Membuat pembedahan mungkin sukar, tetapi ia juga boleh membawa peningkatan dalam hidup anda setelah anda pulih. Sebagai orang tua, anda ingin memastikan pembedahan anda berjalan semudah yang mungkin. Sebelum menjalani pembedahan, anda harus mengetahui pilihan anda dan mengikuti semua arahan sebelum operasi. Selepas pembedahan, anda harus berusaha mengurangkan kejatuhan, mengelakkan kekeliruan, dan menjaga keselamatan diri.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 5: Menguruskan Keprihatinan Praoperatif
Langkah 1. Ketahui pilihan rawatan anda kepada doktor dan penjaga
Sebelum menjalani pembedahan, anda harus membincangkan pilihan rawatan anda dengan pasukan penjagaan kesihatan dan penjaga anda. Anda harus mendokumentasikan perkara yang anda persetujui untuk dilakukan oleh doktor dan perkara yang tidak anda setujui. Sekiranya anda sudah mempunyai arahan awal, anda harus memperbaruinya untuk mencerminkan risiko pembedahan anda.
Sebagai contoh, anda dan doktor dan penjaga anda harus membincangkan arahan awal. Arahan awal adalah pilihan anda mengenai jenis perawatan akhir hayat yang anda ingin terima, seperti jika anda ingin diberikan sokongan hidup dan jika anda ingin menghidupkan kembali
Langkah 2. Tentukan surat kuasa anda
Sebelum pembedahan anda, anda harus berbincang dengan pengasuh atau ahli keluarga atau rakan yang dipercayai tentang menjadi proksi anda. Proksi adalah seseorang yang anda percayai dengan keinginan anda untuk membuat keputusan apabila anda tidak dapat. Pilih orang yang anda percayai dan siapa yang anda kenal akan mengikut pesanan anda.
- Anda harus membincangkan semua senario dengan proksi dan keinginan anda. Contohnya, anda harus memberitahu mereka prosedur apa yang anda selesa dan yang mana tidak sesuai. Anda juga harus membincangkan apa kehendak akhir hayat anda.
- Proksi anda, atau orang yang bertanggungjawab memastikan kehendak anda dilaksanakan, perlu menandatangani dokumen. Hospital atau pejabat doktor dapat membantu anda menyelesaikannya.
Langkah 3. Ikuti semua arahan pra operasi
Doktor anda akan memberi anda senarai perkara yang perlu anda lakukan sebelum operasi anda. Anda perlu memotong makanan dan minuman beberapa jam sebelum operasi. Terdapat juga ubat-ubatan tertentu yang tidak akan dapat anda lakukan sebelum pembedahan. Berhenti mengambilnya tetapi pastikan anda mengambil ubat yang harus anda ambil.
Sekiranya doktor anda memberi anda ubat yang perlu diambil sebelum pembedahan, pastikan anda mengambil semua ubat tersebut
Langkah 4. menjalani ujian fizikal
Sebelum menjalani pembedahan, anda harus berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan fizikal. Pemeriksaan ini akan membantu doktor menentukan keadaan kesihatan anda sehingga mereka dapat menentukan anestesia yang sesuai dan paling selamat untuk anda.
Semasa lawatan ini, doktor anda juga akan mengambil sejarah kesakitan, yang akan membantu mereka merancang rancangan analgesik yang tepat untuk anda
Kaedah 2 dari 5: Membuat Pengaturan untuk Penjagaan Anda
Langkah 1. Atur pengangkutan anda
Sebelum pembedahan anda, berbincang dengan keluarga, rakan, atau penjaga mengenai pengangkutan ke dan dari hospital. Anda tidak akan dapat menggunakan pengangkutan awam, jadi anda harus mencari seseorang yang dapat membantu anda pergi dan balik dari hospital.
Orang yang bersetuju untuk membawa anda pulang mesti ada yang datang untuk menjemput anda dalam beberapa jam setelah diberitahu mengenai pemberhentian anda. Mereka juga boleh membawa anda untuk mengisi resep anda
Langkah 2. Rancang pertolongan di rumah
Bercakap dengan keluarga, rakan, atau penjaga tentang menolong anda selepas pembedahan anda. Jumlah rawatan yang anda perlukan bergantung pada jenis pembedahan yang anda buat dan berapa lama anda tinggal di hospital selepas pembedahan anda. Cari tahu siapa yang akan menolong anda dan berapa lama mereka boleh tinggal. Sediakan jadual jika anda perlu.
- Penjagaan yang anda perlukan di rumah mungkin termasuk bangun dari tidur, bergerak di sekitar rumah, dan mendapatkan makanan anda.
