Cara Menangani Wabak Coronavirus: Soalan Paling Lazim Anda Dijawab

Langkah 1. Istilah "coronavirus" merujuk kepada keluarga besar virus yang membuat orang sakit

Sebilangan besar virus ini menyebabkan selesema dan sangat merebak. Strain coronavirus yang kurang biasa juga menyebabkan Sindrom Pernafasan Timur Tengah (MERS) dan Sindrom Pernafasan Akut Parah (SARS), yang merupakan variasi virus yang serius. COVID-19 adalah jenis coronavirus baru dan langka yang mendapat perhatian orang ramai pada akhir 2019.

• Coronavirus yang sedang kita hadapi sekarang baru, yang bermaksud ia belum pernah dilihat pada orang sebelumnya.
• COVID-19 adalah istilah untuk sindrom pernafasan yang boleh disebabkan oleh coronavirus baru ini, yang bermaksud bahawa ia menyebabkan anda sukar bernafas. Dalam beberapa kes, ia boleh menyebabkan radang paru-paru.

Langkah 1. Sebilangan besar orang yang mendapat COVID-19 mempunyai sedikit atau sedikit gejala

Anda mungkin fikir anda menghidap selesema atau selesema dan menjadi lebih baik dalam beberapa hari. Namun, sehingga 1 dari 5 orang yang mendapat coronavirus akan menjadi sakit parah dan mungkin mengalami masalah bernafas. Gejala yang perlu diperhatikan termasuk:

• Demam
• Batuk
• Sesak nafas
• Kesukaran bernafas

Petua:

Sekiranya anda mempunyai simptom-simptom ini tetapi tidak berhubungan dengan sesiapa yang menghidap COVID-19, anda mungkin hanya demam atau selesema. Walau bagaimanapun, masih baik untuk mengasingkan diri sehingga gejala anda berlalu.

Soalan 3 dari 22: Sekiranya anda mendapat COVID-19, adakah anda akan mati?

Langkah 1. Tidak mungkin

Walaupun lebih mematikan daripada selesema, kebanyakan orang sembuh atau hanya mengalami kes ringan. Walau bagaimanapun, COVID-19 boleh menjadi sangat berbahaya bagi pesakit yang berumur atau mempunyai penyakit atau keadaan kronik yang lain.

Berbanding dengan SARS (sindrom pernafasan akut yang teruk), coronavirus lain, COVID-19 lebih mudah disebarkan tetapi tidak sama mematikannya

PETUA PENGALAMAN

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

Langkah 1. Tidak mungkin

Walaupun banyak yang tidak diketahui mengenai COVID-19, virus ini tidak dapat bertahan di permukaan kering, seperti kertas, plastik, atau kadbod. Sebarang produk yang dihantar kepada anda harus selamat digunakan tanpa risiko dijangkiti penyakit ini.

Walaupun seseorang dengan COVID-19 telah batuk atau bersin pada produk sebelum menghantarnya, tidak mungkin virus itu akan bertahan melalui proses penghantaran untuk menjangkiti orang lain

Soalan 5 dari 22: Bagaimana saya dapat melawan stigma yang berkaitan dengan COVID-19?

Langkah 1. Bantu mendidik orang di sekeliling anda

Ajar orang tentang fakta bahawa, walaupun pada awalnya nampaknya COVID-19 bermula di China, penyakit itu sendiri tidak menargetkan kaum tertentu, dan kaum tertentu lebih cenderung menularnya daripada yang lain. Sebenarnya, negara-negara di seluruh dunia, termasuk sebahagian besar Eropah dan Amerika Syarikat, telah mengesahkan kes COVID-19, dan sekarang lebih banyak berlaku di Amerika Syarikat daripada di China. Ini mempengaruhi orang-orang dari pelbagai populasi, dan sesiapa sahaja dapat menangkapnya.

• Orang-orang Cina dan Asia yang anda temui tidak mungkin dijangkiti daripada orang lain, kecuali mereka baru pulang dari China atau berada di sekitar seseorang yang sakit.
• Beritahu orang bahawa penyakit ini menyebarkan orang ke orang melalui hubungan rapat. Walaupun penyakit ini berasal dari China, anda tidak berisiko mendapat penyakit ini jika, misalnya, pergi ke restoran Cina atau berbelanja di perniagaan milik orang Cina.

