Mendapatkan ujian COVID-19 benar-benar menyakitkan hati, terutamanya apabila hasil makmal anda kembali. Sekiranya anda mengambil ujian virus atau diagnostik, atau dikenali sebagai penyapu hidung, anda hanya perlu mencari "positif" atau "negatif" pada borang anda. Setelah mengesahkan keputusan ujian anda, anda akan lebih bersedia untuk berkongsi berita dengan rakan dan ahli keluarga anda, jika perlu. Jangan panik jika anda menguji positif-banyak, banyak orang telah berada di kasut anda, dan mudah terselamat dari penyakit itu dengan berehat dan sembuh di rumah.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Membaca Hasil Anda
Langkah 1. Lihat apakah hasilnya mengatakan "negatif" atau "positif" pada ujian diagnostik
Imbas melalui dokumen dan cari perkataan "positif" atau "negatif." Hasil ujian positif bermaksud bahawa anda mempunyai virus pada masa ini, sementara hasil ujian negatif bermaksud anda tidak memilikinya.
Perlu diingat bahawa keputusan COVID-19 hanya berlaku pada hari anda mengikuti ujian
Langkah 2. Jadualkan ujian lain jika keputusan anda tidak dapat diselesaikan
Pada beberapa hasil ujian, anda mungkin melihat kata-kata "tidak jelas", "garis batas", "tidak sah", atau "tidak meyakinkan" yang tertulis di dokumen. Ungkapan-ungkapan ini bermaksud bahawa, untuk beberapa sebab atau yang lain, makmal tidak dapat menentukan sama ada anda mempunyai virus atau tidak. Sekiranya ini berlaku, hubungi doktor anda dan menjadualkan semula ujian baru secepat mungkin.
Anda biasanya dapat mendengar semula keputusan anda dalam masa 3 hari
Langkah 3. Terima bahawa keputusan anda mungkin tidak tepat
Seperti mana-mana ujian perubatan, tidak ada jaminan bahawa keputusan anda 100% betul. Ujian ini secara amnya tepat, dan anda tidak perlu mengambil ujian yang lain.
Kaedah 2 dari 3: Mengatasi Keputusan Positif
Langkah 1. Tinggal di rumah dan berehat sehingga gejala anda hilang
Beri diri anda banyak masa untuk berehat dan pulih jika anda datang dengan COVID-19. Lakukan yang terbaik untuk mengkarantina diri anda daripada rakan dan keluarga anda agar anda tidak berisiko menyebarkan virus kepada mereka. Untuk selamat, karantina diri anda selama 10 hari tambahan setelah gejala anda hilang.
Sekiranya anda tidak mengalami simptom tetapi mempunyai hasil ujian yang positif, anda masih harus dikarantina sehingga anda tidak berisiko menyebarkan apa-apa
Langkah 2. Jauhkan diri anda dari rakan dan keluarga semasa anda pulih
Letakkan diri anda di ruangan atau kawasan berasingan di rumah anda, yang akan membantu mencegah penyebaran virus. Kekal dalam gelembung peribadi anda sekurang-kurangnya 10 hari semasa anda pulih. Sekiranya anda tinggal bersama rakan sebilik atau saudara, suruh mereka dikarantina selama 2 minggu sebagai langkah berjaga-jaga tambahan.
Kuarantin boleh menjadi sukar, tetapi ada banyak cara untuk tetap terhibur
Langkah 3. Jangkakan panggilan dari pelacak kenalan jika anda menguji positif
Penjejak hubungan adalah pekerja penjagaan kesihatan yang bertujuan untuk mengetahui di mana anda berada dan dengan siapa anda pernah berhubung dalam beberapa minggu terakhir. Bersiaplah untuk menjawab beberapa soalan asas mengenai apa yang anda buat, sehingga pelacak kenalan dapat memberitahu orang lain jika mereka terdedah.
Langkah 4. Dapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami gejala yang teruk
Pantau gejala anda dengan teliti semasa anda pulih dari COVID-19. Sekiranya anda mengalami kesukaran bernafas atau sering mengalami sakit dada, hubungi doktor anda untuk mendapatkan nasihat. Sekiranya anda merasa berada dalam bahaya, hubungi 911 atau talian kecemasan yang setara untuk mendapatkan bantuan yang anda perlukan.
Jangan panik jika anda mengalami gejala ini. Sebaliknya, tunggu profesional perubatan untuk memeriksa gejala anda
Kaedah 3 dari 3: Menangani Hasil Negatif
Langkah 1. Kembali ke jadual biasa jika keputusan anda negatif
Hubungi ahli keluarga dan rakan sebilik anda untuk mengetahui sama ada mereka positif atau negatif. Sekiranya seluruh isi rumah anda negatif dan anda merasa sihat, anda tidak perlu bimbang untuk mengkuarantin diri anda.
Periksa semula dengan majikan anda untuk memastikan anda dibenarkan kembali bekerja, walaupun keputusan anda negatif
Langkah 2. Tunggu beberapa hari untuk melihat apakah gejala muncul walaupun hasil anda negatif
Perlu diingat bahawa keputusan ujian hanya berlaku pada hari anda menerima ujian. Sama tidak menyenangkannya, anda mungkin terdedah pada hari-hari berikutnya. Oleh itu, perhatikan kesihatan anda, dan beritahu profesional profesional anda sekiranya anda mengalami cuaca.
Demam, menggigil, sakit kepala, sakit badan, keletihan, sukar bernafas, muntah, dan cirit-birit adalah tanda COVID-19 yang biasa
Langkah 3. Kembali bekerja jika anda tidak mengalami simptom selama 10 hari
Perhatikan gejala anda semasa anda terus berehat dan pulih di rumah. Periksa suhu anda secara berkala-setelah anda menjalani sekurang-kurangnya 1 hari tanpa demam dan 10 hari tanpa gejala, anda boleh kembali bekerja dengan selamat tanpa perlu risau menjangkiti orang lain.
