Jangkitan telinga (otitis media) sangat biasa berlaku pada kanak-kanak kecil, termasuk bayi. Melihat bayi anda menghadapi jangkitan telinga boleh membuat anda kecewa dan mungkin membuat anda risau. Nasib baik, anda mungkin dapat menghalangnya dengan membuat beberapa perubahan gaya hidup sederhana untuk mengelakkan faktor risiko biasa untuk jangkitan telinga. Selain itu, kerana jangkitan telinga sering berlaku daripada penyakit lain, lindungi kesihatan bayi anda dengan menjaga kebersihan, membuat vaksin, dan menjauhkannya dari orang sakit.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengelakkan Risiko Jangkitan
Langkah 1. Menyusukan anak anda jika anda boleh
Susu ibu memberi bayi anda antibodi yang diperlukannya untuk membantu melawan jangkitan. Susu bayi anda bila-bila masa anda boleh, atau pam sehingga anda dapat menjimatkan susu untuk kemudian. Teruskan menyusu sehingga anda dapat menyusu bayi anda dari susu.
Langkah 2. Beri bayi anda sebotol hanya semasa mereka duduk
Bayi yang minum dari botol semasa berbaring cenderung menghidap jangkitan telinga. Nasib baik, ini adalah kaedah yang mudah, kerana anda hanya perlu memastikan bayi anda tinggi semasa mereka makan.
- Pastikan anda memberi nasihat kepada pengasuh lain mengenai cara menjaga bayi anda sebaiknya semasa menyusu.
- Jangan tinggalkan botol di dalam buaian bayi anda, kerana botol itu mungkin akan menghirup botol sambil berbaring.
Variasi:
Bayi yang menyusui cenderung mendapat jangkitan telinga kerana cara meletakkan kepalanya semasa mereka menyusui. Selain itu, susu ibu mengandungi antibodi yang melawan jangkitan. Walau bagaimanapun, tidak mungkin menyusu, jadi lakukan yang terbaik untuk anda dan bayi.
Langkah 3. Jauhkan bayi anda dari asap rokok
Bayi yang terdedah kepada asap rokok biasanya mempunyai jangkitan telinga yang lebih banyak. Untuk menjaga kesihatan bayi anda, jangan merokok di sekitar bayi atau di rumah anda. Selain itu, menjauhkan diri dari orang lain yang merokok, dan minta orang tidak merokok di sekitar bayi anda.
- Katakanlah, "Bayi saya tidak boleh merokok. Adakah anda keberatan menjauh dari kami semasa anda menghabiskan rokok?"
- Sekiranya anda merokok, lebih baik berhenti, yang akan memberi manfaat kepada anda dan bayi anda. Berhenti sangat sukar, tetapi doktor anda boleh membantu. Bercakap dengan mereka tentang menghentikan bantuan, seperti tambalan, gusi, atau ubat preskripsi.
Petua:
Asap rokok menjengkelkan tiub eustachian di dalam telinga anda, sebab itulah ia meningkatkan risiko jangkitan telinga.
Langkah 4. Elakkan menggunakan sapu kapas untuk membersihkan telinga bayi anda
Penyapu kapas dapat mendorong bakteria dan kuman lebih dalam ke telinga bayi anda, yang meningkatkan risiko jangkitan. Earwax membersihkan dengan berkesan di dalam telinga, jadi anda hanya perlu mengelap telinga luar semasa membersihkan bayi. Gunakan tuala lembut dan bersih untuk mengelap bahagian luar telinga selepas mandi bayi anda.
Jangan sesekali meletakkan sesuatu di telinga bayi anda. Sekiranya anda bimbang telinga bayi anda perlu dibersihkan, bawa ke doktor
Langkah 5. Sapu bayi anda dari pacernya pada 6 bulan untuk mengelakkan jangkitan telinga
Dot boleh menjadi pertolongan besar ketika anda memerlukan bayi anda tidur. Namun, apabila bayi anda menghisap dotnya, gerakan itu dapat menarik bakteria ke dalam tiub Eustachian bayi anda. Ini boleh menyebabkan jangkitan telinga. Untuk mengurangkan risiko bayi anda, buang pacer mereka pada atau sebelum tanda 6 bulan.
