Batu ginjal boleh menjadi sangat menyakitkan dan boleh menjadi lebih teruk jika tidak dirawat. Tetapi mengetahui sama ada anda mempunyai batu ginjal atau tidak boleh sedikit membingungkan kerana gejala utamanya adalah sakit. Walau bagaimanapun, jika anda mengambil kira gejala dan faktor risiko anda, maka anda mungkin mempunyai masa yang lebih mudah untuk menentukan sama ada anda mungkin menghidap batu ginjal atau tidak. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mempunyai batu ginjal pastikan anda berjumpa dengan doktor secepat mungkin.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengenal pasti Gejala Anda
Langkah 1. Tentukan sama ada anda mengalami kesakitan yang mungkin berkaitan dengan batu karang
Kesakitan adalah salah satu gejala batu ginjal yang paling biasa, jadi anda mungkin menyedarinya sebelum perkara lain. Kesakitan dari batu ginjal biasanya sangat tajam dan teruk dan bahkan tidak mampu. Anda mungkin merasa sakit di tempat yang berbeza dan pada masa yang berlainan. Sekiranya anda mempunyai batu ginjal, maka anda mungkin merasa sakit yang:
- Adakah berhampiran pangkal paha dan bahagian bawah perut anda
- Terletak di bahagian belakang anda di sekitar tulang rusuk anda
- Datang dan pergi, tetapi akan bertambah buruk dari masa ke masa
- Menjadi lebih kuat dan kemudian menjadi kurang kuat
- Berlaku ketika anda cuba membuang air kecil
Langkah 2. Periksa perubahan warna atau bau air kencing anda
Perubahan dalam air kencing anda juga boleh menunjukkan bahawa anda mempunyai batu ginjal. Untuk mengetahui sama ada anda mempunyai batu ginjal, perhatikan air kencing yang:
- Berwarna coklat, merah, atau merah jambu
- Mendung
- Bau busuk
Langkah 3. Kenal pasti sebarang perubahan dalam tabiat buang air kecil
Perubahan seberapa kerap anda perlu membuang air kecil juga dapat memberi isyarat bahawa anda mungkin mengalami batu karang. Anda mungkin mempunyai batu ginjal jika anda:
- Rasa seperti anda perlu membuang air kecil walaupun anda baru sahaja pergi
- Cari diri anda ke bilik mandi lebih kerap yang biasa bagi anda
Langkah 4. Perhatikan loya
Kadang-kadang batu ginjal boleh menyebabkan anda merasa mual atau muntah. Sekiranya anda mual dan / atau muntah, ini juga menunjukkan bahawa anda mempunyai batu karang.
Langkah 5. Perhatikan gejala yang teruk
Sekiranya anda melihat ada gejala yang teruk, anda harus pergi ke bilik kecemasan secepat mungkin untuk mendapatkan rawatan. Gejala teruk yang perlu diperhatikan termasuk:
- Kesakitan yang teruk yang menjadikannya tidak selesa
- Kesakitan yang disertai dengan loya dan muntah atau demam dan menggigil
- Kencing berdarah
- Mengalami kesukaran membuang air kecil
Kaedah 2 dari 3: Mempertimbangkan Faktor Risiko Anda
Langkah 1. Pertimbangkan sejarah perubatan anda
Faktor risiko terkuat adalah sejarah batu karang. Sekiranya anda mempunyai batu ginjal, anda mempunyai risiko lebih besar untuk menghidap batu karang. Anda mesti mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan faktor risiko lain.
Langkah 2. Tanya ahli keluarga mengenai sejarah perubatan mereka
Sekiranya seseorang di keluarga anda menghidap batu ginjal, anda mungkin juga berisiko lebih tinggi terkena batu ginjal. Pertimbangkan pengalaman ahli keluarga anda dengan batu ginjal semasa anda memikirkan sama ada anda mungkin mengalaminya atau tidak.
Langkah 3. Minum lebih banyak air
Tidak cukup minum air adalah faktor risiko lain untuk mengembangkan batu karang. Air membantu melarutkan mineral yang boleh membentuk batu ginjal di dalam badan anda. Semakin banyak air yang anda minum, semakin kecil kemungkinan mineral ini saling melekat dan membentuk batu.
Langkah 4. Ikuti diet yang sihat
Makan makanan yang tidak sihat juga dapat meningkatkan risiko terkena batu ginjal. Sekiranya anda makan banyak protein dan / atau banyak makanan masin, bergula, maka anda berisiko lebih tinggi terkena batu ginjal. Fikirkan apa yang anda makan pada hari biasa untuk menentukan apakah ini adalah salah satu faktor risiko anda.