Langkah 1. Banyak virus, seperti selesema, tidak merebak secepat bulan-bulan musim bunga dan musim panas

Penyebaran COVID-19 nampaknya tidak perlahan atau berhenti semasa cuaca lebih panas, dan dapat menyebar dengan cepat sepanjang bulan-bulan musim panas.

Soalan 7 dari 22: Apa yang harus saya lakukan jika saya rasa saya sakit dengan COVID-19?

Langkah 1. Hubungi doktor anda jika anda demam, batuk, dan sesak nafas dan baru pulang dari perjalanan atau bersentuhan dengan orang yang dijangkiti

Beritahu mereka bahawa anda mengesyaki anda mungkin menghidap COVID-19 dan tanyakan kepada doktor anda apa yang harus dilakukan. Mereka mungkin akan memberitahu anda untuk tinggal di rumah dan mengasingkan diri atau pergi ke tempat perubatan yang terpencil untuk menjalani ujian. Hospital tempatan, makmal kesihatan awam negeri dan CDC sedang mengendalikan ujian pada Oktober 2020, tetapi mungkin terdapat tunggakan di kawasan anda.

• Hubungi doktor anda atau ke hospital dan beritahu mereka bahawa anda ingin masuk dan anda mengesyaki anda mempunyai COVID-19. Memberi amaran ini kepada mereka akan membolehkan mereka membuat persiapan agar anda tidak menyebarkan penyakit ini kepada orang lain jika anda mengalaminya.
• Sekiranya anda mengalami kecemasan perubatan, beritahu responden kecemasan apabila anda memanggil mereka bahawa anda mengesyaki anda menghidap COVID-19 sehingga mereka juga dapat mengambil langkah berjaga-jaga. Mereka mungkin akan mengasingkan anda di ruang tekanan negatif sehingga kemungkinan virus itu menjangkiti orang lain.
• Sekiranya anda berada di luar Amerika Syarikat, agensi kesihatan nasional anda atau Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) kemungkinan akan menguruskan ujian di kawasan anda.

Langkah 1. Ujian untuk COVID-19 banyak terdapat di banyak bahagian dunia sekarang

Tanya doktor anda atau hanya mencari laman ujian berdekatan. Ujian kendiri juga tersedia sekarang yang boleh dilakukan di rumah. Sekiranya anda melakukan ujian kendiri, pastikan anda mengikuti arahan dengan teliti.

Sekiranya anda mengalami radang paru-paru atau sukar bernafas, doktor anda mungkin memerintahkan sinar-X paru-paru anda

Soalan 9 dari 22: Adakah anda harus tinggal di hospital jika anda menghidap COVID-19?

Langkah 1. Tidak semestinya

Kes yang lebih teruk memerlukan kemasukan ke hospital. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang yang mengidap COVID-19 boleh tinggal di rumah mereka, selagi mereka mengasingkan diri. Doktor anda akan memberitahu anda sama ada anda boleh pulang atau jika anda perlu dimasukkan ke hospital. Walau apa pun, anda perlu dikuarantin supaya anda tidak menyebarkan virus.

• Jabatan kesihatan awam negeri anda akan memberitahu anda bila tidak mengapa anda meninggalkan karantina. Mereka akan mengesan anda sepanjang pemulihan anda untuk memastikan anda menjadi lebih baik dan tidak mendedahkan orang lain kepada virus.
• Anda mungkin perlu pergi ke hospital jika anda memerlukan ventilator untuk membantu anda bernafas. Hospital juga dapat memberi anda oksigen tambahan, yang memudahkan anda bernafas sendiri.
• Sekiranya anda merasa lebih selesa tinggal di hospital daripada pulang ke rumah, beritahu doktor anda. Contohnya, anda mungkin bimbang menyebarkan penyakit ini kepada keluarga jika pulang ke rumah.
• Terus pantau gejala anda sekiranya anda tinggal di rumah. Sekiranya gejala anda menjadi lebih teruk, hubungi doktor anda secepat mungkin.

