Staphylococcus aureus, atau staph, adalah jenis bakteria yang sangat biasa. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), 30% orang mempunyai bakteria staph di hidung mereka, dan 20% orang memilikinya pada kulit. Bagi kebanyakan orang, ini tidak berbahaya; namun, ada orang yang dijangkiti bakteria staph dengan berbahaya, yang boleh mengakibatkan jangkitan yang lebih berbahaya. Jangkitan ini boleh menyebabkan kerosakan organ kekal dan mengancam nyawa jika tidak dirawat tepat pada waktunya. Walaupun staph ada di sekitar kita sepanjang waktu, ada cara untuk mencegahnya berubah menjadi infeksi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mencegah Jangkitan Staph
Langkah 1. Basuh tangan anda
Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air. Pastikan anda mencuci tangan selepas bersin dan batuk. Keseluruhan prosedur hanya memakan masa satu minit. Mengikuti prosedur pencucian tangan yang betul dapat membantu mengurangkan penyebaran kuman.
- Pertama, basahkan tangan anda. Kemudian, gunakan sabun yang mencukupi untuk menutup seluruh tangan anda hingga sekurang-kurangnya pergelangan tangan anda.
- Gosokkan tangan anda bersama-sama, telapak ke telapak tangan. Basuh bahagian belakang tangan kiri anda dengan telapak tangan kanan anda, kemudian lakukan perkara yang sama untuk bahagian lain.
- Sebarkan jari anda dan gosokkan kedua telapak tangan anda dengan jari yang saling berikat, mencuci jaring antara jari. Kaitkan jari anda sehingga bahagian belakang jari-jari anda bertentangan dengan telapak tangan yang bertentangan dan gosokkan.
- Genggam ibu jari kanan dengan tangan kiri dan basuh, menggunakan gerakan bulat. Ulangi menggunakan tangan kanan anda untuk menarik ibu jari kiri anda. Satukan jari anda dan gunakan tangan kanan untuk menggosok bahagian tengah tangan kiri dan sebaliknya.
- Bilas dengan air suam. Keringkan tangan anda dengan baik dengan tuala kertas tunggal atau tuala kapas bersih yang hanya anda gunakan. Gunakan tuala untuk mematikan air.
Langkah 2. Jangan berkongsi barang penjagaan diri
Jangan berkongsi barang penjagaan diri seperti pisau cukur, tuala, alat solek, dan sapu tangan. Ini dapat menyebarkan bakteria staph.
Langkah 3. Elakkan benda yang dijangkiti
Jangan menyentuh benda yang berpotensi dijangkiti. Objek-objek ini termasuk kleenex, tuala, pakaian, pembalut, dan peralatan sukan. Sekiranya anda harus menyentuh barang-barang ini, pastikan anda memakai sarung tangan.
Langkah 4. Pastikan luka anda ditutup
Sekiranya anda mengalami luka atau lecet, tutup dengan pembalut. Pastikan anda menggunakan pembalut yang bersih dan steril. Ini sangat penting semasa anda keluar kerana anda mungkin bersentuhan dengan pembawa.
Pastikan semua luka ditutup semasa bermain sukan
Langkah 5. Lindungi diri anda dari orang yang dijangkiti
Sekiranya seseorang di dekat anda mengalami batuk, selesema, atau bersin, minta dia memakai topeng. Sekiranya orang itu mempunyai jangkitan kulit yang jelas, minta dia menutup kawasan yang dijangkiti dengan pembalut. Jauhi hubungan fizikal yang rapat.
Sekiranya anda batuk, selsema, bersin, atau mengalami jangkitan, pakai topeng dan tutup bahagian yang dijangkiti dengan pembalut. Pastikan tidak menyebarkan kuman kepada orang lain. Jauhi hubungan fizikal yang rapat
Langkah 6. Bersihkan kediaman anda
Di rumah, bersihkan permukaan yang mungkin bersentuhan dengan bahan yang tercemar. Bersihkan dengan larutan pemutih 10% selama satu hingga lima minit.
Semasa membuat larutan pemutih, tambahkan pemutih ke air untuk mencairkannya. Tambahkan ¾ cawan peluntur ke satu gelen air
Langkah 7. Bersihkan peralatan sukan
Sekiranya anda seorang atlet, anda boleh menyebarkan staph melalui peralatan sukan. Pastikan membersihkan peralatan sukan yang dikongsi dengan tisu antiseptik atau antiseptik. Letakkan lapisan kain pelindung di antara peralatan dan kulit anda. Jangan berkongsi peralatan perubatan, seperti pembalut, pendakap atau serpihan.
- Mandi selepas bersenam.
- Tutup luka dengan pembalut ketika bermain sukan.
- Jangan gunakan pusaran air jika seseorang dengan sakit terbuka telah menggunakannya.
Langkah 8. Ganti tampon dengan kerap
Toxic Shock Syndrome (TSS) dikaitkan dengan penggunaan tampon dan disebabkan oleh bakteria staph. Sekiranya anda menggunakan tampon, gunakan tampon penyerap rendah dan ganti setiap tiga hingga empat jam.
Langkah 9. Basuh pakaian di dalam air panas
Bakteria staph mungkin terdapat pada pakaian atau tempat tidur yang belum dicuci dengan betul. Basuh semua pakaian dan tempat tidur di dalam air panas sebanyak mungkin. Gunakan peluntur pada bahan yang selamat pemutih dan gunakan agen pengoksidaan seperti Oxy-Clean pada item yang tidak selamat pemutih.
