Walaupun minyak pada kulit kita membantu melindunginya dan melawan tanda-tanda penuaan, banyak orang menderita lebihan minyak. Kami sering membayangkan remaja mengalami masalah ini, tetapi boleh mempengaruhi orang-orang dari semua peringkat umur dan menyebabkan masalah noda, jerawat, dan masalah lain. Terdapat pelbagai rawatan yang boleh anda lakukan di rumah dan di bawah pengawasan doktor untuk membantu mengatasi lebihan minyak di wajah anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Merawat Kulit Berminyak dengan Produk Topikal
Langkah 1. Gunakan pencuci muka yang lembut dua kali sehari
Kebanyakan pakar dermatologi bersetuju bahawa membersihkan kulit adalah kaedah terbaik untuk mengurangkan minyak. Pastikan menggunakan pembersih yang seimbang dengan pH dan bukannya sabun biasa. Sebilangan besar sabun sangat beralkali dan menanggalkan mantel asid semula jadi dari kulit sehingga terdedah kepada bakteria.
- Produk yang mengandungi benzoil peroksida, asid salisilat, asid glikolik, atau asid beta-hidroksi sering dianggap terbaik. Namun, ini sedikit berasid, jadi mulailah dengan sedikit sahaja untuk memastikan kulit anda tidak mengalami reaksi buruk.
- Semasa mencuci muka, pastikan anda menggunakan air suam, tidak panas. Air panas boleh merengsakan kulit.
Langkah 2. Gunakan toner bebas alkohol atau aseton
Letakkan beberapa tetes pada alas kapas bersih yang bersih dan lap dengan lembut di kawasan yang terkena. Toner boleh menjadi keras pada kulit, oleh itu ahli dermatologi sering mengesyorkan hanya menggunakannya pada bahagian berminyak wajah anda dan bukan pada keseluruhan wajah.
Langkah 3. Melembapkan kulit anda
Walaupun kelihatan tidak produktif, minyak dan kelembapan adalah dua perkara yang berbeza. Malah kulit berminyak boleh mengalami kekeringan dan memerlukan pelembap untuk kekal sihat. Pastikan menggunakan pelembap ringan dan bebas minyak.
Langkah 4. Gunakan kertas pelekapan
Ini adalah penyelesaian cepat dan berkesan untuk menyerap lebihan minyak. Mereka tidak akan mengurangkan pengeluaran minyak kulit anda, jadi rawatan ini harus dipasangkan dengan rejimen pembersihan untuk hasil terbaik.
Pastikan anda tidak menggosok kulit anda dengan kertas bercak. Ini boleh menyebarkan kotoran dan menyebabkan kerengsaan. Sebaliknya, tekan perlahan-lahan kertas di kulit anda dan tahan di sana selama 15 hingga 20 saat
Langkah 5. Gunakan topeng tanah liat
Topeng membantu mengeluarkan kotoran dan minyak, menjaga pori-pori tetap bersih. Produk ini juga dapat mengeringkan kulit, jadi pastikan anda tidak menggunakannya secara berlebihan. Seminggu sekali semestinya penggunaan maksimum.
Langkah 6. Sapukan asas solek serbuk mineral tanpa minyak untuk waktu siang
Gunakan bedak pemerah pipi daripada krim pemerah pipi dan bayang-bayang serbuk daripada bayangan mata krim. Debu serbuk lut boleh disapukan dua atau tiga kali pada siang hari setelah membersihkan wajah dengan tisu untuk menghilangkan lebihan minyak. Markah
0 / 0
Kuiz Kaedah 1
Mengapa anda harus mengelakkan menggunakan sabun bar atau mencuci badan untuk mencuci muka?
Sabun biasa mengandungi benzoil peroksida.
Tidak cukup! Sabun bar atau pencuci badan yang kerap tidak mengandungi benzoil peroksida. Anda sebenarnya akan menemui bahan kimia ini dalam pencuci muka, dan anda ingin menggunakannya pada kulit anda kerana ia mengurangkan pengeluaran minyak. Namun, ia boleh merengsakan wajah anda, jadi gunakan sedikit untuk menguji reaksi kulit anda terlebih dahulu. Pilih jawapan lain!
