Birkenstocks adalah pilihan yang tepat untuk memastikan kaki anda selesa ketika anda ingin memakai selipar, tetapi memerlukan masa rehat sebelum anda benar-benar dapat memanfaatkan potensi keselesaan sepenuhnya dari mereka. Perlahan-lahan meningkatkan jumlah masa anda memakainya setiap hari akan menghancurkannya, sambil membuat penyesuaian atau perubahan fizikal pada selipar agar lebih sesuai dengan kaki anda akan memastikannya selesa seperti yang anda lakukan. Semua ini akan memberi anda kasut yang sangat menyokong anda boleh berjalan selama yang anda mahukan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memakai Birkenstocks Baru
Langkah 1. Berjalan di dalamnya selama 30-45 minit pada hari pertama
Melangkah lebih lama dapat memberi tekanan pada kaki anda sebelum bahan gabus dari kaki Birkenstock membentuknya. Sekiranya mereka mula sakit sebelum 30 minit habis, lepaskan juga.
Memakai stoking boleh membantu mengurangkan kekakuan ketika berjalan di dalamnya beberapa kali pertama, dan kemudian mula beralih ke kaki tanpa alas kaki
Langkah 2. Pakai Birkenstocks anda selama 1-2 jam setiap hari selama beberapa minggu ke depan
Berjalan di dalamnya setiap hari akan membolehkan tapak kaki melonggarkan dan bentuk yang lebih baik pada kaki individu anda. Sekiranya anda boleh, cubalah meningkatkan jangka masa anda berjalan di dalamnya setiap hari untuk mempercepat prosesnya.
Ikuti kaedah ini untuk memastikan Birkenstocks anda betul dan selesa digunakan sebelum berjalan-jalan di dalamnya. Ini sangat penting sekiranya anda merancang percutian yang melibatkan banyak berjalan kaki
Langkah 3. Cari kesan kaki anda di tapak kaki untuk melihat apakah mereka masuk
Semasa memakainya, anda harus mula melihat garis besar setiap kaki anda di Birkenstocks yang semakin gelap. Ini menunjukkan bagaimana bentuknya menjadi lebih baik dengan bentuk kaki anda setiap kali anda memakainya.
Berkomitmen untuk berjalan secara konsisten pada mulanya adalah satu-satunya kaedah yang pasti untuk menjadikan mereka lebih selesa dipakai
Kaedah 2 dari 3: Membuat Penyesuaian pada Birkenstocks Anda
Langkah 1. Lenturkan kasut dengan lembut untuk melembutkan tapak kaki semasa mula-mula mendapatkannya
Birkenstocks pada mulanya mungkin merasa sangat kaku ketika pertama kali mengeluarkannya dari kotak. Gunakan tangan anda untuk membengkokkan kasut ke belakang dan ke dua arah, kemudian ambil bahagian depan dan belakang untuk memusingkannya ke arah yang bertentangan pada masa yang sama.
Anda juga boleh menggulungnya ke lantai atau membengkokkannya dengan perabot berat untuk kesan yang sama
Langkah 2. Tukul bahagian kaki yang tidak selesa untuk melembutkannya
Bar jari kaki sering di mana orang mengadu Birkenstock mereka terlalu kaku atau tidak selesa. Ambil paluan kecil dan tekan dengan teliti tetapi tegas di kaki untuk melonggarkan gabus di mana ia mengganggu anda. Cubalah beberapa kali, tekan kaki dengan jari anda untuk menguji seberapa lembut Anda membuatnya, dan teruskan sehingga anda merasa akan lebih mudah untuk membentuk bentuk kaki anda.
Cuba jangan memalu terlalu banyak, atau anda mungkin melemahkan sifat penopang kaki
Langkah 3. Tambahkan lubang tambahan ke tali untuk membuatnya lebih longgar atau lebih ketat di kaki anda
Sekiranya anda mendapati bahawa sandal tidak sesuai dengan bentuk kaki anda, menambahkan lubang tambahan pada tali boleh membantu mengamankan kaki anda dengan lebih baik, dan menambahkan tahap keselesaan ketika anda berjalan.
