Oleh itu, setelah anda lebih tua, seumur hidup anda berubah dari bekerja empat puluh jam seminggu menjadi tertanya-tanya apa yang akan anda lakukan sepanjang masa itu. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana mengisi masa itu dan menjadikan tahun "Emas" anda benar-benar keemasan.
Langkah-langkah
Langkah 1. Cari pekerjaan sambilan untuk terus sibuk
Anda bukan sahaja sekarang mempunyai kebebasan untuk bekerja di mana sahaja yang anda mahukan, tetapi anda juga dapat memilih pekerjaan yang sesuai dengan minat dan hobi anda. Ini juga akan memberi anda sejumlah wang tunai untuk perkara-perkara lain yang ingin anda lakukan tetapi tidak dapat memperoleh wang persaraan yang anda terima.
Langkah 2. Gunakan telur sarang anda
Tempah perjalanan indah yang anda impikan sepanjang hidup anda. Keliling dunia, lihat tujuh keajaiban itu.
Langkah 3. Sertai kumpulan sukarelawan, atau bantu organisasi yang anda rasa sesuai dengan masa anda, sertai kelab quilting, atau kelab golf
Kajian University of Michigan mendapati bahawa orang Amerika yang lebih tua yang menjaga orang lain melalui pekerjaan sukarela atau kejiranan sederhana hidup 60 peratus lebih lama daripada mereka yang menjaga diri mereka sendiri.
Langkah 4. Luangkan masa dengan orang yang anda gemari, ajak orang ramai untuk makan malam, buat apa yang anda mahukan!
Langkah 5. Merombak rumah, atau lebih baik lagi, teruskan ke rumah anda
Langkah 6. Ikuti hobi
Cuba teka-teki atau teka-teki silang, atau ikut serta dalam perkara seperti wikiHow.
Langkah 7. Beri bimbingan percuma dalam subjek di mana anda selesa kepada yang memerlukan
Langkah 8. Bermain dengan anak-anak kecil
Sungguh indah.
Langkah 9. Ketahui topik agama yang anda minati
Pergi ke tempat ibadat anda dengan kerap.
Langkah 10. Kekal aktif
Pergi berjalan-jalan pagi setiap hari.
Langkah 11. Kajian lain menunjukkan bahawa untuk mengekalkan ingatan anda mesti makan blueberry, strawberi dan bayam, belajar jambatan, lakukan teka-teki silang kata dan yoga, berjalan, mengambil bahagian dalam aktiviti sukarelawan dan sosial, berteriak jawapan sambil menonton pertunjukan permainan, dan selalu ketawa.
Petua
- Tahun keemasan dalam hidup anda dipanggil Emas kerana inilah masanya anda akhirnya dapat melakukan semua perkara yang anda mahu tanpa perlu bimbang untuk meluangkan masa. Keluar dan nikmati mereka.
- Tuliskan wasiat, menyemaknya secara berkala untuk membebaskan diri daripada kebimbangan.