Langkah 1. Pada Februari 2021, ada beberapa ubat dengan kebenaran penggunaan kecemasan untuk merawat COVID-19, walaupun belum ada penawar yang dapat dipercayai

Syarikat farmaseutikal dan organisasi penyelidikan terus melakukan percubaan ubat antivirus untuk merawat penyakit ini.

• Pada bulan November 2020, FDA memberikan kebenaran penggunaan kecemasan untuk ubat bamlanivimab dan kombinasi casirivimab dan imdevimab. Antibodi monoklonal ini adalah untuk orang yang mempunyai faktor risiko penyakit serius dan diuji positif tetapi belum dimasukkan ke hospital. Ubat ini dapat mengurangkan kemungkinan penyakit serius jika diberikan pada waktu yang tepat.
• Pesakit yang dirawat di hospital mungkin menerima dexamethasone, kortikosteroid yang dapat membantu meredakan tindak balas imun yang melampau dan berbahaya terhadap coronavirus dalam beberapa kes yang dikenali sebagai "ribut sitokin." Pesakit juga cenderung menerima pengencer darah untuk mengurangkan risiko pembekuan darah.
• Remdesivir juga diberi kebenaran penggunaan kecemasan oleh FDA dan dapat membantu mengurangkan waktu pemulihan pada orang yang telah dimasukkan ke hospital.
• Anda boleh mengambil ubat bebas untuk meredakan demam dan gejala COVID-19 yang lain. Perlu diingat bahawa ubat-ubatan ini hanya menghilangkan simptom itu sendiri - mereka tidak merawat virus.

Amaran:

Pantau gejala anda semasa mengambil ubat bebas dan hubungi doktor anda jika mereka nampaknya semakin teruk atau jika tidak membaik walaupun mengambil ubat bebas.

Soalan 11 dari 22: Adakah vaksin?

Langkah 1. Vaksin COVID-19 yang selamat dan berkesan yang dikembangkan oleh Pfizer-BioNTech, Moderna dan Johnson dan Johnson diluluskan untuk penggunaan kecemasan di AS dan negara-negara lain

Vaksin ini banyak tersedia untuk sesiapa sahaja yang ingin menerimanya, walaupun anda mungkin perlu membuat janji temu, cari secara dalam talian untuk penyedia di kawasan anda.

Tidak ada bayaran untuk vaksin di AS dan banyak negara lain

Soalan 12 dari 22: Bagaimana saya dapat mencegah penyebaran COVID-19 kepada orang lain?

Langkah 1. Sekiranya doktor anda mengesahkan bahawa anda menghidap COVID-19, atau jika anda disyaki menghidap COVID-19, pisahkan diri anda dari orang lain

Tinggal di rumah kecuali ketika anda akan mendapatkan rawatan perubatan. Semasa anda berjumpa doktor, selalu pakai topeng muka dan elakkan menggunakan pengangkutan awam, berkongsi perjalanan, atau teksi. Semasa di rumah, ambil langkah berjaga-jaga berikut:

• Tinggal di bilik yang berasingan dari orang lain dan gunakan bilik mandi yang berasingan jika boleh.
• Topeng bedah asas membantu mencegah penyebaran virus dengan menghentikan pemakainya daripada mendedahkan orang lain kepada batuk atau bersin. Sekiranya anda sakit, pakai topeng pembedahan semasa anda berada di sekitar orang lain jika boleh.
• Tutup mulut dan hidung dengan tisu semasa anda batuk atau bersin. Segera buang tisu ke tong sampah dan basuh tangan anda.
• Jangan berkongsi peralatan rumah tangga, tuala, tempat tidur, atau pakaian dengan anggota rumah anda yang lain.
• Pantau gejala anda dan hubungi doktor anda sekiranya gejala anda bertambah buruk.

Soalan 13 dari 22: Bagaimana anda dapat mengetahui kapan COVID-19 telah berjalan lancar?

Langkah 1. Mungkin sukar untuk diketahui dengan pasti

Ini kerana gejala sering ringan. Jabatan kesihatan awam anda akan mengawasi anda semasa anda berada di karantina dan memberitahu anda bila anda jelas meninggalkan rumah atau hospital. Setelah gejala anda hilang sekurang-kurangnya 24 jam, mereka akan menguji anda untuk mengetahui sama ada anda masih mempunyai virus.

