Rambut yang tumbuh ke dalam adalah rambut yang melengkung kembali dan tumbuh di bawah kulit daripada datang ke permukaan. Anda kemungkinan besar akan mendapatkan rambut yang tumbuh ke dalam di mana anda mencukur, mengepal, atau mengeringkan rambut. Untuk melihat rambut yang tumbuh ke dalam, cari benjolan merah, pustula, atau rambut yang kelihatan di bawah permukaan kulit anda di kawasan ini. Sekiranya anda berpendapat bahawa anda mempunyai rambut yang tumbuh ke dalam, mengelupas kawasan itu dengan lembut setiap hari untuk mencuba melepaskannya. Doktor anda juga boleh menetapkan rawatan untuk membantu rambut yang tumbuh semula.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengenali Gejala Rambut Tertumbuhan
Langkah 1. Perhatikan rambut yang tumbuh ke dalam di mana anda mencukur atau mencabut rambut
Walaupun anda boleh mendapatkan rambut yang tumbuh kembali di mana sahaja, kemungkinan besar anda akan mendapatkannya di kawasan di mana anda menanggalkan rambut dengan cara waxing, mencukur, atau mencabut. Cari rambut yang tumbuh ke dalam mana-mana kawasan di mana anda kerap mengeluarkan rambut, seperti:
- Muka dan leher
- Kaki
- Kawasan kemaluan
- Ketiak
- Dada
- Belakang
- Kulit kepala (jika anda mencukur kepala)
Langkah 2. Cari lebam atau pustula merah kecil
Simptom yang paling jelas pada rambut yang tumbuh ke dalam biasanya adalah lebam merah kecil, yang kelihatan dan terasa serupa dengan jerawat. Kadang-kadang lebam ini dipenuhi dengan nanah.
Amaran:
Kadang-kadang rambut yang tumbuh ke dalam boleh menyebabkan benjolan atau sista yang mengeras terbentuk, terutamanya jika anda mempunyai rambut yang sangat kerinting. Ini dikenal sebagai "benjolan pisau cukur" atau pseudofolliculitis barbae. PFB tidak berbahaya, tetapi boleh menyebabkan kesakitan, jangkitan, dan bahkan parut kekal jika tidak dirawat. Bercakap dengan doktor atau pakar dermatologi anda mengenai pilihan rawatan jika anda fikir anda mungkin mempunyai benjolan pisau cukur.
Langkah 3. Periksa gatal dan sakit
Rambut yang tumbuh sering tidak selesa. Sekiranya anda melihat lebam atau pustula di kawasan di mana anda mengeluarkan rambut, periksa untuk melihat apakah ia juga gatal atau menyakitkan apabila disentuh.
Sekiranya kawasan di sekitar rambut yang tumbuh ke dalam sangat menyakitkan, bengkak, merah terang, atau panas apabila disentuh, hubungi doktor anda. Ini mungkin merupakan tanda jangkitan yang lebih serius
Langkah 4. Periksa kulit anda untuk melihat rambut yang terperangkap
Dalam beberapa kes, anda mungkin dapat melihat rambut tertanam di bawah kulit anda atau di dalam benjolan atau pustule. Cari garis gelap atau bayangan di bawah kulit.
Perhatikan kulit anda di kawasan yang terang sehingga anda akan lebih senang melihat rambut di bawah permukaan
Langkah 5. Awasi kulit yang gelap atau berubah warna
Salah satu komplikasi rambut yang tumbuh ke dalam adalah kegelapan kulit, atau hiperpigmentasi. Periksa bintik-bintik kecil yang gelap atau berubah warna di kawasan di mana anda menjangkakan rambut yang tumbuh semula.
Orang yang mempunyai warna kulit yang lebih gelap cenderung mendapat hiperpigmentasi dari rambut yang tumbuh ke dalam daripada orang yang mempunyai warna kulit yang lebih ringan
Kaedah 2 dari 2: Merawat Rambut yang Tumbuh
Langkah 1. Berhenti membuang rambut di kawasan yang terjejas selama beberapa minggu
Rambut yang tumbuh sering akan kering sendiri, tetapi anda perlu membiarkan kulit anda berehat sebentar sehingga boleh sembuh. Sekiranya boleh, jangan cukur, lilin, atau kusut kawasan itu sehingga rambut tumbuh semula sembuh. Ini mungkin berlaku dari beberapa minggu hingga 6 bulan.
