Memutuskan untuk menjalani ujian HIV adalah kekuatan yang kuat, jadi berikan diri anda untuk mengambil langkah aktif untuk menguruskan kesihatan anda. Sekiranya anda atau sesiapa yang pernah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan anda mengalami simptom awal HIV, adalah wajar jika anda diuji. Mendapatkan alat ujian swab mulut atau tusukan jari adalah pilihan yang baik jika masuk ke kemudahan perubatan nampaknya terlalu menakutkan atau keterlaluan. Ketahuilah bahawa menjadi positif HIV tidak bermaksud kualiti hidup anda akan menurun - terdapat banyak sumber yang tersedia untuk menyokong anda dan kesihatan anda. Sebenarnya, banyak orang yang hidup dengan HIV menjalani kehidupan yang penuh dengan kegembiraan dan cinta!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengambil Ujian Sapu Lisan
Langkah 1. Jangan makan, minum, atau gunakan produk kebersihan mulut 30 minit sebelum mengikuti ujian
Tetapkan pemasa pada telefon anda selama 30 minit sebelum anda ingin mengikuti ujian dan jangan makan atau minum apa-apa selama masa itu. Juga penting untuk mengelakkan menggosok gigi, menggosok gigi, atau menggunakan ubat kumur atau pemutihan 30 minit sebelum ujian kerana bahan kimia dapat mempengaruhi ketepatan ujian.
- Sekiranya anda memakai gigi palsu, alat penahan, atau produk pergigian lain yang menutupi gusi anda, bawa keluar sebelum ujian.
- Perhatikan bahawa ujian ini tidak ditujukan untuk orang yang berusia di bawah 16 tahun, disahkan positif HIV, menjalani rawatan HIV, atau mengambil bahagian dalam percubaan klinikal HIV.
- Luangkan sedikit masa untuk diri anda menarik nafas lega dan mengucapkan penegasan positif untuk mengatasi segala kegelisahan atau ketakutan yang mungkin anda alami semasa menjalani ujian.
Petua:
Pada masa ini, OraQuick In-Home HIV Test adalah satu-satunya kit ujian di rumah yang diluluskan oleh CDC dan FDA.
Langkah 2. Periksa tarikh luput dan baca manual arahan kit
Sebelum anda memecahkan meterai tahan perusak untuk membuka kit, lihat di bahagian bawah untuk memastikan tarikh luput belum berlalu. Perkara pertama yang anda lihat semasa anda membuka kit akan menjadi buku panduan terperinci. Ia mempunyai maklumat penting mengenai ujian dan mentafsirkan hasilnya, jadi pastikan anda memberikan perhatian sepenuhnya.
- Alat sapu oral biasanya merangkumi tongkat ujian, botol, arahan, dan 2 buku maklumat mengenai HIV.
- Sekiranya meterai itu pecah atau alat itu habis, hubungi nombor sokongan pelanggan di dalam kotak atau, jika boleh, bawa kembali ke farmasi tempat anda membelinya.
Langkah 3. Keluarkan tabung uji dari paket yang ditutup, dan jaga agar tetap tegak
Geser buka laci di dasar kit dan keluarkan paket yang mengandungi tabung uji. Gunakan jari anda untuk merobek dengan teliti membuka paket di lipatan air mata yang terletak 1 inci (2.5 cm) dari atas. Keluarkan tiub dan pegang tegak untuk mengelakkan cecair masuk ke dalam.
- Sekiranya kit tidak mempunyai laci gelongsor, cari bungkusan yang mengandungi tabung uji (mungkin ada nombor “1” di atasnya).
- Cecair di dalam tiub bercampur dengan air liur anda, yang membolehkan sebatian bergerak ke atas ujian ke pigmen di tetingkap hasil.
Langkah 4. Buka penutup tiub dan letakkan di pemegang di dalam penutup kit
Pegang tiub di antara jari dan telapak tangan anda dan gunakan ibu jari anda untuk melepaskan penutup tiub dengan lembut. Letakkan tiub yang terbuka tegak ke dalam pemegang yang dicetak "pemegang tabung uji" di atasnya.
- Jangan cuba membuka tutupnya.
- Bergantung pada kit yang anda miliki, pemegangnya mungkin terletak di bahagian lain dari kit.
- Sekiranya sebahagian cecair tumpah, buang alat dan gunakan yang lain.
