Jadi, anda baru sahaja mendapat tindik baru. Adakah anda pasti tahu bagaimana menjaganya? Biasanya, anda tidak perlu melakukan banyak usaha untuk menjaga aksesori anda, tetapi beberapa langkah mudah akan memastikan kebersihan dan penyembuhan luka yang cepat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Bilas Mulut
Langkah 1. Cara terbaik untuk menjaga tindik anda adalah dengan membilas mulut selama 30-60 saat dengan bilasan oral bermutu perubatan (seperti Tech 2000 atau Biotene) selepas setiap kali makan selama tempoh penyembuhan awal (3-6 minggu)
Langkah 2. Sekiranya bilas oral perubatan tidak tersedia, perkara terbaik seterusnya adalah mencairkan 4 auns antiseptik oral dengan 4 auns air
Ini akan menguatkan antiseptik dan menghalangnya daripada mengganggu tindikan anda.
(Catatan: Jangan gunakan pencuci mulut biasa kerana ia tidak akan memberi kesan hanya pada tindikan anda yang menutupi halitosis anda.)
Langkah 3. Berhati-hatilah untuk tidak membersihkan tindikan anda secara berlebihan, kerana ini akan mencegah penyembuhan yang betul
(Tanda-tanda pembersihan berlebihan merangkumi lidah yang kelihatan sangat putih atau kuning.)
Kaedah 2 dari 4: Bilas Garam Laut
Langkah 1. Selain pembilasan mulut setiap kali makan, rendaman garam laut juga akan membantu menyembuhkan tindik anda
Langkah 2. Pertama, isi cawan sekali pakai segar dengan kira-kira 8 auns air dan tambahkan asp sendok teh garam laut, kacau hingga larut
Langkah 3. Kemudian, bilas mulut anda selama kira-kira 15 saat
Bilas garam laut harus dilakukan setelah merokok atau minum apa-apa selain air botol.
-
Catatan: Sebilangan orang yang menusuk dan menindik telah mencapai banyak kejayaan dengan mengganti bilas garam laut dengan bilasan oral bertaraf perubatan.
Rawat Peluru Mulut Baru Langkah 6 Peluru 1
Kaedah 3 dari 4: Menyikat Gigi Anda
Langkah 1. - Untuk minggu pertama tindik baru anda disarankan untuk hanya menggosok gigi depan dan kemudian pada minggu kedua anda boleh menyikat lidah ke belakang dengan lembut
Langkah 2. Penting untuk menggosok gigi tiga kali sehari semasa menindik anda sembuh
Gosok gigi akan mengurangkan jumlah bakteria dan zarah makanan di mulut anda.
Langkah 3. Sebaiknya beli sikat gigi bulu lembut baru untuk digunakan semasa tempoh penyembuhan awal
Juga, plak (tempurung berkerak putih) akan mula menumpuk pada perhiasan lidah anda jika anda tidak menyikat bola dan memasang dengan lembut.
Langkah 4. Anda harus menyikat perhiasan setiap hari jika anda ingin mengelakkan penumpukan plak
Kaedah 4 dari 4: Pelbagai
- Ais dan cecair sejuk yang lain dapat membantu mengurangkan pembengkakan. Muncul ais, ais krim, dan yogurt beku juga merupakan cara yang baik untuk mengurangkan bengkak, tetapi pastikan anda membasuh garam laut atau bilas oral berikutan makanan ringan anda (ini tidak diperlukan jika anda hanya menggunakan ais biasa). Pembengkakan cenderung berlangsung 3-5 hari.
- Ibuprofen: Bagi mereka yang sangat sensitif, anti-radang bebas seperti ibuprofen (Motrin IB, Advil, dll.) Dapat membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan.
Petua
- Cuba makan dengan perlahan. Hanya masukkan sebahagian kecil makanan ke dalam mulut anda pada satu masa. Pada mulanya, makan mungkin kelihatan janggal, tetapi ini terutama disebabkan oleh pembengkakan.
- Jangan melakukan aktiviti kasar yang boleh mengancam tindikan anda. Geseran yang kuat dan menarik tindikan baru adalah cara biasa untuk mencetuskan migrasi, suatu proses di mana tubuh "menolak" perhiasan keluar dari badan.
