Sekiranya anda ingin menjadi semula jadi tetapi takut dengan idea besar, jangan putus asa! Mungkin memerlukan sedikit masa tambahan, tetapi anda boleh beralih dari rambut yang rileks atau dirawat tanpa memotongnya. Untuk beralih ke rambut semula jadi yang cantik dan sihat, mulailah dengan menghilangkan semua rawatan kimia dan gaya panas, dan gunakan gaya pelindung sambil membiarkan rambut tumbuh. Basuh rambut anda beberapa kali dalam sebulan dan bersikap lembut ketika melepaskan kunci anda. Sebelum anda mengetahuinya, anda akan menjadi profesional dalam menjaga rambut semula jadi anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mentransisikan Kunci Anda
Langkah 1. Berhenti merehatkan rambut dan menggunakan rawatan kimia
Batalkan janji temu dan penyelenggaraan anda kerana anda tidak memerlukannya lagi! Ini boleh menjadi penyesuaian besar untuk mengubah rutin anda, terutama jika anda sudah lama menenangkan rambut, tetapi anda boleh melakukannya.
Mungkin terasa asing untuk berhenti mendapatkan sentuhan tetapi berkomitmen untuk menjadi semula jadi dan menahan godaan untuk melakukan apa-apa pada rambut anda yang melibatkan rawatan kimia semacam. Sebaliknya, berikan manikur kepada diri sendiri atau buat sesuatu yang menyeronokkan untuk merawat diri sendiri
Langkah 2. Elakkan penggunaan haba pada rambut anda
Gaya panas boleh menyebabkan kerosakan yang menjadikan rambut anda lurus secara kekal, yang akan menghapus semua kerja yang anda lakukan untuk mengubahnya ke keadaan semula jadi. Biarkan rambut anda kering setelah mandi dan gunakan kaedah tidak panas untuk menggayakannya, seperti penggelek busa.
- Alat penggayaan panas merangkumi perkara seperti pengering rambut, setrika keriting, pelurus, dan sikat panas.
- Sekiranya anda sukar untuk mengeringkan rambut dengan udara, pertimbangkan untuk mandi pada waktu malam dan kemudian balutkan rambut anda dengan selendang sutera. Ini dapat memudahkan anda bersiap pagi dan menghilangkan godaan untuk mengeringkan rambut.
Langkah 3. Gunakan gaya pelindung dan manipulasi rendah untuk mengurangkan kerosakan
Gaya ini tidak memerlukan panas dan selalunya boleh bertahan selama 2 minggu hingga 2 bulan. Senang digunakan semasa rambut anda tumbuh! Mereka juga memberi rambut anda gaya yang indah sambil menutupi perbezaan antara rambut yang dirawat dan rambut anda yang rileks. Jalinan, rambut palsu, dan kelainan adalah pilihan yang bagus.
- Sekiranya anda memilih untuk menenun, jahitkannya ke rambut dan bukannya terpaku. Gam boleh merosakkan rambut anda apabila akhirnya dikeluarkan.
- Lihatlah untuk melakukan updo roti tinggi, knot bantu, braid halo, roti ruang, braider boxer, dan kuncir putar rata untuk beberapa gaya yang menyeronokkan.
- Elakkan gaya yang menimbulkan ketegangan pada pelipis atau tengkuk anda. Mereka dapat mematahkan pertumbuhan baru yang sensitif dan melambatkan proses peralihan anda.
Langkah 4. Potong rambut anda setiap 4-6 minggu semasa anda beralih untuk mendapatkan panjang yang betul
Walaupun anda tidak melakukan potongan besar, anda masih perlu memotong rambut anda yang dirawat secara beransur-ansur untuk beralih sepenuhnya ke rambut semula jadi. Ini tidak semestinya sangat sesuai 1⁄4 ke 1⁄2 inci (0,64 hingga 1,27 cm) pada setiap potongan mestilah cukup untuk memastikan panjang anda tetap sama sambil perlahan-lahan menghilangkan rambut yang dirawat.
Anda boleh memotong hujung rambut sendiri selepas mandi, atau mempunyai profesional di salun melakukannya untuk anda
Adakah kamu tahu?
Rambut tumbuh kira-kira 1⁄2 inci (1.3 cm) sebulan. Sekiranya anda membiarkan rambut anda tumbuh sepanjang tahun, rambut akan tumbuh sekitar 6 inci (15 cm)
Langkah 5. Bersabar dan berikan banyak masa kepada rambut anda untuk beralih
Mungkin memerlukan masa antara 4-18 bulan untuk rambut anda berubah sepenuhnya, hanya bergantung pada seberapa cepat rambut anda tumbuh dan berapa lama permulaannya. Rasanya lama sekali, tapi tetap bertahan! Anda akan menyukai bagaimana rambut dan penampilan semula jadi anda setelah selesai.