Anda boleh memanaskan pin atau skru untuk menembus kulit untuk membuat lubang baru di tali. Kemudian jalankan tusuk gesper melalui lubang untuk melebarkannya dan memudahkan penggunaannya
Langkah 4. Pasir bahagian tali Birkenstocks yang tidak selesa
Sekiranya terdapat bahagian tali yang tidak selesa ketika digosok di bahagian atas kaki atau kafe ketika anda berjalan, kertas pasir dapat membantu. Dengan menggunakan kertas pasir halus, gosokkan kawasan yang bermasalah di bahagian bawah tali untuk menjadikan titik hubungan lebih selesa.
Berhati-hatilah untuk tidak mencampurkannya terlalu banyak, atau anda mungkin menjadikannya lebih tidak selesa atau merosakkan kasut
Kaedah 3 dari 3: Memasang Birkenstocks Anda Dengan Betul
Langkah 1. Letakkan kaki anda di selipar yang benar-benar kosong
Sejajarkan lengkungan dan kontur kaki anda sendiri dengan kaki yang dibina di Birkenstocks, dan biarkan bar jari kaki berada di bawah semua jari kaki anda (di mana ia bersambung dengan kaki anda). Rehatkan tumit anda sehingga sesuai dengan cawan di bahagian belakang.
Tumit atau jari kaki anda tidak boleh melebihi panjang tapak kaki. Ambil saiz yang lebih besar dalam kes ini
Langkah 2. Sejajarkan tumit dan jari kaki anda ke tepi selipar
Pastikan anda mempunyai jarak yang cukup di sekitar perimeter kaki anda, kira-kira a 1⁄4 inci (0.64 cm) ruang untuk tumit dan kaki anda, dan a 1⁄8 inci (0.32 cm) untuk sisi kaki anda.
Anda ingin meninggalkan sedikit ruang untuk kaki anda bergerak di Birkenstocks semasa anda berjalan-jalan
Langkah 3. Ketatkan tali sehingga anda boleh memasukkan satu jari ke bawah
Dengan kaki anda sejajar dengan tapak kaki, mulailah mengikat sandal. Semasa anda mengetatkan gesper, sesuaikan sehingga kaki anda diikat dengan kemas, tetapi tidak terlalu ketat. Anda boleh mengujinya dengan melihat apakah anda masih boleh menggoyangkan jari di bawah tali di pergelangan kaki anda.
Sokongan dari selipar akan datang dari kaki anda dengan betul di kaki, bukan dari tali yang ketat
Langkah 4. Sesuaikan tali semasa berjalan sekiranya anda masih merasa tidak selesa
Walaupun anda mungkin telah menyesuaikan diri dengan betul semasa di rumah, semasa berjalan kaki, pergerakan semula jadi kaki anda mungkin menggosok selipar dengan tidak selesa. Sekiranya ada sesuatu yang mengganggu anda, tali di selipar, seperti tali di atas kaki atau jari kaki, mungkin tidak cukup ketat atau longgar. Lakukan perubahan ini semasa anda berjalan sehingga mereka akan siap untuk waktu berikutnya.
Anda mungkin perlu mengikat tali dengan berbeza di antara kaki anda bergantung pada bentuk atau ukurannya
Petua
- Keselesaan dilengkapi dengan kesesuaian yang tepat, dan Birkenstocks sesuai dengan ukuran. Mereka mempunyai dua peralatan utama untuk menampung orang dengan kaki yang sempit dan lebih lebar, jadi pastikan anda memilih pasangan yang sesuai dengan anda untuk keselesaan dan sokongan maksimum. Panduan pengukuran boleh didapati di sini:
- Pesan tapak kaki yang lembut jika anda akan berjalan di dalamnya untuk jarak jauh. Birkenstocks membuat model sandal dengan lapisan busa pelindung tambahan untuk menjadikannya lebih selesa untuk menggunakan selipar untuk jangka masa panjang. Dapatkan alas kaki yang lembut jika anda akan menggunakannya sebagai alas kaki utama anda, atau jika anda memerlukannya untuk berjalan ketika bercuti.