Langkah 5. Keluarkan tongkat ujian dari paket
Paket yang memegang tongkat akan terletak di laci yang sama di mana paket tabung uji disimpan. Koyakkan bahagian atas paket dan keluarkan tongkatnya. Pad terbuka, jadi jangan sentuh dengan jari anda dan jangan biarkan menyentuh benda lain.
Sekiranya pad ujian secara tidak sengaja bersentuhan dengan permukaan apa pun, buangkannya dan dapatkan alat ujian yang lain
Langkah 6. Sapu gusi atas dan bawah anda sekali dengan pad
Pegang tongkat ujian seperti berus gigi dan sapu pad di sepanjang gusi atas anda, gerakkannya dari geraham kiri anda ke geraham kanan anda. Lakukan perkara yang sama pada gusi bawah anda.
- Jangan sapu lebih dari sekali pada setiap garis gusi kerana ia boleh memburukkan hasil anda.
- Mungkin lebih mudah menggunakan satu sisi pad untuk menggesek gusi atas anda dan sebelah yang lain untuk menggesek gusi bawah anda sehingga anda tidak perlu membalikkan tongkat ujian. Itu tidak akan mempengaruhi ketepatan ujian.
Langkah 7. Masukkan batang uji ke dalam tabung uji dan tetapkan pemasa selama 20 minit
Letakkan pelekat terlebih dahulu ke dalam tabung uji sehingga ia berada di dalam acuan di atas pemegang tabung uji di penutup kit. Tetapkan pemasa pada telefon anda selama 20 minit atau catat waktu di notepad.
- Pastikan tetingkap ujian menghadap anda sehingga anda dapat membaca hasilnya.
- Tingkap kayu uji akan bertukar menjadi merah jambu selama beberapa minit setelah dimasukkan ke dalam tiub.
- Sekiranya kit anda mempunyai penutup lipat untuk menyekat paparan tetingkap ujian, gunakannya untuk menutup hasilnya. Anda tidak perlu melakukan ini, tetapi mungkin akan membantu jika anda tergoda untuk menatap jendela hasil dengan cemas.
- Gunakan 20 minit untuk bermeditasi, membaca, menulis jurnal, meregangkan, atau melakukan apa sahaja yang menenangkan anda.
Langkah 8. Baca hasil anda selepas pemasa mati dan dalam 20 minit berikutnya
Selepas pemasa mati, anda mempunyai masa 20 minit untuk membaca bacaan anda. Selepas itu, garis pada tongkat ujian akan berkembang dan membelokkan hasilnya. Contohnya, jika anda telah memulakan pemasa pada jam 3:05 PM, anda dapat memeriksa hasilnya pada bila-bila masa antara 3:25 PM dan 3:45 PM.
- Garis tunggal di sebelah "C" (untuk "kawalan") dan tidak ada garis di sebelah "T" (untuk "ujian") bermaksud ujian anda negatif.
- Sekiranya terdapat 2 baris di sebelah "C" dan "T", ujian anda adalah positif. Malah baris kedua samar dianggap sebagai bacaan positif.
- Tetingkap hasil akan menunjukkan garis di sebelah huruf "C" sama ada positif atau negatif. Sekiranya tidak ada garis yang muncul di kedua-dua penanda, ujian anda rosak dan anda perlu mengulang ujian dengan kit baru.
- Sebilangan besar kit dilengkapi dengan beg sekali pakai legap di laci sehingga anda boleh membuangnya secara tidak sengaja di tong sampah mana pun.
Langkah 9. Lihat doktor anda untuk mendapatkan ujian kedua untuk mengesahkan keputusan positif
Sekiranya anda mendapat bacaan positif dari kit di rumah, mungkin ada sedikit kemungkinan bahawa itu positif positif. Untuk membantu anda melaluinya, berbincanglah dengan seseorang yang anda percayai mengenai emosi yang mungkin anda rasakan mengenai kemungkinan positif HIV. Apabila anda sudah bersedia, jadualkan temu janji doktor atau pergi ke klinik ujian HIV untuk mendapatkan ujian lain untuk memastikannya.
- Untuk mencari pusat ujian, hubungi 1-800-CDC-INFO (232-4636) atau kirimkan poskod anda ke "KNOW IT" (566948).