- Ingat, anda hanya perlu melalui proses peralihan ini sekali sahaja. Selepas itu, anda hanya perlu menjaga rambut semula jadi anda.
- Sekiranya anda merasa tertanya-tanya apakah itu berbaloi, cuba buat papan inspirasi yang penuh dengan gambar orang yang mempunyai rambut semula jadi yang anda gemari. Ini boleh menjadi cara yang baik untuk mengingatkan diri sendiri mengapa anda melakukan apa yang anda lakukan.
Kaedah 2 dari 3: Mencuci dan Melembapkan Rambut Anda
Langkah 1. Syampu rambut anda setiap 7-14 hari sehingga tidak kering
Mencuci rambut dengan lebih kerap akan mengelakkannya menjadi rapuh dan lebih mudah patah. Gunakan syampu yang dibuat khas untuk rambut semula jadi untuk hasil terbaik.
- Cari syampu bebas sulfat. Ia akan membersihkan rambut anda tetapi tidak akan menghilangkan minyak semula jadi.
- Gunakan air suam semasa anda membuat syampu dan bukannya air panas. Air suam akan membuka kutikula anda sehingga rambut anda menjadi bersih.
- Anda mungkin mendapati bahawa anda perlu mencuci rambut anda lebih kurang, dan tidak mengapa! Setiap orang berbeza, dan apa yang terbaik untuk rambut anda mungkin kelihatan sedikit berbeza.
Langkah 2. Biarkan air memenuhi rambut anda sepenuhnya sebelum anda menambah syampu kepadanya
Gunakan air suam sehingga kutikula rambut anda mulai terbuka, dan hanya berdiri di bawah pancuran selama 3-4 minit membiarkan air mengalir ke rambut anda. Elakkan masuk ke dalam proses pencucian-ia tidak akan berfungsi dengan baik jika semua rambut anda tidak lembap sebelum anda memulakannya.
- Sekiranya anda perlu, balikkan kepala anda agar bahagian bawah rambut anda basah juga.
- Cuba mainkan muzik semasa anda mandi dan biarkan rambut anda berendam di dalam air sepanjang satu lagu. Ini dapat membantu anda menentukan berapa lama tanpa benar-benar mengesan masa.
Langkah 3. Gunakan perapi selepas anda membuat syampu untuk memberi kelembapan pada rambut anda
Pilih perapi dalam yang dibuat untuk rambut semula jadi. Selesaikan dengan kunci anda, bermula di bahagian bawah dan bergerak ke arah akar. Ikut arahan pada botol untuk berapa lama anda membiarkannya dibiarkan sebelum anda membasuhnya.
Cari pelembap yang mempunyai shea butter, minyak kelapa, minyak argan vitamin E, minyak bunga matahari, atau bahkan minyak zaitun. Ini semua bahan yang menghidratkan
Petua:
Apabila anda membilas perapi, gunakan air sejuk. Ini akan menutup kutikula anda sehingga kunci anda mengekalkan kelembapan dari perapi.
Langkah 4. Bersihkan rambut anda dengan perapi di antara syampu jika diperlukan
Ini adalah kaedah yang baik untuk “mencuci” rambut di antara syampu biasa anda tanpa merosakkan rambut anda; ini adalah kaedah yang berguna jika rambut anda kotor atau berminyak daripada bersenam atau menghabiskan banyak masa di luar rumah. Basahkan rambut anda dan gunakan perapi di atasnya. Selesaikan helai sepenuhnya dari hujung ke akar. Urut kondisioner ke batang rambut anda dan biarkan ia duduk di rambut anda sekurang-kurangnya 3-5 minit sebelum anda membilasnya.
Kaedah ini menambahkan kelembapan pada rambut anda tanpa menghilangkan minyak pati seperti yang biasa dilakukan oleh syampu. Ia akan menjadikan rambut anda terasa bersih dan lembut
Langkah 5. Sapukan topeng rambut setiap 2-3 minggu hingga dalam-dalamkan kunci anda.
Selepas mencuci rambut, gunakan topeng buatan kedai atau buatan sendiri. Sapukan perapi pada rambut anda, bermula di bahagian bawah dan lakukan hingga ke akar. Gunakan masa ini untuk menguraikan rambut dengan lembut menggunakan jari anda. Setelah topeng digunakan, balutkan rambut anda dengan tuala sekurang-kurangnya 30 minit sebelum anda membilas topeng dengan air sejuk.
- Ini adalah cara yang baik untuk menghidrat rambut anda, terutamanya kerana ia beralih ke keadaan semula jadi sepenuhnya. Sekiranya anda melihat rambut anda kering dan rapuh di antara cucian, tingkatkan kekerapan anda melakukan topeng. Sekiranya perlu, lakukan sekali seminggu.
