Sakit gigi kusam, berdenyut-denyut atau sakit tajam disebabkan oleh masalah pada gigi, saraf atau tisu gusi di sekitarnya. Rongga (karies gigi), radang gusi (gingivitis), jangkitan, kerengsaan saraf, trauma, penumpukan plak, kerja pergigian yang tidak dilakukan dengan baik dan kepekaan gigi adalah kemungkinan penyebab sakit gigi. Mengatasi kesakitan di rumah semestinya mungkin dan boleh berkesan, tetapi ia biasanya hanya untuk jangka pendek sebelum berjumpa doktor gigi.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mengurangkan Sakit Gigi di Rumah
Langkah 1. Ambil ubat over-the-counter (OTC)
Sekiranya sakit gigi bermula secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas dan tidak hilang dalam satu jam atau lebih, pertimbangkan untuk menggunakan ubat OTC sebelum mendapatkan pemeriksaan gigi. Anti-radang seperti ibuprofen (Motrin, Advil), naproxen (Aleve) atau aspirin kemungkinan terbaik untuk sakit gigi yang melibatkan keradangan yang ketara - biasa dengan gingivitis dan trauma mulut ringan. Ubat penahan sakit mungkin lebih baik untuk sakit gigi tanpa banyak pembengkakan, seperti kerengsaan saraf dan kerosakan gigi. Ubat penahan sakit OTC yang paling biasa adalah acetaminophen (Tylenol, Paracetamol).
- Jangan letakkan aspirin atau ubat penahan sakit secara langsung pada gusi kerana boleh membakar atau merengsakan tisu gusi. Ia juga boleh menyebabkan reaksi alergi sekiranya anda alah kepada bahan dalam produk.
- Acetaminophen, dan bukan aspirin atau ibuprofen, harus digunakan untuk bayi dan kanak-kanak dengan sakit gigi.
- Anti-radang dan ubat penahan sakit mesti selalu menjadi strategi jangka pendek untuk mengawal kesakitan. Mengambil terlalu banyak sekali gus atau mengambilnya terlalu lama akan meningkatkan risiko masalah perut, ginjal dan hati. Lawati doktor gigi secepat mungkin sebelum masalah bertambah buruk dan menyakitkan.
Langkah 2. Gunakan anestetik topikal OTC
Hemat gel, krim atau salap antiseptik OTC yang mengandungi benzocaine, anestetik ringan yang menyebabkan kebas setempat. Letakkannya terus ke gigi yang sakit dan tisu gusi di sekitarnya untuk melegakan sementara - biasanya hingga beberapa jam. Walaupun ubat itu menyerap ke dalam tisu, cubalah untuk tidak menelan banyak kerana boleh menyebabkan kebas pada tekak dan menyebabkan mual. Bernafas melalui mulut selama beberapa minit dapat membantu mengurangkan keperluan menelan.
- Berhati-hatilah dengan produk yang mengandungi benzocaine kerana boleh menyebabkan keadaan jarang yang disebut methemoglobinemia, yang mengurangkan jumlah oksigen yang dapat dibawa oleh darah.
- Jangan gunakan benzocaine pada kanak-kanak yang berumur kurang dari dua tahun tanpa pengawasan perubatan.
- Produk OTC benzocaine hanya bertujuan untuk penggunaan jangka pendek sebelum berjumpa doktor gigi.
Langkah 3. Sapukan kompres sejuk
Sekiranya sakit gigi disebabkan oleh trauma mulut pada gigi, kenali dari mana datangnya sebahagian besar kesakitan dan keradangan dan sapukan kompres sejuk di bahagian luar pipi. Memohon terapi sejuk berkesan untuk pembengkakan kerana mengurangkan aliran darah dengan menyempitkan (menyempit) saluran darah tempatan. Ia juga cenderung untuk menghilangkan rasa sakit untuk sementara waktu. Kompres sejuk boleh dibuat dengan ais hancur, ketulan ais, pek gel beku atau beg kecil sayur beku.
- Selalu bungkus apa-apa yang beku dengan kain nipis sebelum anda memakainya pada kulit - ini akan mengelakkan kerengsaan kulit dan radang dingin.
- Sapukan kompres sejuk selama kira-kira 15 minit tiga hingga lima kali sehari sehingga radang / sakit gigi reda atau hilang.
- Trauma yang ketara pada mulut dan gigi harus diperiksa oleh pakar pergigian sebaik sahaja anda membuat janji temu - pastikan anda memberitahu doktor gigi bahawa itu adalah keadaan darurat sehingga anda dapat segera melihatnya.
Langkah 4. Bilas mulut anda dengan air suam dan masin
Mungkin cara yang paling mudah dan murah untuk memerangi beberapa jenis sakit gigi adalah dengan mengeluarkan mulut anda dengan sedikit air masin suam. Menyapu air di sekitar kawasan yang sakit dapat membasmi kuman dan memberikan kelegaan yang menenangkan. Ia juga dapat membantu menghilangkan serpihan yang berpotensi menjengkelkan di antara gigi. Air garam juga mengeluarkan sedikit cecair dari gusi yang menyebabkan pembengkakan.
