UTI (jangkitan saluran kencing) boleh menjadi masalah yang nyata. Ini dicirikan oleh keperluan mendesak untuk 'pergi' tetapi tidak ada yang keluar. Kencing mungkin menyakitkan atau gatal. Air kencing boleh mendung dan berbau busuk. Dalam kes yang serius, ini mungkin termasuk sakit belakang dan demam yang teruk. Wanita lebih cenderung mendapat UTI daripada lelaki, dan boleh dikaitkan dengan jangkitan yis (double bummer). Artikel ini akan memberi tumpuan kepada menangani UTI tanpa memerlukan antibiotik, dan sangat bergantung pada ubat dan pencegahan semula jadi. Sekiranya jus cranberry dan minum banyak air tidak membantu, baca terus. Kaedah ini tidak digalakkan untuk sesiapa yang mengandung atau tidak suka. Sekiranya anda menggunakan ubat, sila lakukan penyelidikan mengenai interaksi ubat / tumbuhan terlebih dahulu.
Langkah-langkah
Langkah 1. Ketahui apa yang perlu berlaku untuk mencegahnya
UTI menyakitkan, tidak selesa, mahal untuk dirawat, dan sering mengambil banyak antibiotik tidak baik untuk tubuh anda. Ia bahkan boleh menjadikan jangkitan pada masa depan tahan terhadap antibiotik dan menjadikan wanita lebih mudah terkena jangkitan yis. Bagi lelaki dan wanita, ketiga-tiga perkara ini akan membuat perbezaan yang mendalam.
- Amalkan kebersihan yang baik. Penyebab utama UTI adalah e. coli, yang boleh datang dari sistem pencernaan anda. Aktiviti seksual, dari pergerakan berterusan, dapat mendorong bakteria jenis ini ke dalam uretra. Sentiasa pastikan privasi anda bersih dari depan ke belakang. Mencuci alat kelamin dengan air (atau pembersih intim) dan mencuci belakang dengan sabun suam dan air di bilik mandi akan sangat membantu. Lap bayi selepas menggunakan bilik mandi juga boleh digunakan.
- Sentiasa kencing selepas seks. Ramai orang mendakwa ini mengganggu masa 'berpelukan', tetapi anda boleh berpelukan setelah pergi ke bilik mandi. Ini adalah satu-satunya langkah yang paling diabaikan dan diabaikan yang menghalang UTI lebih daripada apa-apa. Kencing selepas seks boleh mengeluarkan bakteria yang mungkin masuk ke dalam uretra anda. Menjelaskan hal ini kepada pasangan anda dapat meredakan kekecewaan, dan mereka seharusnya dapat memahami.
- Pastikan anda cukup terhidrasi sehingga anda sering ke bilik mandi. Minum banyak air!
Langkah 2. Fahami bila anda mungkin mendapat atau mempunyai UTI
Sekiranya anda mempunyai perasaan UTI yang mengerikan, atau anda sudah memilikinya. Hanya ada dua perkara yang anda perlukan. Sekiranya anda menggunakan ubat-ubatan, mempunyai rasa penolakan yang kuat, atau hamil, JANGAN mencuba ini.
- Daun Neem kering (boleh didapati di kedai runcit India atau dalam talian) PERINGATAN: JANGAN gunakan Minyak Neem, ini adalah minyak dari tumbuhan yang sama dan beracun apabila dimakan, bukan serbuk, HANYA daun kering.
- Serbuk D-Mannose (boleh didapati dalam talian atau di Whole Foods dalam bentuk kapsul)
Langkah 3. Didihkan periuk besar air mendidih, dan masukkan daun Neem
Ini akan menghasilkan teh pahit yang kuat yang secara semula jadi anti-bakteria dan anti-kulat. Ia juga dikenali sebagai abortifacient, oleh sebab itu tidak digalakkan untuk wanita hamil.
Masukkan beberapa ketulan ais ke dalam periuk untuk menyejukkan teh, kerana anda ingin segera meminumnya
Langkah 4. Mulakan minum teh Neem
Dengan gelas pertama, ambil dos pertama serbuk d-mannose anda. Anda tidak boleh berlebihan dalam d-mannose kerana ia berasal dari cranberry. Anda disyorkan mengambil 3-4 kapsul setiap jam atau lebih.
Teh neem mempunyai rasa yang sangat pahit, dan sangat tidak enak diminum kerana rasanya yang tidak enak. Sekiranya anda boleh, cuba minum sisa teh anda di dalam periuk sepanjang hari. Sekiranya diperlukan, minum air di antara jika rasanya terlalu kuat
Langkah 5. Terus minum teh Neem dan kerap mengambil kapsul atau serbuk D-mannose sepanjang hari
Anda mesti banyak membuang air kecil kerana pengambilan cecair yang tinggi, dan kedua-duanya harus mengeluarkan bakteria dari pundi kencing dan uretra.
Langkah 6. Ketahui bahawa gejala anda akan mereda dalam masa 4-6 jam
Sekiranya tidak, maka sangat disarankan agar anda membuat janji temu dengan doktor utama anda atau OB / GYN secepat mungkin. Dalam kes yang serius, UTI boleh menyebabkan jangkitan buah pinggang, jadi sangat mustahak untuk mengatasi masalah ini dengan cepat. Sekiranya semuanya gagal, anda boleh menemui Klinik Minit terdekat anda di kedai ubat tempatan dan mereka mungkin boleh memberi ubat antibiotik kepada anda. Jalan terakhir: pergi ke hospital jika tiada pilihan ini.