Sabun biasa terlalu berasid untuk kulit anda.
Sudah tentu tidak! Sabun bar biasa atau mencuci badan sebenarnya sangat beralkali. Kulit anda, sebaliknya, secara semula jadi berasid. Mengamalkan alkali ke kulit anda dapat meningkatkan tahap pHnya, menjadikan tubuh anda lebih sukar untuk melindungi dari kemerahan, kekeringan, dan kerengsaan. Terdapat pilihan yang lebih baik di luar sana!
Sabun biasa boleh melembapkan kulit anda secara berlebihan.
Tidak! Sebenarnya, sebaliknya adalah benar: menggunakan sabun bar atau mencuci badan di wajah anda boleh menyebabkannya kering. Ingat bahawa semasa mencuci muka, anda harus menggunakan air suam, bukan panas. Air panas boleh merengsakan kulit. Pilih jawapan lain!
Sabun biasa menghilangkan mantel asid semula jadi dari kulit.
Tepat! Walaupun anda perlu membersihkan kulit anda untuk mengurangkan minyak, sabun bar biasa atau mencuci badan terlalu keras untuk wajah anda. Ia menghilangkan mantel asid semula jadi kulit anda, membiarkannya terdedah kepada bakteria. Sebagai gantinya, gunakan pembersih yang seimbang dan seimbang dengan pH. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Kaedah 2 dari 4: Mengelakkan Pencetus
Langkah 1. Elakkan sabun dan krim yang keras
Sebarang produk yang mengandungi alkohol atau bahan kimia yang keras boleh merengsakan wajah anda. Kerengsaan ini boleh menyebabkan lebih banyak pengeluaran minyak dan memperburuk masalah.
Langkah 2. Elakkan mencuci muka secara berlebihan
Walaupun anda mungkin berfikir bahawa semakin kerap anda mencuci muka, lebih baik ini tidak berlaku. Seperti bahan kimia yang teruk, mencuci berlebihan akan menyebabkan kerengsaan dan boleh memburukkan lagi gejala anda. Anda harus mencuci muka tidak lebih dari dua kali sehari.
Langkah 3. Berhenti menggunakan kosmetik berat
Produk ini dapat menyumbat liang-liang anda, yang akan memerangkap minyak dan kotoran di kulit dan menjadikan gejala jerawat bertambah buruk.
Langkah 4. Tukar tuala atau tuala wanita yang anda gunakan pada wajah anda setiap hari
Minyak, kotoran, dan bakteria terperangkap pada produk ini dan kemudian anda boleh menyebarkannya ke seluruh wajah anda. Markah
0 / 0
Kuiz Kaedah 2
Berapa kerap anda mesti mencuci muka?
Sekerap mungkin.
Tidak tepat! Walaupun kelihatan seperti anda harus mencuci muka sekerap mungkin untuk menghilangkan minyak sial, ini tidak berlaku! Muka anda memerlukan sedikit minyak untuk melembapkan dan melindungi kulit anda, dan mencuci yang kerap boleh merengsakan kulit anda, menjadikan gejala berminyak anda bertambah buruk. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Dua kali sehari.
Betul! Anda mungkin lebih baik mencuci muka pada waktu pagi ketika anda bangun dan pada waktu malam sebelum tidur sebagai sebahagian daripada rutin tidur anda. Ingatlah untuk mengelakkan mencuci muka dengan produk yang mengandungi alkohol, yang boleh merengsakan kulit anda. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Sehari sekali.
Tidak semestinya! Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, anda mungkin ingin mencuci muka lebih kerap daripada sekali sehari. Apabila anda bangun pada waktu pagi, anda perlu membuang minyak yang terkumpul semalaman, dan ketika tidur, anda perlu menghilangkan kotoran dan minyak yang terkumpul sepanjang hari! Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Sekerap mungkin.