Jangan tinggalkan karantina anda sehingga jabatan kesihatan awam mengesahkan bahawa selamat untuk anda melakukannya. Mereka mungkin membuat anda berada dalam karantina selama beberapa hari setelah anda tidak lagi mengalami gejala

Soalan 14 dari 22: Bagaimana saya dapat melindungi diri daripada COVID-19?

Langkah 1. Cara terbaik untuk melindungi diri anda dari COVID-19 adalah dengan mengelakkan diri daripada berada di sekitar orang yang sakit dengan penyakit ini

Walau bagaimanapun, jika orang tersebut tidak simptomatik, anda mungkin tidak tahu sama ada mereka menghidap penyakit ini sehingga anda dijangkiti virus tersebut. Langkah lain yang boleh anda ambil untuk meminimumkan pendedahan anda termasuk:

• Basuh tangan anda sekurang-kurangnya 20 saat dengan sabun dan air setelah pergi ke bilik mandi, sebelum makan, dan setelah meniup hidung, batuk, atau bersin
• Menjauhkan diri dari orang lain dan menghabiskan sebahagian besar masa anda di rumah
• Menyentuh mata, hidung, dan mulut anda sesedikit mungkin
• Menginap di rumah jika anda sakit (walaupun anda hanya selesema)
• Membersihkan dan membasmi kuman semua permukaan yang sering disentuh di rumah anda sekurang-kurangnya sekali sehari
• Menutupi batuk atau bersin dengan tisu dan membuang tisu ke tong sampah dengan segera
• Dapatkan vaksin jika vaksin tersedia untuk anda. Banyak vaksin COVID-19 sedang dikembangkan dan dua telah diluluskan untuk penggunaan kecemasan di AS, tetapi kerana bekalannya terhad, vaksin pertama kali akan diedarkan kepada pekerja penjagaan kesihatan, orang-orang di kemudahan rawatan jangka panjang dan yang lain dengan syarat yang meletakkannya berisiko menghidap penyakit serius. Vaksin terbukti sangat berkesan dalam kajian dan mempunyai kesan sampingan yang ringan.
• Berhati-hatilah dengan panggilan telefon atau e-mel yang mencurigakan yang berkaitan dengan COVID-19 yang meminta wang atau maklumat daripada anda atau meminta anda mengklik pautan. Baru-baru ini terdapat peningkatan penipuan di mana penjenayah berpura-pura berasal dari CDC.

Soalan 15 dari 22: Bagaimana saya dapat membantu usaha mencegah penyebaran COVID-19?

Langkah 1. Perkara paling penting yang boleh anda lakukan ialah tinggal di rumah

Berlatih menjauhkan diri ketika anda harus berada di luar juga akan membantu melindungi anda dan orang di sekitar anda. Sekiranya anda mampu, adalah idea yang baik untuk menyumbang kepada organisasi yang menghadapi krisis COVID-19. Ini adalah masalah global yang kompleks, dan organisasi ini memerlukan semua bantuan yang mereka dapat.

Langkah 1. Pakai sarung tangan sekali pakai dan alat pernafasan setiap masa semasa anda berada di bilik yang sama

Elakkan daripada menyentuh cecair badan seseorang. Sekiranya anda mencuci pakaian, cadar, selimut, atau tuala orang sakit, pakai sarung tangan sekali pakai dan jangan biarkan mereka menyentuh pakaian atau kulit anda semasa mereka kotor.

• Buang sarung tangan sekali pakai sebaik sahaja menggunakannya dan basuh tangan anda dengan bersih. Semasa memakai sarung tangan sekali pakai, jangan menyentuh bahagian tubuh anda, terutama wajah atau mata anda.
• Walaupun anda hanya merawat orang yang sakit, anda harus mengasingkan diri selama 14 hari kerana anda mungkin dapat membawa dan menyebarkan virus walaupun anda tidak mempunyai gejala.

Soalan 17 dari 22: Apakah perbezaan antara alat pernafasan dan topeng pembedahan?

Langkah 1. Topeng pembedahan, atau penutup muka, bertujuan melindungi persekitaran di sekitarnya dari masalah pernafasan anda

Sebaliknya, alat pernafasan melindungi anda dari apa sahaja di persekitaran. Alat pernafasan lebih tebal dan sesuai dengan muka yang mungkin anda biasa, terdapat di China dan negara-negara Asia yang lain.

