Adakah rambut anda mempunyai rambut yang rata dan tekstur yang kasar? Adakah ia tidak terkawal dan dipenuhi dengan kusut dan bit kusut? Rambut yang kusut dan tidak teratur bermaksud rambut anda kekurangan kelembapan. Salun rambut yang kerap, makan makanan yang betul, dan rawat rambut anda seperti profesional di rumah.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menguruskan Asas Rambut
Langkah 1. Basuh rambut anda
Picit syampu berukuran sepeser pun untuk rambut pendek dan jumlah seperempat untuk rambut lebih panjang. Gunakan air sejuk semasa membilas syampu dan perapi. Berapa kerap anda mencuci rambut bergantung pada ketebalan rambut, kekenyalan kulit kepala, dan pilihan peribadi.
- Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat setiap 2-3 hari jika anda mempunyai rambut kerinting.
- Basuh rambut anda dengan syampu yang menguatkan untuk rambut yang lebih halus dan lurus.
- Selalu basuh secara berkala dengan syampu sekali atau dua kali seminggu, dan basuh bersama (gunakan perapi untuk mencuci sahaja) pada hari-hari lain untuk rambut etnik yang kerinting dan santai.
Langkah 2. Picit kelembapan dari rambut selepas mencuci
Tepuk keringkan dengan tuala bersih, dan sikat sehingga bersih. Jangan sikat ketika kering kerana ia akan menyebabkan lebih keruh. Rawat rambut anda seperti baju sejuk kegemaran anda.
Perlu diingat bahawa menghilangkan kelembapan, pengeringan tuala, dan pembuangan bulu boleh merosakkan rambut anda. Lakukan ini dengan lembut
Langkah 3. Potong rambut anda dengan kerap
Walaupun 1⁄4 inci (0.6 cm) sebulan atau setiap enam minggu menjadikan semua perbezaan kesihatan rambut anda. Sekiranya anda ingin membiarkan rambut tumbuh, geserkan bahagian yang rosak dan pecah untuk kesihatan sama. Anda masih akan mendapat panjang! Rambut yang dibiarkan tumbuh tanpa cacat akhirnya akan mulai putus di hujungnya dari pemakaian, dan anda akan kehilangan rambut lebih cepat daripada yang boleh tumbuh.
- Rambut pendek harus dipangkas setiap 4-8 minggu untuk mengekalkan gaya dan potongan anda.
- Rambut panjang sederhana harus dipangkas 6-12 minggu.
- Rambut panjang harus dipangkas setiap 8-12 minggu.
Langkah 4. Dapatkan potongan rambut dengan pemeliharaan rendah
Cari gaya yang sesuai dengan bentuk wajah anda dan jenis rambut anda, dan bersiaplah landasan dalam 10 minit atau kurang!
- Jenis rambut yang lebih tebal harus memilih untuk mengekalkan gaya rambut panjang sekurang-kurangnya di bawah bahu anda, kerana jalan pintas dapat keluar dan kelihatan keriting. Anda juga harus meminta stylist anda untuk lapisan panjang di wajah anda untuk membuat bentuk yang rata.
- Rambut yang nipis harus mengelakkan berlapis-lapis dan merangkul potongan yang mudah. Panjangnya baik-baik saja, tetapi buat anda tidak menambah poni!
- Sekiranya rambut anda kerinting, pilih lobus sudut yang lebih panjang di depan daripada di belakang. Anda juga harus meminta stylist anda lapisan untuk menipis rambut anda.
- Gaya berambut beralun boleh berjalan dengan panjang lebar. Pastikan anda meminta lapisan dan sentuh keriting dengan produk gaya kegemaran anda.
- Untuk rambut lurus, lapisan yang diadun dan kunci panjang adalah kawan terbaik anda.
Langkah 5. Ambil vitamin rambut dan jaga pemakanan yang berkhasiat
Kekurangan diet yang baik boleh menyebabkan anemia, keletihan, kelemahan, sembelit, kehilangan selera makan, dan penurunan berat badan. Minum air untuk menghidrat diri. Makan makanan yang kaya dengan B12.
- Beberapa makanan yang boleh anda masukkan adalah daging, ikan, unggas, produk susu, dan telur.
- Untuk vegetarian dan vegan, bijirin sarapan pagi yang diperkaya anda sering kali merangkumi sebahagian daripada panduan diet harian.
Kaedah 2 dari 3: Menguruskan Rambut Kerinting atau Kering
Langkah 1. Gunakan alat dan proses yang betul
Gunakan syampu dan perapi pelembap dalam. Lapiskan produk penghilang cahaya pada setiap tahap dalam proses dandanan anda daripada menggunakan satu produk berat pada satu masa. Gunakan sisir bergigi lebar dan bukannya berus. Jangan sekali-kali menyikat rambut anda ketika basah.