Meletakkan pakaian di pengering lebih baik daripada pengeringan udara dan boleh membunuh beberapa bakteria tambahan, walaupun ia dapat bertahan di pengering
Langkah 10. Bawa pembersih tangan dengan anda
Sekiranya anda tidak dapat mencuci tangan dengan betul, gunakan pembersih tangan. Pastikan mengandungi sekurang-kurangnya 62% alkohol.
Anda boleh mendapatkan kandungan alkohol pada label
Kaedah 2 dari 2: Memahami Jangkitan Staph
Langkah 1. Ketahui siapa yang berisiko
Sesiapa yang mempunyai penyakit kronik yang serius, sistem imun yang ditindas, atau keadaan kulit berisiko, serta orang yang tinggal atau bekerja dalam hubungan rapat dengan orang lain, seperti penjagaan kesihatan, rumah kumpulan, kemudahan pembetulan, dll. Mereka yang berisiko lebih tinggi untuk jangkitan staph merangkumi orang yang mempunyai:
- Selsema
- Gangguan paru-paru kronik, seperti fibrosis kistik, bronkitis kronik, atau emfisema
- Leukemia
- Tumor atau barah
- Organ yang dipindahkan, sebarang alat perubatan implan, atau kateter jangka panjang
- Luka bakar darjah kedua atau ketiga
- Kelainan kulit yang kronik
- Prosedur pembedahan baru-baru ini
- Dialisis untuk penyakit buah pinggang
- Diabetes mellitus
- Ubat imunosupresan, seperti kortikosteroid, yang menjalani kemoterapi kanser, atau menggunakan ubat haram yang disuntik
- Perlu terapi radiasi
Langkah 2. Ketahui bagaimana staph merebak
Staph disebarkan melalui kontak fizikal langsung dengan orang yang dijangkiti atau pembawa, objek yang tercemar, atau dengan menghirup titisan yang tersebar dengan bersin atau batuk.
- Pembawa adalah seseorang yang mempunyai bakteria di hidung atau kulitnya tetapi tidak dijangkiti.
- Objek yang tercemar mungkin adalah kateter, alat perubatan atau peralatan, jarum hipodermik, peralatan gim, telefon, tombol pintu, antara lain.
Langkah 3. Fahami bagaimana staph didiagnosis
Terdapat sebilangan besar ujian yang cepat untuk jangkitan staph. Bergantung pada jangkitan, sampel kulit yang mengikis, sampel darah, dahak (lendir dari paru-paru), atau sampel tisu lain dapat diuji untuk staph. Jangkitan kulit biasanya dapat didiagnosis dengan pemeriksaan fizikal.
Semasa proses ini, ketegangan spesifik Staph akan ditentukan
Langkah 4. Ketahui bagaimana jangkitan dirawat
Strain mesti diuji untuk menentukan antibiotik mana, jika ada, strain yang dapat dibunuh oleh. Jangkitan staph dirawat dengan oral, atau jika terdapat jangkitan serius, antibiotik intravena (IV). Jangkitan kulit ringan dapat dirawat dengan salap antibiotik. Abses dikeringkan. Pembedahan mungkin diperlukan jika injap jantung atau tulang dijangkiti.
- Antibiotik yang boleh digunakan termasuk vancomycin, linezolid, tedizolid, quinupristin plus dalfopristin, ceftaroline, telavancin, daptomycin, trimethoprim-sulfamethoxazole, clindamycin, minocycline, atau doxycycline.
- Terdapat peningkatan baru-baru ini dalam jenis staph yang tahan terhadap antibiotik. Ini sebahagiannya disebabkan oleh penggunaan antibiotik yang berlebihan dan penyalahgunaan.
Langkah 5. Fahami MRSA
Staphylococcus aureus yang tahan methicillin, atau MRSA, adalah jangkitan staph yang tahan terhadap antibiotik, dan oleh itu sukar untuk diubati. Sekiranya tidak dirawat dengan cepat, MRSA dapat menyebabkan sepsis, yang dapat menyebabkan kerusakan tisu, kegagalan organ, dan kematian. Dua dari 100 orang adalah pembawa MRSA dan tidak menunjukkan tanda-tanda atau gejala, dan jika pembawa bersentuhan dengan luka terbuka atau jika anda berkongsi barang peribadi dengan pembawa, anda mungkin dijangkiti.
- Orang dengan jangkitan kulit MRSA sering menganggap mereka digigit labah-labah pada mulanya. Tanda-tanda jangkitan MRSA termasuk kulit yang berwarna merah, bengkak, sakit, sentuhan hangat, penuh nanah, dan disertai demam.
- Sekiranya anda menunjukkan tanda-tanda jangkitan MRSA, tutup bahagian yang dijangkiti dengan pembalut, dan segera hubungi doktor anda. Rawatan awal adalah kunci untuk mencegah MRSA menjadi parah atau berkembang menjadi sepsis.
Langkah 6. Pergi ke doktor
Sekiranya anda berisiko atau mula menunjukkan gejala, seperti bisul, atau mereka mula merebak, anda mesti berjumpa doktor. Oleh kerana staph boleh menjadi jangkitan yang sangat menular dan serius, lebih baik selamat daripada memburuk.