Tidak! Walaupun minyak badan kita melindungi dan melembapkan kulit kita, kita perlu mencucinya sekali-sekala untuk mengelakkan masalah kulit yang lain. Cuba cuci muka secara berkala! Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Kaedah 3 dari 4: Merawat Kulit Berminyak Secara Medik
Langkah 1. Lawati pakar dermatologi anda
Rawatan OTC mungkin tidak berfungsi untuk semua orang, dan anda mungkin memerlukan sesuatu yang lebih kuat. Bercakap dengan pakar dermatologi anda dan terangkan gejala anda dan perkara yang telah anda cuba. Dia kemudian boleh mengesyorkan pelbagai rawatan lain untuk anda.
Langkah 2. Gunakan rawatan topikal kekuatan preskripsi
Sekiranya topikal OTC tidak membantu kulit berminyak anda, rawatan yang lebih kuat boleh didapati dengan preskripsi. Krim ini biasanya mengandungi tretinoin, adapalene, atau tazarotene, dan berfungsi dengan mengecilkan pori-pori dan mengurangkan pengeluaran minyak.
Pastikan anda mengikuti semua arahan semasa menggunakan krim preskripsi. Jika digunakan dengan tidak betul, ia boleh merengsakan kulit anda
Langkah 3. Cuba rawatan laser
Laser boleh digunakan untuk mengecilkan pori dan mengurangkan pengeluaran minyak.
Langkah 4. Ambil Accutane
Ini adalah ubat oral preskripsi. Ia berfungsi dengan mengecilkan kelenjar minyak, mengurangkan pengeluaran sebum. Paling sering diresepkan untuk merawat jerawat serius yang tidak bertindak balas terhadap rawatan lain.
Langkah 5. Cuba kupas kimia
Dengan rawatan ini, bahan kimia digunakan pada wajah yang menghilangkan lapisan atas kulit. Ia digunakan untuk mengatasi keriput, kerusakan akibat sinar matahari, dan beberapa bentuk jerawat. Markah
0 / 0
Kuiz Kaedah 3
Bagaimana Accutane berfungsi?
Ia mengecilkan kelenjar minyak.
Ya! Accutane adalah ubat oral preskripsi yang boleh anda terima dari pakar dermatologi anda. Ini mengurangkan ukuran kelenjar minyak anda, mengurangkan pengeluaran minyak mereka. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Ia menghilangkan lapisan atas kulit anda.
Cuba lagi! Inilah yang dilakukan oleh pengelupasan kimia. Accutane adalah ubat oral resep yang digunakan untuk merawat jerawat serius yang tidak bertindak balas terhadap rawatan lain. Pilih jawapan lain!
Ia digunakan secara topikal untuk menyekat pengeluaran minyak.
Tidak! Rawatan topikal kekuatan preskripsi yang mengandungi tretinoin, adapalene, atau tazarotene, digunakan terus ke kulit. Mereka tidak menyekat pengeluaran minyak, tetapi mengurangkannya. Accutane, sebaliknya, adalah ubat oral. Terdapat pilihan yang lebih baik di luar sana!
Ia menggunakan laser untuk menutup liang pori anda.
Tidak tepat! Rawatan laser memang ada, tetapi mengecil dan bukannya menutup liang. Accutane adalah ubat preskripsi yang diambil secara oral. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Kaedah 4 dari 4: Merawat Kulit Berminyak dengan Rawatan Rumah
Langkah 1. Sapukan lidah buaya ke wajah anda
Tumbuhan lidah buaya mempunyai banyak sifat terapeutik, termasuk merawat luka bakar, luka dan jangkitan. Ia juga berkesan pada kulit berminyak dan jerawat.
- Potong daun aloe menjadi separuh dan perah gelnya.
- Sapukan gel secara merata di wajah anda.
- Biarkan gel kering. Setelah kering, bilas dengan air sejuk.
- Ini boleh diulang dua atau tiga kali sehari.
Langkah 2. Sapukan yogurt ke wajah anda
Yogurt membantu membuka liang pori, mengelupas kulit, dan menyerap minyak yang berlebihan.