Sikat rambut anda bermula dari hujung hingga ke akar anda. Ini akan membantu anda mengurus kusut dengan lebih baik
Langkah 2. Gunakan produk perapi dan pelembap secara bebas
Sekiranya rambut anda sangat kering, kekurangan minyak, dan sangat tidak teratur, anda tidak perlu menggunakan syampu. Sekiranya anda menggunakan syampu, pilih syampu bebas sulfat dan tumpu pada pembasuhan ke kulit kepala anda. Biarkan sehingga bilas hingga ke hujung rambut anda. Sekiranya rambut anda terlalu terhidrat dan berminyak, kurangkan jumlah dan kekerapan perapi.
- Sapukan perapi dalam pada rambut seminggu sekali sebelum anda mandi. Lindungi dengan penutup mandi. Wap dari pancuran akan mencukupi. Teruskan mencuci badan, mencukur, dan apa sahaja yang anda perlukan, kemudian bilas rambut anda dengan air sejuk seperti biasa.
- Daripada mengeringkan rambut anda selepas mandi, gunakan perapi pada rambut semasa anda masih mandi. Sikat rambut anda selepas itu, dan jangan bilas produk.
Langkah 3. Keringkan udara atau gunakan peresap
Sebaiknya keringkan udara untuk mengurangkan keriting; jika anda mesti, gunakan alat penyebar pada pengering pukulan anda pada keadaan sederhana hingga rendah.
Anda juga boleh menggunakan t-shirt untuk mengeringkan rambut dan bukannya menggunakan tuala. Tuala cenderung menyerap terlalu banyak kelembapan yang diperlukan oleh rambut anda. Kelancaran t-shirt membolehkan anda meninggalkan sebanyak mungkin secara semula jadi
Kaedah 3 dari 3: Menguruskan Rambut Lurus atau Berminyak
Langkah 1. Gunakan syampu dan perapi yang kaya dengan protein dan gliserin
Bahan-bahan ini membantu melindungi rambut anda daripada kerosakan.
- Jangan sesekali melangkau perapi, dan pertimbangkan untuk menggunakan perapi hanya untuk mencuci rambut anda dua hari seminggu. Perapi termasuk sejumlah kecil surfaktan, yang digunakan syampu untuk membersihkan rambut anda.
- Perapi tetap akan membersihkan rambut anda tanpa menanggalkan minyak semula jadi.
Langkah 2. Lindungi rambut anda
Gunakan semburan yang akan melapisi rambut lembap anda dengan molekul yang disebut OFPMA. ini akan melindungi rambut anda hingga 450 darjah dan membantu mengurangkan keriting.
Gunakan minyak argan jika anda mempunyai rambut yang lebih tebal
Langkah 3. Keringkan udara dan gunakan tetapan kering-kering
Sebaik-baiknya, anda harus membiarkan rambut anda kering 90% dari cara sebelum anda kering. Rambut yang terlalu panas boleh mengeringkan rambut anda.
Semasa mengeringkan, biarkan muncung menghadap ke bawah pada rambut anda, jika tidak, ia boleh menyebabkan keriting yang tidak perlu
Langkah 4. Luruskan rambut anda secara minimum, dan kurangkan pendedahan haba
Menyeterika menyebabkan masalah bulat. Anda mungkin ingin meluruskannya, tetapi kepanasan menyebabkan keriting semakin meningkat. Sekiranya satu bahagian rambut anda lebih keriting daripada yang lain, seperti garis rambut anda, cubalah meluruskan hanya kawasan "masalah". Gunakan berus bulat seramik yang baik untuk meluruskan sisanya untuk mengurangkan pendedahan haba.
- Melabur dalam alat pelurus yang baik. Pastikan seterika rata anda mempunyai termostat, dan gunakan haba minimum untuk meluruskan rambut anda. Kekal dalam lingkungan 200-350 darjah.
- Jangan meluruskan bahagian yang sama berulang kali. Potong rambut anda, dan gunakan klip untuk tetap berada di landasan yang betul.
Petua
- Bercakap dengan profesional mengenai produk mana yang terbaik untuk jenis rambut anda. Jangan jatuh cinta!
- Untuk rambut kerinting, elakkan mencuci rambut pada hari-hari hujan atau lembap. Semburkan campuran perapi dan air.
- Untuk rambut kerinting, pakailah rambut anda untuk tidur di sanggul "nanas" yang longgar untuk mengekalkan bentuk keriting.
- Tukar ke sarung bantal satin atau sutera untuk mengelakkan kusut dan keriting.
- Letakkan alat perapi di rambut anda sebelum bersenam.
Amaran
- Bilas produk dengan bersih dari mata dan badan anda.
- Sentiasa matikan alat selepas digunakan.