Cadangan terkini adalah untuk mengelakkan soda yang mengandung fosforik, seperti cola, kerana ini meningkatkan risiko batu karang
Langkah 5. Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan atau gemuk
Menjadi gemuk adalah faktor risiko lain untuk batu karang. Anda dianggap gemuk jika BMI anda 30 atau lebih tinggi. Periksa berat dan BMI anda untuk menentukan sama ada ini boleh menjadi salah satu faktor risiko anda untuk batu karang.
Perlu diingat bahawa jika anda baru saja menambah berat badan, maka anda mungkin juga berisiko terkena batu ginjal, walaupun anda tidak gemuk
Langkah 6. Kenal pasti sebarang keadaan perubatan atau pembedahan yang mungkin menyebabkan anda berisiko
Beberapa keadaan perubatan dan pembedahan juga boleh menyebabkan anda berisiko lebih tinggi terkena batu ginjal. Pertimbangkan sejarah perubatan anda baru-baru ini untuk menentukan sama ada keadaan perubatan atau pembedahan yang mungkin meningkatkan risiko batu karang anda. Beberapa keadaan dan pembedahan yang dapat meningkatkan risiko batu karang anda termasuk:
- Penyakit radang usus
- Pembedahan pintasan gastrik
- Cirit-birit kronik
- Hyperparathyroidism
- Jangkitan saluran kencing
- Cystinuria
Kaedah 3 dari 3: Mendapatkan Diagnosis dan Rawatan
Langkah 1. berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis
Batu ginjal boleh menjadi lebih teruk dan menyakitkan jika tidak dirawat. Sekiranya anda berfikir bahawa anda mungkin mempunyai batu ginjal, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin. Doktor anda dapat mendiagnosis batu ginjal anda berdasarkan gejala anda, ujian darah atau air kencing, atau dengan menggunakan pencitraan seperti imbasan CT.
Mendapatkan imbasan CT adalah kaedah paling tepat untuk menentukan sama ada anda mempunyai batu ginjal. Doktor anda juga boleh menggunakan hasil batu ginjal untuk menentukan di mana batu itu berada dan seberapa besar batu tersebut
Langkah 2. Ikut arahan doktor anda untuk rawatan
Sekiranya anda didiagnosis dengan batu karang, maka doktor anda akan mengesyorkan rawatan terbaik untuk keadaan anda. Ini mungkin termasuk minum banyak air untuk membantu melewati batu ginjal atau memberi ubat khas untuk membantu anda membuang batu tersebut.
- Sekiranya batu ginjal anda besar, doktor anda mungkin perlu menggunakan sesuatu yang disebut "lithotripsy gelombang kejutan extracorporeal" atau ESWL. Prosedur ini memecah batu besar menjadi batu yang lebih kecil sehingga anda dapat menyebarkannya dengan lebih mudah.
- Doktor anda juga boleh menggunakan ruang lingkup untuk memecahkan batu yang terperangkap di dalam ureter anda dan memudahkan badan anda melintas.
- Ketahuilah bahawa pembedahan mungkin diperlukan untuk kes batu ginjal yang teruk yang tidak bertindak balas terhadap bentuk rawatan lain.
Langkah 3. Ambil ubat penahan sakit di kaunter untuk mengatasi kesakitan
Sekiranya kesakitan anda teruk, maka doktor anda mungkin menetapkan ubat penahan sakit yang diresepkan. Tetapi dalam kes batu ginjal yang kurang teruk, ubat penahan sakit di kaunter akan membantu menghilangkan rasa sakit.
- Anda mungkin mengambil ibuprofen, acetaminophen, atau aspirin bergantung pada keperluan perubatan dan pilihan peribadi anda.
- Tanyakan cadangan doktor anda jika anda tidak pasti apa yang harus diambil.
- Baca dan ikuti arahan produk untuk sebarang ubat yang anda ambil.
Petua
Cuba biasakan minum air lemon. Menambah sedikit jus lemon dapat membantu mengurangkan risiko terkena batu ginjal
Amaran
- Jangan menangguhkan rawatan sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mungkin mempunyai batu karang. Batu ginjal boleh menjadi teruk jika tidak dirawat dan anda mungkin memerlukan pembedahan atau menghadapi jangkitan. Jumpa doktor anda secepat mungkin!
- Sekiranya anda mengalami demam, sakit teruk, sakit ketika membuang air kecil, atau kencing berbau busuk, dapatkan rawatan perubatan, sama ada anda fikir anda mempunyai batu ginjal atau tidak. Ini adalah semua gejala yang memerlukan penilaian perubatan lebih lanjut.
