Silicosis adalah penyakit paru-paru jangka panjang yang disebabkan oleh pernafasan dalam silika atau debu kuarza dalam jangka masa yang panjang. Tidak ada penawar untuk silikosis. Walau bagaimanapun, dengan pengurusan dan rawatan yang betul, prognosisnya baik dan anda boleh hidup lama dengan keadaannya. Untuk mengobati silikosis, dapatkan terapi oksigen atau minum ubat untuk membantu pernafasan anda, buang sumber silika, menjauhi perengsa paru-paru, dan berhenti merokok.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat Silicosis secara perubatan
Langkah 1. Ketahuilah bahawa tidak ada penawar
Silicosis tidak dapat disembuhkan. Keadaan ini menyebabkan kerosakan pada paru-paru anda yang tidak dapat diterbalikkan. Rawatan bertujuan untuk mengurangkan gejala dan meningkatkan kualiti hidup keseluruhan. Rawatannya juga akan cuba melambatkan perkembangan penyakit ini.
Seiring usia anda, kerosakan pada paru-paru anda akan bertambah buruk. Namun, dengan rawatan yang betul, ini boleh menjadi lambat dan memakan masa yang lama
Langkah 2. Menjalani terapi oksigen
Sekiranya pernafasan anda terjejas kerana silikosis, anda mungkin diberi terapi oksigen. Ini mungkin jangka pendek atau jangka panjang. Anda mungkin memakai ventilator mekanikal atau diberi mesin oksigen mudah alih kecil.
Fungsi paru-paru anda dan keparahan kerosakan pada paru-paru anda akan menentukan sama ada anda menerima rawatan oksigen jangka pendek atau jangka panjang atau tidak
Langkah 3. Ambil ubat
Terdapat pelbagai ubat yang mungkin anda berikan bergantung pada gejala anda. Salah satu ubat yang biasa adalah bronkodilator, yang membantu meningkatkan saluran udara sehingga anda dapat mengambil lebih banyak udara dan bernafas dengan lebih mudah.
- Kadang-kadang, silikosis membawa kepada jangkitan dada. Sekiranya ini berlaku, anda akan diberi antibiotik untuk membantu merawat jangkitan.
- Sekiranya anda mengalami banyak kahak, doktor anda mungkin memberi anda ubat untuk membantu, seperti steroid.
Langkah 4. Dapatkan ujian TB
Apabila anda mengalami silikosis, anda berisiko tinggi untuk menghidap Tuberkulosis. Menghidap TB boleh menyebabkan banyak komplikasi bagi anda, menghalang kemampuan anda untuk bernafas, dan meningkatkan kerosakan paru-paru. Anda harus menjalani ujian TB secara berkala untuk menyaring TB anda.
Bercakap dengan doktor anda tentang berapa kerap anda menjadualkan ujian TB
Langkah 5. Dapatkan vaksin
Silicosis menjadikan anda lebih mudah terkena penyakit pernafasan. Untuk membantu mengurangkan risiko anda dijangkiti salah satu daripada penyakit ini, anda harus mendapat vaksinasi selesema dan pneumokokus setiap tahun. Oleh kerana pertusis (batuk rejan) meningkat di beberapa kawasan, tetap dilindungi dengan vaksin "Tdap" setiap 10 tahun (tetanus, difteria, dan pertusis).
Langkah 6. Menjalani pembedahan
Dalam kes yang teruk, anda mungkin memerlukan pemindahan paru-paru. Ini hanya berlaku jika kerosakan paru-paru teruk dan keadaan anda berkembang dengan cepat atau agresif. Prosedur ini sangat jarang berlaku untuk silikosis, dan doktor dan pasukan penjagaan anda hanya akan mencadangkan ini setelah setiap pilihan rawatan lain habis.
Kaedah 2 dari 3: Membuat Perubahan Gaya Hidup
Langkah 1. Hilangkan pendedahan anda terhadap silika
Satu perkara yang akan diminta oleh doktor anda adalah menjauhi habuk silika dan kuarza. Ini mungkin bermaksud anda harus berhenti dari pekerjaan atau menghentikan aktiviti tertentu, seperti peledakan pasir atau bekerja dengan seramik atau kaca. Pendedahan yang berterusan terhadap habuk silika dapat memperburuk keadaan anda dan menjadikannya lebih cepat.