- Berjumpa dengan syarikat penjagaan rumah. Bercakap dengan jururawat dan minta seseorang yang sudah anda temui bersedia jika anda memerlukannya.
Langkah 3. Siapkan kediaman anda
Anda harus menyiapkan barang-barang di rumah anda selepas pembedahan sebelum anda pergi ke hospital. Ini mungkin termasuk membersihkan, menyiapkan tempat tidur anda, dan memindahkan barang-barang yang diperlukan ke bilik anda berhampiran tempat tidur anda. Anda juga harus menyediakan alat bantu bergerak di rumah anda, seperti pegangan tangan atau perabot yang selamat.
- Sekiranya anda tidak dapat menaikinya tangga, maka siapkan kawasan untuk tidur di tingkat bawah. Pastikan anda mempunyai akses ke bilik mandi di tingkat bawah. Sekiranya tidak, anda perlu membuat pengaturan untuk mendapatkan komod.
- Sekiranya anda perlu mengatur langkah keselamatan di sekitar rumah, seperti tikar yang tidak tergelincir di dalam tab mandi atau lampu malam, anda harus melakukannya.
Langkah 4. Beli makanan untuk diet pasca operasi anda
Selepas beberapa pembedahan, anda mungkin perlu mengikuti diet khas. Pergi ke kedai runcit dan dapatkan makanan yang perlu anda makan semasa anda pulih. Sekiranya boleh, lakukan penyediaan makanan seperti mencuci dan mencincang sayur-sayuran dan membeku kaserol.
Langkah 5. Atur rawatan profesional
Bergantung pada keperluan pembedahan anda, anda mungkin perlu menyewa profesional kesihatan di rumah untuk membantu anda selepas pembedahan anda. Doktor dan penjaga anda dapat membantu anda menentukan sama ada anda memerlukan jururawat, ahli terapi fizikal, atau profesional lain untuk membantu anda semasa pemulihan anda.
Berjumpalah dengan profesional kesihatan di rumah sebelum pembedahan anda, walaupun anda tidak pasti anda memerlukannya. Sekiranya anda akhirnya memerlukan penjagaan, akan lebih mudah apabila seseorang yang anda temui datang ke rumah anda
Kaedah 3 dari 5: Menangani Kekeliruan Pasca Operasi
Langkah 1. Mempunyai pengasuh berhampiran anda
Selepas pembedahan anda, anda berisiko mengalami kekeliruan pasca operasi dan perubahan keadaan mental. Ini boleh menyebabkan anda gelisah, mengantuk, agresif, atau tidak aktif. Untuk menolongnya, anda harus meminta pengasuh atau ahli keluarga atau rakan yang dipercayai berada di tepi katil anda. Mempunyai seseorang di sana dapat membantu mengurangkan gejala kekeliruan.
Kekeliruan bersifat sementara dan biasanya disebabkan oleh rasa sakit dan kekurangan cecair
Langkah 2. Amalkan kebersihan tidur yang baik
Tidak cukup tidur atau tidur yang berkualiti juga boleh menyebabkan kekeliruan. Anda harus berbincang dengan doktor anda mengenai protokol terbaik untuk tidur selepas operasi. Tidur tanpa bantuan tidur seperti pil dapat membantu mengurangkan risiko kekeliruan anda.
Anda juga harus berusaha mengamalkan kebersihan tidur yang baik. Contohnya, cuba tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari. Tidur di bilik dengan sedikit gangguan, seperti cahaya dan televisyen. Cuba tidur sekurang-kurangnya tujuh jam jika boleh
Langkah 3. Menggalakkan persekitaran yang tenang
Tekanan boleh menyebabkan kekeliruan. Anda harus ditempatkan di persekitaran yang tenang. Walaupun anda berada di hospital, kawasan tersebut harus bebas dari bunyi bising dan terlalu banyak aktiviti. Jumlah orang yang masuk dan keluar harus terhad sehingga anda tidak keliru.
- Anda mesti mempunyai peranti terhad yang menahan anda.
- Anda harus dikelilingi dengan objek yang biasa dan selesa. Ini mungkin merangkumi gambar, bantal, selimut, atau barang kemas.
- Kalendar dan jam harus diletakkan di dekat anda supaya anda dapat mengorientasikan diri anda. Sekiranya anda mempunyai satu, jam dengan tarikh, hari dan waktu adalah yang terbaik. Ini menolong anda tetap tenang kerana anda diingatkan di mana anda berada dan kapan ia berada.