- Tambahkan satu sendok teh garam laut ke dalam cawan air panas mendidih dan biarkan sejuk sehingga tidak ada risiko terbakar mulut anda. Kemudian ambil seteguk dan buatkan selama sekurang-kurangnya 30 saat atau lebih sebelum memuntahkannya.
- Ambil sekejap sesaat dan kumur dengannya selama beberapa saat sebelum menyemburkannya. Ulangi prosedur ini tiga hingga lima kali sehari sehingga rasa sakit hilang atau anda boleh berjumpa doktor gigi.
- Sekiranya anda tidak mempunyai garam laut, maka garam meja juga merupakan antiseptik yang berkesan, tetapi tidak mengandungi mineral yang boleh menyumbang kepada penghilang rasa sakit.
- Perlu diingat bahawa rasa sakit mungkin akan kembali setelah beberapa hari dan mungkin terasa lebih sengit. Sekiranya ini berlaku, berjumpa dengan doktor gigi anda dengan segera.
Langkah 5. Pertimbangkan untuk menggunakan minyak cengkih
Satu lagi ubat tradisional untuk mengurangkan sakit gigi adalah menggunakan minyak cengkeh (bahan aktifnya adalah eugenol, anestetik semula jadi). Sapukan minyak ke bola kapas kecil atau sekeping tisu dan kemudian letakkan terus ke gigi atau gigi yang sakit dan gusi di sekitarnya untuk mematikan kawasan tersebut. Menggigit bola kapas mungkin lebih berkesan kerana akan menggigitnya dengan kuat.
- Minyak cengkih perlu digunakan dengan berhati-hati kerana cukup kuat dan boleh merengsakan gusi / lidah / bibir sensitif jika dituangkan terus ke atasnya.
- Minyak cengkih terdapat di hampir semua kedai makanan kesihatan dan kebanyakan farmasi arus perdana.
- Sebagai alternatif, pertimbangkan untuk menggunakan sedikit cengkih bubuk atau cengkih keseluruhan pada gigi. Kunyah cengkih untuk melepaskan minyaknya dan mati rasa di kawasan itu.
Langkah 6. Elakkan makanan dan minuman panas atau sejuk
Bagi sesetengah orang, sakit gigi boleh disebabkan oleh pendedahan kepada makanan dan minuman yang sangat panas atau sejuk. Akar saraf terlalu sensitif dan boleh menimbulkan rasa sakit dengan sensasi di hujung spektrum yang melampau. Oleh itu, elakkan minum kopi dan teh panas, minuman dan minuman yang sejuk dengan ais. Jangan mengunyah ais jika anda mengalami sakit gigi - ia mungkin akan membantu keradangan, tetapi ia juga akan merengsakan akar saraf dan meningkatkan rasa sakit. Elakkan sup panas, rebusan dan kaserol, sekurang-kurangnya sehingga ia sejuk.
- Tanda pertama kerosakan gigi mungkin adalah sensasi sakit pada gigi semasa memakan sesuatu yang sangat panas atau sejuk.
- Sebagai tambahan kepada ketulan ais, menghancurkan kacang keras, biji dan kacang juga dapat memperburuk sakit gigi dan berpotensi menyebabkan lebih banyak kerosakan pada gigi yang patah.
Langkah 7. Jauhi apa-apa yang terlalu manis
Selain suhu yang melampau (panas / sejuk), makanan dan minuman yang terlalu manis juga boleh menyebabkan atau meningkatkan sakit gigi. Ini gula halus yang dapat menjengkelkan lagi kerosakan dari rongga dan akar saraf yang terdedah, jadi buah biasanya boleh dimakan. Sebaliknya, jangan makan gula-gula, roti bakar, coklat bar, fudge, donat, ais krim atau makanan panggang yang benar-benar manis. Elakkan minum soda pop dan minuman es teh atau kopi manis.
- Gula-gula keras boleh menjadi "double whammy" pada sakit gigi: sangat manis dan cukup keras untuk merosakkan gigi yang retak atau kerja gigi yang buruk.
- Makanan ringan yang sihat, seperti bar granola, boleh menyebabkan sakit gigi kerana madu, kismis manis dan kurma, dan kacang keras.
Bahagian 2 dari 2: Mendapatkan Penjagaan Pergigian
Langkah 1. Berunding dengan doktor gigi anda
Tidak setiap rasa sakit di mulut anda memerlukan pemeriksaan pergigian, tetapi banyak sakit gigi tidak hilang dan semakin teruk dengan masa. Oleh itu, buat janji temu dengan doktor gigi jika anda mempunyai: sakit gigi yang berlanjutan selama beberapa hari; tanda-tanda jangkitan, seperti banyak pembengkakan, kesakitan meningkat ketika anda menggigit, gusi meradang merah dan / atau kehadiran nanah putih bercampur darah; kesukaran bernafas atau menelan; apa-apa jenis demam yang digabungkan dengan kesakitan.