- Mendapatkan keputusan ujian positif sering kali boleh mencetuskan fasa kemurungan atau gangguan psikologi seperti PTSD, jadi pertimbangkan untuk berjumpa dengan ahli psikologi atau melakukan terapi kumpulan untuk membantu anda mengatasi gejala yang mungkin anda alami.
Kaedah 2 dari 2: Menggunakan Kit Uji Jari-Jari
Langkah 1. Letakkan kit ujian di permukaan yang rata dan bersih
Oleh kerana anda menghadapi masalah darah, penting untuk meletakkan alat ujian di permukaan kebersihan. Gunakan pembersih pembasmi kuman untuk mengelap meja atau kaunter dapur terlebih dahulu atau meletakkan lapisan tuala kertas yang bersih.
- Pastikan tiada kanak-kanak atau haiwan peliharaan yang dapat mengakses kawasan ini selama 20 minit yang diperlukan untuk menyelesaikan ujian ini.
- Kotak itu akan disertakan dengan bungkusan tertutup, swab alkohol, lancet, dan botol penyangga. Pastikan semua bahagian ada, tidak dibuka dan tidak rosak.
- Pada masa ini, Sistem Ujian HIV-1 Akses Rumah adalah satu-satunya jenama ujian rumah yang mudah disahkan oleh FDA dan CDC.
- Periksa tarikh luput di bahagian belakang paket tertutup yang mengandungi ujian ujian.
Petua:
Perhatikan bahawa ujian HIV hanya dapat mengambil antibodi HIV 45 hingga 90 hari selepas pendedahan, jadi jika anda fikir anda terdedah baru-baru ini, berjumpa dengan doktor anda atau lawati pusat ujian untuk mendapatkan hasil yang tepat lebih awal.
Langkah 2. Basuh tangan anda dengan sabun dan air suam
Gunakan sabun pam penuh dan gosokkan tangan dan jari anda bersama-sama untuk mengusahakan busa yang baik. Keringkan tangan anda dengan tuala kertas yang bersih. Anda akan menusuk kulit anda, jadi penting agar tangan anda bebas dari kuman dan serpihan.
Jangan gunakan pembersih tangan kerana ia tidak akan membersihkan kotoran dan serpihan seperti sabun dan air
Langkah 3. Lap hujung jari tengah atau telunjuk anda dengan swab alkohol steril
Tanggalkan pelindung alkohol dari bungkusnya dan lap jari yang anda pilih dengannya selama 15 saat. Tunggu sekurang-kurangnya 30 saat agar kulit anda kering sepenuhnya.
Sebaiknya gunakan telunjuk atau jari tengah pada tangan yang tidak dominan sehingga anda dapat menggunakan tangan dominan anda untuk mengumpulkan darah
Langkah 4. Tusukan jari anda dengan lancet
Putar penutup pelindung dari lancet dan pegang hujung tusukan dengan kuat pada jari bersih anda. Tolak ke bawah sehingga anda mendengar bunyi pop dan kemudian mengetepikan lancet. Anda mesti melihat sedikit titik darah yang tumbuh di kulit anda.
- Jangan risau, tusukan jari hampir tidak menyakitkan. Sekiranya anda dapat menangani tembakan, anda pasti dapat mengatasi tusukan kecil!
- Sekiranya anda sakit darah, tarik nafas dalam-dalam sebelum menusuk jari anda. Anda juga boleh memikirkan jenaka konyol atau momen ceria untuk mengalihkan perhatian anda selama setengah saat.
Langkah 5. Lap titisan darah pertama dengan penyapu alkohol
Gunakan sapuan alkohol yang sama untuk menghilangkan gelembung darah pertama di jari anda kerana titisan ini mengandungi cecair tisu dari kulit anda yang mungkin membelokkan hasilnya. Letakkan penyapu alkohol yang kotor di atas bungkusannya yang terbuka sehingga anda boleh membuangnya ke dalam beg pelupusan biohazard.
Beberapa kit dilengkapi dengan beg pakai buang kecil untuk sisa bio. Sekiranya tidak, gunakan beg plastik kedap udara kecil
Langkah 6. Gunakan pipet untuk menjatuhkan darah ke tetingkap "S" ujian ujian
Picit bahagian atas pipet yang bulat untuk mengeluarkan udara dan kemudian pegang hujung kecil ke gelembung darah di jari anda. Lepaskan tekanan pada mentol pipet untuk menyedut darah ke tong pipet. Kemudian tahan di atas tetingkap "S" dari ujian ujian dan peras sekali lagi untuk mengeluarkan darah.
