Hubungan kerja sukar dilakukan, jadi anda mungkin bimbang jika anda menyukai bos anda. Anda mungkin berjuang untuk mendamaikan emosi anda, tetapi bagaimana anda dapat mengatasi perasaan anda? Nasib baik, mengenali tarikan anda dapat membantu anda terus maju dan mengekalkan profesionalisme. Lihat cadangan kami untuk mengatasi perasaan anda dan meneruskan kehidupan anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 10: Kenali perasaan anda
Langkah 1. Akui kepada diri sendiri bagaimana perasaan anda terhadap bos anda
Perlu diingat bahawa ini sama sekali berbeza dengan memberitahu bos anda bagaimana perasaan anda. Maksudnya adalah untuk mengakui kepada diri sendiri bahawa anda tertarik sehingga anda dapat mula maju.
Contohnya, anda mungkin berfikir, "Saya mulai mengembangkan perasaan terhadap Nadia. Dia sangat lucu dan karismatik."
Kaedah 2 dari 10: Menjaga perkara profesional
Langkah 1. Jangan bertindak mengikut perasaan anda terhadap atasan anda
Benar-benar difahami untuk menghancurkan bos anda-anda mungkin mempunyai minat yang sama, anda menghabiskan banyak masa bersama, dll. Namun, berjumpa bos anda bukanlah idea yang baik. Anda mungkin kehilangan pekerjaan atau rasa hormat rakan sekerja anda. Nasib baik, anda dapat mengatasi keinginan anda jika anda mengabaikan tarikan anda dan menjaga diri anda.
Sebagai contoh, anda mungkin menyedari bahawa anda tertarik dengan kualiti tertentu dalam diri seseorang. Sekiranya anda fokus bertemu orang baru dan menjalin hubungan, anda mungkin bertemu dengan orang yang mempunyai kualiti yang serupa
Kaedah 3 dari 10: Kurangkan hubungan dengan atasan anda
Langkah 1. Beri diri anda ruang kerja untuk mengatasi mereka
Ini sukar jika anda bekerja dengan kakitangan yang kecil dan anda sering berjumpa atasan anda pada waktu siang, tetapi cubalah menjauhkan diri dari mereka. Jangan mampir ke pejabat mereka untuk berbual atau melepak di ruang rehat jika mereka berada di sana. Sekiranya tidak mungkin untuk melakukan ini, pastikan interaksi anda sangat singkat.
Contohnya, jika sekumpulan anda keluar selepas bekerja dan anda tahu ketua anda akan berada di sana, buat alasan untuk tidak pergi
Kaedah 4 dari 10: Abaikan bos anda di media sosial
Langkah 1. Berhenti mengikuti mereka dan berhenti menyemak catatan mereka
Sudah tentu, menggoda untuk memeriksa dan melihat apa yang dilakukan oleh atasan anda pada masa lapang, tetapi ini boleh menyebabkan anda terobsesi atau berkhayal untuk melibatkan diri dalam kehidupan mereka. Untuk mempermudah diri sendiri, jangan ikuti mereka dalam talian, hantarkan mesej kepada mereka atau menyukai kandungannya.
Sangat mudah untuk menghantar mesej menggoda di media sosial jadi hapuskan godaan ini dan jangan berinteraksi secara maya
Kaedah 5 dari 10: Ingatkan akibatnya
Langkah 1. Fikirkan semua masalah yang boleh ditimbulkan oleh hubungan
Berkencan dengan atasan anda mungkin merupakan sesuatu yang anda khayalkan, tetapi bersikap realistik dapat membuang air sejuk pada minat anda. Untuk memisahkan fantasi dari realiti, jalankan akibat berpacaran dengan bos anda. Anda boleh kehilangan pekerjaan atau rasa hormat dari rakan sekerja anda. Rakan sekerja mungkin memperlakukan anda secara berbeza atau membenci anda. Selain itu, jika hubungan itu tidak berjalan lancar, mereka mungkin masih menjadi atasan anda.