- Elakkan masuk ke kolam renang, kolam air panas, tasik, dan lain-lain. Jenis air ini boleh menjadi najis dan boleh menyebabkan jangkitan.
- Pastikan anda tahu berapa lama tempoh penyembuhan anda. (Ingat, ini adalah anggaran!)
- Ingat: Mencucuk adalah luka. Oleh itu, anda harus mengharapkan kelembutan, pembengkakan, perubahan warna, dan mungkin lebam, pendarahan, dan gatal. Sekiranya lidah anda sudah cukup bengkak untuk menarik lidah anda ke bawah, pergilah melihat alat penoreh tempatan anda untuk batang yang lebih panjang. Di samping itu, jika lidah anda sudah bengkak, JANGAN MENGAMBIL! Ini akan menyebabkan lebih banyak kemungkinan jangkitan. Juga, bahagian semula jadi proses penyembuhan luka termasuk rembesan cecair putih-kuning (mengandungi sel mati dan plasma darah). Cecair ini akan kering dan membentuk kerak pada perhiasan anda. Untuk menghilangkan kerak ini dengan betul, lihat Cadangan Utama untuk menyembuhkan tindik anda.
- Minum banyak cecair. 8-10 gelas air botol atau yang disucikan adalah cara yang baik untuk memastikan badan anda sentiasa terhidrat.
- Makan makanan yang padat nutrien sepanjang hari dan pertimbangkan untuk melengkapkan diet anda dengan Vitamin C (3000 mg dalam bentuk askorbat mineral) dan Zink (120 mg untuk lelaki dan 60 mg untuk wanita). Makanan tambahan ini paling berkesan selama 2-3 minggu pertama proses penyembuhan. Sekiranya anda sangat aktif (mis. Bersenam, bersenam secara teratur, dan lain-lain) makanan yang padat nutrien dan suplemen multi-vitamin tambahan dapat membantu memastikan sistem imun anda berfungsi dengan cekap.
- Cuba tidur sekurang-kurangnya 8 jam setiap malam. Ini dianggap jumlah tidur yang optimum untuk badan. Ini akan membantu badan anda sembuh sebaik mungkin. Sekiranya anda tinggal di persekitaran tekanan tinggi, pertimbangkan untuk berehat sebisa mungkin pada waktu rehat.
- Jangan sampaikan tindikan anda pada kosmetik seperti solekan, produk penata rambut, losyen, dll. Kosmetik mengandungi banyak bahan yang berbeza dan boleh menyebabkan kerengsaan dan jangkitan.
- Jangan tinggalkan perhiasan terlalu lama! Sekiranya anda mesti menanggalkan barang kemas anda, masukkan ke dalam penahan barang atau gantinya secepat mungkin. Contohnya, tindikan lidah dapat ditutup dalam beberapa jam.
- Jangan dedahkan tindikan segar anda ke sentuhan oral atau cecair badan yang lain. Gunakan penghalang pelindung seperti kondom, empangan gigi, dan tempat tidur jari-walaupun anda menjalin hubungan monogami. Ingat: semasa proses penyembuhan, anda mempunyai luka terbuka di mulut anda - jadi perlakukan seperti itu!
- Jangan sekali-kali menyentuh tindikan anda tanpa mencuci tangan anda terlebih dahulu dengan sabun anti-bakteria. Ini adalah kaedah yang baik untuk mengelakkan jangkitan walaupun tindikan anda sembuh.
- Setelah tempoh penyembuhan awal, menukar pos anda menjadi lebih pendek akan menjadikan perhiasan lebih selesa di mulut anda. Ini juga akan mengurangkan kemungkinan menggigit perhiasan dan membuat perhiasan itu mengganggu atap mulut atau gigi depan bawah anda. Sebabnya catatan awal mesti panjang adalah untuk mengimbangi pembengkakan.