- Anda juga boleh membuat topeng rambut setiap kali mencuci rambut, terutamanya jika anda mempunyai kunci kering atau rapuh.
Kaedah 3 dari 3: Merawat Rambut Asli
Langkah 1. Gunakan sealant untuk memerangkap kelembapan pada rambut anda jika kering
Anda boleh membeli sealant dari kedai kecantikan, atau anda boleh menggunakan sesuatu yang semula jadi, seperti minyak sayuran, minyak kelapa, shea butter, cocoa butter, atau argan oil. Setelah mencuci dan mengemas rambut anda, semburkan atau urut pelembap ke rambut anda. Biarkan sehingga kering. Sealant membuat penghalang antara rambut dan elemen; sangat bagus digunakan jika anda bimbangkan kerosakan atau kegatalan.
Sekiranya anda menggunakan mentega atau minyak cair, mulakan dengan hanya 1 sudu teh (4.9 mL). Anda boleh menambahkan lebih banyak rambut jika diperlukan, tetapi jika anda menggunakan terlalu banyak, rambut anda mungkin kelihatan berminyak dan bukannya sihat dan berkilau
Langkah 2. Lindungi rambut anda semalaman dengan menggunakan sarung bantal sutera atau selendang
Kapas akan menyebabkan geseran terlalu banyak dan boleh menyebabkan pecah berlebihan dari masa ke masa. Sekiranya anda tidak mempunyai sarung bantal sutera, gunakan selendang sutera dan balutkan pada rambut sebelum tidur setiap malam.
Jangan lupa mencuci sarung bantal atau selendang anda setiap 7-10 hari sekali untuk menjaga kebersihannya
Petua:
Satin juga berfungsi dengan baik untuk tujuan ini.
Langkah 3. Hadkan seberapa kerap anda menggayakan rambut dengan panas untuk memastikan kunci anda sentiasa sihat
Setelah rambut anda berubah menjadi semula jadi, tetap penting untuk menghindari kaedah penggayaan panas tinggi. Mengeringkan rambut dengan udara adalah pilihan terbaik, tetapi jika anda tidak mempunyai masa untuk melakukannya, gunakan tetapan pengering rambut yang paling rendah untuk memperkenalkan kerosakan rambut yang paling sedikit.
Sekiranya anda menggunakan haba untuk menggayakan rambut anda, gunakan pelindung panas pada masa yang sama
Langkah 4. Sikat rambut anda ketika lembap untuk cara yang lembut untuk menguraikannya
Gunakan sikat yang bersih dan bergigi lebar. Mulakan di bahagian bawah dan jalankan hingga ke akar. Jangan tarik sisir jika tersekat; sebaliknya, gunakan jari anda untuk melepaskan kusut dengan lembut dan jari-jari itu disambung semula menggunakan sisir.
- Jangan sekali-kali menyikat rambut anda ketika kering. Ia akan merosakkan rambut anda dan menyebabkannya pecah pada batang tengah, yang tidak baik untuk pertumbuhan rambut anda.
- Sekiranya anda sukar menguraikan rambut ketika lembap, gunakan perapi untuk menambahkan pelincir tambahan ke keriting anda.
Langkah 5. Kekal menghidrat dan makan a diet seimbang untuk meningkatkan kesihatan rambut anda.
Tambahkan kacang, sayuran hijau, kacang-kacangan, telur, wortel, susu, biji-bijian, ayam, dan salmon ke giliran mingguan anda. Makanan ini semua mengandungi nutrien penting yang akan meningkatkan kesihatan rambut anda. Cuba minum sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari; minum lebih banyak jika anda banyak bersenam atau berkeringat.
Rambut yang sihat bermula dari dalam. Sekiranya anda menggabungkan diet yang sihat dengan kaedah penjagaan yang betul, rambut anda akan sangat cantik
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Rambut setiap orang berbeza. Anda mungkin perlu mencuci rambut lebih kerap daripada yang lain, atau rambut anda mungkin tumbuh lebih cepat dan perlu dipangkas lebih kerap. Perhatikan dan buat penyesuaian yang diperlukan.
- Sekiranya anda gugup melakukan peralihan ke rambut semula jadi, kunjungi stylist untuk meminta beberapa petua profesional mengenai perubahan tersebut. Mereka boleh mencadangkan beberapa produk dan gaya hebat yang akan membantu anda membuatnya melalui peringkat di antara.
Amaran
- Jangan sekali-kali rambut anda rileks atau dirawat secara kimia semasa anda berusaha untuk menjadi semula jadi. Ini akan melambatkan kemajuan anda, mungkin menyebabkannya memerlukan beberapa bulan lebih lama daripada yang sepatutnya.
- Elakkan menggunakan alat penggayaan panas pada rambut semula jadi anda. Mereka boleh mengubah rambut anda secara kekal dan menjadikannya lebih sukar untuk mencapai penampilan semula jadi itu.
