Rambut kering tidak sedap dipandang dan tidak sihat, tetapi untungnya senang dibetulkan. Cukup tambahkan beberapa tabiat baru dalam rutin harian anda, hilangkan amalan penjagaan rambut yang merosakkan, dan gunakan produk semula jadi untuk menjadikan rambut anda rapuh menjadi cantik.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Melembutkan Rambut Anda
Langkah 1. Potong hujung berpecah
Hujung yang pecah adalah helai rambut yang rosak yang cepat kehilangan kelembapan. Kerosakan ini boleh menggerakkan rambut anda sehingga tidak dipotong secara rutin. Minta pendandan rambut profesional memotong hujung rambut anda, pastikan untuk membuang keseluruhan bahagian yang rosak.
Potong bahagian perpecahan anda setiap beberapa bulan, atau bila-bila masa ia menjadi ketara
Langkah 2. Gunakan perapi atau topeng rambut selepas mencuci
Perapi mengembalikan minyak penting ke rambut anda, menjadikannya sihat, bahagia, dan lembut.
Langkah 3. Biarkan rambut anda kering
Udara panas dari pengeringan dengan pukulan akan mengeringkan rambut anda dan membuat hujung pecah. Sebaliknya, tepukkan rambut anda dengan tuala, kemudian biarkan rambut anda kering. Sekiranya anda mesti menggunakan blower, matikan api.
Langkah 4. Hidrat sepanjang hari
Sama seperti bahagian badan anda yang lain, rambut anda memerlukan air agar tetap lembut dan sihat. Minum sekurang-kurangnya empat atau lima gelas air sehari.
Semasa anda bersenam, minum air tambahan 8-10 ons (240-300 mL) setiap jam aktiviti
Langkah 5. Ambil makanan tambahan vitamin yang sihat untuk rambut
Makanan tambahan tertentu, seperti minyak Omega-3, fosfolipid telur ikan, vitamin E, dan biotin meningkatkan kilauan dan pertumbuhan rambut anda. Beli dari kedai makanan kesihatan tempatan dan bawa setiap hari.
Langkah 6. Urut rambut anda dengan minyak kelapa
Panaskan minyak di dalam ketuhar gelombang mikro dalam bekas kecil, cukup untuk membuat minyak tersebar. Basahkan rambut anda dengan sedikit air. Ratakan minyak dengan tangan anda dari tengah batang rambut (dekat telinga anda) hingga ke hujung. Biarkan minyak di rambut anda sekurang-kurangnya satu jam, atau semalaman jika boleh.
- Basuh minyak kelapa dengan syampu dan perapi biasa anda.
- Anda juga boleh mengeringkan akar rambut anda, tetapi anda mungkin memerlukan beberapa cucian untuk mengeluarkan minyak selepas itu.
Langkah 7. Sapukan minyak zaitun, minyak badam, atau minyak lidah buaya seminggu sekali
Minyak ini adalah ubat rumah yang terkenal untuk rambut kering, yang terdapat di pasar raya tempatan anda. Cukup urut minyak ke rambut anda dari akar hingga hujungnya dan biarkan selama dua atau tiga jam.
- Masukkan rambut anda ke penutup mandi untuk mengelakkan minyak menetes.
- Basuh minyak dengan syampu dan perapi.
Langkah 8. Jadikan topeng rambut alpukat, minyak zaitun, dan madu sebagai rawatan bulanan
Dalam mangkuk kecil, cambuk satu alpukat masak, 2 sudu besar (30 mL) minyak zaitun, dan 2 sudu besar (30 mL) madu dengan whisk atau hand mixer. Sapukan campuran tersebut ke rambut anda dari akar hingga petua. Biarkan selama sekurang-kurangnya dua jam, sebulan sekali.
Bahagian 2 dari 2: Mencegah Rambut Kering
Langkah 1. Elakkan menggunakan haba untuk meluruskan, menggulung, atau menggayakan rambut anda
Penggunaan pengering rambut, setrika rata, dan pengeriting rambut secara berkala dapat merosakkan rambut dengan teruk jika digunakan secara berkala. Panas akan mengeringkan rambut anda, menjadikannya kasar, kusam, dan rosak.
Langkah 2. Bersenang-senang dengan warna semula jadi anda
Malangnya, pewarna rambut akan merosakkan rambut anda dan menjaganya agar tidak lembut. Sebilangan besar pra-rawatan pewarna rambut mengandungi ammonia, yang melemahkan helai rambut dan merosakkan folikel. Kematian berulang boleh menjadikan rambut anda kering, kusam dan tidak bermaya.
Langkah 3. Kurangkan pemutihan
Cuba dapatkan warna berambut perang yang lebih gelap, tinggalkan lebih banyak masa antara sesi pemutihan. Pemutih mengeringkan rambut anda, dan memerlukan beberapa bulan untuk pulih.
Langkah 4. Cari cara untuk menggayakan rambut anda tanpa menggunakan klip yang merosakkan
Cuba gunakan gel atau mousse tanpa alkohol untuk menggaru rambut, berbanding dengan meluruskan atau melengkung. Jangan gunakan jepit atau apa-apa dengan engsel, kerana ini akan merosakkan rambut. Pin Bobby yang disemprotkan dengan semburan rambut adalah alternatif yang baik untuk memastikan rambut tetap di tempat.
Langkah 5. Hanya gunakan syampu setiap dua atau tiga hari
Apabila anda mencuci rambut terlalu kerap, anda akan menghilangkan minyaknya dari rambut. Semasa mencuci rambut, selalu gunakan perapi selepas itu untuk mengembalikan minyak pati.
Langkah 6. Jangan menyisir rambut anda ketika masih basah
Rambut anda lemah ketika masih basah, jadi elakkan menyikatnya selama 20-30 minit selepas mencuci.
Petua
- Bilas perapi dari rambut anda dengan air sejuk untuk menutup kelembapan.
- Periksa rambut anda dengan kerap untuk hujung rambut, atau rambut yang terbelah menjadi beberapa helai pada hujungnya.
- Cari gabungan syampu dan perapi yang sesuai untuk anda. Rambut setiap orang berbeza, jadi cubalah beberapa jenis untuk menentukan apa yang menjadikan rambut anda lebih lembut.