Sekiranya anda benar-benar merasakan keperluan untuk menghilangkan rambut di kawasan ini, cubalah menggunakan kaedah yang lebih lembut, seperti gunting elektrik atau krim penyingkiran rambut
Petua:
Untuk mengeluarkan rambut dari kawasan tersebut secara lebih kekal dan mencegah rambut tumbuh ke masa depan, pertimbangkan untuk mendapatkan rawatan penyingkiran rambut laser.
Langkah 2. Mengelupas kawasan itu dengan lembut dengan kain lap setiap hari
Pengelupasan yang lembut dapat membantu menghilangkan sel kulit mati dan akhirnya melepaskan rambut yang terperangkap. Sekurang-kurangnya sekali sehari, basuh kawasan itu selama beberapa minit menggunakan air suam dan sabun ringan. Gosokkan rambut yang tumbuh dengan lembut dengan kain lap dengan gerakan bulat.
- Untuk pengelupasan yang sedikit lebih kuat, gosok rambut yang tumbuh ke dalam dengan berus gigi yang lembut.
- Ia juga dapat membantu jika anda menggunakan kompres hangat atau menggosok kawasan tersebut dengan gerakan bulat dengan kain lap yang hangat.
- Mengelupas semasa anda mandi atau mandi kerana panas akan membantu membuka liang pori anda.
Petua:
Sapukan krim asid glikolik atau salisilik untuk membantu menghilangkan kulit mati dan mendedahkan rambut yang tumbuh ke dalam sehingga lebih senang dirawat.
Langkah 3. Gosokkan rambut dengan jarum yang disterilkan jika dekat dengan permukaan
Sekiranya anda dapat melihat rambut tepat di bawah permukaan kulit anda atau di dalam pustule, anda mungkin dapat memikat jarum di bawahnya untuk membebaskannya. Bersihkan jarum dalam alkohol isopropil atau tahan dalam api selama beberapa minit untuk mensterilkannya. Tekan hujung jarum dengan perlahan di bawah rambut untuk mengeluarkan gelung kecil, kemudian bebaskan hujung rambut dengan menarik gelung dengan sepasang pinset.
- Sekiranya anda menggunakan api untuk mensterilkan jarum, biarkan sehingga sejuk sepenuhnya sebelum menggunakannya sehingga anda tidak membakar diri.
- Menahan keinginan untuk mencabut rambut, kerana ia mungkin tumbuh di bawah permukaan lagi. Sebaliknya, cubalah memotongnya dekat dengan kulit dengan sepasang gunting.
- Sekiranya anda tidak dapat mengikat rambut dengan segera, jangan terus menggali jarum. Ini hanya akan merengsakan kawasan lebih banyak, dan boleh menyebabkan parut.
Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai ubat-ubatan yang mungkin membantu
Sekiranya rambut anda yang tumbuh ke dalam sangat menyakitkan, mungkin dijangkiti, atau tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah, berbincanglah dengan doktor anda atau pakar dermatologi. Mereka mungkin dapat memberi ubat atau rawatan lain untuk membantu anda sembuh lebih cepat.
- Doktor anda mungkin menetapkan krim steroid untuk mengurangkan keradangan dan pembengkakan.
- Sekiranya rambut yang tumbuh ke dalam tidak keluar dengan sendirinya atau bertindak balas terhadap pengelupasan yang lembut, ada ubat-ubatan yang dapat membantu mengeluarkan sel-sel mati dari permukaan kulit anda dan membebaskan rambut yang terperangkap. Doktor anda mungkin menetapkan krim retinoid, seperti Retin-A atau Renova.
- Sekiranya kawasan di sekitar rambut dijangkiti, anda mungkin perlu mengambil antibiotik oral atau topikal untuk membersihkannya.