Kaedah 4 dari 5: Mengelakkan Kejatuhan
Langkah 1. Jauhkan barang yang diperlukan dalam jangkauan
Terdapat risiko jatuh yang tinggi selepas pembedahan. Pindahkan semua perkara yang anda perlukan berdekatan dengan anda sehingga anda dapat menghapusnya tanpa bangun. Letakkan meja atau dulang di sebelah katil anda agar lebih selesa.
Anda mungkin mahu meletakkan telefon, alat kawalan jauh, minuman, ubat-ubatan, gelas, atau buku di atas meja supaya anda dapat menggunakannya dengan mudah
Langkah 2. Letakkan perkara-perkara yang boleh dipegang di sekeliling anda
Anda harus bergerak selepas pembedahan, seperti ketika anda pergi ke bilik mandi. Sekiranya anda dapat berjalan, anda harus meletakkan barang seperti pegangan tangan atau barang selamat untuk dipegang di sepanjang jalan yang akan anda jalani. Anda mungkin meminta pengasuh, ahli keluarga, atau rakan anda untuk membantu mengatur jalan untuk anda lalui.
Minta ahli fisioterapi untuk mengunjungi rumah anda dan pastikan jalan anda selamat
Langkah 3. Pakai pakaian yang selamat
Pakaian juga boleh menyebabkan risiko jatuh. Untuk memastikan anda tetap seaman mungkin, elakkan memakai pakaian yang terlalu besar atau panjang yang boleh anda tumpangi atau pijak. Anda juga harus memakai kasut yang tidak licin yang sesuai dengan kaki anda.
Anda masih boleh berpakaian dengan selesa; jangan pakai apa-apa yang boleh membuat anda jatuh
Langkah 4. Pastikan laluan pejalan kaki tetap terang
Berusaha berjalan dalam kegelapan juga boleh menyebabkan terjatuh. Pastikan terdapat lampu malam di lorong atau di bilik gelap, seperti bilik mandi. Anda juga boleh memilih untuk menyalakan lampu di semua bilik pada waktu malam sehingga anda dapat melihat arah jalan sekitar.
Kaedah 5 dari 5: Menjaga Diri Anda
Langkah 1. Bincangkan semua ubat baru dengan doktor anda
Anda atau pengasuh anda harus berbincang dengan doktor mengenai ubat baru yang harus diteruskan semasa anda pulang. Anda harus menyedari berapa banyak ubat baru yang anda ada, apa yang dipanggil, dan mengapa anda mengambilnya. Pastikan anda memahami bagaimana anda harus mengambil setiap ubat baru dan ajukan sebarang pertanyaan sekiranya anda tidak faham.
Bercakap dengan doktor mengenai kemungkinan kesan sampingan
Langkah 2. Dapatkan janji temu susulan
Apabila anda diberhentikan, pastikan anda mendapat senarai semua janji temu yang akan datang. Ini mungkin termasuk temu janji dengan doktor atau pakar bedah anda. Anda mungkin juga memerlukan rawatan perubatan tambahan atau ujian makmal.
Mintalah orang yang menguruskan pembuangan kerja anda untuk menuliskan semuanya untuk anda supaya anda mudah mengingatinya. Baca semula senarai kepada jururawat untuk memastikan anda faham
Langkah 3. Tetap meningkat selepas pembedahan anda
Untuk membantu mengurangkan komplikasi paru-paru, cubalah tetap tegak mungkin selepas pembedahan anda. Pastikan kepala katil anda ditinggikan pada ketinggian yang berbeza. Sekiranya boleh, bangun dari tidur untuk makan dan bergerak.
Pastikan anda duduk ketika makan untuk mengelakkan masalah menelan dan mencerna. Anda juga harus berdiri tegak sekurang-kurangnya satu jam setelah selesai makan
Langkah 4. Dapatkan penilaian jururawat untuk memastikan anda dapat perolehan
Anda perlu mengubah diri anda setiap beberapa jam untuk mengelakkan luka dan bisul tekanan yang boleh berlaku selepas pembedahan. Untuk mengelakkan masalah ini, anda atau pengasuh perlu memastikan bahawa anda berpusing setiap satu hingga dua jam untuk mengurangkan tekanan pada badan anda.
- Seorang jururawat dapat menilai anda untuk melihat apakah anda memerlukan bantuan untuk menyerahkannya. Sekiranya anda melakukannya, mereka boleh membantu anda mengatur penjagaan melalui perkhidmatan jururawat atau pengasuh lain, seperti ahli keluarga. Anda mesti mendapat penilaian ini kerana anda mungkin tidak dapat mengubah diri anda sekerap yang diperlukan.
- Insurans biasanya merangkumi penilaian kejururawatan selepas pembedahan.