- Sepanjang tempoh penyembuhan, perhiasan harus tetap di tempatnya untuk berfungsi sebagai pembuangan. Sekiranya perhiasannya terlalu besar untuk memungkinkan pembuangan air yang cukup, barang itu dapat diganti dengan ukuran yang lebih kecil oleh seorang profesional yang menusuk. Melepaskan perhiasan anda sebelum waktunya boleh menyebabkan lubang yang dijangkiti menutup, menjebak jangkitan dan mengakibatkan komplikasi yang memerlukan profesional perubatan. Sekiranya anda merasakan bahawa rembesan normal berubah menjadi pelepasan yang lebih tebal dan lebih gelap, jangan ragu untuk menghubungi doktor anda untuk mendapatkan rawatan yang lebih maju (mis., Antibiotik).
- Cuba jangan tidur dengan tindikan baru anda. Ini menyebabkan kerengsaan dan boleh memanjangkan proses penyembuhan. Juga, cubalah menopang kepala anda di atas jantung semasa tidur. Ini adalah kaedah biasa untuk mencegah pembengkakan berlebihan.
- Ganti tempat tidur anda dengan set cadar, selimut, dan sarung bantal yang bersih sebanyak mungkin selama tempoh penyembuhan.
- Cobalah untuk tidak menggunakan produk tembakau, mengunyah permen karet, menggigit kuku, atau menyerah pada sebarang tetapan oral lain yang mungkin anda alami. Mana-mana aktiviti ini dapat meningkatkan peluang jangkitan dan dapat memperpanjang proses penyembuhan.
-
Masa penyembuhan anggaran.
- Pipi: 6 bulan-1 tahun
- Rawan: 2 bulan-1 tahun
- Cuping telinga: 6-8 minggu
- Kening: 6-8 minggu
- Kemaluan: 4 minggu-6 bulan
- Labret: 3 minggu - 1 bulan (bergantung pada penjagaan)
- Bibir: 3 minggu- 1 bulan (bergantung pada penjagaan)
- Pusar: 6 bulan ke atas 1 tahun
- Puting susu: 2-6 bulan
- Lubang hidung: 2 bulan-1 tahun
- Septum: 1-2 bulan
- Lidah: 4-6 minggu
- Periksa aksesori (mis. Bola, ujung permata, dadu, dan lain-lain) pada perhiasan anda untuk ketatkan sekurang-kurangnya sekali sehari. Pastikan tangan anda terlebih dahulu dibersihkan dengan sabun anti-bakteria !! Memeriksa aksesori anda adalah sesuatu yang mesti anda buat sepanjang hayat tindik anda. Ingat: ketatkan semua aksesori berulir dengan memutarnya ke kanan-kanan, dengan ketat.
- Cuba untuk tidak bermain dengan perhiasan anda semasa tempoh penyembuhan awal. Ini boleh mengganggu menindik dan memanjangkan proses penyembuhan. Walaupun tindikan anda sembuh, berhati-hatilah kerana menyebabkan geseran antara perhiasan dan gusi atau gigi anda secara berlebihan. Sekiranya anda mempunyai tindik lidah, anda boleh mempertimbangkan untuk mengganti aksesori (mis. Bola) dengan sesuatu yang diperbuat daripada akrilik. Ini akan mengurangkan intensiti logam keras di mulut anda.
- Jangan gunakan salap berasaskan petroleum (mis. Neosporin, Bacitracin, dll.), Peroksida, alkohol, Betadine, yodium, dan bunga raya !! Bahan-bahan ini dapat menghalang dan memanjangkan proses penyembuhan.
Amaran
- Ingatlah jika anda tidak membersihkan tindikan anda, anda akan meningkatkan risiko jangkitan anda!
- Sekiranya anda mempunyai tindik mulut, jangan gunakan ubat kumur biasa! Itu hanya boleh menjadikan semuanya lebih teruk!
- Jangan sesekali menyentuh tindikan anda KECUALI anda memeriksa sesak atau pembersihan. Tetapi pastikan anda mencuci tangan anda!
- Jangan bermain dengan menindik anda. Sekiranya anda merasa bermain dengannya, HENTIKAN SEGERA!
- Jangan makan terlalu cepat jika lidah anda dicucuk! Anda mungkin menggigit tindik anda dan mudah merobeknya! Sebaiknya jangan makan pepejal sehingga selepas 2 hari.
