Setiap hari kita meletakkan rambut kita dengan banyak penyalahgunaan tanpa menyedarinya. Rawatan panas untuk gaya, produk untuk menahan, topi untuk melawan panas, dan cara lain yang tidak bersantai dengan gaya boleh menjadikan rambut tidak sihat lebih lama. Walau bagaimanapun, menambahkan beberapa amalan tambahan dan rawatan lain untuk rutin anda dapat membantu anda mencapai rambut yang cantik dan sihat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Membersihkan Rambut Anda
Langkah 1. Pilih syampu terbaik untuk jenis rambut anda
Dengan begitu banyak jenama dan pilihan, mudah untuk dibanjiri dengan memilih syampu. Ketika memilih syampu terbaik, tentukan apa yang paling anda perlukan rambut anda. Sekiranya anda mewarnai atau menambah warna pada rambut anda, pilih syampu yang akan melindungi rawatan anda. Juga, kebanyakan syampu mempunyai faedah tambahan seperti kelantangan dan kilauan. Membeli banyak syampu untuk faedah yang berbeza adalah idea yang baik kerana kebanyakan syampu mempunyai jangka hayat yang panjang.
Langkah 2. Basahkan rambut anda dari akar hingga hujung
Rambut muda dan tua, dengan yang lebih muda paling dekat dengan kulit kepala dan minyak semula jadi. Dengan mengeringkan dari akar ke hujung, anda membantu memindahkan minyak ke bahagian rambut paling tua dan kering. Melakukan ini akan membantu rambut lebih lama kekal sihat tanpa bimbang kering dan berpecah.
Langkah 3. Gunakan suhu air yang baik untuk mencuci rambut
Mencuci rambut hingga dua bahagian, busa dan bilas. Untuk busa, suhu yang hangat membantu memastikan syampu mendapat busa yang baik sambil membersihkan zarah sabun. Untuk bilasan terakhir, air sejuk membantu bahan-bahan mengikat rambut anda.
- Elakkan menggunakan suhu yang sangat panas. Air panas yang terlalu banyak boleh merosakkan rambut dan mengeringkan kulit kepala anda.
- Bilas semua sabun. Jumlah syampu yang anda gunakan terpulang kepada anda, tetapi jangan tinggalkan sabun di kulit kepala anda.
Langkah 4. Sapukan perapi pada rambut anda
Syampu hanya banyak untuk rambut. Perapi membantu dua kali ganda. Ia menjadikan rambut lebih teratur, dan membantu mengelakkan hujung berpecah. Gunakan perapi yang baik setelah membilas rambut anda. Semasa mandi, biarkan perapi di rambut anda sebentar sebelum membilasnya, dan walaupun begitu, luangkan lebih sedikit masa untuk membilas perapi daripada yang anda gunakan untuk mencucinya.
Mengetahui kondisioner terbaik untuk anda boleh menjadi percubaan dan kesilapan. Kunci untuk perapi yang baik adalah yang membantu anda menggayakan rambut anda
Langkah 5. Keringkan rambut dengan baik
Selepas mandi, rambut kita paling rentan. Segar dari pembersihan, rambut boleh mudah rosak jika dikeringkan terlalu agresif. Pastikan lembap kulit kepala dan lembut dengan petua. Untuk pengeringan yang lebih baik, cubalah tuala mikrofiber; kehalusan dan ringan membantu memastikan meluncur di rambut. Untuk helah mudah lain yang lebih menjimatkan kos, gunakan t-shirt. T-shirt tidak akan mempunyai alur tuala yang kasar. T-shirt itu dapat melicinkan rambut dan mencegah menghilangkan minyak pati kulit kepala, dan sebagai faedah tambahan, ia akan membantu mencegah keriting.
Kaedah 2 dari 3: Menjaga Rambut Anda dengan Gaya
Langkah 1. Sikat atau sikat rambut dengan betul
Apabila rambut panjang, kusut dapat menghilangkan gaya yang anda mahukan. Menyikat dan menyikat rambut secara berkala dapat membantu memastikan penampilan yang kemas; namun, lebih kerap daripada tidak, menyikat dan menyikat boleh dilakukan dengan tidak betul. Untuk mencapai hasil yang lebih baik, sikat rambut anda ketika kering; melakukan sebaliknya boleh merosakkan rambut anda dan menyebabkan keriting yang tidak diingini. Sekiranya anda ingin menghilangkan kusut dengan rambut basah, kami sikat gigi lebar, kerana ia akan memisahkan rambut tanpa menyebabkan keretakan atau kerosakan.
Langkah 2. Kekalkan gaya yang halus sepanjang hari
Untuk kelihatan cantik, gaya rambut yang bagus adalah cara untuk didekati, tetapi menjaga penampilan dari pagi hingga malam memerlukan sedikit masa, penjagaan, dan produk yang tepat. Pilih gaya yang sesuai dengan jenis rambut dan kesempatan Anda, seperti lebih banyak kelantangan, lurus, bergelombang, ikal melenting, atau disematkan. Gunakan produk yang betul mengikut panas, seperti pengeringan pukulan atau besi rata, atau tidak panas, seperti penggelek dan berus.