Menggunakan pacifier kurang berisiko untuk bayi muda. Walau bagaimanapun, risiko bayi anda terkena jangkitan telinga daripada menghisap dot meningkat ketika mereka semakin tua
Langkah 6. Jauhkan air dan syampu dari telinga bayi anda
Sekiranya air dan syampu masuk ke telinga bayi anda, mereka boleh menyebabkan jangkitan telinga luar. Semasa memandikan bayi anda, berhati-hatilah agar anda tidak mengalirkan air ke telinga mereka. Selain itu, perhatikan pembersih syampu supaya tidak masuk ke telinga bayi anda secara tidak sengaja. Setelah mandi, keringkan bahagian luar telinga bayi anda dengan tuala kering yang bersih.
Setelah bayi anda cukup tua untuk mencelupkan kepalanya di bawah air, anda boleh berbincang dengan doktor anda mengenai penggunaan penutup telinga jika anda bimbang tentang jangkitan
Kaedah 2 dari 2: Mencegah Penyakit Biasa
Langkah 1. Basuh tangan anda dengan kerap sehingga anda tidak memindahkan kuman ke bayi anda
Sebelum anda mengendalikan bayi anda, gosokkan tangan anda dengan sabun dan air suam selama sekurang-kurangnya 30 saat untuk menghilangkan kuman dan bakteria. Kemudian, keringkan tangan anda dengan tuala bersih.
Terutama sekali mencuci tangan ketika berada di khalayak ramai, kerana kemungkinan anda akan terkena kuman
Petua:
Mengendalikan pembersih tangan berukuran poket adalah kaedah terbaik untuk memastikan tangan anda sentiasa bersih semasa dalam perjalanan. Pembersih akan membunuh kebanyakan kuman dan bakteria.
Langkah 2. Basuh tangan bayi anda sebelum mereka makan
Basahkan kain lap, kemudian sapukan sabun padanya. Gunakan kain lap untuk mengelap tangan anak anda sehingga bersih. Kemudian, bilas sabun dengan kain basah yang bersih. Akhir sekali, keringkan tangan bayi anda dengan kain kering dan bersih.
Ini akan membantu mengurangkan risiko bayi anda terkena bakteria atau kuman
Langkah 3. Mandi bayi anda secara berkala untuk menjaga kebersihannya
Sebelum bayi anda mula merangkak, mereka hanya perlu mandi 3 kali seminggu. Selain itu, beri mereka mandi tambahan jika mereka mengotori diri atau kotor. Setelah bayi anda merangkak, mandi setiap hari untuk membuang kotoran dan kuman.
Mandi bayi anda terlalu kerap boleh menyebabkan kerengsaan kulit, jadi jangan beri mereka mandi tambahan
Langkah 4. Jadikan vaksin bayi anda seperti yang disyorkan oleh doktor anda
Vaksin melindungi bayi anda daripada penyakit yang menyebabkan jangkitan yang boleh menyebabkan jangkitan telinga. Pastikan bayi anda diberi vaksin terhadap selesema setiap tahun, bermula pada 6 bulan. Selain itu, dapatkan vaksin konjugat pneumokokus (PCV13), yang melindungi daripada jangkitan bakteria, bermula pada 2 bulan.
Anda boleh mendapatkan jadual vaksinasi yang disarankan CDC di sini:
Langkah 5. Elakkan membawa bayi anda di sekitar orang sakit, bila boleh
Jangan biarkan anak anda bermain dengan anak yang sakit, dan menjauhkan diri dari rakan dan keluarga yang mungkin sakit. Cuba lawati tempat-tempat sibuk seperti kedai runcit pada waktu bukan waktu puncak, dan pindahlah dengan cepat jika seseorang kelihatan sakit.
- Berada di sekitar orang yang sakit adalah salah satu risiko terbesar untuk mendapat jangkitan. Sangat mudah untuk bersentuhan dengan kuman, terutamanya jika orang sakit batuk atau bersin.
- Banyak bayi mudah mendapat penyakit dari penjagaan anak, jadi cuba hadkan masa yang dihabiskan oleh anak anda di sana.
Langkah 6. Bercakap dengan doktor anda jika bayi anda mungkin mengalami alahan
Alahan bermusim boleh menyebabkan jangkitan yang lebih serius. Sama seperti penyakit lain, jangkitan yang disebabkan oleh alahan boleh mengakibatkan jangkitan telinga. Walau bagaimanapun, anda boleh mencegahnya dengan menguruskan alahan bayi anda, jika ada. Hubungi doktor anda sekiranya anda melihat gejala alahan berikut:
- Bersin
- Hidung berair
- Batuk
- Mata gatal
- Ruam atau ekzema
- Sakit perut
- Masalah pernafasan
- Pastikan anda membersihkan rumah anda agar tidak terkena kulat atau kutu kerana ini boleh meningkatkan alahan bayi anda.