- Sekiranya anda sedang menjalin hubungan, tanyakan pada diri anda jika anda merasa diabaikan atau tidak berpuas hati. Kadang-kadang, mengembangkan kehancuran bermakna anda perlu lebih fokus untuk memperbaiki hubungan semasa anda.
- Sekiranya anda atau bos anda sudah berkahwin atau sedang berkencan dengan orang lain, pertimbangkan apakah hubungan itu berputus asa, terutamanya jika salah seorang daripada anda mempunyai anak. Ketahuilah bahawa ini akan menjadikan anda lelaki atau wanita lain dalam hubungan baru.
Kaedah 6 dari 10: Ganggu diri anda
Langkah 1. Fokus pada kerja anda atau dapatkan kemahiran baru
Sekiranya anda tidak berhenti memikirkan bos anda, lakukan sesuatu yang mencabar mental. Ini mungkin bermaksud memasukkan diri ke dalam projek kerja besar yang tidak terlibat langsung oleh bos anda, mengikuti kelas, atau menjadi sukarelawan. Ini juga merupakan peluang terbaik untuk mengejar tugas yang telah ditangguhkan.
Gangguan boleh menyeronokkan! Daftar ke kelas yang selalu anda mahukan untuk mengikuti atau menyertai kumpulan kecergasan. Buat rancangan untuk melancong atau membaca buku yang telah anda tangguhkan
Kaedah 7 dari 10: Berjumpa dengan orang baru
Langkah 1. Minta pergi berkencan dua kali atau melepak di tempat sosial
Rakan atau rakan anda mungkin dapat memperkenalkan anda kepada orang lain. Kadang-kadang, hanya bergaul dengan orang baru dapat meredam kehancuran anda. Sebagai contoh, anda mungkin benar-benar memukulnya dengan seseorang yang anda temui di konsert atau bar.
Anda juga boleh bergaul dengan rakan lama! Maksudnya adalah untuk bersosial dan meluangkan masa untuk tidak memikirkan bos anda
Kaedah 8 dari 10: Percaya pada rakan
Langkah 1. Bercakap dengan orang yang anda percayai dapat membantu anda mengatasinya
Pilih rakan baik yang mempunyai minat terbaik dan beritahu mereka bagaimana perasaan anda terhadap atasan anda. Adalah baik untuk membincangkan bagaimana perasaan anda dengan seseorang di luar tempat kerja anda, dan rakan anda dapat memberikan maklum balas yang jujur.
Jangan tersinggung jika rakan anda kasar atau benar-benar berterus terang. Ingat, mereka mengambil berat tentang anda dan tidak mahu anda menjejaskan karier anda
Kaedah 9 dari 10: Elakkan bercakap tentang atasan anda dengan rakan sekerja anda
Langkah 1. Tetap bercakap mengenai perniagaan atau kehidupan anda sendiri
Sangat mudah untuk bertanya tentang bos anda, terutamanya kehidupan peribadi mereka, tetapi cuba untuk tidak melakukan ini. Sekiranya anda benar-benar ingin mengatasi perasaan anda, jangan beritahu rakan sekerja anda betapa anda berminat dengan atasan anda atau mereka mungkin akan terus membincangkannya.
Tidak apa-apa untuk memberitahu rakan sekerja anda bahawa anda berminat untuk memulakan hubungan-jangan hanya memberitahu mereka bahawa anda menyukai bos
Kaedah 10 dari 10: Bercakap dengan kaunselor atau ahli terapi
Langkah 1. Hubungi profesional kesihatan mental jika anda masih obses
Sekiranya anda cuba mengatasi perasaan anda tetapi perasaan itu semakin kuat dan mempengaruhi kehidupan anda, berbincanglah dengan profesional. Mereka mungkin dapat membantu anda melihat mengapa anda memperhatikan bos anda. Mungkin anda tertarik dengan kualiti tertentu yang mereka ada dan, jika anda menyedari hal ini, anda dapat mencari ciri-ciri tersebut pada orang lain.