Picit jari anda dari pangkal ke hujung untuk mendapatkan titisan darah yang besar. Anda memerlukan sekurang-kurangnya 1 penurunan besar untuk mengisi tetingkap "S", tetapi beberapa ujian mungkin memerlukan hingga 3 atau 4 tetes. Rujuk manual arahan untuk melihat berapa banyak titisan yang diperlukan
Langkah 7. Picit 2 tetes penyangga ke tetingkap "S" pada ujian
Buka botol penyangga kecil dan masukkan 2 tetes ke tetingkap yang sama tempat anda meletakkan darah anda. Penyangga membolehkan antibodi dalam darah anda mengalir di sepanjang pad ujian di dalam ujian.
- Beberapa ujian mungkin memerlukan lebih banyak atau sedikit tetes penyangga, jadi periksa arahan yang disertakan dengan kit.
- Setelah mengeluarkan titisan keluar, gunakan tisu bersih atau tuala kertas untuk membersihkan darah sebelum menggunakan pembalut steril. Sebilangan besar kit tidak dilengkapi dengan pembalut, jadi anda mesti mempunyai beberapa alat yang berguna.
Langkah 8. Periksa keputusan pada ujian ujian selepas 15 minit dan dalam masa 20 minit
Gunakan aplikasi jam randik pada telefon anda untuk menetapkan pemasa selama 15 minit. Hasilnya akan muncul di tetingkap tengah pengujian ujian di mana anda melihat huruf "C" dan "T" (yang berarti "kawalan" dan "ujian"). Pigmen dalam ujian mungkin terdistorsi setelah 20 minit, jadi pastikan untuk membaca hasilnya 15 hingga 20 minit setelah menjatuhkan darah dan penyangga ke tetingkap "S".
- Anda harus melihat garis di sebelah "C" pada ujian ujian-ini bermaksud ujian dalam keadaan berfungsi. Sekiranya tidak ada talian, hubungi pengeluar untuk mendapatkan ujian baru.
- Garis yang kelihatan di sebelah "T" menunjukkan hasil yang positif.
- Tiada garis di sebelah "T" bermaksud ujian itu negatif.
- Letakkan kit dan semua komponennya ke dalam beg sampah biohazard. Beberapa kit menyediakannya, tetapi jika tidak, gunakan beg zip plastik.
Langkah 9. Pergi ke klinik ujian untuk ujian pengesahan jika anda mendapat bacaan positif
Ujian di rumah terbukti sekitar 92% tepat, tetapi yang terbaik adalah mendapatkan ujian kedua untuk mengesahkan status HIV anda. Sekiranya anda mendapat bacaan positif, luangkan masa untuk menjaga kesihatan mental anda dan cenderung kepada kegelisahan atau kemurungan yang mungkin anda rasakan sebagai kemungkinan positif HIV. Apabila anda sudah bersedia untuk mengetahui dengan pasti, tanyakan kepada doktor anda di mana untuk menjalani ujian atau cari klinik ujian di kawasan anda secara dalam talian.
- Contohnya, ketik "Pusat ujian HIV Miami" ke bar carian penyemak imbas anda.
- Anda juga boleh menemui laman web ujian di
- Sekiranya anda mengalami kemurungan atau gangguan psikologi yang lain, tanyakan kepada doktor anda jika mereka boleh merujuk anda kepada profesional kesihatan mental atau kumpulan terapi untuk orang yang mengalami situasi yang serupa.
Petua
- Gunakan kondom dengan betul dan pertimbangkan untuk mengambil profilaksis pra-pendedahan (PrEP) setiap hari untuk mencegah jangkitan HIV daripada aktiviti seksual. PrEP paling berkesan setelah mengambilnya selama 7 hari berturut-turut.
- HIV tidak bermaksud anda menghidap AIDS, itu hanya bermaksud anda mempunyai antibodi yang boleh menyebabkan AIDS.
- Sekiranya anda fikir anda telah terdedah kepada HIV dalam 3 hari terakhir, berjumpa dengan doktor secepat mungkin mengenai pengambilan profilaksis pasca pendedahan (PEP).
- Lelaki gay dan biseksual terbukti mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk dijangkiti virus, seperti juga beberapa kumpulan etnik seperti Afrika Amerika dan Latin.