Doktor anda boleh merujuk anda kepada kaunselor untuk membantu anda melakukan peralihan antara pekerjaan sekiranya anda menghadapi kesukaran
Langkah 2. Berhenti merokok
Sekiranya anda merokok, anda harus bekerjasama dengan doktor anda untuk membuat rancangan untuk berhenti merokok. Merokok menyebabkan kerosakan pada paru-paru, yang boleh memburukkan lagi gejala anda. Merokok juga dapat mempercepat perkembangan penyakit ini.
Anda juga harus mengehadkan jumlah masa yang anda habiskan untuk merokok. Itu boleh merengsakan paru-paru anda dan memburukkan lagi gejala anda
Langkah 3. Jauhi perengsa paru-paru
Salah satu rawatan penting untuk silikosis adalah menjaga paru-paru anda sebersih mungkin. Ini bermaksud anda harus menjauhi semua perengsa paru-paru. Ini termasuk alergen pernafasan yang anda miliki, seperti wangian yang kuat, bulu haiwan peliharaan, atau serpihan tumbuhan.
- Anda juga harus menjauhi pencemaran dalaman dan luaran. Pantau amaran kualiti udara dan tetap berada di dalam ketika kualiti udara rendah.
- Cuba hadkan pendedahan anda kepada zarah debu.
Langkah 4. Rawat masalah pernafasan
Untuk batuk, kesukaran bernafas, dan kahak, doktor anda mungkin mencadangkan agar anda mencuba beberapa rawatan di rumah. Anda mungkin mendapat faedah dengan menyedut wap atau meningkatkan pengambilan cecair anda.
- Masukkan air ke dalam periuk dan didihkan. Biarkan sejuk selama beberapa minit setelah mengeluarkannya dari api. Kemudian, letakkan tuala di atas kepala anda dan pegang kepala anda sekurang-kurangnya enam inci dari air. Wap boleh membantu anda bernafas dengan lebih mudah. Anda juga boleh berbincang dengan doktor anda mengenai sama ada menambahkan minyak pati atau ramuan herba akan membantu.
- Pengambilan cecair yang meningkat dapat membantu menghasilkan lebih banyak kahak dan memperbaiki batuk anda.
Langkah 5. Sertailah kumpulan sokongan
Hidup dengan penyakit paru-paru kronik boleh menjadi cabaran. Walau bagaimanapun, anda tidak bersendirian. Anda, keluarga, dan penjaga anda mungkin ingin mencuba menyertai kumpulan sokongan penyakit paru-paru. Anda boleh melakukan ini dalam talian melalui organisasi seperti Persatuan Paru-paru, atau anda boleh mencari kumpulan di kawasan anda.
- Tanya doktor atau hospital tempatan anda mengenai kumpulan sokongan di kawasan anda.
- Cari secara dalam talian untuk kumpulan, papan pesanan, senarai surat, atau forum bagi mereka yang hidup dengan penyakit silikosis atau paru-paru.
Kaedah 3 dari 3: Mendiagnosis Silicosis
Langkah 1. Tentukan sama ada anda berisiko
Silicosis adalah penyakit paru-paru jangka panjang yang dijangkiti apabila seseorang menyedut debu silika atau kuarza dalam jangka masa yang panjang. Pekerjaan orang ramai menyebabkan silikosis. Sekiranya anda bekerja dengan batu, tanah liat, batu, atau pasir, lakukan pemotongan batu dan pembuangan pasir, atau bekerja di lombong, kuari, atau pengecoran, anda berisiko tinggi mengalami silikosis.
Orang yang mempunyai pekerjaan di batu batu, pembinaan, pembongkaran, penurapan, tembikar, seramik, atau pembuatan kaca berisiko
Langkah 2. Kenal pasti simptomnya
Gejala sering memerlukan masa puluhan tahun untuk berkembang. Selalunya, ia berlaku setelah menghirup debu silika selama 10 hingga 20 tahun. Simptom utamanya adalah kesukaran bernafas, terutamanya setelah melakukan senaman fizikal. Anda juga mungkin mengalami sesak nafas ketika anda sedang berehat.
- Batuk yang teruk juga berlaku dengan silikosis. Mungkin kering atau menghasilkan kahak. Anda juga mungkin mengalami sakit dada.
- Keletihan, kelesuan, dan kelemahan umum juga merupakan petanda.
- Sebilangan orang menurunkan berat badan dan mengalami penurunan selera makan.
Langkah 3. Lawati doktor anda
Sekiranya anda berisiko atau mengalami gejala, anda harus membuat janji temu dengan doktor anda. Jangan bertangguh berjumpa doktor. Gejala tidak akan menjadi lebih baik, dan silikosis yang lebih awal didiagnosis, semakin baik doktor anda dapat membantu anda menangani gejala tersebut.