Hairspray akan menjadi salah satu rakan terbaik anda. Jenis penyembur rambut yang terbaik akan lebih baik daripada membuat rambut kaku; ia dapat mengekalkan kelantangan pada rambut anda atau membuat keriting dapat menahan kedua-duanya dan memantulnya
Langkah 3. Menjinakkan rambut keriting dan jejambat
Rambut longgar dan keriting boleh menjadi noda pada pakaian atau pakaian yang bagus. Walaupun setelah mengeringkan rambut dengan betul dan menggunakan perapi, panas dan aktiviti harian dapat menyebabkan keriting yang akan menghilangkan gaya anda. Untuk mengatasi rambut longgar dan statik, simpan produk sentuhan di dalam beg tangan anda. Semburan semasa dalam perjalanan seperti serum frizz sangat berguna untuk penyesuaian kecil.
Langkah 4. Melabur dalam sarung bantal satin atau sutera
Sekiranya anda menggayakan rambut pada malam sebelumnya atau menerima rawatan yang ingin anda jaga semalaman, tidurlah dengan sarung bantal sutera atau satin. Geseran yang berlaku di antara rambut dan bantal semasa tidur akan merosakkan gaya anda sepanjang malam. Lebih-lebih lagi, kehalusan sutera atau satin menghalang hujung berpecah sementara bahan menyesuaikan diri dalam cuaca sejuk dan hangat untuk memastikan rambut anda tetap sejuk.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Rambut Tidak Sihat
Langkah 1. Memerangi kelemumur
Apabila kita melihat kelemumur jatuh di bahu kita, itu adalah tanda yang jelas bahawa rambut kita memerlukan pertolongan. Kekeringan kulit kepala kita bermaksud folikel rambut kita tercekik. Ini boleh menyebabkan keguguran rambut yang tidak perlu, hujung rambut dan rambut kering. Gunakan syampu khas untuk kelemumur. Sebilangan besar syampu kelemumur boleh digunakan sekitar dua kali seminggu. Pastikan anda menggunakan syampu kelemumur sebagai sebahagian daripada rutin anda. Menunggu tanda-tanda kelemumur dan rawatan yang berpanjangan hanya akan menyebabkan kerosakan pada rambut anda.
Langkah 2. Keraplah rambut anda dengan kerap
Kami mendengar tentang kelebihan trim, tetapi lebih kerap tidak, kami mendengar potongan rambut membantu pertumbuhan rambut. Walaupun rambut tumbuh pada kadar tertentu memandangkan musim, potongan rambut menghalang kita untuk hidup dengan hujung yang terpisah. Hujung berpisah bermaksud rambut kering dan rosak, jadi kunjungi stylist sebulan sekali hingga setiap bulan yang lain untuk menghilangkan diri dari hujung yang pecah.
Langkah 3. Sapukan minyak pada rambut anda
Rambut kering dengan mudah dari rawatan panas dan panas, dan apabila minyak dari kulit kepala kita dapat mengisi rambut kita, menggunakan beberapa minyak yang meniru minyak kulit kepala kita adalah amalan yang kuat yang akan memberi rambut bersinar dan sihat. Cuba gunakan pelbagai jenis minyak seperti jojoba, argan, zaitun, atau anggur. Cuba gunakan minyak sekurang-kurangnya seminggu sekali.
Langkah 4. Makan dengan baik
Kita menjadi apa yang kita makan. Makanan yang cepat dan tidak sihat yang kita makan meresap melalui kita, dan kerosakan akan muncul di rambut kita. Untuk rambut yang sihat, kita memerlukan diet yang sihat. Makan makanan yang mempunyai lemak, minyak, dan vitamin yang baik, akan memberi manfaat kepada kulit dan rambut. Mematuhi pemakanan sihat menjadikan rambut yang cantik dan bersih lebih mudah dengan memberi kita rambut yang lebih baik untuk diuruskan.
Petua
- Cuba kurangkan jumlah haba yang anda lekapkan pada rambut minimum, mis. dua kali setiap 2 minggu. Ia benar-benar mengeringkan dan merosakkan rambut anda.
- Bekerja dengan jenis rambut anda. Rangkul keriting anda, dan nikmati rambut lurus dan bergelombang anda. Melakukannya akan membantu anda menjadi diri anda sambil menjaga rambut anda. Ingat bahawa setiap jenis rambut cantik.
- Anda juga boleh menggunakan bar syampu dan bukannya syampu cair, tetapi ingat untuk menyimpannya dengan betul untuk mengelakkannya menjadi lembek.
Amaran
- Jangan terobsesi dengan rambut anda.
- Jangan membakar diri dengan alat rambut yang panas.