Langkah 1. Hubungi doktor anda dengan segera

Mereka mungkin akan menasihati anda untuk mengasingkan diri selama 14 hari. Sekiranya anda tidak mengalami sebarang gejala dalam tempoh 14 hari itu, doktor anda mungkin akan menyimpulkan bahawa anda tidak menghidap penyakit ini.

Sekiranya baru-baru ini anda terdedah kepada COVID-19, sebarang ujian diagnostik mungkin akan menjadi negatif. Biasanya, doktor anda akan menasihati anda untuk menunggu beberapa hari sebelum masuk untuk menjalani ujian, kecuali jika anda sudah menunjukkan gejala

Soalan 19 dari 22: Berapa lama saya harus mengasingkan diri sekiranya saya terdedah kepada COVID-19?

Langkah 1. COVID-19 mempunyai tempoh inkubasi selama 14 hari

Secara amnya, ini bermaksud bahawa jika anda terdedah kepada COVID-19, anda mungkin jatuh sakit dari virus tersebut sehingga dua minggu setelah anda pertama kali terkena. Kuarantin diri anda dan beritahu doktor anda bahawa anda mungkin perlu diuji. Dari sana, jabatan kesihatan awam akan memantau perkembangan anda dan memberitahu anda bila selamat meninggalkan kuarantin.

• Walaupun anda jatuh sakit dalam tempoh 14 hari itu, ia mungkin tidak berkaitan dengan COVID-19. Anda boleh jatuh sakit kerana perkara lain.
• Sekiranya 14 hari berlalu dan anda tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit, ini secara amnya bermaksud bahawa anda tidak lagi berisiko mendapat penyakit COVID-19 atau menyebarkan penyakit itu kepada orang lain.

Amaran:

Mungkin menyebarkan COVID-19 walaupun anda tidak mengalami simptom sekiranya anda dijangkiti. Ambil langkah berjaga-jaga untuk mencegah penyebaran COVID-19 jika anda terdedah kepada virus, walaupun anda tidak mengalami sebarang gejala.

Langkah 1. Ya, anda seharusnya

Topeng atau penutup kain disyorkan oleh CDC untuk digunakan di tempat umum seperti kedai runcit, pengangkutan awam atau kawasan lain di mana anda mungkin bersentuhan dengan banyak orang.

• Memakai penutup kain boleh membantu mencegah penularan dari orang yang membawa virus tetapi tidak mempunyai gejala.
• Sekiranya anda memakai topeng, anda mesti kerap mencuci tangan anda dan mengelakkan menyentuh mata, hidung, atau mulut dengan tangan yang tidak dicuci.

Soalan 21 dari 22: Bolehkah saya mendapatkan COVID-19 daripada menyentuh permukaan yang tercemar?

Langkah 1. Ini mungkin, tetapi ini bukan cara utama penyebaran virus

Pakar percaya COVID-19 merebak melalui titisan dari orang yang dijangkiti. Sekiranya titisan ini menetap di permukaan, anda menyentuhnya, dan kemudian anda menyentuh mata, hidung, atau mulut anda, kemungkinan anda akan jatuh sakit. Kajian terbaru menunjukkan pengurangan transmisi permukaan sebanyak 99 peratus selepas 3 hari.

• Bersihkan dan bersihkan barang-barang di sekitar rumah anda yang sering disentuh oleh orang, seperti alat kawalan jauh televisyen, telefon, dan kenop pintu, sekurang-kurangnya sekali sehari.
• Sekiranya seseorang di rumah anda sakit, pisahkan mereka dan jangan berkongsi barang rumah dengan mereka. Bersihkan barang mereka secara berasingan dari barang orang lain.

Langkah 1. Dalam kes yang jarang berlaku

Terdapat sangat sedikit kes di mana COVID-19 merebak dari manusia ke haiwan tetapi risiko haiwan peliharaan menyebarkan COVID-19 kepada orang dianggap sangat rendah. Sekiranya anda mempunyai COVID-19, anda harus membiarkan orang lain di rumah anda menjaga haiwan kesayangan semasa anda sakit dan menjauhkannya dari bilik anda.