- Doktor gigi anda akan memeriksa mulut anda dan kemungkinan akan melakukan x-ray gigi. Rongga, abses, gingivitis, gigi retak dan pemakaian tidak rata adalah penyebab kesakitan yang biasa diatasi di pejabat doktor gigi anda.
- Beritahu doktor gigi anda jika anda atau anak anda mengalami trauma mulut baru-baru ini.
Langkah 2. Isi rongga
Kerosakan gigi berlaku apabila enamel dihancurkan oleh bakteria dan faktor lain, seperti keasidan dan keausan yang berlebihan. Lubang atau rongga muncul di gigi dan rasa sakit yang nyeri atau tajam berkembang apabila saraf merasa jengkel. Sekiranya doktor gigi anda melihat rongga, mereka akan mengesyorkan mengisinya. Pengisian mengembalikan gigi yang rosak akibat kerosakan kembali ke fungsi dan bentuknya yang normal. Bahan yang digunakan untuk tampalan termasuk emas, porselin, resin putih komposit dan amalgam (aloi merkuri, perak, tembaga, timah dan zink).
- Sebelum mendapatkan pengisian, doktor gigi akan terlebih dahulu membuang bahagian yang reput dan membersihkan kawasan tersebut. Anda akan mendapat suntikan ubat bius untuk membunuh kesakitan.
- Sakit gigi anda juga mungkin disebabkan oleh pengisian sebelumnya yang longgar atau retak dan membiarkan lebih banyak bakteria masuk.
- Terdapat masalah kesihatan yang semakin meningkat mengenai penggunaan tampalan amalgam (kerana kandungan merkuri), jadi tanyakan kepada doktor gigi anda apa bahan terbaik untuk kesihatan jangka panjang anda.
Langkah 3. Tanya mengenai saluran akar
Saluran akar sering diperlukan apabila pulpa (tisu lembut di dalam saluran akar) meradang atau dijangkiti. Keradangan atau jangkitan berpotensi menyebabkan: kerosakan bakteria, terlalu banyak prosedur pergigian, dan / atau trauma pada gigi. Sekiranya jangkitan pulpa tidak dirawat, ia boleh menyebabkan rasa sakit atau menyebabkan abses (jangkitan yang lebih besar yang melibatkan nanah).
- Sebagai tambahan kepada sakit gigi yang sederhana hingga teruk, tanda-tanda lain yang mungkin anda memerlukan saluran akar termasuk: nyeri dengan mengunyah, demam, perubahan warna gigi, tidak dapat membuka mulut (trismus), atau kelembutan di kelenjar getah bening berdekatan.
- Terdapat beberapa kontroversi di sekitar saluran akar kerana sangat sukar untuk mensterilkan gigi dengan akar (dipenuhi akar) sepenuhnya, yang dapat memberi ruang terlindung bagi bakteria untuk tumbuh dan melepaskan toksin ke dalam aliran darah.
- Terdapat pelbagai prosedur saluran akar, jadi tanyakan kepada doktor gigi anda tentang kebaikan dan keburukan teknik mereka.
Langkah 4. Dapatkan gigi yang ditarik sebagai langkah terakhir
Kadang-kadang gigi yang sakit mesti ditarik (diekstrak) jika ia rosak dan / atau reput terlalu teruk. Ini biasanya tidak menjadi masalah dengan anak kecil yang masih memiliki gigi susu mereka, kerana gigi kekal hanya akan tumbuh dan akhirnya mengisi kekosongan. Dengan orang dewasa, ini adalah prosedur yang lebih serius, walaupun mahkota, topi, gigi palsu dan gigi tiruan cukup maju sehingga kebanyakan orang tidak pernah merasakan atau melihat perbezaan (selain tidak ada rasa sakit lagi!).
- Sebilangan gigi (seperti gigi kebijaksanaan) tidak semestinya penting untuk dikunyah atau penting dari segi kosmetik, jadi ini boleh ditarik tanpa banyak perhatian; namun, anda harus berusaha sedaya upaya untuk menyelamatkan gigi di bahagian depan mulut anda.
- Pelan insurans kesihatan tidak selalu merangkumi keseluruhan kos rawatan pergigian, jadi pastikan untuk berjumpa dengan penyedia perkhidmatan anda.
Petua
- Cuba buang di dalam dan sekitar sakit gigi, kerana ia dapat membantu menghilangkan zarah makanan dan plak yang mencetuskan rasa sakit.
- Sekiranya anda fikir anda mempunyai akar saraf yang terdedah, anda mungkin dapat mengenal pasti gigi mana yang mempunyai rongga. Perhatikan cermin dan periksa untuk melihat apakah gigi anda kelihatan lebih besar daripada gigi yang lain, atau jika gusi di sekitar satu gigi lebih rendah daripada gigi yang lain.
- Cobalah mengunyah bawang putih segar - ini adalah ubat tradisional yang sesuai untuk masa yang dapat menghilangkan rasa sakit dan membersihkan kawasan ini.
- Walaupun anda mengalami sakit gigi, elakkan mengunyah di mana sakitnya berasal.
- Semasa mengalami sakit gigi, bersikap ekstra lembut semasa anda menyikat dan menggosok benang.