- Ambil satu sudu yogurt biasa dan ratakan ke seluruh wajah anda.
- Biarkan yogurt selama 15 minit, kemudian bilas dengan air sejuk.
- Ulangi sekali sehari.
Langkah 3. Gosokkan timun di wajah anda
Timun sering digunakan semasa rawatan muka dan spa kerana sifatnya yang menenangkan. Mereka mengandungi vitamin dan mineral yang dapat membantu melawan pembengkakan, kemerahan, dan minyak berlebihan.
- Potong timun segar dan gosokkan kepingan di wajah anda.
- Biarkan ini di wajah anda semalaman, bilas dengan air suam pada waktu pagi.
- Ulangi setiap hari.
Markah
0 / 0
Kaedah 4 Kuiz
Rawatan penyingkiran minyak di rumah mana yang boleh anda tinggalkan semalaman?
Lidah Buaya
Tidak cukup! Aloe vera merawat kulit berminyak dan jerawat dengan mengetatkan liang dan mengurangkan keradangan, tetapi anda tidak membiarkannya semalaman. Untuk mengaplikasikannya, potong daun aloe menjadi separuh dan perah gelnya. Sapukan secara merata ke wajah anda dan biarkan sehingga kering. Kemudian bilas dengan air sejuk. Anda boleh melakukan ini 2 atau 3 kali sehari. Cuba lagi…
Yogurt
Tidak tepat! Walaupun yogurt membuka liang, mengelupas kulit dan menyerap minyak yang berlebihan, anda tidak boleh membiarkannya semalaman. Untuk memohon, ratakan 1 sudu besar yogurt biasa ke seluruh wajah anda. Biarkan selama 15 minit, kemudian bilas dengan air sejuk. Lakukan ini setiap hari. Terdapat pilihan yang lebih baik di luar sana!
Timun
Tentunya! Timun popular untuk rawatan muka dan spa kerana mengandungi vitamin dan mineral yang dapat membantu mengurangkan bengkak, kemerahan dan minyak berlebihan. Untuk memohon, potong timun segar dan gosokkan kepingan di wajah anda. Biarkan residu di wajah anda semalaman dan bilas dengan air suam pada waktu pagi. Lakukan ini setiap hari untuk hasil terbaik. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Susu
Tidak! Susu menghidrat dan menambah kulit, tetapi anda tidak boleh membiarkannya semalaman. Cuba gunakannya sebagai toner. Sapukan lapisan nipis susu dengan bola kapas dan bilas selepas 15 minit. Anda boleh melakukan ini setiap hari. Pilih jawapan lain!
Tiada satu pun di atas
Cuba lagi! Terdapat beberapa rawatan di rumah yang boleh anda cuba mengurangkan minyak. Salah satu jawapan ini boleh dibiarkan semalaman. Pilih jawapan lain!
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Petua
- Bumi Fuller boleh dicampurkan dengan air mawar untuk membuat topeng yang berkesan untuk kulit berminyak. Topeng ini boleh digunakan dua kali seminggu.
- Sangat konsisten dengan rejimen penjagaan kulit anda. Jangan bersara malam tanpa melakukan program anda. Kulit anda sangat aktif semasa tidur - ia membaiki dirinya sendiri dan menghasilkan sel baru pada kadar yang lebih cepat daripada ketika kita bangun. Bantu dengan kulit bersih dan bernafas pada waktu malam.
Amaran
- Jangan cuba mengeluarkan semua minyak dari wajah anda. Minyak itu ada untuk melindungi kulit. Melucutkan semuanya boleh merosakkan kulit anda dan bahkan menyebabkan tanda-tanda penuaan pramatang.
- Pastikan anda menyiasat sebarang produk atau rawatan sebelum meletakkannya di wajah anda. Kulit setiap orang berbeza, dan apa yang berfungsi untuk seseorang boleh mengganggu orang lain.
- Ikut arahan rawatan topikal dengan teliti. Banyak produk berkesan dalam dos yang betul, tetapi berbahaya jika digunakan terlalu banyak.
