memerlukan dokumentasi perubatan. Periksa peraturan agar anda tidak berakhir tanpa ubat anda setelah menjalani kebiasaan.
- Anda boleh memeriksa peraturan mengenai ubat-ubatan anda dengan memeriksa maklumat khusus negara di laman web Jabatan Negara. Anda juga boleh menghubungi kedutaan atau konsulat negara yang ingin anda lawati.
- Mungkin bermanfaat untuk melayari laman web Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Laman web Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu juga mempunyai maklumat mengenai peraturan ubat preskripsi mengikut negara. Dengan sedikit kerja detektif, anda seharusnya dapat melihat apa batasan, jika ada, yang dikenakan pada ubat anda.
Langkah 2. Dapatkan preskripsi anda terlebih dahulu
Adalah idea yang baik untuk merancang lebih awal semasa melakukan perjalanan jika anda menggunakan ubat preskripsi. Anda harus berusaha untuk mengisi resep terlebih dahulu sehingga anda cukup untuk perjalanan anda. Sekiranya anda menunggu sehingga sehari sebelum anda berangkat, sebarang kelewatan atau masalah di farmasi boleh menyebabkan anda tidak mendapat ubat tepat pada waktunya untuk perjalanan anda.
Langkah 3. Pastikan anda mempunyai dokumentasi yang diperlukan
Di beberapa negara, dokumentasi diperlukan ketika melakukan perjalanan dengan ubat preskripsi. Anda mungkin perlu membawa salinan preskripsi anda untuk dikemukakan di kebiasaan. Anda mungkin juga perlu mempunyai surat dari doktor anda yang menyatakan tujuan ubat anda. Pastikan anda mempunyai dokumen-dokumen ini sebelum perjalanan.
Doktor, terutama di AS, cenderung sibuk. Mungkin memerlukan doktor anda beberapa hari, atau bahkan beberapa minggu, untuk menulis surat mengenai ubat anda. Mulailah mengumpulkan dokumen-dokumen ini lebih awal jika anda bercadang untuk melancong ke luar negara
Langkah 4. Bercakap dengan doktor anda tentang menyesuaikan diri dengan zon waktu
Sebilangan ubat perlu diambil pada masa yang sama setiap hari. Sekiranya ini berlaku dengan ubat anda, berbincanglah dengan doktor anda mengenai cara menyesuaikan diri dengan zon waktu. Dia dapat memberi anda nasihat tentang bagaimana menyesuaikan waktu secara beransur-ansur waktu pengambilan ubat anda di zon waktu yang baru.
Bahagian 2 dari 3: Mengemas Ubat Anda
Langkah 1. Simpan ubat anda di dalam beg
Anda harus memasukkan semua ubat anda ke dalam beg anda. Sekiranya beg cek anda hilang di sepanjang jalan, anda tidak mahu tanpa ubat yang diperlukan.
Anda juga harus memastikan menyimpan ubat anda di semua bekas asalnya. Sekiranya anda ditandai untuk pemeriksaan keselamatan, anda tidak mahu kelihatan seperti anda membawa pil yang mencurigakan
Langkah 2. Kemas lebih banyak daripada yang anda perlukan
Semasa bepergian dengan ubat, anda harus membungkus sedikit lebih banyak daripada yang anda perlukan. Kelewatan perjalanan berlaku. Sekiranya anda akhirnya tersekat beberapa hari kerana cuaca atau kelewatan lain, anda tidak mahu mengambil risiko kehilangan ubat anda. Sentiasa pastikan bekalan ubat anda sekurang-kurangnya beberapa hari lebih besar daripada jangka masa perjalanan anda.
Langkah 3. Pastikan anda menyimpan ubat anda dengan betul
Sebilangan ubat perlu disimpan pada suhu yang lebih sejuk. Sekiranya ubat anda biasanya disimpan di dalam peti sejuk, anda harus memastikan menyimpannya dengan betul semasa perjalanan. Anda boleh menggunakan pek ais, beg sejuk, termos termos, atau kantung bertebat untuk memastikan ubat anda tetap sejuk.
- Walaupun tidak mungkin item di atas dilarang, sebaiknya periksa semula peraturan syarikat penerbangan. Sekiranya terdapat sekatan, biasanya anda boleh mendapatkan pengecualian kerana alasan perubatan.
- Malah ubat-ubatan yang tidak perlu disimpan dalam suhu sejuk mungkin dipengaruhi oleh panas. Tidak mungkin panas kapal terbang menjadi cukup panas sehingga mempengaruhi pengambilan ubat. Walau bagaimanapun, adalah idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor anda sebelum melakukan perjalanan jika ada amaran mengenai panas pada label ubat anda. Lebih selamat daripada meminta maaf.
Langkah 4. Ambil salinan preskripsi anda
Anda mesti mempunyai salinan preskripsi anda semasa anda dalam perjalanan, yang biasanya mengandungi beberapa maklumat mengenai ubat dan tujuannya. Ini bukan sahaja penting untuk tujuan keselamatan. Sekiranya anda memerlukan rawatan perubatan semasa bercuti, doktor akan berguna untuk mendapatkan salinan preskripsi anda.
Sekiranya anda tidak mempunyai salinan preskripsi anda, anda harus mendapatkannya dari pejabat doktor anda. Ini mungkin mengambil masa beberapa hari, jadi rancang lebih awal
Bahagian 3 dari 3: Mengelakkan Perangkap
Langkah 1. Periksa semula dasar syarikat penerbangan mengenai ubat cair
Ubat cair biasanya dikecualikan daripada larangan cecair di kebanyakan syarikat penerbangan. Walau bagaimanapun, anda biasanya perlu menyimpan ubat tersebut ke dalam bekas asalnya. Beberapa syarikat penerbangan mungkin memerlukan nota doktor atau preskripsi bertulis. Periksa peraturan syarikat penerbangan yang anda lalui jika anda membawa ubat cair.
Langkah 2. Periksa polisi insurans anda
Ubat kadang-kadang hilang. Anda mesti dapat mengisi preskripsi di luar keadaan. Walau bagaimanapun, ini mungkin memerlukan banyak kos sekiranya insurans anda tidak memberikan perlindungan di luar negeri. Pastikan anda mengetahui peraturan polisi insurans anda mengenai perjalanan sebelum perjalanan.
Langkah 3. Dapatkan nota dari doktor anda jika anda memerlukan picagari
Sekiranya anda memerlukan jarum suntik, biasanya anda memerlukan nota dari doktor yang menerangkan tujuannya. Anda juga mungkin perlu menyimpan picagari di dalam bekas asalnya untuk perjalanan. Seperti biasa, rancang lebih awal. Mungkin memerlukan beberapa hari untuk doktor menulis surat, jadi buatlah permintaan terlebih dahulu jika anda dalam perjalanan.
